曾紅英

摘要：心理健康教育工作已經(jīng)能成為小學(xué)學(xué)校的重要教育任務(wù)之一，良好的心理健康教育活動(dòng)可以不斷優(yōu)化學(xué)生的心理環(huán)境，有利于健全學(xué)生的人格，讓學(xué)生真正實(shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)。因此，班主任要客觀分析小學(xué)生的心理問(wèn)題，對(duì)癥下藥，及時(shí)干預(yù)學(xué)生的心理健康情況，并通過(guò)科學(xué)預(yù)設(shè)加強(qiáng)心理防控，以便真正為學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展做準(zhǔn)備。本文將具體分析在新時(shí)期下小學(xué)班主任應(yīng)該如何開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。

關(guān)鍵詞：新時(shí)代;小學(xué)班主任;心理健康教育;指導(dǎo)策略

在現(xiàn)代社會(huì)中，小學(xué)生的心理健康問(wèn)題受到了社會(huì)關(guān)注，原因是繁重的學(xué)業(yè)壓力、過(guò)于激烈的成長(zhǎng)競(jìng)爭(zhēng)嚴(yán)重影響了學(xué)生的心理健康，不少學(xué)生都已經(jīng)出現(xiàn)了自我封閉、自卑、焦慮甚至是輕生、自殘等行為表現(xiàn)。在小學(xué)階段，班主任要承擔(dān)起教書(shū)育人的責(zé)任，也要主動(dòng)開(kāi)展心理健康教育工作，深入干預(yù)學(xué)生的心理問(wèn)題，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生宣泄心理壓力、負(fù)面情緒，幫助學(xué)生變得堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀與自信，逐步優(yōu)化學(xué)生的心理狀態(tài)，為學(xué)生的未來(lái)成長(zhǎng)做好充足準(zhǔn)備。

一、重視日常觀察，準(zhǔn)確判斷心理問(wèn)題

小學(xué)生的心智發(fā)育情況還比較幼稚，不善于隱藏，他們的情緒會(huì)直接表露在臉上，如果可以細(xì)心觀察，勤于溝通，那么則有可能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理狀況，確定心理健康教育目標(biāo)與實(shí)施方式。對(duì)此，班主任則要善用觀察法，細(xì)心留意學(xué)生的行為，尤其是學(xué)生的“非常規(guī)”行為表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，科學(xué)判斷學(xué)生的心理健康情況，以便真正為學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展做準(zhǔn)備。

每逢重大考試前后，我都會(huì)著重關(guān)注學(xué)生的情緒表現(xiàn)，因?yàn)橐徊糠挚荚囀Ю膶W(xué)生通常會(huì)產(chǎn)生情緒波動(dòng)，如果不及時(shí)疏導(dǎo)，那么就有可能逐步演變成心理問(wèn)題，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。因此，在考試之前，我通常會(huì)開(kāi)展一些主題班會(huì)活動(dòng)，重點(diǎn)圍繞“勝敗常事”、“平常心面對(duì)挫折”等主題去進(jìn)行心理防控，然后會(huì)在考試結(jié)束后與學(xué)生圍坐在一起對(duì)話，傾聽(tīng)學(xué)生的煩惱、不安與焦慮，耐心地疏導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生緩解壓力，盡量讓負(fù)面情緒對(duì)學(xué)生的不良影響降到最低值。

除了一些可預(yù)見(jiàn)的觀察時(shí)機(jī)外，我在日常教學(xué)管理中也很關(guān)注學(xué)生的情緒變化與行為表現(xiàn)，而且會(huì)及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，希望可以更及時(shí)、更準(zhǔn)確地判斷學(xué)生的心理健康情況。除此之外，我還在教室內(nèi)設(shè)置了“煩惱箱”，學(xué)生可將自己的心事、煩惱寫下來(lái)，我每天都會(huì)查看“煩惱箱”，以回信、面對(duì)面談話的方式幫助學(xué)生紓解情緒、解決煩惱，盡最大的努力去保護(hù)學(xué)生的心理健康。

