于輝

（河北省永清縣北辛溜中學,河北 廊坊 065600）

體育與健康課程強調關注個體差異，保證每一位學生受益。每名學生都是獨特的，教育是為了促進一個人內在的潛能達到最好的發(fā)揮。在初中健康和體育課程的教學中，如何給每一名學生所需要的空間，使其具備維護和促進健康的基本素養(yǎng)，理智的選擇個人健康的生活方式和有效使用各種健康服務資源，從而更好地應對未來健康挑戰(zhàn)，為其一生的健康奠定基礎，淺談個人教學經驗如下：

一、合理選擇和設計教學內容

鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學體育基礎相對比較薄弱，師資隊伍不足，初中學生體育健康的教學幾乎要從零開始。體育運動項目多樣，為避免淺嘗輒止、蜻蜓點水地泛泛學習，學校可設計開設以民間傳統(tǒng)體育項目為主的校本課程，讓學生在初中三年接受一項運動項目的系統(tǒng)教學。例如中華武術已經成為中華民族文化走向世界的重要內容之一。作為中華民族的子孫，學生在為中華武術自豪的同時，更要以實際行動學好武術，在強身健體的同時，感受并傳承祖國傳統(tǒng)體育文化，展示學生自我風采，培養(yǎng)民族自尊和自豪感。系統(tǒng)深入的體育運動項目教學，為學生終身體育意識奠定基礎。另外通過問卷調查、訪問、交談等方式，深入的了解每一位學生的運動興趣與需要，合理安排教學內容。教學內容多樣化，激發(fā)學生參與的熱情，讓學生先動起來。

運用有效地教學方法，讓每一名同學積極參與到運動中來。請接受每名學生的不同，我們和學生不一樣，同樣學生也會和我們不一樣，世界因不用而繽紛。羅素說過，參差多態(tài)是幸福的本源。這就需要我們發(fā)現(xiàn)每名學生身上的閃光點啟發(fā)其興趣和思維。每個學生都心存著一個夢想，都有一座屬于自己的天堂，我們不能發(fā)現(xiàn)它，那是我們還缺少一雙智慧的眼睛。

二、教學實施以學生為主體

面對人工智能浪潮的挑戰(zhàn)，教師正從知識的傳授者向學習得組織者角色的轉變。教師角色的重點不再是簡單的知識傳授，而是重在自我學習過程中，科學、準確、有效地組織學生學習。教師在教學中轉化角色，明確自己的主導地位，突出學生的主體地位，每一個學生都有自己獨特的思維與接受事物的方式。讓學生自我與學生群體、教師、課堂融為一體，由被動接受到主動參與是師生互動教學問題的關鍵。在教學過程中，突出學生自我的主體性、獨立性和主導性，樹立學生正確、有效地思維定向，幫助、鼓勵并克服學生心理障礙，讓學生勇于表現(xiàn)、突出、展示自我。充分利用與引導學生突出自我個性與自我作用來激發(fā)學生參與體育課堂教學的興趣與積極性。教師要選政治思想好，又有一定體育基礎和組織能力的學生擔任組長，讓他在課中起到助手作用。榜樣的激勵作用勝過枯燥無味的說服教育。每個小組長的選定可以讓學生們自主推薦，這樣更有信服力。在教學過程中教師引導，學生為主體，充分發(fā)揮學生骨干作用，激發(fā)學生主觀能動性。在課前引導學生進行課前準備，采用學生值周的方式，每周一組進行器材的布置和回收。

