摘 要：課外體育活動對實現(xiàn)學(xué)校體育教育的目標(biāo)，促進(jìn)青少年學(xué)生素質(zhì)和能力發(fā)展具有重要意義。本文通過實地訪問和調(diào)查分析等方法，對青少年學(xué)生課外體育活動現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行分析研究，并在此基礎(chǔ)上提出相關(guān)建議。

關(guān)鍵詞：青少年;課外體育活動;建議

課外體育活動是學(xué)校體育教育的重要組成部分。《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定“中小學(xué)生每天必須要進(jìn)行1小時的體育活動”，教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央也頒布了《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》，正式地將“陽光體育運動”納入青少年課外體育活動的范疇。國務(wù)院下發(fā)文件《“健康中國”2030規(guī)劃綱要》中也明確指出“青少年體育活動是宏觀上的戰(zhàn)略規(guī)劃，在培養(yǎng)青少年體育熱情與體育習(xí)慣的過程中，要使2030年國內(nèi)學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)及優(yōu)秀率達(dá)到25%之上”，學(xué)校課外體育活動的作用和意義越來越受到重視。借助課外體育活動既可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，完善身體素質(zhì)、身體機(jī)能，傳授體育學(xué)科的相關(guān)知識技能方法，還可以促成青少年學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣、錘煉他們的意志品質(zhì)，促其養(yǎng)成健全的人格，完成“體”中有“育”得更為廣闊的社會教育任務(wù)。

一、研究樣本與方法

本文以山東萊西實驗學(xué)校、貴州西秀啟新學(xué)校兩所學(xué)校為調(diào)查范圍，每個學(xué)校簡單隨機(jī)抽樣150名學(xué)生，共計300人，其中包括女生141名，男生159名，小學(xué)、初中、高中階段學(xué)生各100人。同時隨機(jī)選擇了部分領(lǐng)導(dǎo)和教師參與課題座談。本文主要采取實地調(diào)查法、統(tǒng)計分析法以及文獻(xiàn)資料法對小初高三個階段不同年齡段、不同性別的青少年課外體育活動進(jìn)行對比研究，以求在理論與實際盡量充分結(jié)合的基礎(chǔ)上去展開相關(guān)調(diào)查分析。

二、調(diào)查結(jié)果與分析

（一）課外體育活動參與情況表現(xiàn)不一

從調(diào)查情況來看，不同性別、不同年齡階段學(xué)生課外體育活動參與情況呈現(xiàn)較為明顯差異，男生參與度要好于女生，他們通常比女生更熱愛運動些。小學(xué)、初中、高中階段學(xué)生參與意愿呈現(xiàn)依次降低狀態(tài)，這一年齡多分布在6-19歲，整體來看，他們在課外體育活動項目上的實際參與度也隨年齡增加在逐漸減弱，僅有較小比例的例外情況。尤其是到初中青春期后至高中階段，存在一定比例的學(xué)生基本不參加課外體育鍛煉，學(xué)生身高、體重、胸圍增長的同時，超重與肥胖檢出率持續(xù)增加，學(xué)生速度、耐力、力量等體能素質(zhì)在持續(xù)下降，青少年健康狀況呈現(xiàn)下降趨勢。越來越多的學(xué)生疲于應(yīng)試教育壓力，以及受到手機(jī)、游戲、網(wǎng)絡(luò)等影響，減少甚至放棄課外體育活動時間，在這一點上越來越呈現(xiàn)出低齡化傾向，這些需要引起足夠重視。

（二）對課外體育活動重要性認(rèn)識存在不足

增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、享受樂趣和錘煉意志的四位一體學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)，其表現(xiàn)在多個方面，課外體育活動也應(yīng)該成為學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)的一部分。而現(xiàn)實情況多為文化課的課外自然延伸和體育課活動開展不足同時共存。長期以來，在整個學(xué)校教育領(lǐng)域，體育的地位較難落實，體育的作用也沒有發(fā)揮。受學(xué)生體育運動傷害事故給校方和教師帶來的壓力、應(yīng)試教育對學(xué)校體育的擠壓以及體育在學(xué)校教育中的非主流地位等因素影響，青少年體育課外活動開展明顯不足。實施素質(zhì)教育，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，是當(dāng)前學(xué)校體育教育的改革方向，學(xué)校體育與素質(zhì)教育的關(guān)系，參與調(diào)研的兩所學(xué)校相關(guān)群體基本上都做出了肯定的回答，對于參加體育鍛煉與文化課學(xué)習(xí)的關(guān)系，大多數(shù)學(xué)生也給予了積極的肯定，但對于課外體育活動的態(tài)度則不盡相同。通過調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對體育課外活動從政策上給予了肯定與支持，學(xué)生則結(jié)合自己的親身體驗，從不同的角度表示了較為積極的態(tài)度，而班主任和一般任課教師則基本上是依據(jù)自己所任教學(xué)科的特點和自己教學(xué)的方式和習(xí)慣，做出了不同的解釋?？傮w而言，各群體對課外體育活動的認(rèn)可度較高，但教育、督促學(xué)生積極參加體育活動明顯不足，較深入和全面的認(rèn)識明顯不夠。

