楊靜

(南京工程學(xué)院體育部 江蘇南京 210000)

乒乓球作為我國的國球，不僅有著非常強大的國民基礎(chǔ)，也是最受歡迎的高校公共體育教學(xué)項目之一。有關(guān)調(diào)查表明，絕大部分高校在公共體育課中都開設(shè)了乒乓球選修課，這不僅是促進乒乓球事業(yè)在我國持續(xù)發(fā)展的重要手段，也符合“體育強國”的發(fā)展戰(zhàn)略。為更好地提高高校乒乓球課堂質(zhì)量，乒乓球的教學(xué)改革勢在必行。在體育課堂上，教師不僅要教會學(xué)生基本運動技能，還要培養(yǎng)學(xué)生正確、健康的運動習(xí)慣，從身體素質(zhì)到心理健康全面發(fā)展。從目前的乒乓球課堂來看，高校乒乓球課堂教學(xué)存在著一定問題，為切實提高教學(xué)質(zhì)量，順應(yīng)發(fā)展需要，必須革新教學(xué)理念，制定有效方法，確保高校乒乓球課堂教學(xué)更好地發(fā)展。

1 高校乒乓球課堂常見問題

1.1 教學(xué)場地、設(shè)備不足

乒乓球作為廣受歡迎的體育項目，受到很多高校的重視。但在實際教學(xué)活動中，教學(xué)軟硬件設(shè)施的不完備導(dǎo)致課堂效率大打折扣。首先，大部分高校乒乓球臺數(shù)量不足。當(dāng)下，很多高校在進行教學(xué)活動時，并不能滿足2人1張球臺的練習(xí)要求[1]。假設(shè)以40人為一個教學(xué)班，若達到2人1張球臺的標(biāo)準(zhǔn)，則需要20張球臺，但經(jīng)過走訪調(diào)查，部分高校的球臺數(shù)量只有8～10張，由于球臺數(shù)量不夠，教師會安排學(xué)生進行對角線或半臺練習(xí)，對于基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)生而言，這樣的練習(xí)方法大大增加了練習(xí)難度，從而影響教學(xué)質(zhì)量和練習(xí)效率。其次，隨著多媒體等現(xiàn)代化教學(xué)手段不斷融入教學(xué)，課堂中現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備配備滯后，多數(shù)高校除傳統(tǒng)課堂設(shè)施外，并不具備電視、電腦、音響、投屏等電子設(shè)備。

1.2 課程總學(xué)時數(shù)較少導(dǎo)致教學(xué)效果不理想

大部分高校一學(xué)期安排32～36節(jié)體育課，1周2節(jié)課，總時長90min[2]。然而，乒乓球運動自身的復(fù)雜性對學(xué)生有著較高的要求，不僅體現(xiàn)在身體素質(zhì)方面，在“球感”“悟性”等方面同樣有著很高的要求。對于零基礎(chǔ)或者基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)生而言，1周1次課的頻率不僅需要他們在課堂上認真練習(xí)，在課后，還要保證充足的練習(xí)和復(fù)習(xí)時間，但因為場地、學(xué)業(yè)等客觀因素，有效練習(xí)時間比較受限。在走訪過程中發(fā)現(xiàn)，一些專業(yè)的學(xué)生會被安排與專業(yè)相關(guān)的實習(xí)或?qū)嵺`課程，這些都會直接影響體育課堂的連續(xù)性，教師雖然可在授課過程中以培養(yǎng)學(xué)生運動興趣為主，但因總學(xué)時數(shù)較少，想要真正提升學(xué)生的乒乓球技能水平相對比較困難。

1.3 教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法相對單一

在走訪的高校中，乒乓球課堂的教學(xué)內(nèi)容大多只停留在相對比較基礎(chǔ)的技術(shù)動作層面，基本上不涉及相關(guān)技戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)，究其原因主要是多數(shù)高校的體育課選課沒有進行分層分組的篩選，只要是對乒乓球感興趣的學(xué)生，都可以進行統(tǒng)一選課，這樣就很容易造成選課學(xué)生的乒乓球基礎(chǔ)參差不齊。而在實際的教學(xué)活動中，為照顧零基礎(chǔ)或基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)生，教學(xué)計劃的制訂會著重以基本功技術(shù)為主。對于有一定基礎(chǔ)的學(xué)生而言，課堂上的教學(xué)內(nèi)容過于簡單，對于想要通過課堂提升乒乓球技術(shù)水平的學(xué)生十分不利。除此之外，教師的教學(xué)方法大多還只停留在“示范、講解、糾錯”的基本教學(xué)模式下，在傳授基本技能的同時，忽略了學(xué)生的全面培養(yǎng)，教師采用的教學(xué)方法缺乏一定的創(chuàng)新性和探究性，不能切實做到與時俱進，這在很大程度上影響著課堂教學(xué)效果和學(xué)生的積極性。

