李云霄

(南京大學(xué)金陵學(xué)院 江蘇南京 210086)

棒壘球在中國已有良好的高?；A(chǔ)，在東南沿海十分普及。2020年，《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》進(jìn)一步明確體育在教育中的位置和體教融合的核心要義。該文件的發(fā)布為棒壘運(yùn)動在高校的發(fā)展提供了難得的機(jī)遇。棒壘球是社會體育在壘球基礎(chǔ)上修改得來的一項(xiàng)運(yùn)動，棒壘球具有觀賞性、娛樂性、競技性、高雅性、智斗性，符合現(xiàn)代運(yùn)動氣息，并且是有獨(dú)特魅力和深厚文化底蘊(yùn)的休閑健身運(yùn)動。棒壘球簡單易學(xué)，它與壘球比賽有所不同，主要表現(xiàn)在高拋球以限制球速快慢、球員裝備和球員數(shù)量不盡相同等方面。在棒壘球場地中，投手板到本壘板的距離為15.2m，壘間距為20m，全壘距離是80m。比賽人員情況：棒壘球場上的防守隊(duì)員是10 人，其9 人和棒壘球的位置相同，另外1名隊(duì)員是自由人，自由人的位置較為靈活可以安排在場地的任何地方。

“動商”是南京理工大學(xué)王宗平教授提出來的本土化概念，動商、情商、智商是人格形成的三個不可缺少的部分。動商的理論認(rèn)為，它是克服自身和客觀事物的能力，是人的天賦水平的發(fā)揮，是人的運(yùn)動智能。它與運(yùn)動能力和體能最大的區(qū)別在于運(yùn)動能力更注重于運(yùn)動員技術(shù)瞬間的判斷，是對運(yùn)動過程、運(yùn)動特質(zhì)的判斷和預(yù)測，而動商主要挖掘人體運(yùn)動的潛能。動商理念是體教融合觀點(diǎn)在校園的具體實(shí)踐，引導(dǎo)棒壘球?qū)W生深刻體驗(yàn)動商的課程、動商價(jià)值，理解動商是人體運(yùn)動的理論起點(diǎn)，不能重視智商和情商而忽視動商培養(yǎng)，動商是基礎(chǔ)，是做一切工作的前提。

1 動商理論的學(xué)術(shù)史梳理

通過對中文文獻(xiàn)的檢索，系統(tǒng)梳理了動商對青少年運(yùn)動相關(guān)研究，以動商、青少年運(yùn)動、棒壘球等為檢索的關(guān)鍵詞，查找了中國知網(wǎng)，檢索年限為2012—2021年，得到了相關(guān)的文獻(xiàn)，共計(jì)179篇。關(guān)于動商的研究，最早是王宗平教授在中國體育報(bào)上發(fā)表的一篇的文章。早期的動商多關(guān)注的是名人的動商研究，例如曹鐸、陳東林等提出了動商在普京復(fù)興俄羅斯中的作用、動商在毛澤東同志生涯中的作用、動商助推雷軍成為IT 大佬等［1］。2015 年，動商開始走進(jìn)高校運(yùn)動項(xiàng)目研究視野，如穆曉紅、黃晨華等闡釋了動商在足球、體育消費(fèi)、五禽操、籃球等項(xiàng)目上的應(yīng)用，發(fā)現(xiàn)了動商是所有運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)，也是搞好該運(yùn)動項(xiàng)目的源泉。近年來，動商從理論研究走向模型研究［2］，如張紅兵、王宗平等學(xué)者從動商測試量表、動商公式和動商標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建模型方面研究了5～6歲兒童的動商模型［3］。

2 棒壘球訓(xùn)練理念

棒壘球訓(xùn)練理念主要是在學(xué)生訓(xùn)練過程中，進(jìn)行的概念總結(jié)和理論形成，是認(rèn)識的理性化，來源于教練員等的思考、總結(jié)。棒壘球練習(xí)理念范圍涵蓋校園里的棒壘球運(yùn)動、棒壘球比賽、棒壘球課堂、教練員培訓(xùn)等，其具有區(qū)域性、概括性、長期性、全面性的特點(diǎn)。

