劉婷 左浩昌

(1.沈陽(yáng)大學(xué)體育學(xué)院 遼寧沈陽(yáng) 110044;2.錦州市第十二中學(xué) 遼寧錦州 121000)

隨著高校公共體育的發(fā)展與改革，高校體育的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容也日趨完善和豐富。在教學(xué)過(guò)程中，體育游戲以其趣味性、健身性、創(chuàng)造性和較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力受到廣大師生的歡迎，從而也廣泛應(yīng)用于高校的體育教學(xué)中。

1 體育游戲概述

1.1 游戲教學(xué)、游戲教學(xué)法概念

游戲教學(xué)是指教師對(duì)教學(xué)對(duì)象和教學(xué)內(nèi)容采取靈活多變的方法，利用學(xué)生的好奇心、叛逆心理和創(chuàng)新心理，營(yíng)造和諧課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的求知欲，使學(xué)生接受所學(xué)的知識(shí)，掌握情感愉悅的技能，從而達(dá)到最佳的教學(xué)效果[1]。

游戲教學(xué)法是指根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律、教學(xué)重點(diǎn)和階段性教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)，讓學(xué)生在趣味盎然的氛圍中學(xué)習(xí)和掌握基本技術(shù)的一種教學(xué)形式和有趣的教學(xué)方法[2]。

1.2 體育游戲的特點(diǎn)

1.2.1 思想性和教育性的統(tǒng)一

高校把培養(yǎng)學(xué)生合格的思想素質(zhì)作為教學(xué)一個(gè)重要的目標(biāo)。在體育游戲過(guò)程中，游戲規(guī)則的限制使學(xué)生能夠很好地理解社會(huì)規(guī)范的意義。

1.2.2 娛樂(lè)性與趣味性的統(tǒng)一

娛樂(lè)性與趣味性是體育游戲最為顯著的一個(gè)特點(diǎn)。這個(gè)特征表現(xiàn)在體育游戲的各個(gè)環(huán)節(jié)之中，如體育游戲規(guī)則、進(jìn)行體育游戲的場(chǎng)地、組織體育游戲的形式等環(huán)節(jié)。體育教學(xué)的目的就是讓學(xué)生在快樂(lè)的體育氛圍中增強(qiáng)體質(zhì)，這與體育游戲的娛樂(lè)性特點(diǎn)相吻合。

1.2.3 身心統(tǒng)一

只把體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)作一種有趣的體育活動(dòng)，那是片面的，在體育比賽中，既有集體對(duì)抗，也有個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)，是個(gè)人與集體的有機(jī)結(jié)合。既然游戲中存在對(duì)抗，就需要集體或個(gè)人以最合理有效的方式贏得競(jìng)爭(zhēng)，這就需要學(xué)生動(dòng)腦筋、積極主動(dòng)去思考，學(xué)生經(jīng)過(guò)自己認(rèn)真思考后會(huì)激發(fā)智力，在參與游戲的過(guò)程中會(huì)時(shí)刻感受到一種積極奮斗的精神。正是這種競(jìng)賽的精神激發(fā)了高校大學(xué)生參與游戲的積極性[3]。

1.2.4 多樣性與普遍性的統(tǒng)一

體育游戲內(nèi)容具有不同的側(cè)重點(diǎn)，如有的側(cè)重技能的掌握，有的側(cè)重學(xué)生體能的發(fā)展，有的注重學(xué)生心理素質(zhì)的提高，還有的是以?shī)蕵?lè)活動(dòng)為側(cè)重點(diǎn)等。體育游戲形式的多樣性主要表現(xiàn)在團(tuán)體類項(xiàng)目中，如團(tuán)體的接力或追逐跑、競(jìng)賽類的體育游戲等[4]。體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的多樣性，使其更容易在高校體育中普及和發(fā)展起來(lái)。

2 體育游戲在公共體育課教學(xué)中的作用

2.1 體育游戲?qū)φn堂教學(xué)的作用

2.1.1 有利于培養(yǎng)學(xué)生的良好品質(zhì)

高校通過(guò)體育游戲可以培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣，還可培養(yǎng)學(xué)生的集體和團(tuán)隊(duì)精神及團(tuán)結(jié)互幫互助的良好品德，可以激發(fā)學(xué)生積極進(jìn)取的精神，還可以培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)的良好品質(zhì)[5]。

2.1.2 能夠培養(yǎng)學(xué)生的智力

在一些競(jìng)賽的游戲中，如何選擇最佳的合作方案，運(yùn)用更有效的動(dòng)作完成規(guī)則范圍內(nèi)的游戲，以擊敗對(duì)方，都需要學(xué)生動(dòng)動(dòng)腦筋，開(kāi)拓自己的思維。

