馬冬 淮安生態(tài)文化旅游區(qū)實驗小學

隨著現(xiàn)代化教育改革的不斷深化，人們對小學生身體素質(zhì)的重視程度也越來越高，因此，在小學階段開展中長跑課程，對提高小學生身體素質(zhì)、促進小學生健康發(fā)展具有重要意義。但就目前情況來看，小學階段的中長跑教學依舊存在很多問題，這不僅不利于相關(guān)教學活動的展開，還會阻礙小學生全面發(fā)展。針對上述問題，本文主要根據(jù)小學生發(fā)展個性，設(shè)計相關(guān)體育游戲，并將其應(yīng)用到中長跑教學中，以此提高學生體育課堂的參與度，為小學生綜合素質(zhì)的提高奠定基礎(chǔ)。

一、體育游戲應(yīng)用在小學中長跑教學中的意義

由于小學生正處于好奇心比較旺盛的階段，而利用體育游戲，不僅可以提高學生的身體素質(zhì)，對于自制力較弱的學生，還可以促進其注意力的提高，以此增強體育教學效果。因此，體育游戲在小學中長跑教學中的主要作用有：

（一）有利于增強學生對中長跑體育項目的興趣

由于小學生年齡偏低的原因，使其對任何事情都會產(chǎn)生濃厚的興趣，而中長跑體育項目又是可以增強學生身體素質(zhì)的重要因素。因此，在具體教學中運用有趣的教學活動，可以在小學階段就培養(yǎng)起學生愛鍛煉的好習慣，為學生日后的發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)條件[1]。

（二）有利于培養(yǎng)學生的思維能力與競爭意識

體育就要有體育競爭精神，在中長跑教學中培養(yǎng)學生良好的體育精神，一方面可以讓學生不斷的超越自己，不斷的激發(fā)自身的潛力。另一方面，還可以在具體的游戲中，提高學生的反應(yīng)能力，集中學生的注意力，從而培養(yǎng)學生的思維能力。由此可見，運用體育游戲開展教學，不僅可以提高學生的耐力，還可以在一定程度上提高學生的智力[2]。

（三）有利于促進學生心理素質(zhì)的提高

由于小學階段學生的心理素質(zhì)還處于形成階段，在此階段，對學生的心理素質(zhì)進行培養(yǎng)很重要，而體育游戲作為一種集競技與智慧于一體的教學活動，將其運用到中長跑教學中，一方面可以推動學生在體育方面找到自身的優(yōu)勢，提高自信心。另一方面可以在相關(guān)體育游戲中體現(xiàn)自己的長處，找好自己定位，從而提高自身心理素質(zhì)。

（四）有利于增強學生的身體素質(zhì)

小學階段大部分的體育教學均在室外完成，這樣的教學活動對學生身體素質(zhì)的提高具有積極的促進作用。由于小學階段正處于學生長身體的階段，利用學生好奇、好動的特性培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，不僅有助于幫助學生新陳代謝，還會在一定程度上增強學生食欲，對學生的健康發(fā)展很有幫助。

（五）有利于提高學生之間的溝通與交流

一般情況下來說，體育游戲為團體活動，在具體的游戲環(huán)節(jié)中，學生不僅可以結(jié)交新的朋友，還有利于增強學生之間的情誼，從而形成一個良好、團結(jié)、友愛的班集體[3]。此外，體育游戲主要以分組形式進行，因此，小組想要贏得比賽，小組成員之間就必須做好溝通交流，而在這過程中也會進一步培養(yǎng)與增強學生的團隊協(xié)作能力，讓學生知道到團結(jié)的 力量。

二、將體育游戲運用在小學中長跑教學中的具體原則

（一）體育游戲的選擇要在蘊含趣味性的基礎(chǔ)上體現(xiàn)教育性

體育游戲的趣味性是非常重要的，它不僅可以引起學生學習體育項目的興趣，還可以提高學生體育項目的參與性，這就需要體育教師在選擇體育游戲時，盡量選取有意思，符合小學生心理特征的游戲。但是游戲的選擇也不應(yīng)只注重趣味性，在趣味性中體現(xiàn)教育也是十分重要的。在相關(guān)體育游戲中蘊含教育性，可以讓學生在游戲中學習相關(guān)體育知識，了解體育精神，讓學生在玩中學，在學中玩。

（二）體育游戲的過程中還要注重安全性

體育游戲作為一種競技項目，難免會有競爭，又由于小學生的心智正處于尚未成熟階段，過強的勝負欲會導致部分學生因想要獲得勝利，而不顧其他同學的安全，從而造成相關(guān)安全事故的發(fā)生。因此，體育教師在進行相關(guān)體育游戲的過程中，務(wù)必將安全作為首要目標，為推動體育游戲在中長跑教學中的展開與進行，相關(guān)體育教師可以做好如下幾點：首先，提高學生的安全意識，讓學生明確安全在體育游戲中的重要性，以此提高學生對安全開展體育游戲的重視程度。其次，提高學生對相關(guān)安全隱患的認識，讓學生深入了解會導致安全事故發(fā)生的主要因素，并讓學生互相監(jiān)督，對不安全行為進行及時制止，從而科學有效的開展相關(guān)游戲活動[4]。最后，學校以及相關(guān)部門，要加大對體育器材的投資力度，引進質(zhì)量達標的體育器材，務(wù)必保證相關(guān)體育設(shè)備的可靠與安全，為小學生開展體育活動提供良好的設(shè)備基礎(chǔ)。此外，設(shè)備的引進還要符合學生的年齡以及心理特征，以此增強體育教學的有效性與科 學性。

