劉俊毅

足球運動是一項以腳為主控制和支配球，兩支球隊按照一定規(guī)則在同一塊長方形球場上相互攻防、對抗的體育運動項目，并因其參與人數(shù)較多、對抗性強、戰(zhàn)術多變等特點而廣受人們喜愛，成為“世界第一運動”。2009年以來，我國政府開始在各級各類學校積極推進校園足球運動。我校體育學科組在推進校園足球運動的過程中開發(fā)了必修課性質的小足球校本課程，引導學生“悅享”運動樂趣。

一、小足球課程理念和課程內容的系統(tǒng)開發(fā)

中小學體育與健康教育緊密相關，共同遵循《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》（以下簡稱《體育與健康課標》）?！扼w育與健康課標》指出：義務教育體育與健康課程遵照“健康第一”的指導思想，強調實踐性特征，突出學生學習的主體地位，努力構建較為完整的課程目標體系和發(fā)展性的評價方式，重視教學內容的基礎性、選擇性及教學方法的有效性和多樣性，注重激發(fā)學生的運動興趣，引導學生掌握體育與健康基礎知識、基本技能和方法，增強學生的體能，培養(yǎng)學生堅強的意志品質、合作精神和交往能力等，為學生終身參加體育鍛煉奠定基礎，促進學生健康、全面發(fā)展。

我校小足球校本課程以適合小學生的五人制足球比賽（標準足球賽為11人）為課程內容建構的基本參照，從低到高依次推出了三個水平段的小足球課程，體現(xiàn)教學內容的基礎性與選擇性。低年級為“水平一”階段，側重球性和基本功練習，包括顛球練習、踩球練習、拉球練習、傳球練習等，課堂上學生一人一球練習，逐漸掌握基本的技術要領，熟悉球性;中年級為“水平二”階段，繼續(xù)強化基本功練習，同時提升技術練習的水準，開始短傳、長傳、射門以及一對一的攻防練習等技術動作的練習，課堂教學強調合作意識及所學技術動作的合理運用，提倡在運動中形成個人的技術風格;高年級為“水平三”階段，側重左右腳控球能力的協(xié)調發(fā)展、局部攻防意識的培養(yǎng)以及小場地比賽策略的運用等，以戰(zhàn)術型課程為主，包括二過一攻防、二過二攻防等。

二、小足球課程課堂實施基本策略

我校小足球課程按照校本必修課程50分鐘大課時推進教學，基本教學理念是遵循體育與健康課標“健康第一”的指導思想，強調課程的實踐性特征;課堂教學參考我?！?62”課堂教學范式，以學生為主體、以學生發(fā)展為中心，注重教師的趣味引導與學生的趣味實踐，以課堂的趣味性吸引學生積極參與足球學習和鍛煉，從中發(fā)展學生的足球運動能力，讓學生“悅享”足球運動的樂趣和足球運動的成功體驗，培養(yǎng)足球運動的意識和習慣。小足球課程將“162”課堂教學范式的激趣導入、學習新知、合作探究、互動展示、拓展延伸、學習反饋6個教學環(huán)節(jié)調整為“情境激趣與運動熱身”“技術學習與操練強化”“競技比賽與團隊精神”“素質練習與身心放松”4個教學環(huán)節(jié)，突顯體育學科的實踐性特征。下面，筆者以五年級技術課《向后拉球》為例，談談我校小足球課程的課堂實施策略。

（一）情境激趣與運動熱身

該環(huán)節(jié)實為“162”課堂教學范式“激趣導入”環(huán)節(jié)在體育課程中的變式應用。在開課伊始激趣、熱身，打開身心，目的是讓學生的中樞神經(jīng)系統(tǒng)盡快興奮起來，并通過大腦皮層傳至軀體神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)，支配身體各部位、各器官協(xié)調運動，避免課堂體育運動不必要的軀體損傷。

在本課中，筆者以競技激趣，創(chuàng)設了一個“中國杯”四國邀請賽的比賽情境：將學生分為四支球隊，各代表一支國家隊，并穿上不同顏色的球服以示區(qū)別;四支“國家隊”在各自隊伍的前面放置自制的球門掛圖，插上自制的“國家隊”旗幟，隊伍前面的學生佩戴自制的“國家隊”隊長袖標。一切準備就緒，比賽拉開帷幕。

師：今天，在這塊場地上，我們將舉行一場“中國杯”四國邀請賽，大家想不想?yún)⒓舆@場高級別的足球賽事呢？

生：想。

師：“中國杯”邀請賽，自然，排在最前面的是咱們中國的國家隊！中國隊此次坐擁主場，擁有無數(shù)支持者，能否獲得最后的冠軍呢？讓我們拭目以待?。c人）現(xiàn)在，你們就是咱們的中國隊，希望你們不負眾望，拿下冠軍！有沒有信心？

