梁裙

體育終身體育意識是中職院校體育教學(xué)的重要目標，也是新時代體育教育體系之下的新要求。終身體育意識的培養(yǎng)要求院校注重學(xué)生的心理發(fā)展特點、身體素質(zhì)發(fā)展、運動習(xí)慣的養(yǎng)成等綜合素質(zhì)能力的提升，立足學(xué)生的體育愛好和個性特點，在以“教師為引導(dǎo)，學(xué)生為主體”的教育理念指導(dǎo)之下，展開一系列的豐富的體育教學(xué)活動，增強學(xué)生的身體機能，強化他們的個人體育鍛煉特色，爭做新時代的全面型人才。

培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識指的是讓學(xué)生在體育教學(xué)過程中，樹立正確的體育鍛煉觀念，認識到長期進行體育鍛煉這種行為利于一個人全面發(fā)展，促進學(xué)生在體育教學(xué)過程中，能主動性的學(xué)習(xí)鍛煉，逐漸養(yǎng)成良好的體育運動的習(xí)慣。同時終身體育意識的培養(yǎng)能夠幫助學(xué)生建立健康的心理素質(zhì)，逐漸提高學(xué)生的自我價值感，進而提高中職院校學(xué)生體育素質(zhì)。基于此，下面就中職院校體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)策略展開討論。

1 關(guān)注學(xué)生的差異性，激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣

體育終身意識的培養(yǎng)需要立足學(xué)生的體育愛好、個性等特點，展開因人而異的教學(xué)內(nèi)容。只有關(guān)注到學(xué)生之間關(guān)于體育項目的偏好、體育鍛煉的基礎(chǔ)能力等差異性，才能有效的開展適合學(xué)生發(fā)展的體育活動，才能激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，讓學(xué)生認識到進行體育鍛煉是一件充滿趣味、活力的事情，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識打下基礎(chǔ)。教師可以在體育教學(xué)前，利用信息技術(shù)設(shè)計調(diào)查問卷。調(diào)查學(xué)生關(guān)于體育運動的喜愛程度及個人進行鍛煉的周期及頻次，了解不同的學(xué)生之間的差異性，之后教師可以根據(jù)調(diào)查問卷設(shè)計體育教學(xué)內(nèi)容，契合學(xué)生的興趣特點，讓學(xué)生產(chǎn)生想要參與體育事項的欲望。

例如在中職體育教學(xué)中關(guān)于球類運動項目的教學(xué)時，教師課前先提前設(shè)計了一張調(diào)查問卷，將籃球、排球、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等各類球類作為調(diào)查內(nèi)容，讓學(xué)生根據(jù)自己的愛好和興趣對每類球類運動進行選擇，選擇的內(nèi)容為“喜歡、一般、不喜歡”三個選項，或是采取球類教學(xué)內(nèi)容的投票，利用網(wǎng)絡(luò)投票小程序設(shè)置投票，讓學(xué)生投票自己最喜歡的兩項球類運動或一類球類運用，教師可以較為直觀的了解到學(xué)生的體育項目中關(guān)于球類中的偏好。如選擇或投票籃球項目的學(xué)生較多，乒乓球其次，教師便可以設(shè)計一節(jié)以“籃球運動”為主題的教學(xué)內(nèi)容，帶領(lǐng)初學(xué)者學(xué)習(xí)運球、上籃、傳球等基礎(chǔ)技能，讓學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握籃球運動的技術(shù)，帶領(lǐng)平時便參加籃球比賽活動的學(xué)生學(xué)習(xí)比賽中的攻守技巧。充分激發(fā)學(xué)生的想要的打籃球欲望，并成立一個籃球運動社，定期普及籃球有關(guān)的知識，幫助學(xué)生樹立長期進行籃球運動的意識，將體育興趣轉(zhuǎn)化為個人長期的運動習(xí)慣。