（三）用科學的手段對體育游戲的各個環(huán)節(jié)進行管理

首先，教師要提高學生的參與度。將體育游戲運用到中長跑教學中的主要目的，就是要讓學生在活潑、輕松、有趣的氛圍中開展體育活動，而這種課堂氛圍的形成，需要每位學生都參與到課堂活動當中，以此提高課堂教學的有效性。其次，教師要保持好課堂紀律[5]。由于體育教學大都在室外進行，學生又處于好動階段，因此，在教學中難免會出現(xiàn)課堂混亂的現(xiàn)象。針對這一問題，就需要教師發(fā)揮自身作用，對待學生既要嚴肅又要和藹，以此保證游戲有序進行，保證課堂良好紀律的形成，為體育課堂的開展與進行提供良好的基礎(chǔ)條件。

三、將體育游戲應(yīng)用在小學中長跑教學中的具體策略

（一）將體育游戲運用到準備環(huán)節(jié)中

一般情況下，中長跑課堂教學主要從準備活動開始的，但就目前小學體育現(xiàn)狀來看，準備活動多以傳統(tǒng)的慢跑、拉伸為主，這些固定且枯燥的準備活動會在一定程度上降低學生對本節(jié)課的學習興趣，不利于后續(xù)教學的展開與進行[6]。因此，針對這一現(xiàn)象，相關(guān)體育教師要進行合理完善與更新，例如，教師可以通過“木頭人”或者“丟手絹”等游戲來引入課堂內(nèi)容，學生利用體育游戲進行熱身活動，不僅可以在課堂初期就提高學生對此課程的興趣，還可以讓學生喜歡上中長跑。

（二）將體育游戲運用到中長跑的速度練習中

學生在進行中長跑練習時，對其速度進行提高也是教學的關(guān)鍵部分，但由于小學生耐力不足，受周圍人影響較大等原因，一旦一位學生出現(xiàn)厭學情況，則其他學生都會受到影響，從而降低課堂效果。針對這一問題，相關(guān)體育教師應(yīng)將體育游戲運用到指教學環(huán)節(jié)中，讓學生在游戲中提高跑步速度。運動的能力包括反應(yīng)速度，移動速度等，在小學階段，提高學生的速度素質(zhì)不僅有利于中長跑教學的展開與進行，更有利于提高學生的身體素[7]。因此，在具體的教學，教師要將體育游戲運用到實際的教學中去。例如，想要提高學生的反應(yīng)速度，教師可以在課堂中利用“反向跑”“喊數(shù)跑”“反向轉(zhuǎn)體”等游戲。而想要提高學生的移動速度，教師在具體的教學中可以利用“接力跑”“抓猴子”等游戲。游戲在體育課堂上的應(yīng)用，不僅不會讓學生產(chǎn)生厭學情緒，還會讓學生在快樂中鍛煉身體，提高學生身體素質(zhì)。

（三）在中長跑教學中可以利用教學道具開展體育游戲

由于體育中長跑教學課堂時間受限，游戲時間要盡量簡短，這就會導致一些專業(yè)體育器材不符合小學階段體育游戲的現(xiàn)象出現(xiàn)。因此，教師需要對學生的年齡、身體素質(zhì)以及其他因素進行綜合分析，并在此基礎(chǔ)上選擇質(zhì)量合格的小型教學工具開展相關(guān)游戲[8]。這種做法不僅可以吸引學生的注意力，還可以提高學生對體育器材的使用率，從而推動教學效果的提高。

（四）運用游戲豐富體育課堂

從小學生心理發(fā)展特征來分析，傳統(tǒng)的單一的練習形式已經(jīng)不適合目前學生的發(fā)展，因此，將有趣且豐富的游戲活動運用到體育課堂中很有必要。在開展中長跑教學時，教師可以根據(jù)學生的具體人數(shù)，將學生分成若干組，并引導學生開展“接力比賽”“跨步跑”等體育活動。這種做法不僅可以增強課堂的趣味性，讓中長跑變得容易，還可以讓學生充分的體會到體育的魅力，以此提高體育學習的積極性，為后續(xù)相關(guān)教學提供思路。

四、總結(jié)語

綜上所述，在小學中長跑教學中應(yīng)用體育游戲，不僅可以增強學生對中長跑體育項目的興趣，還可以培養(yǎng)學生良好的思維能力與競爭意識，并在增強學生身體素質(zhì)的同時，促進學生心理素質(zhì)的提高。在小學中長跑教學中開展體育游戲時，在一定程度上也對教師展開相關(guān)教學活動提出要求，體育游戲的選擇要蘊含趣味性與教育性，用科學手段對其進行管理的同時，增強游戲的安全性與可靠性，以此促進中長跑教學課堂的順利展開與進行。因此，針對上述要求，相關(guān)體育教師要將體育游戲科學運用到中長跑教學中的各個環(huán)節(jié)，并且利用有趣的教學道具開展教學活動，在提高學生課堂參與性的同時，提高學生鍛煉的有效性，為學生日后的全面發(fā)展打下良好基礎(chǔ)，也為我國小學體育教育提供建議與幫助。