（三）學(xué)生參與課外活動的動機(jī)呈現(xiàn)多樣化

調(diào)查顯示，學(xué)生參與課外活動的動機(jī)呈現(xiàn)多樣化特點?！盀檎{(diào)解大腦搞好文化課學(xué)習(xí)”，“為增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康”和“為了達(dá)標(biāo)升學(xué)”占據(jù)參與動機(jī)的前三位，約占被調(diào)查人數(shù)的2/3，這說明大多數(shù)學(xué)生對參與體育課外活動基本上有一個比較積極和主動的態(tài)度，他們對課外活動有實際需要。“為了與同學(xué)交往”的動機(jī)占第四位，這在一定的程度上反映了不同年齡及性別學(xué)生普遍認(rèn)可體育活動具有社會化功能，與同齡人的交往也成為他們的一種切實需求。

（四）影響學(xué)生參與課外體育活動的原因調(diào)查分析

總的來說影響學(xué)生參與課外體育活動的原因是多方面較均衡存在的，其中學(xué)生自身的因素列首位的突出表現(xiàn)為“怕苦、怕累、怕受傷”，這可能與家庭的嬌慣，學(xué)生意志品質(zhì)薄弱，缺乏吃苦耐勞的精神，以及學(xué)生生理、心理發(fā)育變化較大，抗疲勞能力低等因素有關(guān)，另外，“教師指導(dǎo)不夠”列第二位，開展課外體育活動勢必需要大量的體育指導(dǎo)教師，受財力所限專職指導(dǎo)教師配置很難一步到位，更多地課外指導(dǎo)教師是由在職體育教師和體育愛好者或志愿者兼任，師資數(shù)量存在較為嚴(yán)重短缺，指導(dǎo)教師業(yè)務(wù)水平亟須提高，這也客觀上影響到青少年課外體育活動的教學(xué)質(zhì)量和發(fā)展進(jìn)程?！皩W(xué)習(xí)壓力大，精力不足”居于三位。這說明，課外體育活動的有效開展，不但需要體育教師加強(qiáng)管理和輔導(dǎo)，而且需要學(xué)校各方面的重視和協(xié)調(diào)，為長遠(yuǎn)之計，共同創(chuàng)造一個活動與學(xué)習(xí)和諧發(fā)展的環(huán)境。

三、對策及建議

青少年課外體育活動被認(rèn)為是學(xué)校體育教學(xué)的延伸。通過課外體育活動，青少年學(xué)生可以鍛煉體魄，陶冶情操，充實生活。為了更好地鼓勵廣大青少年學(xué)生參與課外體育活動，推動青少年課外體育活動的發(fā)展，現(xiàn)提出如下建議：

（一）進(jìn)一步完善落實相關(guān)政策，為課外體育活動創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境

可以根據(jù)《體育法》《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》等法律、法規(guī)有關(guān)內(nèi)容和精神，做好相關(guān)工作，爭取各方面的重視和支持，采取措施，切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，給開展課外體育活動必要的政策支持和時間安排。同時厘清責(zé)任主體，爭取各界支持，加快社會體育資源向公眾免費開放，推進(jìn)健身休閑運動項目特別是青少年運動的普及、推廣、創(chuàng)新，不斷完善政府購買體育公共服務(wù)的經(jīng)費投入機(jī)制，為課外體育活動創(chuàng)造良好的環(huán)境。

（二）進(jìn)一步提高認(rèn)識及重視程度，合理評價課外體育活動價值

要進(jìn)一步提高認(rèn)識，真正把加強(qiáng)校外體育工作作為實施健康中國戰(zhàn)略來抓。首先體育教師要不斷地學(xué)習(xí)，更新觀念，完善自我，真正體會到體育課外活動的重要性。其次，要充分利用體育課、電視、廣播、黑板報等宣傳媒體，向?qū)W生廣泛宣傳課外體育活動的各種認(rèn)識，也可利用體育知識講座，體育知識競賽的形式，組織學(xué)生對課外體育活動的意義和作用進(jìn)行討論，引導(dǎo)學(xué)生正確地對待體育活動，提高學(xué)生的認(rèn)識。再次，要注意經(jīng)常溝通關(guān)系，主動聽取各方面意見，及時改進(jìn)工作?？傊?，要充分發(fā)揮宣傳的導(dǎo)向作用，端正人們對課外體育活動的正確認(rèn)識，全社會需要提高認(rèn)識，把體育能力看作是等同于其他文化課的能力，深刻理解課外體育活動對培養(yǎng)現(xiàn)代人才和促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要作用，為學(xué)生自覺和愉悅的參加課外體育活動消除不利的干擾。

