張镕

1 前言

運動決策是在運動情境中根據(jù)有限的信息感知信息、進行信息加工，并采取行動的過程，而運動決策是在運動情境中根據(jù)有限的信息感知信息、進行信息加工，并采取行動的過程2排球是一項復雜的運動，運動員需要在很短的時間內做出很多決定。運動員通常面臨許多場景，他們需要從中選擇最適合（或最接近最佳狀態(tài)）的機會。也就是說，排球運動員必須從他們的環(huán)境所提供的可能性中不斷選擇。球員如何在特定情況下采取適當?shù)膭幼?，例如，二傳手在某些特定情況下采用何種技術、將球傳給誰、傳至什么位置能夠形成得分，在這種情況下，在正確的時間，正確的位置進行正確的選擇取決于許多因素，例如運動員的最大運動速度，可用時間以及球相對于運動員的飛行軌跡等。在排球比賽中，球員還可以使用其他技巧來傳球。在本研究中，我們研究了排球運動員基本接球和傳球動作。

體育中的決策一直是研究的熱門話題，近年來的研究重點主要放在采用不同訓練方法以提升不同項目運動員決策能力的研究，這些研究大多數(shù)采用了固定的實驗方法，并采用了簡化的封閉系統(tǒng)分析，通過一系列測試證明為運動員的決策帶來了一定的促進作用，另外情緒變化對于不同項目運動員的決策能力的影響也已經得到了廣泛的證實，本研究主要針對排球運動員在接球時的接球動作決策的研究，通過實驗為運動員的選擇帶來科學依據(jù)。

2 實驗方法

2.1 實驗對象：

本研究對12名經驗豐富的青少年排球運動員（6男6女，年齡16±1.2歲）參加該實驗，運動等級均為國家一級排球運動員，12名隊員均為主攻手。所有球員都有超過4年（平均6.5年）的球齡，并且目前均參加較高水平比賽，所有隊員按照男女進行抽簽分組，組內抽簽決定先后順序。

實驗組：共4名隊員（2名男隊員與2名女隊員），受試者可以自由使用將球傳給二傳手的技術，主要統(tǒng)計上手傳球與墊球技術運動次數(shù)，沒有執(zhí)行技術的限制。

對照組1：共4名隊員（2名男隊員與2名女隊員），受試者必須使用墊球（正面雙手墊球、體測墊球）技術將球送給二傳手，有執(zhí)行技術的限制。

對照組2：共4名隊員（2名男隊員與2名女隊員），受試者必須使用傳球（正、側面?zhèn)髑颍┘夹g將球送給二傳手，有執(zhí)行技術的限制。

2.2 實驗目的：

通過實驗，控制青少年排球運動員在接球時所采用的技術動作，研究來球性質的不同與接球人技術動作種類的關系，并通過實驗獲得數(shù)據(jù)為專項訓練提供理論參考。

2.3 實驗設計及步驟：

該實驗在室內標準排球場上進行，實驗對象的任務是將球墊或傳給“二傳手”。在每次測試開始時，一位實驗對象站在垂直于球場中線的直線6米處（P點），該直線從球網的位置開始，一直到排球場的后場邊界，從三米線后，以該直線為軸，連續(xù)向底線方向做6個面積為1㎡的正方形（每個正方形為1m×1m）。受試者被允許沿著這條線向前和向后移動，并且每次試驗后他們都回到起始位置（P點）。為了確保每個球都在指定的區(qū)域中完成，并且為了能夠進行準確的實驗后數(shù)據(jù)編碼，這些區(qū)域以及起始位置都在場地地板上用膠帶標記。

拋球人站在錄像機架設在靠近網中間三號位所在位置的1x1.50m區(qū)域內。用全高清攝像機（Canon LEGRIA HF G60）拍攝了該實驗，并以25 fps的速度捕獲了1920×1080像素的全幀。攝像機捕獲了矢狀平面上的全部排球場。在每次接球之前都會利用5s的間歇時間對圖像平面進行空間校準，從拍攝運動員接球角度，我們可以清晰的記錄到運動員接球時所采用的技術動作、身體所處位置以及身體部位所呈現(xiàn)的生理狀態(tài)等。

