李心辰

摘要：體育課設(shè)置的初衷是幫助學(xué)生更好地鍛煉身體，讓學(xué)生擁有良好的身體素質(zhì)，能夠始終以良好的精神風(fēng)貌去學(xué)習(xí)，進(jìn)而提升綜合學(xué)習(xí)能力。肢體語言具有一定的示范性，能夠讓體育課的教學(xué)如虎添翼。本文主要介紹了高職體育課堂上常用的肢體語言種類及其優(yōu)勢(shì)，并從三個(gè)方面提出了肢體語言在高職體育課堂上有效運(yùn)用的策略，彰顯其藝術(shù)性。

關(guān)鍵詞：高職;體育教師;體育課;肢體語言;種類;優(yōu)勢(shì);具體運(yùn)用

體育教師在課堂教學(xué)用語方面與其他文化課程存在較大的差異性，需要教師巧妙地借助肢體語言進(jìn)行教學(xué)，這樣更能讓學(xué)生清晰地看到某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)，從而產(chǎn)生較強(qiáng)的學(xué)習(xí)興趣，更好地掌握動(dòng)作技能。

一、肢體語言的常見種類及其在體育課堂教學(xué)中應(yīng)用的優(yōu)勢(shì)

肢體語言是高職體育課堂教學(xué)中一種很重要的技能，體育教師要正確把握并靈活運(yùn)用肢體語言，重視其在體育教學(xué)中的現(xiàn)實(shí)意義。肢體語言又被叫作體態(tài)語，它包括眼神語、面目表情語、手勢(shì)語、肢體動(dòng)作等。肢體語言在高職體育課堂中的應(yīng)用具有如下幾個(gè)方面的優(yōu)勢(shì)。

第一，教育性。這主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面。一方面是肢體語言具有正面教育性，教師可通過直觀地站、坐、行等外在形態(tài)來影響學(xué)生。比如可以借助肢體語言向?qū)W生展現(xiàn)中國(guó)人民解放軍颯爽英姿，對(duì)大學(xué)生的心靈起到震撼作用，從而激發(fā)其通過努力學(xué)習(xí)成長(zhǎng)為對(duì)社會(huì)主義建設(shè)有用的優(yōu)秀人才。另一方面，體育教師還可以通過展示肢體語言對(duì)學(xué)生進(jìn)行反面教育。通過呈現(xiàn)一些反面形象啟發(fā)學(xué)生反思自己的行為，能夠起到一個(gè)循循善誘的作用，讓學(xué)生懂得哪些是不好的，如不美觀的姿態(tài)、不禮貌的行為等。

第二，啟發(fā)性。在高職體育課堂上恰到好處地運(yùn)用肢體語言，能夠啟發(fā)學(xué)生積極思考，綜合運(yùn)用各種感官學(xué)習(xí)知識(shí)。體育教師的肢體語言要具有一定的表揚(yáng)性和啟發(fā)性，如用點(diǎn)頭或者“OK”手勢(shì)、豎大拇指、鼓掌等表揚(yáng)性的肢體語言，用手指指某個(gè)肢體部位，表示某一動(dòng)作需要進(jìn)一步改進(jìn)的部位。這種肢體語言“言有盡而意無窮”，更容易激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)技能的興致，然后自覺發(fā)現(xiàn)自己存在的不足，從而加強(qiáng)練習(xí)，在教師的正確指導(dǎo)下克服各種困難。

第三，示范性。體育課教學(xué)過程中教師在講完基本的動(dòng)作要領(lǐng)后，為了讓學(xué)生能夠更加清晰地了解運(yùn)動(dòng)過程，教師一般都會(huì)進(jìn)行示范，讓學(xué)生能夠一目了然。當(dāng)然肢體語言可以示范正確的動(dòng)作，也可以示范錯(cuò)誤的動(dòng)作。通常，體育教師在課堂上通過為學(xué)生示范正確的技術(shù)動(dòng)作，了解整個(gè)讓學(xué)生感受到動(dòng)作的優(yōu)美性，這要比單純地用抽象的語言解釋動(dòng)作更有說服力，有利于提升課堂教學(xué)效率。當(dāng)然，教師示范的動(dòng)作再完美，學(xué)生在自主練習(xí)的過程中也會(huì)出現(xiàn)一些錯(cuò)誤，為了減少錯(cuò)誤、避免學(xué)生發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，體育教師可以提前為學(xué)生示范一些經(jīng)常容易出錯(cuò)的動(dòng)作，這樣學(xué)生能夠通過對(duì)比正確動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)二者的不同點(diǎn)，最終達(dá)到“錯(cuò)中求正”的目的。

