摘 要：形式聯(lián)合指課內(nèi)外一體化、校內(nèi)外一體化的聯(lián)合，文章從課內(nèi)外和校內(nèi)外一體化發(fā)展思路出發(fā)，提出融合的策略，構(gòu)建體育課“學(xué)、連、賽、評”一體化教學(xué)思路：合理利用課外體育時間，加強(qiáng)體育師資隊(duì)伍建設(shè)，家庭體育作業(yè)智能化管理，校外時間參加體育俱樂部等途徑，促進(jìn)學(xué)生課內(nèi)外、校內(nèi)外一體化融合發(fā)展。

關(guān)鍵詞：一體化;體教融合;策略

中圖分類號：G807

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.05.006

收稿日期：2021-05-16

作者簡介：劉麗（1988-），女，安徽池州人，本科，一級教師

研究方向：體育教學(xué)

形式聯(lián)合指課內(nèi)外一體化、校內(nèi)外一體化的聯(lián)合[1]。其中課內(nèi)外一體化指體育課上所學(xué)的內(nèi)容要在大課間、課外體育活動、體育社團(tuán)中進(jìn)行延續(xù)，學(xué)生有足夠的時間練習(xí)體育課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，通過勤練，熟練掌握技術(shù)動作。校內(nèi)外一體化指要適當(dāng)?shù)夭贾皿w育家庭作業(yè)，鞏固校內(nèi)的體育學(xué)習(xí)，提高運(yùn)動能力，強(qiáng)化體育鍛煉。

1 課內(nèi)外一體化融合策略

體教融合是體育教育與學(xué)校體育之間的多方面融合發(fā)展。為貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記在全國教育大會上的講話精神，進(jìn)一步深化體育教學(xué)改革，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳出臺《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作的意見》[2]，體育總局和教育部發(fā)布《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》（以下簡稱《意見》）[3] ，指導(dǎo)全國中小學(xué)體育教師科學(xué)、規(guī)范、高質(zhì)量地上好體育課，幫助學(xué)生在鍛煉中“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康全面發(fā)展，圍繞“教會、勤練、常賽”優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)育人目標(biāo)。具體落實(shí)和達(dá)成就是要把握好體育教學(xué)，按照“學(xué)、練、賽、評”一體化教學(xué)思路，將校內(nèi)外體育鍛煉進(jìn)行有效延伸。

1.1 “學(xué)、練、賽、評”一體化教學(xué)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

1.1.1 學(xué)：從“以教定學(xué)”轉(zhuǎn)向“以學(xué)定教”

體育教學(xué)建立在尊重學(xué)生主體地位的基礎(chǔ)上開展，但更多的還是注重于教師的教，教師對于體育課堂的掌控，學(xué)生始終處于被動學(xué)的狀態(tài)。《體育與健康》教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試點(diǎn)）對加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作，指導(dǎo)體育教學(xué)改革提供了重要的理論與實(shí)踐指導(dǎo)。教師要更新教學(xué)觀念，從“以教定學(xué)”轉(zhuǎn)向“以學(xué)定教”，把握好學(xué)情，做到因材施教。在教學(xué)中注重學(xué)生學(xué)的準(zhǔn)確、學(xué)的適宜、學(xué)的連貫。消除不愿學(xué)，不會學(xué)的學(xué)生，關(guān)注學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性，只有課堂上學(xué)“好”才能為課后的自主“練”打下基礎(chǔ)。

1.1.2 練：明確目標(biāo)促成“練習(xí)”

勤練是促進(jìn)運(yùn)動技能掌握的措施保障。體育課教學(xué)中，學(xué)生分組自主練習(xí)，往往出現(xiàn)“三分鐘熱度”，學(xué)生練習(xí)漫無目的，收效甚微。有目標(biāo)的“練”更加具有能動性。首先，教師給學(xué)生布置具體明確的練習(xí)任務(wù)。教師在布置任務(wù)時要明確告訴學(xué)生，經(jīng)過一定的練習(xí)時間后，學(xué)生要達(dá)到什么樣的目標(biāo)，展示出什么樣的學(xué)練成果。其次，練習(xí)過程中，教師要指導(dǎo)學(xué)生合理分配時間。好的小組，教師適當(dāng)放手;薄弱的學(xué)生，教師要投入更多的時間進(jìn)行輔導(dǎo)，避免教學(xué)“一刀切”現(xiàn)象。最后，有獎勵手段的“練”學(xué)生更加有動力。小學(xué)趣味化、初中多樣化、高中專項(xiàng)化、大學(xué)個性化，不論是哪個學(xué)段的學(xué)生，獎勵是促進(jìn)學(xué)生積極主動最有效的方式。例如：體育教學(xué)中，學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)完成了教師布置的任務(wù)，教師可立即獎勵一張貼紙;課后主動完成體育作業(yè)打卡，累計30次可兌換一張獎狀。采用獎勵性措施，催生學(xué)生自覺主動練習(xí)，效果更加明顯。