了解每一名學生的學習狀態(tài)，把每一名學生的注意力吸引到課堂上來，明確教學目標，明確每一名學生學習什么，明確到單位時間內的任務。課堂上注重和每一名學生的情感交流，創(chuàng)建和諧的課堂氛圍。喜歡每一名學生，讓每一名學生喜歡你，進而喜歡參與體育運動。從學生的問題出發(fā)營造教學情境，設計教學問題并引導學生探究、解決問題。根據(jù)學生的身心發(fā)展特征，準備兩、三種針對不同群體學生的教學安排。在活動的運動量與運動強度上教師建議與學生自由選擇相結合，讓每一名學生能無負擔愿意挑戰(zhàn)的心態(tài)參與到教學活動中。來滿足每一名學生的運動需要和運動后的滿足感。對每名學生的運動負荷進行觀察，如：完成動作的質量、控制身體的能力以及做練習的積極性等方面來判斷生理負荷是否合適并了解學生的自我感受。課堂教學要減少統(tǒng)一講解，增加學生的自主探究，增加學生的分組活動。讓組員共同完成學習以及練習任務。要求每名組員都有任務，都能完成分配到自己身上的任務或者互相幫助的任務，最后達到共同完成任務的目的。在這個過程中，集體團隊意識與個人責任感、合作精神和個人技能、團隊歸屬感等都能得到很好地培養(yǎng)和提升。能激發(fā)和促進每一名學生的學習動機，讓教學更富有趣味性及激勵性每節(jié)課給予學生自主分組展示的機會，讓學生獲得自信心和滿足感，孩子的自信是學好的關鍵。引導學生形成體育鍛煉的意識和習慣。

三、用心陪伴每一名學生，和學生一起成長

每一名學生都是獨立的個體，有自己的主見，要完成學生的心理建設，建立好良好的師生關系，和學生做朋友。當你的心靜下來以后，就會有所思考，就像小草不放過滴落在它身上的每一滴細小的雨露一樣。如果一個教師把熱愛教育和熱愛學生結合起來，他就是一個完美的教師，在教學中，我傾聽孩子的聲音，努力使自己成為一名研究型的教師，同我的學生一同成長。農村孩子家庭教養(yǎng)的缺失，更需要我們去關注每一名學生。記住每一名學生的名字，隨時隨地能叫出他們的名字，他們會有存在感，感覺到教師對他們的重視。了解每一名學生，學會傾聽孩子們的心聲，讓每一名學生學會調節(jié)情緒的方法，通過體育樹立自尊、自信和團結協(xié)作的精神。針對不同性格采用不同的教學態(tài)度，例如一次放學后一對一的指導時，在我贊揚孩子那一刻，我留意到靦腆的大男孩臉上洋溢著滿足和喜悅，我想這就是這一跳真正的意義，那就是孩子跳出的遠勝于距離的還有一份勇氣和信心。滿足學有余力的同學進一步發(fā)展的需要，鼓勵這一部分學生進一步拓展和提高；用愛去關心愛護每一名學生，學生能夠感受得到，他接受你，就更愿意接受你的課。初中的學生開始追求美，并隨著年齡的增長逐漸加深。教師要注意個人儀容儀表，穿著能展示體育魅力的服裝，平時上課或課外活動，以一名運動參與者的身份對學生進行潛移默化的影響。成為學生學習的陪伴者?！吨袊逃F(xiàn)代化2035》將“建成服務全民終身學習的現(xiàn)代教育體系”作為戰(zhàn)略目標的第一條，要形成學校教育與社會教育、家庭教育密切配合、良性互動、形成公共性、公益性、網(wǎng)絡化、個性化和終身化的教育體系。

四、引領學生開展趣味體育活動

在組織學校體育活動方面，運動會采用趣味運動會，比賽項目多樣化，采用全員參加的形式，關注到每一個人。每位學生都有與眾不同興趣、特長，尊重每一名學生的不同，意味著為孩子提供自由廣闊的發(fā)展空間，也就意味著孩子的精神生命能夠自由呼吸。運動興趣從廣闊趨于集中，但存在著性別差異：男生喜歡激烈、對抗性強、競技性強的項目，女生喜歡柔和和健美的項目。關心學生，做一名充滿樂趣的良師益友。如果指導他們的人真的表現(xiàn)出在乎和關心的話，他們去努力的內在動力會更足。學生需要愛。對于體質差、弱的同學，讓他們以裁判組織者、志愿者、服務人員的身份參加到活動中。

體育教師與各班級班主任老師多多交流，班級多舉行友誼賽，舉行同學們想舉行的比賽、感興趣的比賽。營造一個全校健身的氛圍。讓每一名學生感受到體育的快樂。創(chuàng)建學校體育文化，讓學生建立自己的宣傳部，記錄學生們快樂健身的精彩瞬間。加強健身重要性的宣傳。

