師樂

筆者的畢業(yè)展演作品是一部維吾爾族舞蹈，舞蹈中運用了大量的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)，筆者以維吾爾族舞蹈中的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)作為論文研究方向。從節(jié)奏動律、舞姿造型、技巧運用分析維吾爾族舞蹈的風格特色。同時，具體分析行進轉(zhuǎn)和原地轉(zhuǎn)的基本特點，并以此闡述旋轉(zhuǎn)藝術(shù)在維吾爾族舞蹈中發(fā)揮的重要作用。最后，針對行進轉(zhuǎn)的重心移動和原地轉(zhuǎn)的旋轉(zhuǎn)速度提出了具體的訓練方法。

維吾爾族舞蹈是一種技藝性較高的舞蹈，旋轉(zhuǎn)是應用于維吾爾族舞蹈技巧中的一個重要內(nèi)容，同時，也是維吾爾族舞蹈的一種重要表現(xiàn)形式。因此，旋轉(zhuǎn)藝術(shù)對于維吾爾族舞蹈風格的展現(xiàn)有著重要的意義，研究維吾爾族舞蹈中的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)更具有重要的理論意義和實踐價值。

一、維吾爾族舞蹈的風格特點

（一）節(jié)奏動律

維吾爾族舞蹈中的伴奏音樂明朗歡快、熱情洋溢，手鼓和鈴鐺是其音樂伴奏中最具特色的樂器，同時，也是重要舞蹈道具。而節(jié)奏上主要表現(xiàn)為利用切分音與符點節(jié)奏突出音樂輕快、奔放的特點。同時，維吾爾族舞蹈常在節(jié)奏的弱拍上進行動作強化處理，在展演劇目中，滑沖步、繞腕、揚頭等動作都是在弱拍上完成?；瑳_步借助音樂的弱拍來完成點地轉(zhuǎn)身，翻腕也同樣在節(jié)奏的前半拍開始進行翻腕動作，在節(jié)奏的最后弱拍時，快速地完成翻腕動作。

利用休止符在音樂中形成動靜的對比，來襯托動作的干凈利落是維吾爾族舞蹈的另一個節(jié)奏特點。在舞蹈作品中，多處動作都是在運動中快速靜止，充分利用音樂節(jié)奏中休止符來完成，使動作呈現(xiàn)出利落靈巧的感覺。例如，在旋轉(zhuǎn)藝術(shù)中戛然而止，就是在快速的旋轉(zhuǎn)中，借助節(jié)奏中的休止符迅速形成舞姿造型，使得動作干凈利落，而且給觀眾眼前一亮的感覺。

顫動律是維吾爾族舞蹈的動律特點，即平穩(wěn)的節(jié)奏中膝部連續(xù)性的微顫，在始終保持微顫動勢中，完成上身的造型和腳下的移動。舞蹈中的托帽式橫墊步，就是在膝蓋的微顫過程中，上身托帽式保持穩(wěn)定不動，通過腳下的轉(zhuǎn)換來完成移動。在變換動作前膝蓋瞬間的微顫，使動作銜接順暢是第二個動律特征。例如，舞蹈中的滑沖步，利用膝蓋的瞬間微顫來完成腳下的重心轉(zhuǎn)換以及轉(zhuǎn)身。女生的搖身點顫是第三個動律特點，表現(xiàn)為膝蓋的微顫和腳尖的點地，上身的搖、擰，該動律強調(diào)與心里節(jié)奏、音樂節(jié)奏相一致。

（二）舞姿造型

維吾爾族有著挺而不僵的體態(tài)特征，通過昂首挺胸和立腰拔背的上身特點，呈現(xiàn)出挺拔高傲的感覺。同時，維吾爾族舞蹈的舞姿造型更多的是通過頭、手和眼等表現(xiàn)出來的，利用脖頸的移動，手部的翻腕、眼神的巧妙配合來完成。其中，最常見的舞姿造型有托帽式、扶胸式、提裙式等，它們加強了維吾爾族舞蹈挺拔高貴、熱情明快的風格。

托帽式造型的基本形態(tài)是一只手托付于頭頂上方，另一只手在相同方向上延伸伸直，眼神與手保持在同一個方向。扶胸式則是一只手點扶在反側(cè)胸腰前，另一只手臂自然放松。而提裙式的形成主要是由于其傳統(tǒng)長裙在移動中的不便，所以，雙手在跨兩側(cè)提捏長裙，主要用于橫墊步中。筆者的表演以傳統(tǒng)長裙和飾帽上的長辮，與這些舞姿造型的相結(jié)合，使作品在表演中，充滿了維吾爾族舞蹈的美感，加強了作品的感染力。

