鐘紀(jì)瓊 潘貞妍 溫冬梅 黎沛堅

網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)與發(fā)展為人們的生活提供較大的便利,改善了傳統(tǒng)的生活方式［1］；然而通過實際觀察可知,諸多人員卻在無限制地使用網(wǎng)絡(luò),不僅耽誤其正常的學(xué)習(xí)工作,同時也對其身心造成較大的不良損害,特別是對于青少年而言,網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ζ渚哂袠O大的吸引力,但由于青少年的年齡較小,心智發(fā)育尚未完全,對外界事物充滿好奇、求知欲望,并且其未具有較強的自控力,未形成正確的價值觀,因而極易發(fā)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的不良情況［2］。隨著時間的不斷發(fā)展,更多的青少年出現(xiàn)此種不良情況,從而產(chǎn)生較為嚴(yán)重的不良影響,因此為有效的避免此種不良情況的發(fā)生,則需要對其心理表征予以良明確,以便能采取針對性的措施進(jìn)行干預(yù),從而消除青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮行為,確保其身心健康［3］。本文將探討青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮行為的心理表征與干預(yù)辦法。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2018 年3 月～2019 年12 月本院收治的網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的青少年患兒84 例,其中,男 64 例,女20 例,平均年齡(12.5±4.9)歲。

1.2 納入標(biāo)準(zhǔn) ①均存在網(wǎng)絡(luò)游戲成癮行為；②均獲得家長的支持與同意。

1.3 排除標(biāo)準(zhǔn) ①無法積極配合完成調(diào)查過程；②患有嚴(yán)重的心理障礙癥狀。

1.4 方法 調(diào)查人員通過采用自制的《中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用行為問卷》對被調(diào)查青少年的網(wǎng)絡(luò)使用行為特征與使用方式進(jìn)行調(diào)查了解,之后采取《中文網(wǎng)絡(luò)成癮量表》對被調(diào)查青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮行為、成癮相關(guān)問題與困擾進(jìn)行調(diào)查了解,從而對網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者進(jìn)行篩查。之后由調(diào)查人員對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計分析,通過查找國外相關(guān)的文獻(xiàn)資料,并結(jié)合本研究的實際情況制定心理干預(yù)方式,對篩查出的網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者進(jìn)行干預(yù),同時采用實質(zhì)性研究的方式對被篩查出的網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者進(jìn)行訪談研究,最后對干預(yù)結(jié)果進(jìn)行嚴(yán)格 記錄。

1.5 觀察指標(biāo) ①比較患兒干預(yù)前后的心理狀態(tài)變化情況。②比較干預(yù)前后家長的滿意度,采用自制問卷進(jìn)行調(diào)查,評價標(biāo)準(zhǔn)包括滿意、基本滿意、不滿意。總滿意率=(滿意+基本滿意)/總例數(shù)×100%。③比較干預(yù)前后患兒的自尊評分與網(wǎng)絡(luò)成癮評分變化情況。采用自尊量表(SES)、網(wǎng)絡(luò)成癮量表(IADI)進(jìn)行評價。自尊量表包括10 個條目,分四級評分,1 分表示非常符合,2 分表示符合,3 分表示不符合,4 分表示很不符合?？偡址秶?0～40 分,分值越高,自尊程度越高。網(wǎng)絡(luò)成癮量表的滿分為100 分,分?jǐn)?shù)越低,表示網(wǎng)絡(luò)成癮程度越輕。

1.6 統(tǒng)計學(xué)方法 采用SPSS20.0 統(tǒng)計學(xué)軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析。計量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差()表示,采用t檢驗；計數(shù)資料以率(%)表示,采用χ2檢驗。P＜0.05 表示差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 干預(yù)前后患兒的心理狀態(tài)變化情況比較 干預(yù)后,患兒團(tuán)隊歸屬與人際交往的需要、自我實現(xiàn)的需要、對現(xiàn)實的逃避與自由的追求、其他方面占比均低于干預(yù)前,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)。見表1。

表1 84 例干預(yù)前后患兒的心理狀態(tài)變化情況比較［n(%)］

2.2 患兒家長干預(yù)前后的滿意度比較 干預(yù)后,家長的總滿意率98.81%高于干預(yù)前的88.10%,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)。見表2。

