師樂(lè)

筆者的畢業(yè)展演作品是一部維吾爾族舞蹈，舞蹈中運(yùn)用了大量的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)，筆者以維吾爾族舞蹈中的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)作為論文研究方向。從節(jié)奏動(dòng)律、舞姿造型、技巧運(yùn)用分析維吾爾族舞蹈的風(fēng)格特色。同時(shí)，具體分析行進(jìn)轉(zhuǎn)和原地轉(zhuǎn)的基本特點(diǎn)，并以此闡述旋轉(zhuǎn)藝術(shù)在維吾爾族舞蹈中發(fā)揮的重要作用。最后，針對(duì)行進(jìn)轉(zhuǎn)的重心移動(dòng)和原地轉(zhuǎn)的旋轉(zhuǎn)速度提出了具體的訓(xùn)練方法。

維吾爾族舞蹈是一種技藝性較高的舞蹈，旋轉(zhuǎn)是應(yīng)用于維吾爾族舞蹈技巧中的一個(gè)重要內(nèi)容，同時(shí)，也是維吾爾族舞蹈的一種重要表現(xiàn)形式。因此，旋轉(zhuǎn)藝術(shù)對(duì)于維吾爾族舞蹈風(fēng)格的展現(xiàn)有著重要的意義，研究維吾爾族舞蹈中的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)更具有重要的理論意義和實(shí)踐價(jià)值。

一、維吾爾族舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)

（一）節(jié)奏動(dòng)律

維吾爾族舞蹈中的伴奏音樂(lè)明朗歡快、熱情洋溢，手鼓和鈴鐺是其音樂(lè)伴奏中最具特色的樂(lè)器，同時(shí)，也是重要舞蹈道具。而節(jié)奏上主要表現(xiàn)為利用切分音與符點(diǎn)節(jié)奏突出音樂(lè)輕快、奔放的特點(diǎn)。同時(shí)，維吾爾族舞蹈常在節(jié)奏的弱拍上進(jìn)行動(dòng)作強(qiáng)化處理，在展演劇目中，滑沖步、繞腕、揚(yáng)頭等動(dòng)作都是在弱拍上完成?；瑳_步借助音樂(lè)的弱拍來(lái)完成點(diǎn)地轉(zhuǎn)身，翻腕也同樣在節(jié)奏的前半拍開始進(jìn)行翻腕動(dòng)作，在節(jié)奏的最后弱拍時(shí)，快速地完成翻腕動(dòng)作。

利用休止符在音樂(lè)中形成動(dòng)靜的對(duì)比，來(lái)襯托動(dòng)作的干凈利落是維吾爾族舞蹈的另一個(gè)節(jié)奏特點(diǎn)。在舞蹈作品中，多處動(dòng)作都是在運(yùn)動(dòng)中快速靜止，充分利用音樂(lè)節(jié)奏中休止符來(lái)完成，使動(dòng)作呈現(xiàn)出利落靈巧的感覺(jué)。例如，在旋轉(zhuǎn)藝術(shù)中戛然而止，就是在快速的旋轉(zhuǎn)中，借助節(jié)奏中的休止符迅速形成舞姿造型，使得動(dòng)作干凈利落，而且給觀眾眼前一亮的感覺(jué)。

顫動(dòng)律是維吾爾族舞蹈的動(dòng)律特點(diǎn)，即平穩(wěn)的節(jié)奏中膝部連續(xù)性的微顫，在始終保持微顫動(dòng)勢(shì)中，完成上身的造型和腳下的移動(dòng)。舞蹈中的托帽式橫墊步，就是在膝蓋的微顫過(guò)程中，上身托帽式保持穩(wěn)定不動(dòng)，通過(guò)腳下的轉(zhuǎn)換來(lái)完成移動(dòng)。在變換動(dòng)作前膝蓋瞬間的微顫，使動(dòng)作銜接順暢是第二個(gè)動(dòng)律特征。例如，舞蹈中的滑沖步，利用膝蓋的瞬間微顫來(lái)完成腳下的重心轉(zhuǎn)換以及轉(zhuǎn)身。女生的搖身點(diǎn)顫是第三個(gè)動(dòng)律特點(diǎn)，表現(xiàn)為膝蓋的微顫和腳尖的點(diǎn)地，上身的搖、擰，該動(dòng)律強(qiáng)調(diào)與心里節(jié)奏、音樂(lè)節(jié)奏相一致。