1.4 課堂練習(xí)方法、手段過于單調(diào)

在走訪考察中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生技術(shù)動作的練習(xí)方法和練習(xí)手段比較單一。課堂上運用較多地是徒手動作揮拍練習(xí)和單球?qū)Υ蚓毩?xí)。對于零基礎(chǔ)和基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)生來說，單球?qū)Υ蚓毩?xí)難度較大，因為在對打的過程中，需要學(xué)生對來回球的速度、力量、節(jié)奏、落點有一定的把控能力，同時還需有相應(yīng)的預(yù)判能力，對打練習(xí)比較適合有一定基礎(chǔ)的學(xué)生。而乒乓球?qū)W習(xí)的初級階段，會使得練習(xí)中回合數(shù)減少，練習(xí)效果大打折扣，對學(xué)生的興趣和投入性也有不利影響。同時，回合數(shù)的減少，失誤增多，使得學(xué)生在練習(xí)中大部分時間用于撿球，不利于技術(shù)動作的鞏固和提高。

1.5 考評體系不完善

目前，高校體育課的考查評價方式主要以分數(shù)為基礎(chǔ)，在期末考試時，專項技能達標(biāo)是主要評分依據(jù)，這樣會造成只注重結(jié)果，忽略了學(xué)生平時的努力過程[3]。任何一項體育運動，技術(shù)技能都是一個積累的過程，而在高校體育課堂中，學(xué)生的運動技能水平不一樣，教師不能只針對最后的結(jié)果做出單一評價，而忽略了不同基礎(chǔ)的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的努力和進步程度。單一的評價方式并不能真正評價學(xué)生在一學(xué)期中的綜合表現(xiàn)情況，特別是對于一些從未接觸過乒乓球運動的學(xué)生而言，單一的評價方式是不公平的，致使這部分學(xué)生不僅在考試分數(shù)上不理想，在今后的乒乓球?qū)W習(xí)上也會喪失信心。

1.6 教師的綜合素養(yǎng)欠缺

教師是教學(xué)力量的重要組成部分，現(xiàn)今，高校體育教師不僅要有過硬的專業(yè)技能，在綜合素養(yǎng)方面，也應(yīng)跟上發(fā)展需要。體育教師較強的專業(yè)技能有利于學(xué)生掌握相應(yīng)的運動技能，但陳舊和保守的教學(xué)理念，不但不利于教學(xué)的改革發(fā)展和創(chuàng)新，也會直接影響到課堂的教學(xué)成效，從而導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的積極性下降，使體育課堂失去魅力。

2 高校乒乓球課堂教學(xué)手段創(chuàng)新

2.1 完善教學(xué)場地，更新相關(guān)教學(xué)設(shè)備

高校體育課堂的教學(xué)場地與相關(guān)設(shè)備是保證教學(xué)質(zhì)量和提高教學(xué)效率的基本保障，所以高校必須完善教學(xué)場地，更新相關(guān)教學(xué)設(shè)備。首先，在條件允許的前提下，高校盡可能多增設(shè)球臺數(shù)量，最好達到2人1張球臺的要求，提高學(xué)生在課堂上有效的練習(xí)時間，使學(xué)生能夠充分地享受上課時光，提高練習(xí)效果。其次，隨著多媒體等相關(guān)電子信息技術(shù)融入課堂，高校體育課也應(yīng)該與時俱進，在乒乓球課堂可增加相關(guān)的電子設(shè)備，如電視或者投屏，通過多媒體教學(xué)手段，增加相應(yīng)的理論知識教學(xué)和高水平比賽鑒賞等教學(xué)內(nèi)容，豐富課堂，激發(fā)學(xué)生的積極性，不僅能夠提高學(xué)生的技術(shù)技能水平，能夠使學(xué)生深入了解乒乓球相關(guān)知識，使體育課堂更加全面化和現(xiàn)代化[4]。最后，在經(jīng)費允許的前提下，高?？少徺I發(fā)球機等相關(guān)輔助練習(xí)設(shè)備，創(chuàng)新有效練習(xí)方法，讓學(xué)生在有限的課堂練習(xí)時間內(nèi)快速掌握基本技術(shù)。