9名拋球人員分三組（一、二、三組）平行站列在排球場另一側場地上，要求拋球人將帶有弧線的球（將球拋至大致相同的高度，所呈現(xiàn)的球軌跡具有足夠的高度以通過排球網）拋入所設置的指定區(qū)域。重點放在將球平均分布在9個區(qū)域上。全體人員以E點（球場左半?yún)^(qū)三米線后區(qū)域中心點）為中心，在前、后、左、右各設立1個拋球點（前后距E點3米、左右距E點2.5m），分別是F、D、H和B位置，同時分別以D和F點為中心在其左右各設置1個拋球點（分別距D、F點2.5米），即G、A點與I、C點。一組拋球人員先拋球，當記錄人員統(tǒng)計受試者每個區(qū)域至少接3個球時，則由二組拋球人員拋球，以此類推，則該受試者的測試結束。拋球時注意9名拋球人員拋球質量盡量一致，包括速度（25-35m/h）、高度（拋物線最高點為5m），拋球動作（拋球時雙手持球，自下而上拋球），落點為a-e之間任意區(qū)域，同組人員每次拋球時間間隔為5s，組間間隔3分鐘。當一名受試者完成三組拋球人員拋球后，實驗對象轉向下一位受試者，測試組序依次為：對照組1、實驗組、對照組2，組內測試順序依次為：男1、女1、男2、女2。

3 結論與分析

實驗總共產生了1397個球（實驗組為514個球，對照組1為495個球，對照組2為388個球），為追求更加真實、客觀的實驗效果，每名受試者只取每個區(qū)域前3次接球效果作為有效統(tǒng)計數(shù)據(jù)，共統(tǒng)計972次球。

3.1 可選擇（技術）條件下接球成功率最高，首選技術是墊球

本實驗的首要目的是探索排球運動員自由使用自己的技術時所采用的接球技術。通過統(tǒng)計整體而言，實驗組即可選擇技術的運動員接球成功率最高，而在324次成功接球中，有247次使用了墊球技術，這也充分說明在接球這一技術中，墊球占據(jù)大多數(shù)。但是通過對比發(fā)現(xiàn)，對照組1（墊球組）在全部9個區(qū)域中，只有中間區(qū)域（e區(qū)）即起始點附近的成功率高于對照組2（傳球組），由此可見，為更好地提升接球效果，可提升在接球過程中的傳球技術運用比例。

3.2 在來球高度、速度、力量相對一定的條件下，接直線球的效果更為理想

在實驗組中的全部324次有效擊球中，接二組拋直線球成功率為96.30%，接一組拋斜線球成功率為87.96%，接三組拋斜線球成功率為92.6%，另外在兩個對照組中，接直線球的效果也明顯優(yōu)于接斜線球，但是利用傳球動作接一組來球（對方一、二號位）效果不如墊球動作，因而對于斜線方向來球可多采用墊球動作處理。由此可見，受試運動員接直線球的成功率更高，接斜線球，特別是對方一、二號位方向來球成功率偏低。在排球比賽中，在發(fā)球環(huán)節(jié)中，在一號位更多地發(fā)斜線球，利用這一規(guī)律，將有助于我們在比賽中占據(jù)優(yōu)勢地位。

除了在發(fā)球環(huán)節(jié)我們加大發(fā)斜線球的比例外，同時如果作為接發(fā)球一方，我們應當有針對性地加強對斜向方向來球處理的訓練，在條件合適的情況下，訓練過程中多使用發(fā)球機結合隊員發(fā)球的“人機模式”為接球隊員通過變化制造困難，通過提升運動員對多種發(fā)球的熟練程度進而提升運動員的接球水平。

3.3 網前球多用上手傳球處理，靠近底線位置多用下手墊球

在實驗中，a、b、c三個區(qū)域為三米線區(qū)域內，即網前區(qū)域，g、h、i區(qū)域在距離中線6米以后的位置，屬于后區(qū)，在這兩種不同區(qū)域接球技術的選擇上，發(fā)現(xiàn)受試球員在網前球多用上手進行傳球處理，利用伸臂和手腕、手指的緊張用力控制好傳球的弧度，由于距離球網較近，適當?shù)靥嵘齻髑蚋叨?靠近底線位置多用下手墊球處理，墊球時運動員手臂與身體夾角較小，全身協(xié)調用力，并利用適當?shù)氐诺亍⒏?、提肩等動作提升墊球效果。

通過實驗我們發(fā)現(xiàn)，網前球使用上手處理效果較好，因而，在訓練過程中，教練員應當有針對性地加強運動員在此方面的練習，例如在a、b、c區(qū)域附近可以要求運動員必須采用雙手傳球的方式處理來球，在遠網位置可以進行墊球、傳球的專門練習，通過一系列專項練習，旨在改善運動員固有的“墊球思想”，適應當今世界排球發(fā)展趨勢，學習歐美強隊部分技術，提升我國排球運動在世界排壇的競爭力。

（作者單位：北京體育大學）