2.1.3 能夠培養(yǎng)學(xué)生基本的體育活動(dòng)能力

體育課增加體育游戲的教學(xué)內(nèi)容，可以吸引學(xué)生積極主動(dòng)地參與進(jìn)來(lái)。這種在游戲中進(jìn)行體育鍛煉的方式是學(xué)生最喜歡的課堂教學(xué)。此外，體育游戲還可以運(yùn)用假想和虛構(gòu)的方法，將各種有趣的情節(jié)融入步行、跑步、跳躍等運(yùn)動(dòng)中，讓高校學(xué)生在公共體育課的游戲中發(fā)展和提高其基本的活動(dòng)能力[6]。

2.2 體育游戲?qū)W(xué)生身心健康的作用

高校公共體育課中增加體育游戲的教學(xué)可以改變學(xué)生不積極參與體育課的情況，在體育課中結(jié)合體育游戲的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的潛能，緩解學(xué)生的緊張情緒，可以使學(xué)生在一個(gè)快樂(lè)有趣的氛圍中掌握體育基本技能，還可以減少疲勞和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生[7]。

3 體育游戲在公共體育課教學(xué)中的運(yùn)用

3.1 體育游戲在體育教學(xué)中的運(yùn)用時(shí)機(jī)

在課堂上不同的時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行體育游戲也有不同的效果和影響。高校公共體育分為3個(gè)部分：準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。接下來(lái)，將探討體育游戲在高校公共體育3個(gè)部分中的應(yīng)用。

3.1.1 體育游戲在高校公共體育課準(zhǔn)備中的應(yīng)用

為了避免在體育課中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害或突發(fā)事故，在體育課準(zhǔn)備部分應(yīng)先讓學(xué)生集中注意力和調(diào)動(dòng)到課堂中來(lái)，在準(zhǔn)備活動(dòng)環(huán)節(jié)，安排不同形式的準(zhǔn)備活動(dòng)，增加游戲內(nèi)容，并以練習(xí)反應(yīng)為主的游戲?yàn)橹?。這樣不僅可以提高學(xué)生的興奮性，而且有利于注意力的集中，對(duì)整個(gè)教學(xué)具有積極的意義。

3.1.2 體育游戲在高校公共體育基本部分的應(yīng)用

在教授知識(shí)的時(shí)候可以創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容。如田徑耐久跑教學(xué)時(shí)，可以以女生先“跑”、然后男生“追”的形式進(jìn)行練習(xí)，這樣會(huì)提高學(xué)生的積極性，將“枯燥的”耐久跑教學(xué)變?yōu)椤胺e極的”競(jìng)賽性質(zhì)的跑，學(xué)生在課堂中會(huì)以一種主動(dòng)的精神參加體育課。又如在上肢力量訓(xùn)練中，如果采用傳統(tǒng)方法教學(xué)，如采用俯臥撐的方法進(jìn)行力量練習(xí)，把俯臥撐分成幾組，每組做多少個(gè)練習(xí)俯臥撐，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓學(xué)生感到枯燥無(wú)味。若改變上肢力量的形式，把俯臥撐變?yōu)椤巴菩≤嚒庇螒虻男问竭M(jìn)行分組比賽，讓學(xué)生每推1m或2m做多少個(gè)俯臥撐的形式進(jìn)行游戲性教學(xué)，看哪一組學(xué)生最先到達(dá)目的地，以這樣游戲競(jìng)賽的形式進(jìn)行力量練習(xí)，既可讓學(xué)生練速度和力量，還可練反應(yīng)。因此在選擇游戲時(shí)，應(yīng)選擇一些具有綜合性的游戲，這樣可以全方位提高高校學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.1.3 體育游戲在普通高校公共體育課結(jié)束部分的應(yīng)用

在課的結(jié)束部分采用游戲的形式，可以快速讓學(xué)生進(jìn)入放松的狀態(tài)，可以讓學(xué)生從興奮中回歸平靜，達(dá)到放松的目的。

3.2 體育游戲在體育課堂教學(xué)中運(yùn)用的形式和種類

游戲的分類方法和類型是復(fù)雜多樣的，體育教師在采用體育游戲時(shí)要根據(jù)學(xué)生情況和教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)能提高學(xué)生興趣和掌握運(yùn)動(dòng)技能的體育游戲。

3.2.1 模仿類體育游戲

模仿類體育游戲主要是指在游戲過(guò)程中，許多玩家通過(guò)模仿某種人物或動(dòng)物進(jìn)行體育游戲。如果不進(jìn)行相應(yīng)的模仿，游戲?qū)o(wú)法正常運(yùn)行。常用的有騎馬打仗、警察抓小偷、抬轎車、老鷹抓雞、瞎子捕魚等。

3.2.2 競(jìng)技體育游戲

競(jìng)技類體育游戲在體育游戲中比較常見(jiàn)，以個(gè)人和團(tuán)隊(duì)配合進(jìn)行比賽為主，有的不需要道具，有的則需要學(xué)生有游戲道具進(jìn)行比賽。

