郭佳

（成都大學(xué)體育學(xué)院 四川 成都 610000）

前言

運動訓(xùn)練學(xué)作為應(yīng)用型學(xué)科，其目的在于揭露體育鍛煉或訓(xùn)練過程中的一般規(guī)律，通過科學(xué)訓(xùn)練方法和手段指導(dǎo)訓(xùn)練實踐，努力提升訓(xùn)練水平，進(jìn)行相關(guān)的科研人員和運動員后備人才的培養(yǎng)。訓(xùn)練方法來自于各專項運動訓(xùn)練實踐中，以其他學(xué)科和現(xiàn)代科技成果為理論基礎(chǔ)或工具，是對訓(xùn)練經(jīng)驗和普遍規(guī)律的概括和總結(jié)。田徑訓(xùn)練方法從實踐中總結(jié)再應(yīng)用到實踐之中去，必須應(yīng)用于實踐，才能指導(dǎo)實踐，才能有價值，最重要的是運動訓(xùn)練方法是否符合規(guī)律需要通過訓(xùn)練實踐進(jìn)行檢驗。1960年蘇聯(lián)中央體育科學(xué)研究所的Л·C·卡同諾夫和顧一鳴兩位學(xué)者在上海體育學(xué)院學(xué)報發(fā)表了《田徑間隔訓(xùn)練法討論》，分別從科學(xué)實驗和訓(xùn)練實踐證明了間歇訓(xùn)練法是“最先進(jìn)的”訓(xùn)練方法，標(biāo)志著我國開啟田徑訓(xùn)練方法的初步研究。但新中國成立至此時期我國體育工作靠學(xué)習(xí)蘇聯(lián)的模式，幾乎沒有任何研究基礎(chǔ)，所以基本上還是空白。中國的訓(xùn)練理論始于1983年，由中國體育科學(xué)學(xué)會編寫的《運動訓(xùn)練》教科書。經(jīng)過近40年的發(fā)展，學(xué)科內(nèi)容和理論結(jié)構(gòu)體系都比較完善，如今田徑方面跑、跳、投均取得了一定成績。劉翔、蘇炳添、謝震業(yè)等讓世界領(lǐng)略中國速度、中國力量，他們的成功是自身艱苦訓(xùn)練、嚴(yán)于律己的必然結(jié)果，但更離不開中國田徑協(xié)會的指引和管理，以及科學(xué)的訓(xùn)練方法、訓(xùn)練手段以及現(xiàn)代科技成果?；诖?，作者收集中國知網(wǎng)收錄關(guān)于田徑運動訓(xùn)練方法的文獻(xiàn)，梳理和整合田徑訓(xùn)練方法研究情況，運用文獻(xiàn)計量方法，借助可視化技術(shù)厘清我國田徑訓(xùn)練方法研究進(jìn)展與前沿?zé)狳c問題，對中國田徑訓(xùn)練方法研究的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢進(jìn)行整體回顧，為后續(xù)研究提供參考依據(jù)。

1、數(shù)據(jù)來源與研究方法

1.1、數(shù)據(jù)來源

本研究以中國知網(wǎng)期刊數(shù)據(jù)庫為數(shù)據(jù)檢索源，運用 “專業(yè)檢索”，檢索條件：（SU=‘田徑 '，‘訓(xùn)練方法 'OR SU=‘田徑 '，‘訓(xùn)練法’）；文獻(xiàn)分類目錄：社會科學(xué)Ⅱ輯—體育；類檢索范圍：中文學(xué)術(shù)期刊；時間范圍為2020年以前所有文獻(xiàn)；檢索時間：2021年5月10日；得到537篇文獻(xiàn)。篩選出檢索結(jié)果中新聞要訊篇、征稿通知、讀者來信50篇，最終得到487篇有效文獻(xiàn)。將有效文獻(xiàn)以“Refworks”格式導(dǎo)出題錄，以供后續(xù)研究。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

根據(jù)本研究的需要，對CNKI、萬方、維普等數(shù)據(jù)庫中有關(guān)田徑訓(xùn)練方法、訓(xùn)練法、田徑運動訓(xùn)練方法為主題的相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行了檢索與下載，了解田徑訓(xùn)練方法領(lǐng)域的發(fā)展與研究現(xiàn)狀，為本文的設(shè)計提供了參考。

