沈君田

微視頻是可以在網(wǎng)絡(luò)中傳播或媒體終端播放的短視頻短片，本文的微視頻短片比傳統(tǒng)的微課的視頻短片時(shí)間更短，占用空間更小，傳播速度更快。可以用于學(xué)生自主學(xué)習(xí)和答疑解惑，也可以用于教師之間的教學(xué)技術(shù)和藝術(shù)經(jīng)驗(yàn)的交流。隨著網(wǎng)絡(luò)視頻普及和使用的便利化，人人離不開智能手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，如班級(jí)學(xué)習(xí)微信群，視頻抖音APP等。當(dāng)前中職傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式枯燥、學(xué)生興趣低下、課堂效率不高等問題，微教學(xué)視頻的引入能有效地改善中職體育教學(xué)方式，提高體育課堂教學(xué)效率。本文梳理和探討微視頻教學(xué)在中職體育課堂教學(xué)中存在的問題，及其如何有效開展應(yīng)用。

一、研究對(duì)象與研究方法

（一）研究對(duì)象

體育教學(xué)微視頻制作、教學(xué)時(shí)機(jī)。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過學(xué)校電子閱覽室和互聯(lián)網(wǎng)，收集和整理我校及兄弟學(xué)校體育教學(xué)微課教學(xué)有關(guān)的文獻(xiàn)資料，梳理微視頻應(yīng)用在體育教學(xué)中存在問題和優(yōu)點(diǎn)。

2.比較分析法

通過文獻(xiàn)資料法，收集了微視頻應(yīng)用體育教學(xué)中存在的問題和優(yōu)點(diǎn)，并經(jīng)過實(shí)踐比較和實(shí)地觀摩課交流進(jìn)行比較分析的研究方法。

3.行動(dòng)法

通過文獻(xiàn)資料法，收集了微視頻應(yīng)用在體育教學(xué)存在問題和優(yōu)點(diǎn)，經(jīng)過實(shí)踐和實(shí)地觀摩課交流的比較分析法，制作了教學(xué)微視頻應(yīng)用在一線體育課堂教學(xué)上的實(shí)踐方法。

二、結(jié)果與分析

（一）微視頻教學(xué)的特點(diǎn)

1.教學(xué)視頻時(shí)長(zhǎng)要短

中職體育教學(xué)微視頻不宜過長(zhǎng)，相較于現(xiàn)在的微課時(shí)長(zhǎng)5～10分鐘還要精簡(jiǎn)，可以說是微課中的微教學(xué)視頻。為什么需要這么簡(jiǎn)短的時(shí)長(zhǎng)呢？根據(jù)中職生的反饋，超過3分鐘的視頻他們懶得打開，主要是消耗流量和占用空間大傳播速度慢，所以使用效率低下。現(xiàn)在中職生除了上課時(shí)間統(tǒng)一上交手機(jī)保管外，一般隨時(shí)隨地帶手機(jī)，習(xí)慣于用微信和抖音APP看視頻，微信和抖音的視頻傳播快和短可以直奔主題，一般2分鐘左右，占空間10MB內(nèi)，傳播速度快，所以使用效率很高。

2.教學(xué)視頻內(nèi)容要精

中職體育教學(xué)微視頻內(nèi)容要有針對(duì)性，特別是視頻內(nèi)容重點(diǎn)或關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，不需要太多的前奏。中職體育教學(xué)微視頻內(nèi)容是解決授課內(nèi)容重點(diǎn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，是學(xué)生容易產(chǎn)生困惑的問題所在。對(duì)于一線體育教師來講，面向一個(gè)班50人左右，很難在短短一節(jié)課的時(shí)間內(nèi)兼顧到所有學(xué)生。微視頻能解決這個(gè)問題，因?yàn)榻虒W(xué)微視頻可以保存，隨時(shí)隨地可以觀看學(xué)習(xí)，不受時(shí)間和空間的限制，學(xué)生不僅能夠在課堂上通過微視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)，還可以在課前和課后學(xué)習(xí)與鞏固，有利于課堂提高組織練習(xí)效率的提高，從而提高課堂效果。

3.教學(xué)視頻制作要便捷

中職體育教學(xué)微視頻制作要簡(jiǎn)單實(shí)用，否則很難推廣。體育教師只需要一臺(tái)智能手機(jī)和手機(jī)的支架及制作剪輯視頻的APP等就可以完成微視頻的制作，不需要其他人的協(xié)助。教學(xué)微視頻內(nèi)容是解決授課內(nèi)容重點(diǎn)的關(guān)鍵，不需要很多場(chǎng)景設(shè)施等。這樣有利于在體育教師中推廣，因?yàn)橐痪€體育老師遇到的實(shí)際問題不一定是普遍問題，可以因材施教。

（二）當(dāng)前中職體育課堂教學(xué)問題

1.中職體育課堂教學(xué)環(huán)境普遍傳統(tǒng)

大多中職學(xué)校體育設(shè)施環(huán)境差不多，一塊田徑場(chǎng)和三大球的球場(chǎng)，十來張乒乓球臺(tái)和幾個(gè)羽毛球場(chǎng)。這些基礎(chǔ)設(shè)施決定了中職體育教學(xué)的內(nèi)容方向。隨著社會(huì)的發(fā)展，一些新興的體育項(xiàng)目也進(jìn)入了中職校園，如滑輪、酷跑、現(xiàn)代舞、廣場(chǎng)舞或健身操等。缺少這些項(xiàng)目的基礎(chǔ)設(shè)施，它們就很難融入課堂的教學(xué)計(jì)劃。大多數(shù)中職體育教學(xué)還是保持傳統(tǒng)的方式，或多或少影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。這就只能要求體育教師在教學(xué)方式上有所改進(jìn)，要與時(shí)俱進(jìn)。

