張炳坤

隨著多種運動項目逐漸走入高校課堂中，散打運動也受到了越來越多學(xué)生的喜愛。然而，在目前的高校體育教學(xué)過程中，散打教學(xué)的開展情況并不是十分樂觀。在該課程開課過程中，散打教師應(yīng)綜合考慮高校教學(xué)環(huán)境以及師資條件等客觀情況，并結(jié)合學(xué)生實際情況開展散打教學(xué)。本文主要對現(xiàn)如今的高校散打課程開展現(xiàn)狀做出了探究，并對其現(xiàn)狀提出改進發(fā)展的教學(xué)策略。

1 高校散打課程開展現(xiàn)狀

散打作為中國千百年來的寶貴文化遺產(chǎn)，作為中國傳統(tǒng)文化中的一個重要體育形式，也被稱為是中國武術(shù)的瑰寶之一。普通本科高校為了更好的鍛煉大學(xué)生的體育能力，開展散打教學(xué)也得到了一部分學(xué)生的喜愛，然而，在現(xiàn)如今大學(xué)課堂中，散打教學(xué)的發(fā)展并不是全然沒有問題的。

例如從教學(xué)環(huán)節(jié)來看，散打教學(xué)在高校體育課程的推廣過程中遇到了一些障礙，比如大學(xué)體育課程的占比有限，很多高校都沒有涉及武術(shù)散打的教學(xué)，只有少數(shù)學(xué)校重視散打教育。這種情況顯然不利于散打這一體育形式的推廣。另一方面，缺乏專業(yè)的師資力量也是高校教學(xué)武術(shù)散打運動過程中的重點問題。作為教學(xué)中相當(dāng)重要的一環(huán)，教師的教學(xué)水平嚴(yán)重影響著學(xué)生學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)情況。

然而，由于多種因素，現(xiàn)代高效散打教師往往在教學(xué)方面并不夠?qū)I(yè)，一部分教師在散打方面比較擅長，然而缺乏教學(xué)能力;一部分擁有教學(xué)能力的教師在散打方面又不夠?qū)I(yè)，這都嚴(yán)重影響了教學(xué)的有效性。除此之外，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也是影響散打教學(xué)的重要因素之一，在當(dāng)代高校開展散打教學(xué)的過程中，雖然有一部分學(xué)生對這種體育形式比較感興趣，愿意參與訓(xùn)練或?qū)W習(xí)，而也有更多的學(xué)生沒有樹立起傳承民族文化，學(xué)習(xí)中華武術(shù)的概念，對于接受散打教育存在疑慮。這也影響了高校散打教學(xué)的有效性。因此，綜合考慮這些情況，教師應(yīng)當(dāng)針對高校散打教學(xué)中存在的問題轉(zhuǎn)變教學(xué)方法，從更好的角度幫助學(xué)生傳承武術(shù)文化，學(xué)習(xí)散打，培養(yǎng)身心健康的高素質(zhì)大學(xué)生。

2 從形到意，課程教學(xué)從易到難培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

高校開展散打教學(xué)的主要目的是培養(yǎng)更高素質(zhì)的大學(xué)生，發(fā)現(xiàn)散打方面的人才。因此，僅僅流于表面的教學(xué)過程不利于學(xué)生弄清楚散打的主要精神。因此在教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)在親自示范動作的基礎(chǔ)上融入文化的概念，讓學(xué)生在練習(xí)的時候，除了模仿教師的動作，學(xué)習(xí)散打的基本功，還能夠體會每個招式的名稱意義，發(fā)現(xiàn)散打的趣味。