（三）技巧運用

維吾爾族舞蹈中技巧豐富而精彩，主要有兩類，一種是脖頸的左右移動，即頸橫移；另一種是旋轉(zhuǎn)，即行進轉(zhuǎn)和原地轉(zhuǎn)。尤其是旋轉(zhuǎn)藝術(shù)形式多樣，既有原地轉(zhuǎn)，又有行進轉(zhuǎn)，而且這些旋轉(zhuǎn)藝術(shù)能夠在實際的作品運用中而靈活變換。旋轉(zhuǎn)強調(diào)既要快速多姿，又要戛然而止；啟動要快而強勁，停止要驟然干凈。筆者表演的舞蹈就利用行進平轉(zhuǎn)上場，在表演的過程中，更是有很多行進轉(zhuǎn)和原地轉(zhuǎn)穿插其中，提升了作品的技藝性和觀賞性。

除了上述技巧外，在維吾爾族舞蹈中，借助道具而形成的特殊技巧也很多。常用的道具有盤子、碗、手鼓、薩巴依等，在舞蹈中注重道具與舞姿的融合，以及腳下步伐的配合，從而展現(xiàn)出維吾爾族舞蹈道具使用上的高超技術(shù)。

二、維吾爾族舞蹈中旋轉(zhuǎn)藝術(shù)

（一）行進轉(zhuǎn)

行進轉(zhuǎn)是指通過旋轉(zhuǎn)來完成隊形和舞臺調(diào)度的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)，是維吾爾族舞蹈中最常見的一種旋轉(zhuǎn)藝術(shù)，主要有平轉(zhuǎn)、跪轉(zhuǎn)、舞姿行進轉(zhuǎn)等。平轉(zhuǎn)是以腳掌為旋轉(zhuǎn)軸線，講究通過主力腿與動力腿在行進過程中不斷切換，并完成每次180 度的連續(xù)扭轉(zhuǎn)。而跪轉(zhuǎn)則是以膝蓋為旋轉(zhuǎn)軸線，在地面一度空間完成身體的180 度連續(xù)扭轉(zhuǎn)。舞姿行進轉(zhuǎn)是指在平轉(zhuǎn)的過程中加上一定的舞姿造型，旋轉(zhuǎn)方法與平轉(zhuǎn)基本相同。

在維吾爾族舞蹈中，行進轉(zhuǎn)的調(diào)度主要表現(xiàn)為斜線旋轉(zhuǎn)與繞圈旋轉(zhuǎn)，二者之間的差別主要體現(xiàn)在行進的方向和路線上，斜線平轉(zhuǎn)的方向是固定不變的，而繞圈旋轉(zhuǎn)講究在旋轉(zhuǎn)過程中不斷變化方向，從而使得旋轉(zhuǎn)路線呈現(xiàn)出圈線軌跡，我們也稱之為“圈轉(zhuǎn)”。對于平轉(zhuǎn)和行進舞姿轉(zhuǎn)來說，兩種路線都可以，而跪轉(zhuǎn)一般是采用繞圓旋轉(zhuǎn)的路線。

筆者的展演作品中，伴隨音樂響起，利用一連串的斜線平轉(zhuǎn)完成了舞蹈的上場。在作品最后一個舞段中，也同樣運用了平轉(zhuǎn)與舞姿轉(zhuǎn)相間配合的圈轉(zhuǎn)形式。這些行進轉(zhuǎn)的運用，不僅將維吾爾族舞蹈熱情洋溢的風格完美呈現(xiàn)，同時，也豐富了舞蹈的調(diào)度，并增強了舞蹈表演的風格和技藝難度。

（二）原地轉(zhuǎn)

原地轉(zhuǎn)是旋轉(zhuǎn)藝術(shù)的一種表現(xiàn)形式，是指在旋轉(zhuǎn)的過程中只停留在一個地方，是旋轉(zhuǎn)藝術(shù)的一種重要表現(xiàn)形式。主要有夏克轉(zhuǎn)、快速跪立轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)閃腰、單步點轉(zhuǎn)以及形態(tài)各異的舞姿轉(zhuǎn)等等。這些原地轉(zhuǎn)特別注重腰部的發(fā)力以及旋轉(zhuǎn)的速度，要求旋轉(zhuǎn)在啟動時要快速而強勁，旋轉(zhuǎn)過程中要保持快速，舞姿優(yōu)美，結(jié)束的時候要驟然而止，并保證身體的穩(wěn)定。

快速跪立轉(zhuǎn)的特點是啟動時跪在地面，通過手臂的配合，在腳下迅速起立的同時完成身體的360 度旋轉(zhuǎn)后，回到起始位置。旋轉(zhuǎn)閃腰則是在轉(zhuǎn)身旋轉(zhuǎn)的同時留旁腰，在旁腰的基礎上完成翻身和擰轉(zhuǎn)。單步點轉(zhuǎn)的特點是以單腳作為主力腿，通過動力腿的點地來完成身體的連續(xù)旋轉(zhuǎn)。在筆者的展演作品中，大量的應用了原地旋轉(zhuǎn)藝術(shù)，這些技巧給觀眾形成了強烈的視覺沖擊，體現(xiàn)出維吾爾族舞蹈快速、多姿、戛然而止的風格特點。