生：有！

師：第二支隊伍是哪個國家的？（點人）來，你說！

生：阿根廷隊。

師：Very good！阿根廷隊有“世界足球先生”梅西壓陣，（面向全體）他們可是奪冠呼聲最高的球隊哦。（面向該隊隊長）那就由你們來代表阿根廷隊吧，希望你們的球隊中能夠涌現(xiàn)出更多的梅西。（走向另一邊）看看這支隊伍，他們代表的可是現(xiàn)代足球運動的發(fā)源地國家，嗯，你們這支隊伍，氣質最像英格蘭隊，就由你們來代表英國吧。最后這支，（學生報隊名）對，歐洲紅魔比利時隊！好，就由你們來代表比利時國家隊，希望你們能夠成為這節(jié)課上的黑馬。

師：足球比賽是有規(guī)則的，不遵守規(guī)則的隊員將受到紅牌處罰或黃牌警告。這節(jié)課，老師提醒大家注意以下四點。第一，注意用眼觀察;第二，注意用耳朵聽;第三，注意用大腦思考;第四，時刻注意把安全放在第一位。大家能不能做到？

生：能。

師：我們的比賽規(guī)則是，哪個國家隊的“進球”數(shù)最多，金燦燦的冠軍獎杯（舉獎杯示意）就頒發(fā)給那支隊伍！課堂上，隊員們只要能夠做到動作規(guī)范、團結協(xié)作、大膽展示，就有機會為自己的國家隊爭得一粒進球——只要把“進球”貼在隊前的球門掛圖上就行。好，現(xiàn)在各支國家隊的隊員都已準備就緒，讓我們在音樂的伴奏下，跟著老師一起慢跑開啟“中國杯”之旅吧！

開課伊始，教師激情滿滿，創(chuàng)設“中國杯”四國邀請賽的比賽氛圍，將中國隊和幾支世界著名國家隊“引入”課堂，給學生接下來的足球學習與競技“擂鼓”助威，很好地激發(fā)了學生的運動興趣，活躍了課堂氛圍。

接下來進入“運動熱身”環(huán)節(jié)，教師引導四支“國家隊”先后“入場”，拉開前后間距站好后，隨著教師的哨聲，模仿教師的動作做前后擊掌、上下?lián)粽?、變向跑練?之后各“國家隊”隊員進入各自的練習區(qū)域，每個隊員站在一個標志盤旁，隨著教師的口令一起做膝關節(jié)運動、手腕和踝關節(jié)運動以及球性練習。

球性練習既是熱身運動，也是銜接本課教學內容的一個基本技能。先是踩球練習，教師要求各支“國家隊”隊員從排頭隊長起按1、2、1、2的次序報數(shù)，一單一雙相鄰的兩名隊員為一組，1名隊員踩球練習，一名隊員負責數(shù)次數(shù)，踩球滿20次后互換角色練習;接著是拉球練習，每人練習10次，標準動作是屈膝降重心、球放在腳的正前方，要求每名隊員原地體驗腳底踩拉球，初步感知腳底觸球的位置和運球的速度。

以上熱身活動之后，學生的軀體機能逐漸進入較好的運動狀態(tài)。

（二）技術學習與操練強化

該環(huán)節(jié)實為“162”課堂教學范式之學習新知、合作探究環(huán)節(jié)的有機整合。體育教學具有鮮明的實踐性特征，需要學生在觀摩學習與技術操練中習得技術知識、掌握技術要領;而要真正掌握技術要領，分解動作的學習和操練便顯得尤為重要了。

師：足球這項運動對抗性很強，下面請一名隊員上來，跟老師一起給大家做個示范。（一生上）你的任務是想辦法搶下老師腳下的球。（示范中，生不能搶斷教師腳下的球）掌聲在哪里？（生鼓掌）知道嗎，老師之所以能夠取勝，是因為及時運用了向后拉球的技術動作。向后拉球在足球比賽中是比較常用的技術動作——當對手逼迫搶斷時，我們可以通過降低身體重心，用腳向后拉球后快速轉身來擺脫對手（邊說邊示范）。明白了嗎？（生齊答“明白”）接下來兩人一組，在就近區(qū)域嘗試練習1—2分鐘。注意安全喲。（教師鳴哨后，生嘗試練習）

師：在剛才的練習中，有的同學做得很好，有的需要加強。下面請大家跟著老師學習規(guī)范的向后拉球技術動作，注意用眼睛觀察老師的動作要領喲。（師一邊示范一邊提請學生注意）一，注意身體重心的變化;二，注意轉身的速度;三，注意球的運行路線。下面請隊員們以右腳為例體會“練習1——向后拉球”的動作要領，注意用耳朵傾聽老師的提示。（生一邊揣摩練習，一邊傾聽老師的提示）第一，降低重心;第二，向后直線拉球;第三，快速轉身，重心由左腳過渡到右腳;第四，拉球后要迅速轉身及時跟進運球。