（二）舞姿造型

維吾爾族有著挺而不僵的體態(tài)特征，通過(guò)昂首挺胸和立腰拔背的上身特點(diǎn)，呈現(xiàn)出挺拔高傲的感覺(jué)。同時(shí)，維吾爾族舞蹈的舞姿造型更多的是通過(guò)頭、手和眼等表現(xiàn)出來(lái)的，利用脖頸的移動(dòng)，手部的翻腕、眼神的巧妙配合來(lái)完成。其中，最常見的舞姿造型有托帽式、扶胸式、提裙式等，它們加強(qiáng)了維吾爾族舞蹈挺拔高貴、熱情明快的風(fēng)格。

托帽式造型的基本形態(tài)是一只手托付于頭頂上方，另一只手在相同方向上延伸伸直，眼神與手保持在同一個(gè)方向。扶胸式則是一只手點(diǎn)扶在反側(cè)胸腰前，另一只手臂自然放松。而提裙式的形成主要是由于其傳統(tǒng)長(zhǎng)裙在移動(dòng)中的不便，所以，雙手在跨兩側(cè)提捏長(zhǎng)裙，主要用于橫墊步中。筆者的表演以傳統(tǒng)長(zhǎng)裙和飾帽上的長(zhǎng)辮，與這些舞姿造型的相結(jié)合，使作品在表演中，充滿了維吾爾族舞蹈的美感，加強(qiáng)了作品的感染力。

（三）技巧運(yùn)用

維吾爾族舞蹈中技巧豐富而精彩，主要有兩類，一種是脖頸的左右移動(dòng)，即頸橫移；另一種是旋轉(zhuǎn)，即行進(jìn)轉(zhuǎn)和原地轉(zhuǎn)。尤其是旋轉(zhuǎn)藝術(shù)形式多樣，既有原地轉(zhuǎn)，又有行進(jìn)轉(zhuǎn)，而且這些旋轉(zhuǎn)藝術(shù)能夠在實(shí)際的作品運(yùn)用中而靈活變換。旋轉(zhuǎn)強(qiáng)調(diào)既要快速多姿，又要戛然而止；啟動(dòng)要快而強(qiáng)勁，停止要驟然干凈。筆者表演的舞蹈就利用行進(jìn)平轉(zhuǎn)上場(chǎng)，在表演的過(guò)程中，更是有很多行進(jìn)轉(zhuǎn)和原地轉(zhuǎn)穿插其中，提升了作品的技藝性和觀賞性。

除了上述技巧外，在維吾爾族舞蹈中，借助道具而形成的特殊技巧也很多。常用的道具有盤子、碗、手鼓、薩巴依等，在舞蹈中注重道具與舞姿的融合，以及腳下步伐的配合，從而展現(xiàn)出維吾爾族舞蹈道具使用上的高超技術(shù)。

二、維吾爾族舞蹈中旋轉(zhuǎn)藝術(shù)

（一）行進(jìn)轉(zhuǎn)

行進(jìn)轉(zhuǎn)是指通過(guò)旋轉(zhuǎn)來(lái)完成隊(duì)形和舞臺(tái)調(diào)度的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)，是維吾爾族舞蹈中最常見的一種旋轉(zhuǎn)藝術(shù)，主要有平轉(zhuǎn)、跪轉(zhuǎn)、舞姿行進(jìn)轉(zhuǎn)等。平轉(zhuǎn)是以腳掌為旋轉(zhuǎn)軸線，講究通過(guò)主力腿與動(dòng)力腿在行進(jìn)過(guò)程中不斷切換，并完成每次180 度的連續(xù)扭轉(zhuǎn)。而跪轉(zhuǎn)則是以膝蓋為旋轉(zhuǎn)軸線，在地面一度空間完成身體的180 度連續(xù)扭轉(zhuǎn)。舞姿行進(jìn)轉(zhuǎn)是指在平轉(zhuǎn)的過(guò)程中加上一定的舞姿造型，旋轉(zhuǎn)方法與平轉(zhuǎn)基本相同。

