王郝鑫

（吉林體育學院，吉林 長春 130000）

民族傳統(tǒng)體育體現著中華文化的博大精深，記載了中華文化的源遠流長。它既具有競技、娛樂及健身功能，也具有促進民族團結、社會文明進步的價值。其中，太極拳既是中華文化的瑰寶，也是中國武術文化的典型代表，蘊含著豐富的中國傳統(tǒng)哲學、倫理道德、民族地域文化等多個方面的內容。同時，太極拳作為一項傳統(tǒng)的健身項目，其理論出自周易和陰陽學說，練習時講究心平氣和，外加長拳慢練于周身筋骨，技擊為重，已成為中華文化走向世界的一張名片。進入新時代，人們對健康越來越重視，太極拳的習練風潮也席卷高校。在校大學生不僅可以通過學習太極拳修身養(yǎng)性、強身健體，還可以體會太極拳的虛實、動靜、進退以及攻守等戰(zhàn)術中蘊含的中華傳統(tǒng)思想與文化，達到由外而內浸潤體育文化、自始至終實現終身體育的效果。

1 普通高校太極拳教學現狀

1.1 教學目標的短期性

在部分高校的實際教學中，限于課時或教職工水準等條件，太極拳的授課計劃多強調對學生身體形態(tài)的完善、技能的發(fā)展和提高上，過分強調技術的作用，而忽視了依據太極拳培養(yǎng)學生終身體育能力的培養(yǎng)。作為民族傳統(tǒng)體育的瑰寶，太極拳蘊含著豐富的人文內涵和民族文化，若只是簡單地通過多媒體視頻、講解示范等進行技術上的教學，則太極拳的文化吸引力就會大打折扣，導致教學質量降低。

1.2 師資力量的薄弱性

據調查，在大學的太極拳教師中，僅有約四分之一的教師畢業(yè)于民族傳統(tǒng)武術專業(yè)，多數在40歲以下，教齡較短。由于太極拳教師自身教學經驗的缺乏、太極拳功底的薄弱，其課堂設計也就偏向于可多次重復、便于控制的簡單化、格式化。部分高校的太極拳教師對學生“一鍋燴”，只要求其按課時要求講完動作，“粗放式”教學，課堂的創(chuàng)新能力被遏制，學生很難深入理解太極拳背后蘊藏的文化韻味。

1.3 教學方法的單一性

普通高校的太極拳教學方法中，存在著類似的組織流程：講解示范、分組練習、小節(jié)講評，其方法也大多為示范教學、多媒體教學和口述教學等。太極拳教師并不能很好地結合學生人數、學生類型、場地局限等條件進行針對性的因材施教，也不通過對太極拳的文化意蘊進行深入淺出地講解?！按笏唷笔降慕虒W方式澆滅了學生的學習熱情，使得在課程中實現“渾水摸魚”成為可能，進一步惡化了太極拳的課程環(huán)境。

1.4 學生認識的片面性

練習太極拳是有益于人身心健康的，但是部分學生認為太極拳是“老年拳”，動作緩慢、缺乏朝氣，可見其對太極拳的認識存在嚴重偏差，不理解太極拳的修身養(yǎng)性、強身健體的作用。由于太極拳教學的局限性，很多學生抱著“混學分”的目的選修太極拳。他們平時不練習太極拳，而是在考試的前突擊訓練，以“應付”的態(tài)度對待太極拳課程。

1.5 教學評價的局限性

受限于課程的課時、場地、人員狀況等條件，部分高校采用終場考試的方式，考核太極拳動作、身體姿態(tài)等技術性的內容，對太極拳所代表的深刻的傳統(tǒng)文化置之不顧?？沼屑夹g的外殼而內無實質性的文化支撐，太極拳也就成為沒有靈魂的“照葫蘆畫瓢”，太極拳的文化吸引力大大降低。調查表明，考試一年后，絕大多數學生不能完成練習套路，很少有學生自覺溫習太極拳，說明太極拳的教學質量與教學目標相去甚遠，這與教學評價的局限性有著難以抹去的關系。

2 應用超循環(huán)理論對太極拳教學現狀的分析

2.1 超循環(huán)理論

超循環(huán)理論由德國生物學家M.艾肯提出，是關于復雜系統(tǒng)自組織演化的一種理論。循環(huán)是指事物周而復始的運動。生物分子在孤立的系統(tǒng)中，雖然也會產生化學反應，但是只是分子之間重復地進行循環(huán)，而在宏觀上達到平衡，成為“靜止”的平衡態(tài)，這種循環(huán)狀態(tài)稱為反應循環(huán)。當該孤立的生物系統(tǒng)在酶的催化下，就會產生有序的更高級的產物，從而突破原來無意義的重復循環(huán)，向更高級演化。這種循環(huán)方式被稱為催化循環(huán)。但是催化循環(huán)仍然受限于外界的“酶”的刺激，而超循環(huán)則是以催化循環(huán)為循環(huán)單位的循環(huán)鏈，該系統(tǒng)的“酶”來自自身，具有自催化、自組織的特點，因此，超循環(huán)也被稱為催化循環(huán)的循環(huán)。正是由于超循環(huán)理論的自組織演化的特點，該理論常被用于教學活動中的創(chuàng)新性問題、運動康復系統(tǒng)的組織結構問題、體育應用型人才培養(yǎng)模式、武術訓練模式的改革等問題的研究。