1.1.3 賽：“以賽促學(xué)”全面發(fā)展

體育課安排組織游戲、比賽，學(xué)生參與的激情高漲，如小組賽、班級賽、年級賽、體育節(jié)等比賽學(xué)生樂意參加。各類體育競賽活動的開展，促進(jìn)學(xué)生課內(nèi)外體育鍛煉的有效銜接，提高體育運(yùn)動技能，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動的激情。正規(guī)的比賽叫賽，課堂中、課余時間兩名同學(xué)之間的小比拼也可稱為賽。例如：“石頭、剪刀、布”“拍手歌”等小游戲都能讓學(xué)生在競爭的氛圍下催生拼搏進(jìn)取之心。透過體育競賽層面還有體育教育與思想政治教育之間的融合，學(xué)生在參與競賽的過程中加強(qiáng)了人際的溝通與交流，提高了學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

1.1.4 評：評價全面有效

評價是對體育學(xué)習(xí)的直接檢驗(yàn)，具體方法包括：第一，改進(jìn)知識評價。教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生對體育知識、健康知識的了解程度。例如：體育課堂教學(xué)中教師對健康知識問題采用提問方式;課后采用線上健康知識題庫答題的方式，了解學(xué)生對健康知識的掌握情況。第二，突出能力評價。對學(xué)生基本運(yùn)動能力、專項(xiàng)運(yùn)動能力進(jìn)行測試。根據(jù)學(xué)生動作完成質(zhì)量、完成時間、次數(shù)等進(jìn)行評價，了解學(xué)生運(yùn)動技能的掌握程度。第三，完善行為評價。包括學(xué)生是否養(yǎng)成健康行為習(xí)慣，是否自覺完成體育家庭作業(yè)，學(xué)生在體育活動中是否具有良好的體育品德等評價。第四，強(qiáng)化健康評價。學(xué)生體質(zhì)健康測試達(dá)標(biāo)情況，給予學(xué)生正面評價，及時干預(yù)與反饋。此外，學(xué)生自評、互評、教師評價、家長評價、社區(qū)評價等都是較好的評價方式。

1.2 課外體育鍛煉補(bǔ)充體育課教學(xué)

運(yùn)動技能的熟練程度取決于“練”的環(huán)節(jié)，增加練習(xí)時間才能確保體育課上習(xí)得的運(yùn)動技能在課余時間得到強(qiáng)化。課間十分鐘、大課間、課外體育活動、體育社團(tuán)活動等校內(nèi)體育鍛煉的時間要充分利用好。

1.2.1 課間十分鐘玩出班級特色

課間十分鐘既是學(xué)生放松身心、稍作調(diào)整的時間，又是發(fā)展體能素質(zhì)的時間，但要利用合理，才能取得效果。如，踢毽子、跳繩、跳房子是較容易在課間開展的活動。在各班級的活動區(qū)域，開設(shè)班級特色體育活動、趣味性小游戲，簡單易操作，讓全班學(xué)生都能參與到體育運(yùn)動中。

1.2.2 大課間打造“一校多品”特色

大課間是學(xué)生課外體育活動的主陣地，是體育課堂的延續(xù)，也是宣傳學(xué)?！耙恍６嗥贰碧厣w育活動的窗口。大課間時間一般為30分鐘左右，廣播操、跑操是較為常規(guī)的大課間活動內(nèi)容，在此基礎(chǔ)上充分、合理利用好大課間時間，通過大課間形成學(xué)校特色，如棒球、抖空竹、武術(shù)等項(xiàng)目豐富大課間的練習(xí)內(nèi)容。各班級班主任、體育教師再根據(jù)本班學(xué)生實(shí)際情況開展班級特色體育項(xiàng)目，不定期地更新大課間活動內(nèi)容，讓學(xué)生感受到大課間樂趣，真正做到全員參與大課間，形成“一校多品”特色，達(dá)到讓學(xué)生至少掌握一門體育運(yùn)動項(xiàng)目，感受到體育運(yùn)動帶來的樂趣。

1.2.3 課外體育鍛煉強(qiáng)化課堂教學(xué)