（2）文獻(xiàn)計量法。

文獻(xiàn)計量法是由美國學(xué)者A·J·LotKa首先提出的，是一種利用數(shù)學(xué)和統(tǒng)計學(xué)方法對文獻(xiàn)的數(shù)量、時間和空間分布進(jìn)行定量統(tǒng)計的方法。本研究借助CiteSpace V（版本號：5.7.R5W.7Z.SE.3.14.2021）進(jìn)行知識圖譜的繪制。CiteSpace是一款應(yīng)用Java語言開發(fā)的信息可視化軟件，以尋徑網(wǎng)絡(luò)算法和共引分析理論為基礎(chǔ)，對某一特定領(lǐng)域的文獻(xiàn)計量，探索該領(lǐng)域演變的關(guān)鍵路徑和知識轉(zhuǎn)折點，并形成一系列的可視化圖譜。通過研究機(jī)構(gòu)分析、關(guān)鍵詞分析、研究人員分析等方法，掌握田徑訓(xùn)練方法領(lǐng)域演化的潛在動力機(jī)制和發(fā)展前沿。

2、研究結(jié)果與分析

2.1、我國田徑訓(xùn)練方法研究的時間分布與分析

與田徑訓(xùn)練方法有關(guān)的研究文獻(xiàn)的變化反映了相關(guān)文獻(xiàn)質(zhì)量的演變過程。據(jù)圖1可看出，我國田徑訓(xùn)練方法研究呈現(xiàn)“波浪式”的增長趨勢。大致可將其分為三個階段：第一，萌芽階段（1960-2000年），共發(fā)文60篇，占總發(fā)文量的12.32%，說明該階段田徑訓(xùn)練方法研究剛剛起步；第二，發(fā)展階段（2001-2013年），共發(fā)文174篇，占總發(fā)文35.73%，此階段關(guān)于田徑訓(xùn)練方法的研究呈現(xiàn)出“波浪式”增長的發(fā)文趨勢，2004年雅典奧運會劉翔的奪冠與我國成功舉辦2008年北京奧運會均對此階段田徑訓(xùn)練方法的研究有不同程度的推動作用，田徑訓(xùn)練研究的關(guān)注度逐步增加；第三，蓬勃發(fā)展階段 （2014-2020年），共發(fā)文253篇，占總發(fā)文量的51.95%，2015年北京田徑世界錦標(biāo)賽蘇炳添成為亞洲首次進(jìn)入田徑世錦賽男子百米項目決賽的的運動員，而后蘇炳添又以9秒91平亞洲紀(jì)錄，9秒92奪得亞運會冠軍，刷新亞運會記錄，田徑訓(xùn)練得到高速發(fā)展。在2020年有較小下降的趨勢，可能因為2020年受新型冠狀病毒影響，各項賽事組織、訓(xùn)練隊訓(xùn)練、科研人員研究、教師教學(xué)活動都受到了一定的影響，田徑訓(xùn)練方法研究稍有減弱。中國田徑取得越來越優(yōu)秀的成績離不開訓(xùn)練方法的發(fā)展，田徑訓(xùn)練方法在這一階段達(dá)到了新高度，也迎來了新挑戰(zhàn)。

表1 我國田徑訓(xùn)練方法研究的時間分布表

圖1 我國田徑訓(xùn)練方法研究的時間分布圖

2.2、期刊來源分析

由圖2可知，我國田徑訓(xùn)練方法文獻(xiàn)的載文量在3篇以上的期刊共發(fā)文158篇，共29個期刊，其中20個期刊為體育類期刊，另外9個為非體育類期刊。這些期刊可以說是該研究領(lǐng)域的主流期刊，可以為研究人員選擇稿件和文獻(xiàn)參考提供一些指導(dǎo)。前三分別為第一田徑（20篇）、第二當(dāng)代體育科技（10篇）、以及運動（8篇）和青少年體育（8篇），但是在前三的期刊中沒有一個來源于中文核心期刊，其他中文核心期刊也應(yīng)高度重視田徑訓(xùn)練方法，注重系統(tǒng)地發(fā)表該研究領(lǐng)域的文章，推動田徑訓(xùn)練方法研究的全面發(fā)展。

