彭曉琴

東北師大附中明珠學(xué)校

2016 年9 月，教育部正式發(fā)布了《中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)》。所謂學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)主要包括人文底蘊(yùn)、科學(xué)精神、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、健康生活、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、實(shí)踐創(chuàng)新六大素養(yǎng)。其中，樂(lè)學(xué)善學(xué)、勤于反思、珍愛(ài)生命、健全人格和自我管理等要點(diǎn)，正是教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012 年修訂)》中所提出的中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)所在。因此，全面開(kāi)展中小學(xué)的心理健康教育工作，可以更好地提升學(xué)生的核心素養(yǎng)。

一、學(xué)生心理健康核心素養(yǎng)的內(nèi)涵

劉金明認(rèn)為，學(xué)生心理健康素養(yǎng)是個(gè)體在遺傳基礎(chǔ)上，在遺傳和環(huán)境因素相互作用下形成的影響或決定個(gè)體心理潛能發(fā)揮水平和適應(yīng)環(huán)境能力水平的內(nèi)在的相對(duì)穩(wěn)定的必備品格和關(guān)鍵能力，具有綜合性、穩(wěn)定性、可變性、內(nèi)生性等特征。心理健康素養(yǎng)的結(jié)構(gòu)分為人與自我、人與他人、人與社會(huì)、人與信息、人與困難和壓力等五個(gè)層次。心理健康核心素養(yǎng)的要素主要包括意義感、積極的自我概念、樂(lè)群性、人際溝通能力、職業(yè)規(guī)劃意識(shí)和能力、問(wèn)題解決能力、學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造力、耐挫能力、情緒調(diào)節(jié)能力等。

二、基于核心素養(yǎng)理念初中心理健康教育課初探

本研究嘗試從心理健康核心素養(yǎng)要素中的“人際溝通能力”要素為著眼點(diǎn)，開(kāi)發(fā)出適合本校學(xué)生的心理健康教育課。

（1）心理健康教育課程主題：用耳朵為你贏得好人緣。

（2）教學(xué)理念：學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，是有效人際溝通的基礎(chǔ)要素。初中生處在人際交往的發(fā)展初期，人際交往技巧不夠成熟，很多學(xué)生難以做到一個(gè)合格的傾聽(tīng)者，如：在聽(tīng)別人說(shuō)話時(shí)漫不經(jīng)心、隨意打斷別人說(shuō)話等。這些不良習(xí)慣影響了初中生的正常溝通，還往往引起誤會(huì)和發(fā)生矛盾。為了讓學(xué)生感受傾聽(tīng)的重要性，培養(yǎng)學(xué)生良好的傾聽(tīng)行為，針對(duì)初一學(xué)生設(shè)計(jì)了本課《用耳朵為你贏得好人緣》。

（3）教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)目標(biāo)：良好傾聽(tīng)行為和不良傾聽(tīng)行為。

能力目標(biāo)：反思自己“傾聽(tīng)”存在的問(wèn)題，主動(dòng)進(jìn)行改進(jìn)。通過(guò)行為訓(xùn)練，學(xué)習(xí)傾聽(tīng)的方法，提高傾聽(tīng)能力。

情感目標(biāo)：體驗(yàn)不良的傾聽(tīng)行為帶來(lái)的挫敗感和良好的傾聽(tīng)行為帶來(lái)的愉悅感。

（4）教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生通過(guò)情景再現(xiàn)認(rèn)識(shí)到認(rèn)真傾聽(tīng)在人際溝通中的重要作用。

（5）教學(xué)難點(diǎn):通過(guò)頭腦風(fēng)暴和行為訓(xùn)練，學(xué)習(xí)傾聽(tīng)的方法，提高傾聽(tīng)能力。

（6）教學(xué)環(huán)節(jié)：

環(huán)節(jié)一、熱身游戲：猜猜我是誰(shuí)。教師隨機(jī)抽取兩名學(xué)生上講臺(tái)背對(duì)同學(xué)，仔細(xì)聽(tīng)并猜測(cè)臺(tái)下發(fā)出語(yǔ)氣詞的是誰(shuí)。

設(shè)計(jì)意圖：活躍課堂氣氛，初步體悟傾聽(tīng)的重要性，并導(dǎo)入新課。

環(huán)節(jié)二、活動(dòng)：“特別任務(wù)”