充分利用課外體育鍛煉時間，促進(jìn)中小學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。小學(xué)階段的體育鍛煉課，由副班主任帶領(lǐng)學(xué)生到操場開展體育運(yùn)動項(xiàng)目，一般以趣味性的游戲居多。初中和高中階段的課外體育鍛煉時間一般是放學(xué)之后，約一小時左右。在課外體育鍛煉時間內(nèi)，中學(xué)生往往根據(jù)愛好選擇鍛煉內(nèi)容，自主性較強(qiáng)。體育課堂習(xí)得的技能得以運(yùn)用非常關(guān)鍵。課上習(xí)得的體育技能課后運(yùn)用，促進(jìn)了課堂內(nèi)外學(xué)習(xí)的銜接與鞏固。班級聯(lián)賽、年級組比賽的開展進(jìn)一步鞏固了技能，激發(fā)學(xué)生參加課外體育活動的熱情。

1.2.4 體育社團(tuán)挖掘體育骨干

選項(xiàng)走班制教學(xué)打破了常規(guī)的自然班級授課，在體育社團(tuán)課中較容易開展。學(xué)生一般根據(jù)自己的體育興趣愛好，選擇相應(yīng)的體育社團(tuán)上課，授課教師根據(jù)自己的特長進(jìn)行授課，較容易做到區(qū)別對待，因人而異。通過體育社團(tuán)活動選拔出優(yōu)秀的競賽“苗子”補(bǔ)充到訓(xùn)練隊(duì)，為學(xué)校參與各類體育賽事儲備人才。通過體育社團(tuán)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生具備某一運(yùn)動技能，為體育課教學(xué)和各類體育競賽服務(wù)。

2 校內(nèi)外一體化融合策略

2.1 確保體育師資隊(duì)伍建設(shè)

目前依然存在體育師資緊缺、體育課無法正常開展、農(nóng)村學(xué)校缺乏專職體育教師授課等情況。《意見》強(qiáng)調(diào)，加強(qiáng)體育師資隊(duì)伍建設(shè)。通過引進(jìn)專業(yè)教練員、優(yōu)秀退役運(yùn)動員到學(xué)校任教的方式，補(bǔ)充師資，加強(qiáng)體育師資力量。優(yōu)秀的教練員進(jìn)入中小學(xué)任教，豐富了課余體育訓(xùn)練，參與較高質(zhì)量的體育賽事，促進(jìn)體教融合發(fā)展。

2.2 保障學(xué)生校外體育鍛煉一小時

2.2.1 家庭體育作業(yè)智能化

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰強(qiáng)調(diào)，中小學(xué)生每天要鍛煉兩小時，其中一小時在學(xué)校鍛煉，另一小時在校外鍛煉。學(xué)生在校期間參加體育課、大課間、課外體育活動基本上可以保證每天鍛煉一小時的目標(biāo)。校外如何保證每天鍛煉一小時，家庭體育作業(yè)的布置則非常重要。曾經(jīng)，寒暑假期，體育教師在班級QQ群、微信群布置體育作業(yè)，但學(xué)生的完成率低，作業(yè)完成的真實(shí)性也難以掌控。人工智能技術(shù)日益發(fā)達(dá)的今天，借助網(wǎng)絡(luò)和高科技技術(shù)，家庭體育作業(yè)的落實(shí)監(jiān)督變得容易。例如，“天天跳繩”平臺，采用視頻AI計數(shù)功能，計時跳繩、定時跳繩、自由跳繩搭配組合訓(xùn)練。教師在平臺發(fā)布跳繩打卡作業(yè)之后，學(xué)生點(diǎn)開打卡軟件，根據(jù)操作要求進(jìn)行練習(xí)，同學(xué)之間還可以進(jìn)行跳繩小組PK 賽。用數(shù)據(jù)反映學(xué)生鍛煉的真實(shí)情況，運(yùn)用數(shù)據(jù)分析學(xué)生存在的問題，一目了然，讓體育鍛煉更加具有針對性和可行性。

2.2.2 體育俱樂部高效化

高校學(xué)生往往根據(jù)自己的專業(yè)發(fā)展和愛好參加各類俱樂部學(xué)習(xí)深造，通過校外的拓展在專業(yè)技能上有很大的提升。這種方式能否在中小學(xué)生中進(jìn)行推廣？答案是肯定的。中小學(xué)生利用周末、假期參加體育俱樂部的學(xué)習(xí)，至少掌握一項(xiàng)運(yùn)動技能，進(jìn)而可幫助學(xué)生更好地參與校內(nèi)體育學(xué)習(xí)。

參考文獻(xiàn)：

[1]于素梅.從一體化談“學(xué)、練、賽”及其應(yīng)用[J].體育教學(xué)，2020，40（08）：17-19.

[2]中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作的意見》[EB/OL].（2020-10-15）.http：//www.gov.cn/xinwen/2020-10/15/content_5551609.htm.

[3][JP3]體育總局，教育部.關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見[EB/OL].（2020-08-31）.http：//www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2020-09/21/content_5545112.htm.