在維吾爾族舞蹈中，行進(jìn)轉(zhuǎn)的調(diào)度主要表現(xiàn)為斜線旋轉(zhuǎn)與繞圈旋轉(zhuǎn)，二者之間的差別主要體現(xiàn)在行進(jìn)的方向和路線上，斜線平轉(zhuǎn)的方向是固定不變的，而繞圈旋轉(zhuǎn)講究在旋轉(zhuǎn)過(guò)程中不斷變化方向，從而使得旋轉(zhuǎn)路線呈現(xiàn)出圈線軌跡，我們也稱之為“圈轉(zhuǎn)”。對(duì)于平轉(zhuǎn)和行進(jìn)舞姿轉(zhuǎn)來(lái)說(shuō)，兩種路線都可以，而跪轉(zhuǎn)一般是采用繞圓旋轉(zhuǎn)的路線。

筆者的展演作品中，伴隨音樂(lè)響起，利用一連串的斜線平轉(zhuǎn)完成了舞蹈的上場(chǎng)。在作品最后一個(gè)舞段中，也同樣運(yùn)用了平轉(zhuǎn)與舞姿轉(zhuǎn)相間配合的圈轉(zhuǎn)形式。這些行進(jìn)轉(zhuǎn)的運(yùn)用，不僅將維吾爾族舞蹈熱情洋溢的風(fēng)格完美呈現(xiàn)，同時(shí)，也豐富了舞蹈的調(diào)度，并增強(qiáng)了舞蹈表演的風(fēng)格和技藝難度。

（二）原地轉(zhuǎn)

原地轉(zhuǎn)是旋轉(zhuǎn)藝術(shù)的一種表現(xiàn)形式，是指在旋轉(zhuǎn)的過(guò)程中只停留在一個(gè)地方，是旋轉(zhuǎn)藝術(shù)的一種重要表現(xiàn)形式。主要有夏克轉(zhuǎn)、快速跪立轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)閃腰、單步點(diǎn)轉(zhuǎn)以及形態(tài)各異的舞姿轉(zhuǎn)等等。這些原地轉(zhuǎn)特別注重腰部的發(fā)力以及旋轉(zhuǎn)的速度，要求旋轉(zhuǎn)在啟動(dòng)時(shí)要快速而強(qiáng)勁，旋轉(zhuǎn)過(guò)程中要保持快速，舞姿優(yōu)美，結(jié)束的時(shí)候要驟然而止，并保證身體的穩(wěn)定。

快速跪立轉(zhuǎn)的特點(diǎn)是啟動(dòng)時(shí)跪在地面，通過(guò)手臂的配合，在腳下迅速起立的同時(shí)完成身體的360 度旋轉(zhuǎn)后，回到起始位置。旋轉(zhuǎn)閃腰則是在轉(zhuǎn)身旋轉(zhuǎn)的同時(shí)留旁腰，在旁腰的基礎(chǔ)上完成翻身和擰轉(zhuǎn)。單步點(diǎn)轉(zhuǎn)的特點(diǎn)是以單腳作為主力腿，通過(guò)動(dòng)力腿的點(diǎn)地來(lái)完成身體的連續(xù)旋轉(zhuǎn)。在筆者的展演作品中，大量的應(yīng)用了原地旋轉(zhuǎn)藝術(shù)，這些技巧給觀眾形成了強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊，體現(xiàn)出維吾爾族舞蹈快速、多姿、戛然而止的風(fēng)格特點(diǎn)。

三、旋轉(zhuǎn)藝術(shù)排練的方法

（一）行進(jìn)轉(zhuǎn)的重心移動(dòng)

行進(jìn)轉(zhuǎn)是在旋轉(zhuǎn)的過(guò)程中，完成路線的移動(dòng)，在移動(dòng)的過(guò)程中，重心需要不斷地轉(zhuǎn)換。同時(shí)，行進(jìn)轉(zhuǎn)涉及方向的轉(zhuǎn)變，而重心的轉(zhuǎn)換對(duì)方向的轉(zhuǎn)變有著重要的影響，更關(guān)系到旋轉(zhuǎn)的穩(wěn)定性。因此，重心的移動(dòng)對(duì)行進(jìn)轉(zhuǎn)的練習(xí)有著重要的影響，通過(guò)重心的相互轉(zhuǎn)換來(lái)推動(dòng)腳下步伐的移動(dòng)是其重要性。