例如：在教學(xué)“后腿高鞭腿”這一動作時，高校體育課是圍繞班級開展教學(xué)。一般來講，教師為了保證教學(xué)的有效性，幫助更多學(xué)生掌握散打技術(shù)的精髓，會讓學(xué)生圍成一個圈，教師站在中間進行動作示范和技術(shù)講解。通過這樣的講解方式，可以讓每位學(xué)生都從多個角度感受教師的講解示范，做到學(xué)習(xí)中的一絲不茍。單獨的動作教學(xué)對于大學(xué)生群體而言難度較小，然而，對于初學(xué)者而言，如果要將所有的小動作串聯(lián)起來，變成一套功夫就需要花費大量的時間去練習(xí)。如果要將后腿高鞭腿融入到一整套動作中，行云流水地打出來難度就更大。

此時教師為學(xué)生反復(fù)示范就不能夠起到同樣的教學(xué)效果，因此在教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)注意從形到意，讓學(xué)生先模仿自己的動作，先從肢體語言開始學(xué)習(xí)。當(dāng)初步學(xué)習(xí)結(jié)束之后，教師也應(yīng)當(dāng)將每一套動作的方法，線路以及攻擊位置講解清楚，讓學(xué)生了解每一個動作的主要精髓。比如后腿高鞭腿這個動作的攻擊范圍較廣，但是精準(zhǔn)性較差，教師要針對這一動作的主要特點以及攻擊性能，提醒學(xué)生注意動作的規(guī)范性，使用這一招式需要靈活運用。通過這樣的教學(xué)方法，學(xué)生在學(xué)習(xí)過這個動作之后更能夠明白這一動作需要在什么情況下才能得到使用。

3 改變傳統(tǒng)重復(fù)性練習(xí)，提高練習(xí)效率

傳統(tǒng)的散打教學(xué)需要學(xué)生從基本功入手了解每個動作的方向線路，讓學(xué)生能夠靈活的運用不同的散打技術(shù)應(yīng)對戰(zhàn)斗。而想要達到這樣的教學(xué)目的，就需要在教學(xué)過程中引導(dǎo)學(xué)生進行大量重復(fù)性的練習(xí)，這種練習(xí)的效率有限，但也是學(xué)生學(xué)習(xí)中的必經(jīng)之路。而要想引導(dǎo)學(xué)生更好的進行練習(xí)，教師也可以轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的練習(xí)方式，嘗試運用新穎的教學(xué)方法提高練習(xí)效率。

例如：在教學(xué)散打課程的過程中，練習(xí)拳法，鍛煉手腕力量是每個學(xué)生都需要重點培養(yǎng)的硬性技能之一，不管教師如何精確講解都需要學(xué)生大量練習(xí)，改善肌肉的用力狀況。而在新式教學(xué)中，教師可以適當(dāng)將學(xué)生的重復(fù)性練習(xí)融入一些游戲色彩，讓學(xué)生在練習(xí)過程中盡量獲得練習(xí)樂趣。比如教師可以將班級學(xué)生劃分為兩個小組，教師在課堂一開始先教學(xué)一組拳法，學(xué)生認(rèn)真掌握了基本動作之后就可以分步練習(xí)。練習(xí)過程中，教師對每位學(xué)生的動作完成情況做出一定的指導(dǎo)，并且將每個小組中練習(xí)最好的學(xué)生派任為組長，代替教師引導(dǎo)同學(xué)們完成練習(xí)。練習(xí)完成之后，可以讓兩組學(xué)生進行比賽，一組學(xué)生任意打出一招拳法，另一組學(xué)生則分解該拳法的技術(shù)要領(lǐng)，通過這樣的練習(xí)，讓學(xué)生在互相競爭的過程中，共同掌握動作技術(shù)，更有利于提高學(xué)習(xí)效率。

4 總結(jié)

高校散打課程的開設(shè)，對于高校散打文化的構(gòu)建、學(xué)生身心與自衛(wèi)能力的發(fā)展具有重要意義，也對高校教學(xué)環(huán)境、師資條件等提出了一定的挑戰(zhàn)，為此，高校需要重視針對散打課程發(fā)展中的問題，從轉(zhuǎn)變教學(xué)方法開始優(yōu)化教學(xué)策略。

（作者單位：江西財經(jīng)大學(xué)現(xiàn)代經(jīng)濟管理學(xué)院）