二、肢體語言在高職體育教學(xué)中的具體運(yùn)用

（一）教師進(jìn)行肢體示范，活躍學(xué)生運(yùn)動(dòng)思維

體育課是一門動(dòng)態(tài)科學(xué)，高職體育教師在教學(xué)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的過程中，通過自身的肢體示范，完整地展示相關(guān)動(dòng)作規(guī)范，能夠快速吸引學(xué)生的注意力，充分活躍其思維，激發(fā)其參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力得到增強(qiáng)，教學(xué)效果自然會(huì)很好。

比如，在背越式跳高動(dòng)作的講解過程中，教師先為學(xué)生講解并通過肢體動(dòng)作示范助跑、起跳、騰空、過桿、落地等，之后針對(duì)學(xué)生助跑和起跳脫節(jié)的情況，再次進(jìn)行動(dòng)作講解。通過明顯的對(duì)比，可活躍學(xué)生的運(yùn)動(dòng)思維，使其加深對(duì)正確的背越式跳高技術(shù)的理解。

（二）師生進(jìn)行肢體互動(dòng)，快速掌握運(yùn)動(dòng)技能

高職體育課堂是動(dòng)態(tài)的，師生之間應(yīng)該是相互交流、互動(dòng)的，如果僅僅是教師單方面地運(yùn)用教學(xué)語言干癟地講解，或者只將肢體語言作用于學(xué)生，就會(huì)忽視學(xué)生的主體性，師生、生生之間缺乏有效的肢體互動(dòng)，教學(xué)目標(biāo)難以達(dá)成，效果可想而知。為此，筆者建議，體育教師可以在教學(xué)過程中適當(dāng)組織一些游戲，給學(xué)生創(chuàng)造肢體互動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓他們能夠在互動(dòng)的過程中共同進(jìn)步，掌握動(dòng)作技能。

比如，在學(xué)完三步上籃的基本動(dòng)作后，筆者發(fā)現(xiàn)學(xué)生都躍躍欲試，想感受一下三步上籃的動(dòng)作精髓。在學(xué)生自己練習(xí)了一段時(shí)間后，筆者組織了一場(chǎng)搶運(yùn)球比賽，搶到的球要通過三步上籃的方式投籃，最終比較每組成功投籃的數(shù)量。教師也加入其中一組，在此過程中，學(xué)生們也能觀察教師運(yùn)球、搶球以及三步上籃的各個(gè)規(guī)范的動(dòng)作，對(duì)所學(xué)投籃動(dòng)作會(huì)有更牢固的記憶。

（三）教師巧用肢體鼓勵(lì)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)

不同學(xué)生的身體素質(zhì)存在一定的差異性，有些學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，且運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)，也有些學(xué)生天生體質(zhì)弱，運(yùn)動(dòng)能力也較差，在體育課上學(xué)習(xí)一些動(dòng)作技術(shù)時(shí)經(jīng)常感到吃力。教師應(yīng)該充分注意這一點(diǎn)，并運(yùn)用肢體語言對(duì)這類學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，以幫助他們建立運(yùn)動(dòng)的自信，增強(qiáng)自主運(yùn)動(dòng)意識(shí)。比如，教師可以給他們比一個(gè)“V”的勝利手勢(shì)，曲臂握拳甚至直接擁抱他們，讓他們感受到自己也是受教師關(guān)注的，從而信心倍增，運(yùn)動(dòng)的欲望就會(huì)變得強(qiáng)烈，運(yùn)動(dòng)潛能也會(huì)得到激發(fā)，從而提升整堂體育課的教學(xué)效益。

三、結(jié)語

總而言之，肢體語言是高職體育課堂教學(xué)中向?qū)W生傳遞學(xué)習(xí)信息的重要載體，通過教師的示范以及與學(xué)生的肢體互動(dòng)，能夠快速讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴，充分調(diào)動(dòng)起他們學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的參與性，從而為提升學(xué)生的身體素質(zhì)奠定良好基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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