表2 84 例患兒家長干預(yù)前后的滿意度比較［n(%)］

2.3 84 例患兒干預(yù)前后的自尊評分與網(wǎng)絡(luò)成癮評分比較 干預(yù)后,患兒的自尊評分(28.63±4.25)分高于干預(yù)前的(11.03±0.98)分,網(wǎng)絡(luò)成癮評分(35.29±1.07)分 低于干預(yù)前的(76.52±4.28)分,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)。見表3。

表3 84 例患兒干預(yù)前后的自尊評分與網(wǎng)絡(luò)成癮評分 比較(,分)

表3 84 例患兒干預(yù)前后的自尊評分與網(wǎng)絡(luò)成癮評分 比較(,分)

注：與干預(yù)前比較,aP＜0.05

3 討論

通過近年來的相關(guān)調(diào)查可知,青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮現(xiàn)象不斷加重,對青少年的身心健康造成嚴(yán)重的不良影響,因此為加強對青少年的保護(hù),杜絕網(wǎng)絡(luò)游戲成癮行為的發(fā)生,則需要采取相關(guān)的措施對青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮行為的心理表征進(jìn)行分析,從而能夠提出具有針對性的干預(yù)方式,最終能夠使青少年擺脫網(wǎng)絡(luò)游戲成癮行為,加強對其身心的保護(hù),使其能夠健康成長發(fā)育［4］。近年來通過相關(guān)學(xué)者的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮行為的心理表征主要表現(xiàn)在如下方面。

3.1 團(tuán)隊歸屬與人際交往的需要 通過馬斯洛的需要層次理論可知,生存于社會中的每個個體需要人際交往、歸屬與尊重,若個體在現(xiàn)實的社會生活中無法獲得上述內(nèi)容,則將導(dǎo)致個體出現(xiàn)一種內(nèi)驅(qū)力,即需要通過尋找一種虛擬的人際交往的平臺,以便能夠獲得團(tuán)隊的歸屬及其他的尊重。網(wǎng)絡(luò)中的諸多游戲均需要進(jìn)行團(tuán)隊合作,因而成為青少年交流的“良好”平臺,在游戲的虛擬空間里,為實現(xiàn)團(tuán)隊的良好合作,每個個體成為一個“本質(zhì)的人”,以便能夠?qū)F(tuán)隊進(jìn)行良好的維護(hù),從而創(chuàng)造一個純潔與溫暖的團(tuán)隊。但通過實際情況可知,與現(xiàn)實生活相比,在游戲的虛擬世界里將會存在道德的弱化,從而能夠滿足青少年的各種心理需求,因而導(dǎo)致諸多青少年沉浸于網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界中［5］。

3.2 自我實現(xiàn)的需要 在現(xiàn)實生活中,因能力的缺少,使得青少年無法獲得滿足感,因而將會產(chǎn)生較大的失落感。但在網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界中,當(dāng)游戲升級后獲得更高的能力時,能夠打敗更多其他的“對手與敵人”,因而將會產(chǎn)生較大的滿足感,體會到前所未有的“成功”,因而極易產(chǎn)生成癮的情況［6］。

3.3 對現(xiàn)實的逃避與自由的追求 在現(xiàn)實生活中青少年需要進(jìn)行較為繁重的學(xué)習(xí)生活,較少獲得自由的時間,并且將會受到較大的限制,因而無法對自身的個性與意識進(jìn)行自由表達(dá),從而產(chǎn)生較大的失落感。然而在網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界中,其能夠通過游戲人物來全面表達(dá)個性與意識,并且能夠形成良好的團(tuán)隊進(jìn)行自由作戰(zhàn)與升級,與現(xiàn)實社會形成極大的反差,因而極易形成成癮的不良情況。