3.2.3 身體對(duì)抗類游戲

身體對(duì)抗類游戲主要是指兩人或兩人以上在沒(méi)有道具的情況下進(jìn)行身體對(duì)抗的體育游戲。例如，斗雞、貼膏藥、真假地雷、捉迷藏等。

3.2.4 自?shī)首詷?lè)類體育游戲

自?shī)首詷?lè)類體育游戲主要是指在一人的條件下可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如空翻，只需要一人即可完成。

3.3 體育游戲的運(yùn)用時(shí)間和負(fù)荷

應(yīng)根據(jù)不同情況采取適當(dāng)?shù)呢?fù)荷和時(shí)間。游戲中的運(yùn)動(dòng)量和持續(xù)時(shí)間不是一成不變的，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體情況進(jìn)行調(diào)整。

3.3.1 運(yùn)動(dòng)時(shí)間

體育游戲的時(shí)間安排要合理，在準(zhǔn)備部分或結(jié)束部分安排的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，能使學(xué)生充分熱身或放松即可，在基本部分可以稍長(zhǎng)一些，但不要影響主要教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)。

3.3.2 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

當(dāng)負(fù)荷過(guò)大時(shí)，學(xué)生會(huì)感到疲勞，這會(huì)影響他們的注意力和接受技能的能力。負(fù)荷過(guò)少不利于體育游戲的正常發(fā)展。大多數(shù)小負(fù)荷體育游戲都安排在準(zhǔn)備部分和結(jié)束部分。

4 體育游戲在公共體育課教學(xué)應(yīng)用過(guò)程中的注意事項(xiàng)

4.1 體育游戲應(yīng)用時(shí)的安全問(wèn)題

在公共體育課安排體育游戲項(xiàng)目時(shí)，必須把安全問(wèn)題放在第一位，教師對(duì)體育游戲規(guī)則的解釋必須清晰，讓學(xué)生知道游戲的規(guī)則和流程，特別是一些對(duì)抗性很強(qiáng)的游戲，要特別強(qiáng)調(diào)安全性。教師在進(jìn)行體育游戲時(shí)還要注意游戲場(chǎng)地的選擇。

4.2 體育游戲應(yīng)用時(shí)對(duì)于“度”的把握

在教授新教學(xué)內(nèi)容時(shí)，不能過(guò)多使用體育游戲，過(guò)多運(yùn)用體育游戲會(huì)占用主教學(xué)內(nèi)容的時(shí)間，從而影響體育教學(xué)的質(zhì)量，因此要合理把握游戲的“度”，如游戲的時(shí)間和次數(shù)及比賽的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量等。

4.3 體育游戲結(jié)果評(píng)判的公正性

比賽結(jié)束后，裁判（教師或?qū)W生）必須以客觀、公平、公正的態(tài)度來(lái)決定比賽結(jié)果，雖然是游戲，也要體現(xiàn)公正，培養(yǎng)學(xué)生良好的比賽精神。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

將體育游戲融入公共體育的體育教學(xué)中，不僅豐富了教學(xué)內(nèi)容，而且激發(fā)了學(xué)生參與體育課的自覺(jué)性和積極性，達(dá)到了提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的目的。體育課堂中加入體育游戲是一種積極有效的教學(xué)方法。教師應(yīng)在公共體育教學(xué)實(shí)踐中，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和體育教學(xué)各環(huán)節(jié)的任務(wù)要求，選擇和創(chuàng)設(shè)一些針對(duì)性強(qiáng)、適用性強(qiáng)的體育游戲，對(duì)大學(xué)生實(shí)施健康教育，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。

5.2 建議

5.2.1 增加游戲興趣和多樣性

教師可利用周邊環(huán)境進(jìn)行戶外拓展和訓(xùn)練，增強(qiáng)參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。體育教師要善于利用現(xiàn)有的體育資源為教學(xué)和學(xué)生服務(wù)。

5.2.2 教師以身作則，參與游戲

教師要形成領(lǐng)導(dǎo)和服務(wù)者的觀念，把學(xué)生當(dāng)成朋友，師生共同參與，逐步達(dá)到“潤(rùn)物無(wú)聲”的教學(xué)效果。

5.2.3 游戲要有針對(duì)性、科學(xué)性和靈活性

體育游戲的作用是為了提高學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)，不同的體育游戲有不同的教學(xué)目標(biāo)。教師要根據(jù)課堂教學(xué)目標(biāo)調(diào)整體育游戲的內(nèi)容。在課堂的不同階段，教師還應(yīng)根據(jù)不同的要求安排不同的體育游戲，活躍課堂氣氛，豐富課堂內(nèi)容。例如，多數(shù)女生采用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷相對(duì)較小的游戲，而一些男生應(yīng)采用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷相對(duì)較大、對(duì)抗性強(qiáng)的游戲，從而到最佳的教學(xué)效果。