三、旋轉(zhuǎn)藝術(shù)排練的方法

（一）行進轉(zhuǎn)的重心移動

行進轉(zhuǎn)是在旋轉(zhuǎn)的過程中，完成路線的移動，在移動的過程中，重心需要不斷地轉(zhuǎn)換。同時，行進轉(zhuǎn)涉及方向的轉(zhuǎn)變，而重心的轉(zhuǎn)換對方向的轉(zhuǎn)變有著重要的影響，更關(guān)系到旋轉(zhuǎn)的穩(wěn)定性。因此，重心的移動對行進轉(zhuǎn)的練習有著重要的影響，通過重心的相互轉(zhuǎn)換來推動腳下步伐的移動是其重要性。

為提高行進轉(zhuǎn)的快速與穩(wěn)定，必須對重心進行著重練習。重心和平衡感之間是密不可分的，訓練時可以先讓學生尋找平衡感，試著單腳著地，去掌握身體的平衡，從而尋找到身體的重心。在尋找平衡的過程中，試著用自己的身體中段來把控身體的平衡，因為它是上身與下肢之間的連接處，對于平衡感的掌控十分重要。之后，要讓學生學會區(qū)分主力腿與動力腿，并嘗試著完成主力腿和動力腿之間的快速轉(zhuǎn)換，也就是重心的快速轉(zhuǎn)換。最后，在學生掌握平衡感和重心之后，開始練習慢速的單一行進轉(zhuǎn)，不斷去感受重心的轉(zhuǎn)換和移動，熟練之后慢慢增加數(shù)量與速度，加快重心的轉(zhuǎn)換和身體的轉(zhuǎn)動，從而完成行進轉(zhuǎn)的重心移動訓練。

（二）原地轉(zhuǎn)的旋轉(zhuǎn)速度

原地轉(zhuǎn)是在固定的地方進行旋轉(zhuǎn)運動，變化比較少，容易顯得過于單一。所以，只有通過技巧難度上來提高其技藝性，因此，原地轉(zhuǎn)在保持穩(wěn)定性之外，更注重旋轉(zhuǎn)速度，通過旋轉(zhuǎn)速度上的快來體現(xiàn)動作的技藝性和演員的功底。

原地轉(zhuǎn)的旋轉(zhuǎn)速度訓練主要分兩個部分，一個是腰部力量的控制，另一個是留頭和甩頭的干凈利落。原地轉(zhuǎn)特別注重腰部的力量，只有腰部收緊不松懈的狀態(tài)下，才能保證旋轉(zhuǎn)的穩(wěn)定，而旋轉(zhuǎn)在穩(wěn)定的狀態(tài)下才能不斷加速。所以，要想提高旋轉(zhuǎn)的速度，首先，要先提高腰部力量，可以通過仰臥起坐、背肌練習、控腰等方式來增強腰部力量。

留頭甩頭在旋轉(zhuǎn)中是至關(guān)重要的，它對旋轉(zhuǎn)的速度以及人的眩暈感發(fā)揮著決定性的意義。練習留頭甩頭可以先采用單一的方法，即雙眼平視盯著一個點，慢慢轉(zhuǎn)動身體，頭保持不動，直到身體轉(zhuǎn)動到頭沒法再留時，盡可能的快速甩頭繼續(xù)盯著之前的點。之后慢慢地加快身體的轉(zhuǎn)動速度和甩頭的速度，不斷提高旋轉(zhuǎn)速度。在快速且連續(xù)的旋轉(zhuǎn)過程中，要借助身體的旋轉(zhuǎn)慣性，保持力的持續(xù)與穩(wěn)定，從而提高原地轉(zhuǎn)的旋轉(zhuǎn)速度。

四、結(jié)束語

維吾爾族舞蹈是比較熱情歡快的一種民族舞，快速多姿的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)對于表現(xiàn)其舞蹈風格發(fā)揮了重要的作用。維吾爾族舞蹈中的旋轉(zhuǎn)已經(jīng)不再是簡單的技巧，它已經(jīng)發(fā)展為抒發(fā)人物情感和塑造人物形象的重要方式，是維吾爾族舞蹈技藝結(jié)合的高度展示。本文主要針對維吾爾族中的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)進行論述，詳細論述了行進轉(zhuǎn)與原地轉(zhuǎn)。但是，對于維吾爾族舞蹈的風格論述相對比較少，這是本文研究值得繼續(xù)深入的一個地方。