邵艷

體育游戲在大學(xué)體育中的實(shí)踐應(yīng)用中具有明顯的優(yōu)勢(shì)，如增添趣味性、激發(fā)學(xué)生的體育興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、調(diào)節(jié)學(xué)生在學(xué)業(yè)上的壓力等。因此，體育教師要充分充實(shí)體育游戲在教學(xué)過(guò)程中的實(shí)踐應(yīng)用，為體育教改工作而做出進(jìn)一步措施，不斷提升教學(xué)成效。

1 體育游戲的基本概念

體育游戲是體育教學(xué)中的一種方法和內(nèi)容，又被稱之為“活動(dòng)性游戲”，基本的構(gòu)成要素有身體活動(dòng)、器材、規(guī)則、方法、結(jié)果等，其中身體活動(dòng)是最基本的也是最重要的內(nèi)容。與其他體育教學(xué)方式相比，體育游戲所展現(xiàn)出的優(yōu)勢(shì)更為凸顯，因?yàn)轶w育游戲設(shè)置的目的就是為了改善課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，提高他們的參與性與積極性。體育游戲是由多人或以小組形式共同參與，因此要求參與人要具有一定的團(tuán)隊(duì)合作精神、競(jìng)爭(zhēng)精神，以及對(duì)抗性，使學(xué)生在參與過(guò)程中能夠有效提升自己的綜合能力。體育游戲還具有普適性，在設(shè)置過(guò)程中會(huì)考慮到學(xué)生的具體的年齡特征或不同的能力水平，配合教學(xué)要求進(jìn)行分類(lèi)，譬如按活動(dòng)量大小、有情節(jié)或無(wú)情節(jié)進(jìn)行分類(lèi)，又或是按照跑、跳、投等類(lèi)型運(yùn)動(dòng)進(jìn)行分類(lèi)，同時(shí)還會(huì)與技術(shù)、技巧、智能進(jìn)行結(jié)合，讓學(xué)生輕松愉悅地參與其中。體育游戲具備的教育性也是顯而易見(jiàn)的，譬如培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等，同時(shí)也培養(yǎng)了他們堅(jiān)毅的品質(zhì)、積極樂(lè)觀的心態(tài)等，對(duì)每個(gè)學(xué)生都有一定的幫助作用。

2 體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中的好處

2.1 鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)

體育游戲從設(shè)置到參與，最后到活動(dòng)結(jié)束，每個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生都會(huì)參與其中，能夠有效提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的關(guān)注和積極性，同時(shí)，根據(jù)不同的體育游戲類(lèi)別，還能提高學(xué)生的身體柔韌性、肢體協(xié)調(diào)性等，使身體各項(xiàng)素質(zhì)機(jī)能都得到改善。此外，體育游戲中的腦力環(huán)節(jié)，也極大地促進(jìn)了學(xué)生的腦力思考，使學(xué)生有一個(gè)強(qiáng)健的體魄同時(shí)，大腦也得到了鍛煉，幫助學(xué)生全面發(fā)展。

2.2 穩(wěn)定學(xué)生的心理素質(zhì)

體育游戲涉及的運(yùn)動(dòng)類(lèi)別較多，學(xué)生在參與過(guò)程中能夠發(fā)揮自身特長(zhǎng)，在自己擅長(zhǎng)的環(huán)節(jié)中充分展現(xiàn)自我，在獲得勝利后自身的自信心得到激發(fā)，幫助他們更好地參與到其他體育運(yùn)動(dòng)中，從內(nèi)心接受和熱愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)穩(wěn)定自身心態(tài)。

2.3 提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)

體育游戲雖然重在趣味性和娛樂(lè)性，但也沒(méi)有影響到學(xué)生在游戲過(guò)程中的相互競(jìng)爭(zhēng)，團(tuán)隊(duì)成員會(huì)凝聚高度的榮譽(yù)感，相互之間共同協(xié)作配合，增強(qiáng)各自的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。在于其他團(tuán)隊(duì)的比拼中，大家為了最后的勝利，常常會(huì)使出渾身解數(shù)，表現(xiàn)出高度的競(jìng)爭(zhēng)感，而競(jìng)爭(zhēng)感對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)本身就是一種潛力激發(fā)，利于挖掘?qū)W生隱藏的體育天賦。在獲得勝利之后，學(xué)生會(huì)獲得成功的體驗(yàn)，失敗的學(xué)生也可以從中收獲經(jīng)驗(yàn)，為下一次做好充足的準(zhǔn)備。

2.4 緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力

大學(xué)生為了畢業(yè)后能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的人才市場(chǎng)中脫穎而出，常常會(huì)在大學(xué)期間選修較多學(xué)科，以此為自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷表增添亮點(diǎn)，盡管大學(xué)整體的學(xué)習(xí)氛圍較為輕松，但他們也面臨著繁重的學(xué)業(yè)壓力，忙碌于各種證書(shū)考試中。對(duì)此，體育游戲輕松愉悅的節(jié)奏則能夠有效緩解他們?cè)趯W(xué)業(yè)上的緊迫感，使緊張的神經(jīng)得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)乃沙谀軌驇椭麄兏玫赝度氲綄W(xué)習(xí)中去。