2.2 推進課堂內(nèi)外一體化

乒乓球運動本身具有較強復(fù)雜性，對學(xué)習(xí)者有著較高的要求，在課程總學(xué)時數(shù)不能夠做過多調(diào)整的前提下，課內(nèi)外練習(xí)一體化能夠較好地解決總學(xué)時數(shù)較少的問題。除了每周1次的正常教學(xué)活動，體育“第二課堂”的體育社團活動可作為課后復(fù)習(xí)和練習(xí)的重要途徑，有計劃地安排學(xué)生通過社團活動來鞏固和提高技術(shù)，同時對課堂內(nèi)容進行有效復(fù)習(xí)。除此之外，可定期舉辦校園乒乓球比賽，比賽的形式和內(nèi)容應(yīng)多樣化，可以是純競技類的乒乓球比賽，也可以是技術(shù)技能類的乒乓球比賽，各式各樣的比賽不僅可以切實提高學(xué)生的技術(shù)水平，也可以使學(xué)生進一步了解乒乓球的比賽規(guī)則，進而使技術(shù)水平和理論知識同步提高。課堂內(nèi)外相結(jié)合，不僅可以增加學(xué)生的練習(xí)時間，也可以讓乒乓球運動真正走入他們的生活，切實實現(xiàn)“健康第一”“終身體育”的指導(dǎo)思想。

2.3 豐富教學(xué)內(nèi)容，增加教學(xué)方法

教學(xué)內(nèi)容方面，首先在學(xué)習(xí)基本技術(shù)的同時，應(yīng)引入相關(guān)技戰(zhàn)術(shù)的介紹和學(xué)習(xí)，增加教學(xué)內(nèi)容難度。在課堂上，既要規(guī)范學(xué)生的基本技術(shù)動作，也要與實戰(zhàn)相結(jié)合，因材施教，滿足不同水平學(xué)生的需求，讓不同基礎(chǔ)的學(xué)生在課堂上能夠“各取所取”。其次，應(yīng)增加乒乓球理論知識學(xué)習(xí)，課堂上在組織學(xué)生實戰(zhàn)的同時，穿插介紹乒乓球比賽相關(guān)的賽事、規(guī)則編排，從技術(shù)實踐到理論知識全面深入教學(xué)，讓學(xué)生能夠獲得理論和實踐兩方面的提高。最后，將課程思政融入體育教學(xué)，加強學(xué)生德育教育，培養(yǎng)學(xué)生的“規(guī)則”意識，激發(fā)學(xué)生的“競爭”意識，提高學(xué)生的“互助”意識，同時也要增強學(xué)生對體育文化內(nèi)涵的理解，在學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能的同時，提升個體的探究和創(chuàng)新實踐能力，將這些優(yōu)秀品質(zhì)運用于學(xué)習(xí)和生活中，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

教學(xué)方法方面，改變傳統(tǒng)的“示范、講解、糾錯”教學(xué)方法，探索并進行“啟發(fā)式”和“分層次”教學(xué)[5]?！皢l(fā)式”教學(xué)可通過教師的相關(guān)提問，激發(fā)學(xué)生的主觀能動性，在教師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生主動解決問題，這樣的教學(xué)方法可有效增加教師和學(xué)生之間的互動，營造良好的課堂氛圍，強調(diào)學(xué)生為課堂主體的同時，提升課堂的創(chuàng)造性，讓乒乓球課堂更加豐富與活躍。由于學(xué)生的技術(shù)水平不同，教師應(yīng)按照學(xué)生的實際水平，將學(xué)生合理分組，進行分層教學(xué)。在完成基本教學(xué)大綱內(nèi)容后，根據(jù)分組，教師可安排適合不同水平學(xué)生的技術(shù)內(nèi)容，既充分尊重不同個體的差異性，也符合因材施教的原則，讓每個層次的學(xué)生在課堂上都能夠提高乒乓球水平，使教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)效果最優(yōu)化。

2.4 增加有效的練習(xí)方法

為使1周1次的課堂教學(xué)活動練習(xí)效果達到最優(yōu)化，在課堂練習(xí)時，增加適當(dāng)?shù)木毩?xí)方法，可有效提高教學(xué)質(zhì)量，同時，讓學(xué)生體驗不同的練習(xí)方法，可大大提升學(xué)生課堂練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生不斷學(xué)習(xí)乒乓球技術(shù)的興趣。除了“單球”對打練習(xí)，教師根據(jù)學(xué)生水平及課堂實際情況，可加入“多球”“單多球”“教學(xué)競賽”等練習(xí)方法。

“多球”練習(xí)更適合零基礎(chǔ)或基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)生。此種練習(xí)方法通過連續(xù)發(fā)固定落點的球，讓學(xué)生不斷地揮拍擊打來球，對于零基礎(chǔ)學(xué)生技術(shù)動作的固定效果比較顯著。多球練習(xí)最大的優(yōu)勢在于練習(xí)時，學(xué)生只需要考慮自己的技術(shù)動作，在動作練習(xí)的初級階段，不需要過多考慮回球的落點控制，由于多球練習(xí)的來球落點相對比較固定，也減少了學(xué)生的預(yù)判，在不斷地重復(fù)練習(xí)中，可有效地掌握和鞏固動作。