2.中職體育課堂教學(xué)方式普遍傳統(tǒng)

大多數(shù)體育教師習(xí)慣于傳統(tǒng)的教學(xué)方式和流程，如集隊(duì)，準(zhǔn)備部分（跑步—徒手操—小游戲），基本部分（主題講解示范—練習(xí)—糾正—練習(xí)），結(jié)束部分（肌肉放松—調(diào)整呼吸—布置課后練習(xí)—收拾器材）。這些傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式和流程不是不好，只是與時(shí)代要求有一定的差距。傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式，體育教師講解示范會(huì)耗掉一定的時(shí)間，尤其是年紀(jì)大的體育教師，很難示范技術(shù)難度大的動(dòng)作，非某一體育項(xiàng)目專項(xiàng)的教師，在示范非專項(xiàng)特長(zhǎng)的技術(shù)動(dòng)作很難標(biāo)準(zhǔn)。如果引進(jìn)微視頻可以解決此問題，并且有利于學(xué)生課后學(xué)習(xí)鞏固提高。

（三）微視頻在中職體育教學(xué)應(yīng)用的意義

1.促進(jìn)體育課堂教與學(xué)的效率

體育課堂的主題講解示范和練習(xí)組織是核心部分，整個(gè)中職體育教學(xué)內(nèi)容涉及項(xiàng)目又多，體育教師多數(shù)都是一專多能。根據(jù)多年體育教學(xué)觀察，體育老師在示范講解非專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，很難達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，這影響體育課堂學(xué)生學(xué)的效率。很多體育項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作非常復(fù)雜，口頭講解很難讓學(xué)生聽得明白，會(huì)讓學(xué)生覺得枯燥無味，這些因素都影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。如果引入微視頻教學(xué)，可以補(bǔ)足這些不利因素，把抽象的、復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作變成直觀的，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且隨時(shí)隨地可以預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)鞏固提高，也可以達(dá)到化難為易的目的。

2.便于中職體育教學(xué)資源共享，促進(jìn)體育技術(shù)教學(xué)的發(fā)展

由于微教學(xué)視頻制作越來越簡(jiǎn)便和使用便利化，被越來越多的體育教師應(yīng)用在自己的教學(xué)中，對(duì)于體育教學(xué)技術(shù)而言是百花綻放、百家爭(zhēng)鳴，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)普及和提高起推動(dòng)作用。因?yàn)椴煌L(fēng)格的高水平運(yùn)動(dòng)技術(shù)和多樣的組織練習(xí)方法能夠很快呈現(xiàn)在師生眼前。

3.培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，有利于體育課后作業(yè)的監(jiān)督

因?yàn)椴煌L(fēng)格的高水平運(yùn)動(dòng)技術(shù)和多樣的組織練習(xí)方法很快呈現(xiàn)在師生眼前，加上微視頻獲取自我的運(yùn)動(dòng)技術(shù)也比較容易，可以比對(duì)技術(shù)動(dòng)作差別在哪里，如何練習(xí)的方法等，有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的鞏固提高。之前也提倡課后體育作業(yè)的布置，但由于體育作業(yè)是身體實(shí)踐的，不同于文化課的作業(yè)可以寫在作業(yè)本上，很多時(shí)候靠學(xué)生自覺，很容易流于形式。應(yīng)用微視頻打卡后，學(xué)生的課后體育作業(yè)容易展現(xiàn)出來，得到老師的監(jiān)督和批改。

（四）微視頻在中職體育教學(xué)如何應(yīng)用

1.微視頻在中職體育教學(xué)的開發(fā)制作

微視頻教學(xué)在中職體育教學(xué)應(yīng)用，筆者認(rèn)為先梳理本校的體育教學(xué)內(nèi)容編制安排，不同年級(jí)、不同學(xué)期常規(guī)課堂內(nèi)容安排體系以及各項(xiàng)目訓(xùn)練隊(duì)內(nèi)容編制。然后體育教研組教師團(tuán)隊(duì)“作戰(zhàn)”，按體育教師的專項(xiàng)特長(zhǎng)進(jìn)行分工制作微教學(xué)視頻，可以自拍運(yùn)動(dòng)技術(shù)微教學(xué)視頻，也可以網(wǎng)上下載剪輯運(yùn)動(dòng)技術(shù)微教學(xué)視頻等。最后各項(xiàng)目微教學(xué)視頻在教研組內(nèi)共享使用。

2.微教學(xué)視頻課前布置和課后體育作業(yè)的微視頻監(jiān)督

體育教師應(yīng)建立班級(jí)體育學(xué)習(xí)群，用于課前體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的預(yù)習(xí)和課后體育作業(yè)微視頻的監(jiān)督，并應(yīng)設(shè)置已讀的功能，有利于提高信息反饋互動(dòng)的效率。

三、結(jié)論

總之，中職體育教學(xué)是以身體活動(dòng)實(shí)踐為主的學(xué)科教學(xué)，需要直觀和更標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)來示范。微教學(xué)視頻是有效解決運(yùn)動(dòng)技術(shù)和練習(xí)組織示范的一種手段，也是解決課后體育作業(yè)監(jiān)督的有效手段。中職體育微教學(xué)視頻開發(fā)制作是在本校的體育教學(xué)內(nèi)容編制下，體育教研組教師團(tuán)隊(duì)“作戰(zhàn)”，按專項(xiàng)特長(zhǎng)分工制作開發(fā)，然后共享使用。

微教學(xué)視頻也能夠滿足中職生在學(xué)習(xí)時(shí)空差異的需求，很好地彌補(bǔ)了傳統(tǒng)體育課堂固定教學(xué)的不足，進(jìn)一步提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

責(zé)任編輯 朱守鋰