為有效的解決上述不良情況,消除青少年的網(wǎng)絡(luò)游戲成癮行為,則需要針對上述心理問題進(jìn)行針對性的解決,具體如下：①采用認(rèn)知療法進(jìn)行干預(yù)。干預(yù)人員需要明確青少年潛意識的錯誤認(rèn)知,進(jìn)行有效的改變,以便能夠使其重新樹立關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲的正確認(rèn)知；同時還需要對青少年的自我調(diào)節(jié)能力進(jìn)行培養(yǎng),以便能夠?qū)Τ砂a行為進(jìn)行良好的自我控制。②采用疏泄療法進(jìn)行干預(yù)。鼓勵青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者進(jìn)行自述,將自身對人、對事的態(tài)度進(jìn)行全部自述,以便能夠?qū)ζ溴e誤認(rèn)知進(jìn)行良好的改善,并使其能夠與家長進(jìn)行良好的交談；除此之外,還需要使該類青少年更多的參與體育鍛煉與社會活動,以確保過剩的精力能夠獲得有效的疏泄［7］。③輔助青少年設(shè)立良好的發(fā)展目標(biāo)。網(wǎng)絡(luò)游戲世界為虛擬世界,在現(xiàn)實社會中不可能對其進(jìn)行復(fù)制,因而需要使青少年能夠獲得清醒認(rèn)知,回到現(xiàn)實社會的生活中,相關(guān)教育人員需要依據(jù)青少年的實際心理特點及承受能力制定具有針對性的發(fā)展目標(biāo),使其養(yǎng)成正確看待與判斷事物的能力,從而能夠使其戒掉成癮行為。④由具有心理治療經(jīng)驗的臨床心理、精神專業(yè)醫(yī)生以自尊、自信、人際關(guān)系、青少年壓力應(yīng)對、健康使用電腦和網(wǎng)絡(luò)為主題對青少年進(jìn)行干預(yù),1 次/周,40 min/次,共干預(yù)4 次,干預(yù)時間固定在每周五上午進(jìn)行。每次干預(yù)分為理論觀點傳授與互動兩部分內(nèi)容。在“自尊、自信”干預(yù)主題中,干預(yù)人員需要為青少年講解自尊、自信的內(nèi)涵及其對青少年的影響,家庭對于個體自尊與自信的影響,不自信的負(fù)性影響；在互動環(huán)節(jié)中,干預(yù)人員需要青少年學(xué)生正確表揚、欣賞別人,并正確接受別人對自己的表揚,并使其明確在夸獎別人時的技巧與與注意事項；在“青少年壓力應(yīng)對”干預(yù)主題中,講述壓力的形成、壓力與情緒的關(guān)系,相關(guān)的心理應(yīng)激源、壓力曲線,并與學(xué)生討論個體面對壓力的本能反應(yīng)以及建設(shè)性的應(yīng)對方式等；在“健康使用電腦和網(wǎng)絡(luò)”的干預(yù)主題中,干預(yù)者與學(xué)生通過雙方的互動,共同探討使用電腦的好處與壞處,電腦和網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及表現(xiàn),以便能夠加強其認(rèn)知,并介紹如何正確使用電腦與網(wǎng)絡(luò),以及時間管理的策略與技術(shù)。⑤錘煉青少年的意志品質(zhì),培養(yǎng)青少年的健全人格。優(yōu)秀的意志品質(zhì)是戒除網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)鍵,對于網(wǎng)絡(luò)成癮的中學(xué)生而言,家長或教師不僅需要對其進(jìn)行嚴(yán)格的時空管控,并控制其上網(wǎng)時間,同時更需要通過實際的行為對其意志品質(zhì)進(jìn)行錘煉,使其對戒斷網(wǎng)絡(luò)成癮由外控轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕铱刂?。輔助其制定每日的行為細(xì)則,監(jiān)督其嚴(yán)格按目標(biāo)與計劃堅決落實,按計劃執(zhí)行的,需要及時進(jìn)行獎勵強化,違背計劃的,則要對其進(jìn)行懲罰。通過上述鍛煉,不斷增強其意志的自覺性、果斷性、堅韌性與自制性,逐步引導(dǎo)他們走出網(wǎng)絡(luò)成癮。良好的人格特征是除網(wǎng)絡(luò)成癮的根本,在生活與學(xué)習(xí)中,家長及教師要幫助其樹立積極正確的生活與學(xué)習(xí)態(tài)度,塑造良好的行為模式及科學(xué)的應(yīng)對方式,重點培養(yǎng)他們的耐挫折能力與心理調(diào)節(jié)能力,同時要幫助他們建立積極的社會支持系統(tǒng),多參加一些積極有益的戶外實踐活動,使之在實踐與交往中,找到歸屬感,樹立自信心,形成良好的自控感,達(dá)到塑造健全人格,逐漸戒除網(wǎng)絡(luò)成癮。

綜上所述,為有效的消除青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮行為,則需要對其心理表征急性準(zhǔn)確分析,并予以針對性的干預(yù)。