“單多球”練習(xí)法是以“單球”練習(xí)為基礎(chǔ)的一種練習(xí)方法?！皢吻颉本毩?xí)需要雙方打一個球撿一個球，而“單多球”練習(xí)是提供給雙方一定數(shù)量的乒乓球，通過對打的形式進行練習(xí)，這樣地練習(xí)方式可減少學(xué)生撿球的時間，“單多球”練習(xí)法適合基礎(chǔ)一般或有一定基礎(chǔ)的學(xué)生，通過加大練習(xí)頻率，提高技術(shù)水平。

“教學(xué)競賽”練習(xí)適用于學(xué)生已基本掌握技術(shù)動作后，教師根據(jù)乒乓球比賽規(guī)則或自定規(guī)則，讓學(xué)生進行指定技術(shù)比賽的練習(xí)方法。“教學(xué)競賽”的內(nèi)容多種多樣，如正手對攻比賽、反手推檔比賽等[6]。比賽的技術(shù)難度可根據(jù)學(xué)生的乒乓球水平制定，通過比賽，讓學(xué)生在實戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)自己的技術(shù)問題，教師和學(xué)生共同及時總結(jié)，使后續(xù)的練習(xí)更具有針對性?！敖虒W(xué)競賽”可增加學(xué)生與學(xué)生間的互動和良性競爭，創(chuàng)造更加和諧的課堂教學(xué)環(huán)境。

2.5 細化考評體系

高校乒乓球課堂的考評不應(yīng)該只關(guān)注最后的考試結(jié)果，應(yīng)覆蓋整個學(xué)期，是對學(xué)生一個學(xué)期在體育課堂中表現(xiàn)的綜合評價。一套科學(xué)的、完善的乒乓球考評體系，不僅應(yīng)考查學(xué)生的乒乓球技術(shù)動作掌握情況，在學(xué)期中，可分階段地進行考查與評價，加強學(xué)生對課堂參與度、積極性、上課態(tài)度等方面的客觀評價，對不同水平層次的學(xué)生進行不同目標(biāo)的評價。全面的考評體系對促進高校乒乓球課堂教學(xué)質(zhì)量的提升和乒乓球運動在高校中的發(fā)展都有著十分積極的作用。

2.6 加強乒乓球師資隊伍建設(shè)

教師作為課堂的指導(dǎo)者，學(xué)生作為課堂的參與者，在教學(xué)環(huán)節(jié)，兩者缺一不可。教師在課堂中的表現(xiàn)直接影響到教學(xué)質(zhì)量，所以在高校乒乓球課堂中，教師首先應(yīng)提高綜合水平。第一，對于新進乒乓球教師，應(yīng)注重崗前的理論和實踐培訓(xùn)，可通過“舊人”帶“新人”的模式，讓年輕教師快速全面地熟悉教學(xué)環(huán)境，規(guī)范教學(xué)常規(guī)，優(yōu)化教學(xué)行為；第二，增加乒乓球教師參與職培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的機會，可定期組織相關(guān)的校內(nèi)外參觀和學(xué)習(xí)，增加高校間的走訪和交流，及時更新教學(xué)理念，提高業(yè)務(wù)能力；第三，平衡科研和技術(shù)技能實踐水平，不可只重科研或乒乓球技能水平，應(yīng)注重教師的綜合能力，教師要做到在課堂上可展示讓學(xué)生信服的技術(shù)技能，同時教師也應(yīng)該有相應(yīng)的科研水平，運動技能和科研水平應(yīng)共同發(fā)展。

3 結(jié)語

綜上所述，乒乓球作為我國的優(yōu)勢項目，無論是在競技體育還是校園體育等方面，高校都應(yīng)承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任。高校乒乓球課堂作為傳播乒乓球文化的重要載體，應(yīng)順應(yīng)發(fā)展需要，及時總結(jié)以往教學(xué)活動中出現(xiàn)的問題，優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，在此基礎(chǔ)上，加速推進課內(nèi)外一體化建設(shè)，豐富教學(xué)內(nèi)容與練習(xí)手段，創(chuàng)新教學(xué)方法，完善考評體系，加強教師隊伍建設(shè)，全面提升教學(xué)質(zhì)量，打造先進的、現(xiàn)代化的乒乓球課堂，讓學(xué)生充分享受課堂，將乒乓球運動融入生活，促進學(xué)生全面發(fā)展。