二、開(kāi)展心理輔導(dǎo)，做好心理健康防控

實(shí)施心理健康教育的方式方法很多，班主任應(yīng)對(duì)癥下藥，靈活采用心理健康教育方式，針對(duì)性地消除學(xué)生的心理障礙，以便切實(shí)優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，待確定了小學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題之后，班主任便要開(kāi)展主題明確的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，加強(qiáng)心理防控，在最佳時(shí)機(jī)消除學(xué)生的心理問(wèn)題，以便切實(shí)優(yōu)化學(xué)生的心理健康，為學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展做準(zhǔn)備。

為了促使小學(xué)生真正實(shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)，我會(huì)定期開(kāi)展一些心理輔導(dǎo)教育活動(dòng)。比如為了提升學(xué)生的抗挫折能力，使小學(xué)生不至于因?yàn)橐粫r(shí)的失敗、不足而喪失自信，變得自卑自閉，我就開(kāi)展了一輪抗挫折教育活動(dòng)，設(shè)計(jì)了一些戶外挑戰(zhàn)游戲，以通關(guān)的方式去鍛煉學(xué)生的抗挫折能力，觀察學(xué)生的意志品質(zhì)。在各項(xiàng)挑戰(zhàn)中，有的學(xué)生會(huì)選擇放棄，有的學(xué)生會(huì)選擇一直堅(jiān)持，而這也直接顯現(xiàn)出了學(xué)生的心理素質(zhì)。在此過(guò)程中，我會(huì)一直鼓勵(lì)學(xué)生、賞識(shí)學(xué)生，幫助學(xué)生建立自信，使其不斷挑戰(zhàn)自己的底線，使其享受因?yàn)槌晒μ魬?zhàn)自己所帶來(lái)的快感，告訴學(xué)生遇到困難、挫折要懂得迎難而上，且勝敗乃常事，不必因?yàn)橐粫r(shí)的失利、不足而失去奮斗的熱情與希望。

三、尊重學(xué)生個(gè)體，完善心理輔導(dǎo)效果

客觀來(lái)講，小學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因很多，與家長(zhǎng)的教育方式、學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷、學(xué)生的人際交往問(wèn)題等都密切相關(guān)，且學(xué)生本身所存在的心理問(wèn)題也并不一致，需要通過(guò)一對(duì)一的心理輔導(dǎo)活動(dòng)去改善學(xué)生的心理環(huán)境，以便真正為學(xué)生的健康成長(zhǎng)做準(zhǔn)備。因此，班主任要重視與學(xué)生個(gè)體的一對(duì)一交流，根據(jù)學(xué)生個(gè)體所遇到的心理問(wèn)題去優(yōu)化心理輔導(dǎo)，以便針對(duì)性地消除學(xué)生的心理問(wèn)題，讓更多的學(xué)生能健康、幸福地成長(zhǎng)。

本班有一個(gè)學(xué)生從小在父母的高壓教育下長(zhǎng)大，從小便與其他孩子作比較，父母也強(qiáng)迫孩子參加了多個(gè)興趣班。在這種高壓環(huán)境下，這個(gè)學(xué)生變得越來(lái)越自閉，總是自言自語(yǔ)，而且經(jīng)常因?yàn)榫駱O度緊繃遭遇一些意外。對(duì)此，我就嚴(yán)肅地與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，詳細(xì)解釋了父母的高壓教育對(duì)孩子的心理所產(chǎn)生的傷害，同時(shí)向家長(zhǎng)推薦了專業(yè)的心理教育工作室，通過(guò)多次家庭教育干預(yù)讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到了自己的不當(dāng)教育方式，同時(shí)也充分利用學(xué)校教育資源去幫助學(xué)生解開(kāi)心結(jié)。

總而言之，對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，班主任要始終保持著愛(ài)生如子、為學(xué)生無(wú)私服務(wù)的奉獻(xiàn)精神，開(kāi)展豐富的心理健康教育活動(dòng)，既要面向?qū)W生全體，也要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，以便切實(shí)優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，為學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展做準(zhǔn)備。

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