2 組織集體性的體育活動，發(fā)揮學(xué)生的體育自主鍛煉意識

教育者在進行體育教學(xué)時發(fā)現(xiàn)，喜歡體育運動的學(xué)生大多更喜歡也更容易參與到集體活動中，喜歡與人交流溝通，而不喜歡體育運動的學(xué)生許多時候更愿意獨來獨往，不善于參與一些集體活動，性格上也較為孤僻、自我，所以要培養(yǎng)中職院校學(xué)生的終身體育意識，可以以此為基礎(chǔ)展開，多組織一些的集體性的體育活動的，讓每個學(xué)生融入到集體中，發(fā)掘自己的體育運動的天賦，逐漸建立其與他人良好的溝通關(guān)系，擴大學(xué)生的社交圈子。同時，參與集體性的體育活動，可以讓一些不善于、不喜歡體育運動，或平時較少進行體育鍛煉的學(xué)生被喜歡運動、善于運動的學(xué)生帶動起來，讓這部分學(xué)生逐漸形成體育自主鍛煉的素質(zhì)，提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

例如中職院校在進行“籃球運球”的有關(guān)教學(xué)時，教師為了啟發(fā)學(xué)生的自主鍛煉的意識，先開展一個輕松的集體性的籃球運動的游戲活動：將學(xué)生分成兩隊，進行運球折返跑接力游戲。學(xué)生如果在運球跑的過程中的，出現(xiàn)抱球跑、運球失誤時要原地進行“大象抹鼻子姿勢”的轉(zhuǎn)5圈，再繼續(xù)接力跑，哪一隊先跑完哪一隊勝利。在集體活動中，無論學(xué)生是否對于運動項目感興趣，均會因為游戲性、團隊責(zé)任意識參與其中，學(xué)生在游戲中逐漸感知到籃球運球的技巧，讓學(xué)生之間建立良好的團隊合作關(guān)系，激發(fā)學(xué)生自主參與體育活動的意識，啟發(fā)學(xué)生的運動意識，利于培養(yǎng)學(xué)生的體育終身意識。

3 加強體育實踐與理論的融合，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識

中職院校是培養(yǎng)應(yīng)用型的社會人才的基地，擅長激發(fā)學(xué)生的專業(yè)技術(shù)能力，與高中體育教學(xué)相比較，在體育教學(xué)中也較為注重體育的技巧性練習(xí)，這便導(dǎo)致體育理論中一些德育觀念并沒有傳到給學(xué)生，部分學(xué)生并沒有認識終身體育鍛煉對于自身發(fā)展的重要性。所以教師要加強體育實踐教學(xué)與理論教學(xué)的融合，可以在進行實踐的體育訓(xùn)練中講述一些案例，讓學(xué)生意識到長期的體育運動不僅可以強身健體，更利于學(xué)生培養(yǎng)堅韌的心性，也能讓學(xué)生樹立更強的社會自信心。

例如在中職體育關(guān)于“田徑跑”的實踐教學(xué)中，教師先講述“加布里埃爾”通過田徑跑步三次抗癌的故事，學(xué)生被故事打動，讓學(xué)生從故事中感悟到長期的體育鍛煉對于人們的精神品質(zhì)的錘煉作用。之后教師向?qū)W生講述：長期進行田徑跑可以強化心肺功能，提高自身的免疫力，而且跑步是一個需要耐力和爆發(fā)力的運動，長期的田徑跑運動是鍛煉的自身耐力以及意志力具有極大意義，促進學(xué)生認識到體育運動田徑跑對于提升個人的綜合素質(zhì)的作用，讓學(xué)生下定嘗試制定長期田徑跑的運動訓(xùn)練計劃，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，實現(xiàn)中職院校體育教育的目標要求。

4 結(jié)論

綜上所述，關(guān)注學(xué)生的差異性、組織集體性的體育活動、加強體育實踐與理論的融合，能夠激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣、發(fā)揮學(xué)生的體育自主鍛煉意識、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，提高學(xué)生的體育綜合素質(zhì)等策略，開展教學(xué)活動。

（作者單位：廣西梧州農(nóng)業(yè)學(xué)校）