2.2 對普通高校太極拳教學系統(tǒng)的分析

2.2.1 系統(tǒng)構成根據第一部分的分析，普通高校太極拳教學系統(tǒng)的構成要素可簡化為教學目標、教學方法、太極拳教師、學生和教學評價5大要素。這些要素中，教學目標指導太極拳教師，太極拳教師使用特定的教學方法，教學方法影響學生，學生的學習效果產生教學評價，教學評價結果反饋給教學目標，如此構成一個循環(huán)鏈。

2.2.2 系統(tǒng)現狀形成的循環(huán)鏈周而復始，雖然每年的教學目標會微調、教師吐故納新、學生是變化的、教學評價的結果是波動的，但是卻處于一種動態(tài)的平衡之中，是一個典型的反應循環(huán)。普通高校的太極拳教師培養(yǎng)了一屆屆的學生，但是教學效果卻一般。究其原因，這種反應循環(huán)缺乏外界的“酶”的刺激，而成了一潭流動的“死水”，太極拳教師的創(chuàng)新活力、學生的習練熱情、組織的改革進步極大地被束縛住，難以依靠自身產生良好的教學效果。

2.2.3 系統(tǒng)的“超循環(huán)化”若想要實現好的教學效果，使學生深刻體會太極拳的文化韻味和哲學意味，達到終身體育的效果，需要將這個反應循環(huán)上升為“自催化”的超循環(huán)，通過自我演化而實現系統(tǒng)的改良和整體教學目標的實現。而這至少要具有下面這三個方面的條件：一是系統(tǒng)的約束條件簡單有效。該系統(tǒng)的各個構成要素若牢牢受限于繁雜結構、苛刻規(guī)則等的約束，催化活性就會大大降低。二是要素間具有充分、多向的聯系。要素間通過聯系實現催化效果，聯系越多則催化路徑越多，系統(tǒng)的自組織演化能力也就越強。三是各要素間至少一個是催化循環(huán)甚至是超循環(huán)。因此，要“超循環(huán)化”普通高校太極拳教學系統(tǒng)，就要從這3個方面著手改革創(chuàng)新，激發(fā)系統(tǒng)活力。

3 基于超循環(huán)理論對普通高校太極拳教學的啟示

牛頓的“確定性”科學體系使人們認為系統(tǒng)的結構決定著系統(tǒng)的功能。但是生物界中自組織演化的例子不勝枚舉，說明復雜系統(tǒng)的整體目標和發(fā)展趨勢并不是簡單的系統(tǒng)內各要素關系的集合。具有了自催化功能的系統(tǒng)，又產生像生物體一樣的超循環(huán)的潛能。為了使普通高校太極拳教學系統(tǒng)自組織演進，不僅要研究系統(tǒng)的結構，還要研究系統(tǒng)要素自身及相互間的關系。針對普通高校太極拳教學系統(tǒng)的自組織演化問題，應用超循環(huán)理論，有以下3個方面的啟示。

3.1 系統(tǒng)約束條件的化簡

普通高校太極拳系統(tǒng)的約束條件影響著系統(tǒng)的結構，其結果影響著系統(tǒng)功能，因此要簡化系統(tǒng)的外在約束條件，釋放系統(tǒng)內部的催化活力。教育部門應統(tǒng)籌普通高校體育學科建設，對太極拳學科建設展開細致的調查和詳細的討論，確定太極拳的教學目的和教學大綱，在有利的情況下去除妨礙太極拳教學的不利影響，為一線教學提供正能量支持。同時，各相關機構應給予普通高校太極拳教師相應的支持，改善普通高校太極拳教師師資力量不足、太極拳教師能力不夠等問題，使系統(tǒng)的輸入更健康。

3.2 各要素聯系的建立

在普通高校太極拳教學中，雖然教學目標精心設置，但是限于客觀條件，教學方法常常具有模式化特征，而缺少創(chuàng)新性的內容。針對這種情況，應盡量避免模式化教學，解放師生的創(chuàng)新活力，打破模式化的教學過程。太極拳教師不應耳提面命，而是啟發(fā)式教學；學生不應唯師命是從，而應認知思考、大膽質疑。這樣學生到教師的反饋通路才會通順，形成師生共同學習、共同進步的良好氛圍。

教學評價應從多方面進行考量，技術層面是太極拳的外形，但是只有將太極拳“內核”性的文化意蘊鐫刻在學生心中，學生的太極拳才不會空有其性而無其神，終身體育的教學目標才會得以實現。多元的教學評價還應包含對教師課程質量、教學素養(yǎng)等的評價。這樣才會倒逼學生認真學習太極拳，太極拳教師窮思竭慮地提高教學質量，產生由教學評價到師生的反向通路，促進要素間的聯系。

3.3 各要素的“催化循環(huán)化”與“超循環(huán)化”

系統(tǒng)內的各要素要具有接受催化或者自我演化的能力，即要素應為催化循環(huán)或者超循環(huán)，這樣才能激發(fā)系統(tǒng)內其他要素活力，才會使系統(tǒng)具有自我演化能力。教育目標的設置應該接地氣，在符合大綱要求的情況下需要貼合本校實際，不能好高騖遠。教學方法要與時俱進，要接受師生的反饋，在師生的催化下獲得時代性、前瞻性和科學性。太極拳教師是系統(tǒng)內最容易演化成超循環(huán)的要素，太極拳教師要避免模式化教學，虛心接受學生的意見建議，改善自己的教學方法和習慣，更要自我激勵努力學習，成為一個超循環(huán)的終身學習的教師。