2.1 棒壘球訓(xùn)練理念分類

國際上棒壘球訓(xùn)練主要是三個方面同時發(fā)力，在訓(xùn)練體系、比賽體系、課程體系三大體系的共同保障下，棒壘球運(yùn)動呈現(xiàn)高水平發(fā)展。主要的發(fā)達(dá)國家訓(xùn)練體系為：法國校園棒壘球訓(xùn)練中的趣味棒壘球，其訓(xùn)練制度是業(yè)余俱樂部制度；日本是以課后青少年棒壘球訓(xùn)練中心為主要訓(xùn)練場所，吸引周圍青少年來訓(xùn)練；美國主要是國家主導(dǎo)的全民運(yùn)動，即全民棒壘球。發(fā)達(dá)國家競賽體系為：法國棒壘球比賽體系是《達(dá)陣棒壘球競賽體系》，在這種比賽體系中，法國棒壘球比賽有著非常嚴(yán)格的進(jìn)入、退出機(jī)制［4］；日本棒壘球競賽體系與NBA 一樣有系列賽，特別是日本國內(nèi)的高中棒球聯(lián)賽關(guān)注度比綜合運(yùn)動會的關(guān)注度還要高；美國棒壘球比賽有深厚的文化積淀，美國非官方的民眾棒壘球比賽比較多，MLB 的口號是讓更多的人接觸棒壘球［5］。我國的棒壘球訓(xùn)練，是重視成績，選拔苗子進(jìn)行集訓(xùn)式、集體系統(tǒng)化的訓(xùn)練。然而，有些“揠苗助長”的成年訓(xùn)練模式進(jìn)入了青少年的訓(xùn)練中，這種模式不僅奪走了青少年的天性，而且本末倒置［6］。

2.2 我國校園棒壘球訓(xùn)練理念

近年來，我國青少年棒壘球采用“走出去、引進(jìn)來”的模式。外國理念、外國教練、外國模式遍及中國青少年棒壘球界。基層棒壘球教練會在培訓(xùn)班上照搬、照抄一些理念、方法，用在自己的球隊(duì)上。時間久了，很難再有新鮮感，又回到自己的老辦法，這種結(jié)果使得棒壘球訓(xùn)練常常沒有得到系統(tǒng)的熏陶，流于形式。外教棒壘球培訓(xùn)課程對國內(nèi)基層教練員來說不是進(jìn)步，而是負(fù)擔(dān)，有些外來訓(xùn)練理念和中國棒壘球?qū)嵺`互為矛盾，因此，解決好這個矛盾很重要。棒壘球訓(xùn)練的一些外國理念不能生搬硬套地指導(dǎo)中國棒壘球?qū)嵺`，必須將外來棒壘球訓(xùn)練理念中國化。用好中國化的外國理念是指導(dǎo)棒壘球訓(xùn)練的重中之重。棒壘球理念來源于棒壘球資源、棒壘球訓(xùn)練活動，需要考慮訓(xùn)練執(zhí)行、訓(xùn)練對象、訓(xùn)練環(huán)境，進(jìn)而得出訓(xùn)練結(jié)果，對訓(xùn)練進(jìn)行思考、總結(jié)，得出訓(xùn)練理念。

2.3 本土化棒壘球訓(xùn)練理念——動商

動商概念是南京理工大學(xué)王宗平教授提出來的，指個體運(yùn)動商數(shù)，是個體克服自身和客觀事物的能力，是人的天賦水平的發(fā)揮，主要包括運(yùn)動素質(zhì)、運(yùn)動機(jī)能、運(yùn)動心理，在競爭性激烈的運(yùn)動中，參與者的身體、心理素質(zhì)都會展現(xiàn)出來。棒壘球跑壘球技術(shù)是棒壘球比賽中最多運(yùn)用的技術(shù)之一，也是最實(shí)用的技術(shù)。跑壘的基本技術(shù)可以發(fā)揮人體的各方面功能，這就好比司機(jī)開車時要眼觀六路耳聽八方，判斷要有自覺性，這個自覺性就來源于動商。

3 動商理念指導(dǎo)下的棒壘球跑壘運(yùn)動研究

3.1 跑壘運(yùn)動員的動商特征

動商理論強(qiáng)調(diào)“安以動之徐生”，只要動，就會有動商的血液在身體流淌。跑壘運(yùn)動員具有較高的動商，運(yùn)動員不僅需要動商，還需要情商、智商與動商相互配合才能構(gòu)成一個完善的跑壘運(yùn)動員人格。情商挖掘的是運(yùn)動員的人際關(guān)系，智商挖掘的是跑壘運(yùn)動員在空間、時間、位移之間的運(yùn)動技能應(yīng)用能力。而動商挖掘的是跑壘運(yùn)動員的運(yùn)動潛能，這三者是相輔相成，缺一不可的。