師：下面，老師請一名隊員跟老師合作分解動作，“練習1——向后拉球”。就請這名“英格蘭隊”的前鋒來跟老師配合一下吧。（生上）你的任務是模仿老師向后拉球的動作，將球傳給老師。請隊員們仔細觀察他的重心變化和拉球線路。（師生合作示范）看清了嗎？

生：看清楚了。

師：老師喜歡你的學習態(tài)度，觀察認真，動作完成得好。恭喜你為“英格蘭隊”攻入一粒進球，請你在掛圖上為自己的國家隊貼上一粒進球吧！接下來，請隊員們按照老師的哨聲兩兩合作練習。

在以上教學環(huán)節(jié)，筆者通過誘導練習，讓學生清楚了向后拉球的動作要領，形成了動作表象;再通過示范講解向后拉球這個技術動作，提請學生觀察要點，實踐體會動作的形成。

師：在“練習1——向后拉球”中，多數(shù)同學注意到了重心的轉換及向后直線拉球的要點。到分解動作“練習2——拉球轉身”時，我們要更加強調“迅速”轉身、“及時”跟進運球。我請這位“練習1”完成得比較好的“比利時隊阿扎爾”跟老師一起進行示范。請注意觀察老師轉身的速度和及時跟進運球的動作。（師生配合示范）看明白了嗎？

生：明白了。

師：好！請隊員們做好準備，先看清楚平板里的教學任務單，再開始練習。（生以球隊為單位快速閱讀平板中的學習要求）看來，“阿根廷隊”的隊員們大腦接受信息的速度最快，已經(jīng)開始練習了，其他隊伍可不要掉隊哦。

師：隊員們在練習拉球轉身時都非常認真，動作上存在轉身不及時的，也能夠通過觀看平板教學視頻，使動作越來越規(guī)范?，F(xiàn)在我們將加大難度，進入“練習3——拉球要及時、動作要連貫”，大家有沒有信心完成？有請來自阿根廷隊的梅西與老師配合練習。（生上）

師：感謝小梅西的精彩配合！也請你為你們的國家隊“貼上”一粒進球！接下來的練習，有不明白的，可以通過平板視頻繼續(xù)學習。

該教學環(huán)節(jié)注重從整體到局部再回歸整體的學與練的過程，做到了整體感知、分步強化和完整練習的結合。學生在小組合作中相互配合，揣摩、體會拉球動作運用的時機和轉身的速度，很好地突破了本課的學習難點——拉球時機的判斷和拉球轉身之球與身體的協(xié)調，做到了動作的完整與連貫。

（三）競技比賽與團隊精神

該環(huán)節(jié)實為“162”課堂教學范式之互動展示、拓展延伸、學習反饋3個教學環(huán)節(jié)的融合。在小足球課程中，教師善用比賽方式，讓學生在實戰(zhàn)中真實展現(xiàn)自己的運動技能，積累實戰(zhàn)經(jīng)驗，更有利于培養(yǎng)學生的競技體育精神，強化學生的團隊合作意識和能力。

本課實戰(zhàn)，筆者安排了相鄰兩支“國家隊”的5vs5和6vs6兩場小型比賽，要求在標志盤區(qū)域內，參賽隊員以傳接球的方式串聯(lián)隊伍，凡是能夠運用本課所學的向后拉球技術動作護球過人成功者皆可得一分，賽時3分鐘，獲得分數(shù)高的球隊為勝方，可以為自己所代表的國家隊獲得一粒進球。

在激烈的比賽中，各支“國家隊”隊員積極跑動，大聲呼應，及時運用向后拉球技術動作保護腳下的球，為球隊“攻城拔寨”。

賽后，各隊統(tǒng)計了自己的得分，表現(xiàn)更為團結的“阿根廷隊”獲得了最多的“進球”。最后，“阿根廷隊”隊長代表球隊從老師手中接過了金燦燦的冠軍獎杯。

（四）素質練習與身心放松

小足球課程主要活動身體的下肢，而為了全面發(fā)展學生的身體素質，筆者在課后還設置了核心力量訓練內容——俯撐行走，以此鍛煉隊員們的腰腹及手臂力量，平衡身體各關節(jié)。具體要求是一哨一移動，按照慢跑時的路徑呈逆時針行走3分鐘。

當隊員們的運動負荷接近極限時，筆者播放了一段較為舒緩的音樂，帶著學生一起做靜力拉伸練習，放松身心。最后提出希望，希望學生們熱愛足球運動，為中國足球的奮起而努力。（本文所用課例曾獲2019年廣西中小學優(yōu)秀體育課教學評比一等獎，同年代表廣西到湖北荊州參加了全國第八屆中小學優(yōu)秀體育課例展示交流活動）

（責編 白聰敏）