楊碧

高血壓屬于慢性疾病，是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期積累而形成的，在老年群體中的發(fā)病率比較高。在日常生活中，經(jīng)常聽到老年人說(shuō)頭暈、心慌，有時(shí)，幾位老人聚在一起，他們就會(huì)聊自己的病，也會(huì)分享吃什么藥管用。其實(shí)，由于每個(gè)患者的病情不同，用藥效果也不同。就目前臨床治療分析，高血壓疾病治療也需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，并且患高血壓的患者，其病情不可逆，患者只能通過(guò)藥物控制血壓，并改善患者的病情。從中醫(yī)角度分析，高血壓疾病主要分為傷于內(nèi)和傷于外。其中，傷于內(nèi)主要源于患者房勞傷腎，或者郁怒傷肝而造成的;傷于外則源于患者濫用抗生素、激素等，致使藥物傷了患者的陽(yáng)氣，讓邪氣侵入患者體內(nèi)，進(jìn)而讓患者發(fā)病。在了解高血壓發(fā)病原因后，治療期間也有一定的針對(duì)性。那對(duì)于高血壓患者而言，如何采用中醫(yī)治療改善患者病癥呢？下面來(lái)詳細(xì)了解高血壓的治療措施。

1高血壓

在了解高血壓治療措施之前，先來(lái)了解高血壓疾病，許多高血壓患者都知道是自己血壓比正常值高，但具體高多少卻并不知道。同時(shí)，也不知道高血壓是怎么形成的，這對(duì)于患者而言，如果對(duì)自己所患疾病一知半解，則會(huì)對(duì)部分治療方法的接受度不高，將會(huì)影響患者的治療效果。

高血壓主要指血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力，這個(gè)壓力值就是血壓，如果這個(gè)壓力值超過(guò)了正常值（收縮壓≥140 mmHg，舒張壓≥90 mmHg），則被確診為高血壓。不過(guò)，偶爾一次測(cè)量的血壓值高于正常值并不能被確診為高血壓。而是要在三個(gè)以上非同日測(cè)量值均大于正常值的情況下，才能被確診為高血壓。所以說(shuō)，對(duì)于年齡比較大的人，需要定期測(cè)量血壓，隨時(shí)了解自己的血壓，可對(duì)高血壓治療具有非常大的幫助。

2高血壓治療

2.1 合理膳食

膳食調(diào)理主要源于中醫(yī)“藥食同源”的理念，因?yàn)榇蟛糠质澄锒季哂兄兴幍摹八男浴薄拔逦丁?，既可以?dāng)主食，也能夠作為藥物治療患者病癥。對(duì)于高血壓患者而言，在飲食方面需要做到以下幾個(gè)方面：（1）減少鈉鹽的攝入量。如果攝入鈉較多，會(huì)使得鈉與水在體內(nèi)形成潴留，讓血容量升高，小動(dòng)脈壁含水量、外周阻力也增加，進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高;如果腎臟功能受到損傷，將會(huì)導(dǎo)致鈉在體內(nèi)聚集，增加外周血管阻力。所以說(shuō)，高血壓患者在飲食期間要減少鈉鹽攝入量，可有效避免血壓進(jìn)一步升高。（2）多補(bǔ)充鉀和鈣，因人體血壓與鉀含量為負(fù)相關(guān)，當(dāng)機(jī)體中的鉀含量較高時(shí)，則血壓較低，所以，患者飲食要補(bǔ)充鉀和鈣，能夠有效控制血壓。（3）多吃水果蔬菜。因?yàn)樗卟酥泻胸S富的維生素，能夠提供機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)不會(huì)產(chǎn)生脂肪，可有效控制血壓。這是因?yàn)橹緮z入量減少后，舒張壓、收縮壓均下降，而碳水化合物、脂肪、油脂等均會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪。如果患者機(jī)體不能完全消化吸收，則容易導(dǎo)致脂肪堆積。

2.2 加強(qiáng)身體鍛煉

因高血壓病情分為傷于內(nèi)和傷于外兩種，不過(guò)均由于身體體質(zhì)較差所導(dǎo)致的，并且患者的血液循環(huán)不暢，也容易誘發(fā)各種疾病。因此，加強(qiáng)身體鍛煉可改善不良癥狀。因人體在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，血液循環(huán)速度加快，血液流動(dòng)能夠降低毛細(xì)血管的壓力，同時(shí)也能調(diào)節(jié)血液循環(huán)，提高血液流變性，機(jī)體中血液流動(dòng)速度增加，能夠?yàn)闄C(jī)體提供充足的營(yíng)養(yǎng)。此外，患者運(yùn)動(dòng)后，能夠調(diào)劑神經(jīng)，有助于控制血壓。

2.3 辨證治療

高血壓患者按照癥狀表現(xiàn)分為肝陽(yáng)上亢型、痰濁中阻型、氣血虧虛型、腎精不足型，不同證型的患者表現(xiàn)各有差異，對(duì)采取的治療措施也各不相同。具體如下：（1）其中肝陽(yáng)上亢型高血壓疾病，指的是高血壓病的初發(fā)時(shí)期，主要源于肝經(jīng)郁結(jié)而導(dǎo)致的肝火旺盛，最終引起肝陽(yáng)上亢癥。對(duì)于此癥狀的患者，需要平肝瀉火、降壓處理，可使用龍膽瀉肝湯加減治療。（2）痰濁中阻型，此證型主要表現(xiàn)為頭重腳輕眩暈感、胸悶惡心的癥狀，發(fā)病的患者飲食量比較少，患者比以往嗜睡。針對(duì)痰濁中阻型高血壓患者，主要采用八味降壓湯治療。（3）氣血虧虛型高血壓，如果患者在日常生活中過(guò)度勞累，患者就會(huì)發(fā)病，另外，如果運(yùn)動(dòng)量較大，則患者的病情會(huì)進(jìn)一步加劇，面色不佳，且因心悸而失眠，患者的嘴唇、指甲顏色都比較淡，呼吸的時(shí)候氣短，容易疲乏，不喜歡說(shuō)話，飲食量也減少，脈搏比較細(xì)弱。氣血虧虛型高血壓疾病采用加味八珍湯治療，并且患者在日常生活中要避免大量運(yùn)動(dòng)，或者避免體力消耗，以此可緩解發(fā)病次數(shù)。（4）腎精不足型患者主要感到心煩，夜里不能入睡，同時(shí)伴有耳鳴腰酸、心悸健忘癥狀，以及晚上失眠夢(mèng)遺，平時(shí)口干口渴等癥狀。對(duì)患者治療需要以滋養(yǎng)肝腎、益精填髓為主，可使用左歸丸治療。同時(shí)，房事要節(jié)制，要以休息養(yǎng)病為主。

高血壓疾病的發(fā)病率非常高，患者的數(shù)量也越來(lái)越多，尤其是我國(guó)進(jìn)入老齡化后，進(jìn)一步提高了高血壓的發(fā)病率，為此，需要大家從多方面了解高血壓疾病，并從日常生活、身體鍛煉、各種病癥類型治療等方面入手，加強(qiáng)對(duì)高血壓疾病的治療，降低高血壓疾病對(duì)身體健康的危害。