3.2 基于動商理念的棒壘球個體跑壘方法

棒壘運(yùn)動是與足球、籃球、排球等大球運(yùn)動以及乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等小球項(xiàng)目都不相同的一種運(yùn)動，該運(yùn)動吸收了各類運(yùn)動的特點(diǎn)?？偨Y(jié)一點(diǎn)，就是棒壘球運(yùn)動員頭腦一定要足夠靈活，團(tuán)隊(duì)成員不僅動商要高，而且團(tuán)隊(duì)整體的動商也要高。而從規(guī)則中就可以看出，該運(yùn)動是復(fù)雜的、極其難掌握的，是低動商的人較難完成的項(xiàng)目。例如，規(guī)則確定了跑壘運(yùn)動員在2、3壘位上，如果身體的某個關(guān)節(jié)超出或者遠(yuǎn)離壘位就會被觸殺出局。因此，跑壘運(yùn)動員選擇的跑壘方法相當(dāng)重要，無論是加速跑、快速跑、沖刺跑、變向跑，還是低重心、高頻率、低頻率等，這些都需要運(yùn)動員根據(jù)實(shí)際情況，實(shí)事求是地做出準(zhǔn)確的判斷。怎樣跑出精彩的壘位，是跑壘運(yùn)動員根據(jù)自己的動商做出的判斷，在瞬息變化的多變量因素中，一個優(yōu)秀的跑壘運(yùn)動員與其他壘位上運(yùn)動員的相互配合都需要做出獨(dú)立的思考，并融入集體的智慧。運(yùn)動員在跑壘過程中也要根據(jù)壘球的落點(diǎn)選擇個體的跑位，球的落點(diǎn)最后是在場內(nèi)還是場外、防守隊(duì)員是在界內(nèi)拿球還是在界外拿球，以及球在內(nèi)外場的滾動都需要他們有高動商去選擇和判斷。

3.3 動商理念指導(dǎo)壘球集體跑壘和防守的方法

在棒壘球的跑壘規(guī)則中，規(guī)定跑壘員必須按照順序跑壘不能超越前位跑壘員也不能落后于后位跑壘員，比賽中運(yùn)動員超越跑壘或者錯位跑壘的現(xiàn)象比比皆是。比賽遇到這種情況時，跑壘員需要集體運(yùn)用動商來解決不利的局面，促使動商在緊急應(yīng)急的情況下得到極大的發(fā)展。相關(guān)研究表明，棒壘球運(yùn)動員的運(yùn)動智商比足、籃、排和乒、羽、網(wǎng)運(yùn)動員高。跑壘中，需要所有的運(yùn)動員具備良好的團(tuán)隊(duì)精神、身體素質(zhì)、優(yōu)秀的競技狀態(tài)、豐富的跑壘技巧和經(jīng)驗(yàn)。在比賽中善于守備的跑壘運(yùn)動員，能負(fù)責(zé)起較大的防守區(qū)域，并且在關(guān)鍵分的處理上，可以沉著冷靜、從容面對。通常情況下，跑壘員在防守的第一點(diǎn)，當(dāng)打到投手的壘球時，向一壘跑去，并且其起跑、跑壘能力、跑壘意識等基本要素還要與進(jìn)攻隊(duì)員擊球方向和進(jìn)攻意向相適應(yīng)。

3.4 動商指導(dǎo)下棒壘球運(yùn)動員動商的培養(yǎng)