活動(dòng)規(guī)則：

（a）兩個(gè)同學(xué)為一組。

（b）一個(gè)同學(xué)代表A，一個(gè)同學(xué)代表B。

（c）代表A、B 的同學(xué)分別打開(kāi)相應(yīng)的信封。

（d）每個(gè)人的任務(wù)都是一個(gè)機(jī)密，不能讓對(duì)方知道。

信封中A 的任務(wù)是：向B 介紹你喜歡的電視劇、電影、綜藝節(jié)目或明星（任選其一）。并努力讓B 能夠復(fù)述出來(lái)。

信封中B 的任務(wù)是：當(dāng)A 跟你說(shuō)話的時(shí)候，你一定要表現(xiàn)出不耐煩，不想聽(tīng)，可以找其它同學(xué)說(shuō)話，但就是不能聽(tīng)A 說(shuō)話。下面，表演你高超的演技吧！

1 分鐘活動(dòng)結(jié)束后，教師提問(wèn)：A 同學(xué)談?wù)勗趧偛诺幕顒?dòng)當(dāng)中發(fā)生了什么事情？有何感受？B 同學(xué)談?wù)勗趧偛诺幕顒?dòng)中自己做了什么？你觀察到A 有什么反應(yīng)？

設(shè)計(jì)意圖：體驗(yàn)在交流中因?qū)Ψ降牟徽J(rèn)真傾聽(tīng)?zhēng)?lái)的挫敗感，感受認(rèn)真傾聽(tīng)在人際溝通中的重要作用。

環(huán)節(jié)三、情景再現(xiàn)

教師給出5 種不良傾聽(tīng)行為（不停看手機(jī)，收拾東西，不停打哈欠，不等別人說(shuō)完不斷插話，眼睛瞅別處），讓表演力強(qiáng)的學(xué)生逐條表演出來(lái)？同時(shí)提問(wèn)學(xué)生，這樣的語(yǔ)言和行為在向說(shuō)話者傳遞什么樣的信息？如果你在跟這樣的人說(shuō)話，你會(huì)有什么樣的感受？在我們生活中還有哪些不良的傾聽(tīng)行為？

設(shè)計(jì)意圖：情景再現(xiàn)不良傾聽(tīng)行為，學(xué)生思考不良傾聽(tīng)行為會(huì)帶來(lái)什么消極影響？

環(huán)節(jié)四、頭腦風(fēng)暴

小組討論并派代表發(fā)言，良好的傾聽(tīng)行為和不良的傾聽(tīng)行為都有哪些。

設(shè)計(jì)意圖：小組合作，澄清和分辨不良與良好的傾聽(tīng)行為。

環(huán)節(jié)五、“秘密任務(wù)”的繼續(xù)

任務(wù)一：繼續(xù)“秘密任務(wù)”的游戲，請(qǐng)代表A 的同學(xué)繼續(xù)完成他們剛才的講述，要求代表B 的同學(xué)做善于傾聽(tīng)的人。

任務(wù)二：A 和B 互換角色，A 做傾聽(tīng)者，B 做講述者。

學(xué)生全班分享：剛才的活動(dòng)中，你發(fā)現(xiàn)你的同伴有哪些好的表現(xiàn)？有哪些還需要改進(jìn)的地方？

設(shè)計(jì)意圖：給學(xué)生提供實(shí)踐的機(jī)會(huì)，對(duì)良好的傾聽(tīng)習(xí)慣進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。幫助他們體會(huì)良好的傾聽(tīng)行為在傾聽(tīng)過(guò)程中帶給說(shuō)話者愉悅的感受。

環(huán)節(jié)六、總結(jié)

PPT 呈現(xiàn)“聽(tīng)”的繁體字作為本課總結(jié)：古人創(chuàng)造聽(tīng)這個(gè)漢字，就是告訴我們，聽(tīng)的時(shí)候帶上自己的耳朵，把對(duì)方當(dāng)做王者對(duì)待，并帶上十分的注意力，眼睛看著對(duì)方，一心一意聽(tīng)對(duì)方講話。愿同學(xué)們都努力做個(gè)積極的傾聽(tīng)者！這樣，我們會(huì)有更好的人緣。

三、結(jié)語(yǔ)

以上《用耳朵為你贏得好人緣》的心理健康課雖然是一次以心理健康核心素養(yǎng)為培養(yǎng)目標(biāo)而嘗試開(kāi)發(fā)的新課，還有許多不足和欠缺之處有待探討，但未來(lái)以核心素養(yǎng)為根本指針開(kāi)發(fā)其他心理健康課的大方向不會(huì)變，爭(zhēng)取讓心理健康課成為學(xué)生提升綜合素質(zhì)、彰顯個(gè)性的重要手段，幫助學(xué)生養(yǎng)成有助于自身發(fā)展的必備品格與關(guān)鍵能力。