3 體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用分析

3.1 體育游戲在體育教學(xué)準(zhǔn)備環(huán)節(jié)中的實(shí)踐應(yīng)用

體育課程是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)學(xué)科，課程中會(huì)伴隨有大量的身體活動(dòng)，為了避免運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷，因此教學(xué)之前教師通常會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生一起做好熱身準(zhǔn)備。在這一準(zhǔn)備環(huán)節(jié)中，教師可以導(dǎo)入體育游戲作為熱身準(zhǔn)備，一來(lái)可以迅速集中學(xué)生的注意力，順利引導(dǎo)他們進(jìn)入到學(xué)習(xí)正軌;二來(lái)游戲過(guò)程中學(xué)生的肢體和筋骨也得到了拉伸和活動(dòng)。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，準(zhǔn)備環(huán)節(jié)基本都是原地做一些弓步壓腿、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)或擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，雖然也能達(dá)到熱身效果，但學(xué)生的積極性沒(méi)有得到充分的激發(fā)，整體狀態(tài)還沒(méi)有進(jìn)入到體育課程中來(lái)，而體育游戲可以在不失趣味性的過(guò)程中又完成熱身，具體可采用報(bào)數(shù)集中、叫號(hào)追人、反向動(dòng)作、跳山羊等項(xiàng)目作為游戲項(xiàng)目，在鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力的同時(shí)也促使他們快速進(jìn)入興奮狀態(tài)。

3.2 體育游戲在體育基本技能教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用

體育學(xué)科與其他文化類(lèi)學(xué)科最大的區(qū)別在于，文化類(lèi)學(xué)科僅要求學(xué)生的思維跟著老師轉(zhuǎn)，眼睛跟著老師走，而體育學(xué)科則要求學(xué)生必須身心一致，精神高度集中，眼、耳、手、腳均保持在統(tǒng)一預(yù)備狀態(tài)，這樣方能準(zhǔn)確地進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)，減少身體發(fā)生損傷等意外情況。在基本技能教學(xué)雖然沒(méi)有過(guò)多繁多的動(dòng)作技巧，但也需要學(xué)生有一個(gè)良好的身心狀態(tài)，因此，需要體育游戲?yàn)閷?dǎo)入，為基本技能訓(xùn)練活動(dòng)打好基礎(chǔ)。比如在籃球的接傳球基本技術(shù)教學(xué)中，如果直接開(kāi)始進(jìn)行傳球練習(xí)，學(xué)生難免會(huì)有排斥心理，甚至還有沒(méi)進(jìn)入狀態(tài)中的。教師可以組織學(xué)生先在籃球場(chǎng)內(nèi)半圈跑，然后原地拍球，或是以2人為一組，雙方對(duì)立而站，保持50cm間距，一方拍出球后彈到另一方，另一方再拍彈回，由此反復(fù)練習(xí)，鍛煉學(xué)生的注意力，和對(duì)籃球的控制力，最后再開(kāi)始傳球技術(shù)教學(xué)。又比如在田徑彎道賽跑教學(xué)中，也可以先領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行短距離的追逐跑，先充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的熱情，待學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情緒高漲時(shí)，再開(kāi)展具體的技術(shù)教學(xué)。具體來(lái)說(shuō)，不同的教學(xué)內(nèi)容所設(shè)置的游戲項(xiàng)目也存在明顯差別，因此要求體育教師要提前做好備課，確定好不同的體育項(xiàng)目適當(dāng)以什么樣的體育游戲作為導(dǎo)入。

3.3 體育游戲在體育練習(xí)中的實(shí)踐應(yīng)用

大學(xué)體育主要是幫助學(xué)生獲得一個(gè)良好的身體素質(zhì)，調(diào)節(jié)學(xué)生調(diào)節(jié)繁忙的學(xué)業(yè)生活，整體來(lái)說(shuō)，大學(xué)體育都不會(huì)有強(qiáng)度非常大，且難度非常高的項(xiàng)目，基本只是在學(xué)生能夠承載的負(fù)荷量?jī)?nèi)耗費(fèi)一定的精力和體力，因此大學(xué)體育重在練習(xí)和體驗(yàn)。但重復(fù)的練習(xí)和簡(jiǎn)單、固定的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也會(huì)使得學(xué)生感到枯燥乏味，所以常常在練習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)出懶散和抵抗，這時(shí)候就需要體育游戲去緩和和改善這一狀況，使體育練習(xí)變得富有趣味。比如在練習(xí)排球運(yùn)動(dòng)時(shí)，可先引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“與球同行”的游戲，將學(xué)生劃分為5～10人一組，學(xué)生排列成一條縱隊(duì)，且每個(gè)人之間放一個(gè)排球，要求學(xué)生一起走，但在行走的過(guò)程中，手不能碰球，也不能讓球落下，讓學(xué)生在游戲過(guò)程中意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的作用，幫助他們?cè)谂徘蚓毩?xí)過(guò)程中更好地配合。

3.4 體育游戲在體育教學(xué)結(jié)尾環(huán)節(jié)中的實(shí)踐應(yīng)用

體育課程的結(jié)尾環(huán)節(jié)是一個(gè)平復(fù)過(guò)程，使學(xué)生身體各項(xiàng)身體機(jī)能從亢奮逐漸恢復(fù)到平靜，因此可以針對(duì)性地開(kāi)展一些較為輕松、舒緩的體育游戲，幫助學(xué)生身心過(guò)渡，恢復(fù)正常的身心狀態(tài)。比如讓學(xué)生坐在地面上，開(kāi)展一些知識(shí)競(jìng)答類(lèi)的競(jìng)賽游戲活動(dòng)，或是選取個(gè)別學(xué)生為大家講述與體育有關(guān)的一些小故事和運(yùn)動(dòng)小技巧，這類(lèi)體育游戲使學(xué)生身體素質(zhì)獲得鍛煉的同時(shí)，也得到理論知識(shí)的拓寬，個(gè)人情操也得到一定的陶冶。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在大學(xué)體育教學(xué)中，體育游戲在不同的教學(xué)環(huán)節(jié)中都能夠得到充分應(yīng)用，且取得的教學(xué)成效是顯而易見(jiàn)的，于學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展，以及教師的教學(xué)成效都能起到相得益彰的作用。

（作者單位：徐州醫(yī)科大學(xué)）