（三）強(qiáng)化師資隊伍建設(shè)，提高課外體育活動教師水平

堅持將體育教師隊伍建設(shè)作為推進(jìn)體育工作上水平的關(guān)鍵，借鑒發(fā)達(dá)國家和地區(qū)聘任校外體育活動指導(dǎo)教師的經(jīng)驗，做好青少年課外體育活動教師聘任工作。同時建立課外體育活動輔導(dǎo)員制度，鼓勵優(yōu)秀的體育人才、體育教師和有相關(guān)特長的社會人士從事課外體育活動管理工作。制定符合當(dāng)?shù)貙嶋H情況的體育教師職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，加大課外體育活動指導(dǎo)教師的培訓(xùn)力度，每年舉辦不同層次的專兼職體育指導(dǎo)教師培訓(xùn)班，依托高校等優(yōu)質(zhì)教育資源，堅持“請進(jìn)來，走出去”，對專兼職體育指導(dǎo)教師進(jìn)行教學(xué)方法和訓(xùn)練水平的培訓(xùn)，提高他們指導(dǎo)課外體育鍛煉的水平。在年度教育工作表彰中設(shè)置體育專項獎勵，表彰成績突出的單位和個人，調(diào)動青少年和指導(dǎo)教師積極性，推動課外體育活動廣覆蓋、創(chuàng)特色。

（四）加強(qiáng)課外體育活動的管理和指導(dǎo)，提升青少年參與課外體育活動的積極性

努力把吸引學(xué)生參加課外體育活動當(dāng)成是深化學(xué)校體育改革的一項重要措施，充分利用各種場地器材，讓學(xué)生隨時都有自己喜歡的體育項目、體育器材玩。加強(qiáng)對課外體育活動的指導(dǎo)，對青少年學(xué)生進(jìn)行及時、正確的技術(shù)指導(dǎo)，促進(jìn)他們享受運動樂趣、提高運動技能，從而提高這一群體參與課外體育活動的積極性，使他們從小就養(yǎng)成愛運動、愛鍛煉的良好生活習(xí)慣。與此同時，還要積極推廣涵蓋體育意外傷害在內(nèi)的校方無過失責(zé)任險制度，消除學(xué)校及指導(dǎo)教師上好體育課的顧慮，同時加強(qiáng)對學(xué)生練習(xí)的強(qiáng)度、練習(xí)量和安全因素的指導(dǎo)，減少損傷事故及其糾紛發(fā)生。

（五）重視學(xué)校、家庭、社會各方面的相互配合，探索建立多方協(xié)同參與的課外活動運行機(jī)制

利用廣泛的社會資源開展青少年課外體育活動，明確社會和政府在推動青少年體育事業(yè)發(fā)展中各自應(yīng)該承擔(dān)的義務(wù)。借鑒先進(jìn)國家和地區(qū)經(jīng)驗，探索建立學(xué)校、社區(qū)和社會體育團(tuán)體協(xié)同參與的課外體育活動運行機(jī)制。對已建和新建的體育設(shè)施，切實提高統(tǒng)籌與協(xié)調(diào)管理水平和服務(wù)效益，落實好公共體育場館免費向中小學(xué)生開放政策，滿足中小學(xué)生雙休日、寒暑假體育活動的需要。探索促進(jìn)休閑城市、休閑體育市場發(fā)展，進(jìn)一步健全完善公共體育服務(wù)的運行機(jī)制，從過去的“提供條件”為核心，轉(zhuǎn)為“參與吸引”為核心，把政府主導(dǎo)和社會參與有機(jī)結(jié)合起來，利用政府、市場和社會三者關(guān)系，引入競爭機(jī)制，推動更多地專業(yè)體育協(xié)會、俱樂部、社會體育團(tuán)體參與青少年體育服務(wù)市場，吸引廣大的青少年學(xué)生參與到課外體育活動中去。

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作者簡介：吳濤.（1975-），男，大學(xué)，體育教育專業(yè)，中學(xué)一級教師，現(xiàn)任山東省萊西市實驗學(xué)校體育教師，2020.9-2020.7在貴州省西秀啟新學(xué)校參與東西扶貧協(xié)作支教，從事青少年一線體育教學(xué)與訓(xùn)練工作長達(dá)24年。