五、多維度實施學生評價

在評價過程中，我們要以學生全面發(fā)展為目標，面向全體學生，注重個體差異性，對于后進生多加關注，提高他們體育運動的積極性，增強其自信心，注重過程性評價，具體可以從體育與健康認知、運動技能、體能、體育情感方面進行評價。及時給予鼓勵，激發(fā)學生內在的勇氣和力量。發(fā)揮評價的激勵作用。作為體育教師，要善于了解學生身心特點，設置多元化評價方式，以發(fā)展性評價為主導，讓學生了解學習情況，提升自我，讓學生成為自己學習的主人，積極主動參與學習，體會到運動的快樂與魅力，促進身心健康發(fā)展。

從經驗型評估轉變?yōu)橐詳?shù)據(jù)為基礎的現(xiàn)代化評估，研究學生的學習行為、學習內容、學習方式與學習效果之間的關系與規(guī)律，找到提升學生學習能力的好策略、好方法。

六、團隊合作，充分利用大課間，開展學生個性體育運動

充分利用大課間，做好班主任動員工作，保證學生體能源源不斷地增長對個別學生安排適當?shù)倪\動量，保持學生的活動興趣。提高學生的體能水平，運動能力的提升，讓學生得到全面和諧地發(fā)展。大課間讓每一名學生輪流作為領操員，給孩子們多的表現(xiàn)機會，讓學生在實踐中體驗自信，充分展示自我，充分利用機會培養(yǎng)學生的自信心和表現(xiàn)力注意給每個學生表現(xiàn)自我的時間和空間，學生的每一次參與會使他更加重視每一次體育運動。讓身體不舒服的同學作為小小評操員，理解并擔當不同的運動角色，形成良好的體育道德行為，并能做出簡單評價。布魯納說過：只要提供適當?shù)臈l件，幾乎所有人都能學會一個人在世界上所能學會的任何東西。給學生一個機會，他會還你一個奇跡。

七、利用好健康數(shù)據(jù)，讓每一名學生理性地對待個人健康。

充分利用好《國家學生體質健康標準》數(shù)據(jù)，讓每一名對自己的健康狀況有一個理性科學的認識，引起學生對體育的重視，而不是僅僅是因為體育課可以玩，或者幾個喜歡玩的同學在上體育課，或者上體育課也僅僅以懶散的態(tài)度進行，培養(yǎng)學生的鍛煉意識。將《國家學生體質健康標準》數(shù)據(jù)和學生家長進行溝通，讓家長起到督促監(jiān)督學生適量運動，從而更好地家校配合，為學生的健康保駕護航。

為每一位學生建立電子的健康檔案，隨時記錄其身體健康狀況以及平時上課與課外活動情況，以及課后作業(yè)完成情況，著眼于幫助每一名學生更好地提高對健康的理解，樹立對個體健康負責的責任意識。以便體育教師對每一名學生有一個全面的認識，在教學中進行一對一的指導。讓學生明確身體健康狀況的每一個指標和標準，讓學生對自己的身體有一個更全面的認識。作為中學生我們身體應該達到一個什么水準，自己又達到了一個什么水準。對每一名學生提出要求，對每一名學生有所期待，每個學期設定不同的考核標準。利用室內課向學生傳授健康知識，培養(yǎng)學生的健康意識，讓學生擁有一個健康的生活方式。教師要學會利用智能導師系統(tǒng)，系統(tǒng)性甄別學生發(fā)展中存在的個別性問題，為學生提供個性化的幫助、個性化的輔導。針對個別同學，通過和其交流訪談，讓其意識到自己在健身方面需要提升的部分，并與其一起制定運動處方，有針對性地改善學生的體質。參與不參與由學生自主選擇。對于個別同學每學期的考核標準可以以鼓勵性的形式，讓學生自己定一個踮踮腳就可以夠得到的小目標，明確目標，勵志前行，和學生有一個約定，激發(fā)學生的成就動機和進取心。

作為教育者要全身心投入教課，傾力傾心、用情用智，善于識別學生的不同體育個性；尊重、鼓勵和支持學生的不同體育個性；講究方式和方法，營造一個良好的體育氛圍，讓每一名學生滿懷熱情。勇于挑戰(zhàn)，自我提升，強大自我，獲得生命的活力和精神。