動商是與生俱來的，主要體現(xiàn)在人體運(yùn)動潛能的發(fā)揮上，并且與智商、情商、共同構(gòu)成完善人格的三個支角。運(yùn)動員潛力發(fā)揮得多，就說該運(yùn)動員動商高，反之動商低。運(yùn)動員的動商潛力跟運(yùn)動員的狀態(tài)、運(yùn)動心理、運(yùn)動員身體形態(tài)、身體機(jī)能等因素有關(guān)系，在棒壘球的教學(xué)過程中，動商理念教學(xué)的滲透改變了傳統(tǒng)教學(xué)的三維目標(biāo)，新觀點(diǎn)的引入影響著訓(xùn)練的理念。動商教育使跑壘運(yùn)動員更加回歸本真，例如，跑壘運(yùn)動員的爬樹訓(xùn)練就是以人的本能為訓(xùn)練源泉、以人的動商為驅(qū)使進(jìn)行的訓(xùn)練，在爬樹訓(xùn)練中可以讓運(yùn)動員返璞歸真。爬行是人類接觸世界的第一個動作，嬰幼兒通過爬行感知世界，而運(yùn)動員在訓(xùn)練過程中體會手腳協(xié)調(diào)并用，隨時感知爬樹的危險(xiǎn)性，從而做出本能的判斷，這個判斷就是動商。

3.4.1 動商指導(dǎo)下跑壘運(yùn)動員訓(xùn)練需求

運(yùn)動員動商訓(xùn)練是綜合地運(yùn)用運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動心理學(xué)的學(xué)科，有計(jì)劃、有目的、系統(tǒng)地改變運(yùn)動員的運(yùn)動潛能和競技狀態(tài)，使運(yùn)動員在大賽上心理調(diào)節(jié)足夠完善。在棒壘球跑壘比賽中，運(yùn)動員不僅需要大量的體能儲備，也需要足夠的心理能力，還需要一定的動商潛能。

3.4.2 動商理論在棒壘球運(yùn)動員訓(xùn)練中的應(yīng)用價(jià)值

動商理論正在全國范圍內(nèi)進(jìn)行應(yīng)用與研究，相關(guān)研究成果已經(jīng)落地。表明動商理論這一本土概念在我國的推廣與應(yīng)用已經(jīng)是大勢所趨，目前江蘇等地已經(jīng)成立了動商館、動商訓(xùn)練中心等。動商訓(xùn)練理論的研究表明，運(yùn)動員通過相關(guān)訓(xùn)練可以重新認(rèn)識自我，并對自己重新定位，使運(yùn)動員對自己進(jìn)行有效控制。這就需要訓(xùn)練的管理，動商訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)從運(yùn)動員的本能出發(fā)，注重循序漸進(jìn)，這與國內(nèi)田麥久先生《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》中的組織管理是不謀而合的，該運(yùn)動訓(xùn)練理論認(rèn)為，訓(xùn)練的長期性、復(fù)雜性主要涵蓋了運(yùn)動員的整個生涯、多年訓(xùn)練計(jì)劃、長期訓(xùn)練計(jì)劃、中期訓(xùn)練計(jì)劃、短期訓(xùn)練計(jì)劃。這些訓(xùn)練理論給運(yùn)動員提供了一些參考，但是在實(shí)踐中，由于多種原因?qū)е逻\(yùn)動訓(xùn)練計(jì)劃做得不好，急功近利、揠苗助長的現(xiàn)象比較多。由于訓(xùn)練計(jì)劃是從時間的緯度來考量的，并且運(yùn)動規(guī)律和運(yùn)動狀態(tài)是極其難以掌握的?；诖朔N現(xiàn)象，國內(nèi)一些教練員提出了短、平、快的訓(xùn)練計(jì)劃。這對短時間提高運(yùn)動員的成績有一定的幫助，但是從運(yùn)動員長遠(yuǎn)發(fā)展來考量就值得商榷了，而動商卸下了教練員短、平、快的思想包袱，從人的本能出發(fā)，改善了運(yùn)動員的智商、運(yùn)動能力、運(yùn)動心理狀況，是值得運(yùn)動訓(xùn)練借鑒的。

4 結(jié)語

反映動商的物質(zhì)形態(tài)就是運(yùn)動潛能，動商理論繼承了國內(nèi)外同類研究的成果，將動商理論應(yīng)用在不同項(xiàng)目的競技運(yùn)動中，是一次偉大的嘗試。這是我國校園體育發(fā)展的實(shí)際需要，將動商理論引入棒壘球跑壘運(yùn)動員訓(xùn)練中，能解決棒壘球運(yùn)動員在比賽、訓(xùn)練過程中的實(shí)際問題。動商理念在棒壘球運(yùn)動員跑壘訓(xùn)練原則、訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法、訓(xùn)練手段等方面都能給予一定的參考。