為提高行進(jìn)轉(zhuǎn)的快速與穩(wěn)定，必須對(duì)重心進(jìn)行著重練習(xí)。重心和平衡感之間是密不可分的，訓(xùn)練時(shí)可以先讓學(xué)生尋找平衡感，試著單腳著地，去掌握身體的平衡，從而尋找到身體的重心。在尋找平衡的過(guò)程中，試著用自己的身體中段來(lái)把控身體的平衡，因?yàn)樗巧仙砼c下肢之間的連接處，對(duì)于平衡感的掌控十分重要。之后，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)區(qū)分主力腿與動(dòng)力腿，并嘗試著完成主力腿和動(dòng)力腿之間的快速轉(zhuǎn)換，也就是重心的快速轉(zhuǎn)換。最后，在學(xué)生掌握平衡感和重心之后，開始練習(xí)慢速的單一行進(jìn)轉(zhuǎn)，不斷去感受重心的轉(zhuǎn)換和移動(dòng)，熟練之后慢慢增加數(shù)量與速度，加快重心的轉(zhuǎn)換和身體的轉(zhuǎn)動(dòng)，從而完成行進(jìn)轉(zhuǎn)的重心移動(dòng)訓(xùn)練。

（二）原地轉(zhuǎn)的旋轉(zhuǎn)速度

原地轉(zhuǎn)是在固定的地方進(jìn)行旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，變化比較少，容易顯得過(guò)于單一。所以，只有通過(guò)技巧難度上來(lái)提高其技藝性，因此，原地轉(zhuǎn)在保持穩(wěn)定性之外，更注重旋轉(zhuǎn)速度，通過(guò)旋轉(zhuǎn)速度上的快來(lái)體現(xiàn)動(dòng)作的技藝性和演員的功底。

原地轉(zhuǎn)的旋轉(zhuǎn)速度訓(xùn)練主要分兩個(gè)部分，一個(gè)是腰部力量的控制，另一個(gè)是留頭和甩頭的干凈利落。原地轉(zhuǎn)特別注重腰部的力量，只有腰部收緊不松懈的狀態(tài)下，才能保證旋轉(zhuǎn)的穩(wěn)定，而旋轉(zhuǎn)在穩(wěn)定的狀態(tài)下才能不斷加速。所以，要想提高旋轉(zhuǎn)的速度，首先，要先提高腰部力量，可以通過(guò)仰臥起坐、背肌練習(xí)、控腰等方式來(lái)增強(qiáng)腰部力量。

留頭甩頭在旋轉(zhuǎn)中是至關(guān)重要的，它對(duì)旋轉(zhuǎn)的速度以及人的眩暈感發(fā)揮著決定性的意義。練習(xí)留頭甩頭可以先采用單一的方法，即雙眼平視盯著一個(gè)點(diǎn)，慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)身體，頭保持不動(dòng)，直到身體轉(zhuǎn)動(dòng)到頭沒(méi)法再留時(shí)，盡可能的快速甩頭繼續(xù)盯著之前的點(diǎn)。之后慢慢地加快身體的轉(zhuǎn)動(dòng)速度和甩頭的速度，不斷提高旋轉(zhuǎn)速度。在快速且連續(xù)的旋轉(zhuǎn)過(guò)程中，要借助身體的旋轉(zhuǎn)慣性，保持力的持續(xù)與穩(wěn)定，從而提高原地轉(zhuǎn)的旋轉(zhuǎn)速度。

四、結(jié)束語(yǔ)

維吾爾族舞蹈是比較熱情歡快的一種民族舞，快速多姿的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)對(duì)于表現(xiàn)其舞蹈風(fēng)格發(fā)揮了重要的作用。維吾爾族舞蹈中的旋轉(zhuǎn)已經(jīng)不再是簡(jiǎn)單的技巧，它已經(jīng)發(fā)展為抒發(fā)人物情感和塑造人物形象的重要方式，是維吾爾族舞蹈技藝結(jié)合的高度展示。本文主要針對(duì)維吾爾族中的旋轉(zhuǎn)藝術(shù)進(jìn)行論述，詳細(xì)論述了行進(jìn)轉(zhuǎn)與原地轉(zhuǎn)。但是，對(duì)于維吾爾族舞蹈的風(fēng)格論述相對(duì)比較少，這是本文研究值得繼續(xù)深入的一個(gè)地方。