圖2 我國田徑訓(xùn)練方法研究文獻(xiàn)期刊分布

2.3、核心研究機(jī)構(gòu)分析

通過研究機(jī)構(gòu)的共現(xiàn)反映田徑訓(xùn)練方法領(lǐng)域研究力量的分布、結(jié)構(gòu)和影響力。利用CiteSpaceV軟件，NodeTypes設(shè)置為機(jī)構(gòu)，通過路徑算法（Pathfinder）繪出節(jié)點350個的田徑方法領(lǐng)域科學(xué)知識圖譜。基于此，統(tǒng)計出發(fā)表文獻(xiàn)數(shù)量不少于2篇的研究機(jī)構(gòu)（表2）。

表2 我國田徑訓(xùn)練方法研究機(jī)構(gòu)情況表（發(fā)文量≥2篇）

由表2可知：（1）各大高校是我國田徑訓(xùn)練方法研究的主要力量，其中包括4所專業(yè)體育院校、4所師范類院校、4所綜合性院校一個中學(xué)以及國家體育局，這得益于高校強(qiáng)大的學(xué)術(shù)團(tuán)隊和相對較高的學(xué)術(shù)氛圍、學(xué)術(shù)水平和研究能力；（2）在發(fā)表論文數(shù)量排名前三的研究機(jī)構(gòu)中，發(fā)現(xiàn)有4所 （共發(fā)文11篇占總前三總數(shù)34.38%）是體育專業(yè)院校；4所（共發(fā)文8篇占前三總數(shù)的25%）是綜合大學(xué)體育學(xué)院，4所師范類院校 （共發(fā)文9篇占前三總數(shù)的28.13%）,這表明，我國田徑訓(xùn)練方法研究分布均勻；（3）研究機(jī)構(gòu)前3中有4個體育專業(yè)院校，其中最大的節(jié)點是北京體育大學(xué)，憑借4篇田徑訓(xùn)練領(lǐng)域的研究論文排名第一；第二是西安體育學(xué)院和廣西師范大學(xué)，均有3篇；第三包括上海體育學(xué)院、東北財經(jīng)大學(xué)、華南師范大學(xué)、南京工業(yè)大學(xué)、國家體委、山東省微山縣第一中學(xué)、山西師范大學(xué)、山東體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院、廣州大學(xué)、阜陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院以及郴州師專11個機(jī)構(gòu)，均有2篇。綜上，可知我國體育專業(yè)院校憑借雄厚的專業(yè)實力，在田徑訓(xùn)練方法領(lǐng)域發(fā)揮著重要作用，在田徑訓(xùn)練方法領(lǐng)域獨領(lǐng)風(fēng)騷，是田徑訓(xùn)練方法研究領(lǐng)域的中流砥柱；（4）表2中的14家機(jī)構(gòu)共發(fā)表論文32篇，約占總數(shù)的6.57%，而其他發(fā)表量相對較少的機(jī)構(gòu)共發(fā)表論文455篇，約占總數(shù)的93.43%，可見我國田徑訓(xùn)練方法研究機(jī)構(gòu)分布不均衡。其中，北京體育大學(xué)、西安體育學(xué)院、廣西師范大學(xué)是國內(nèi)發(fā)表過田徑訓(xùn)練方法研究論文的前兩名，這說明這3所院校是目前國內(nèi)田徑訓(xùn)練方法重要研究基地。

3、田徑訓(xùn)練方法研究熱點

關(guān)鍵詞映射了一個研究課題或文獻(xiàn)的核心，同樣，無論哪個領(lǐng)域的高頻關(guān)鍵詞都對應(yīng)的是該領(lǐng)域的前沿和熱點。

3.1、關(guān)鍵詞聚類分析

從圖3可以看出，學(xué)者主要分為國內(nèi)、外兩個方面開展田徑訓(xùn)練方法研究，對國內(nèi)的研究分為學(xué)校體育、競技體育兩個層面開展田徑運動訓(xùn)練方法現(xiàn)狀診斷或者創(chuàng)新訓(xùn)練方法，發(fā)現(xiàn)我國田徑項目訓(xùn)練主要問題及其肇因，有目的性地提出指導(dǎo)意見。具體而言，學(xué)校體育層面主要集中于高校、中小學(xué)以及少兒田徑訓(xùn)練研究：楊杰林認(rèn)為高校業(yè)余田徑400m跑項目，除了需要良好的速度素質(zhì)，還需要良好的耐力素質(zhì)，兩者都起著非常重要的作用，是運動員比賽成績的重要影響因素。速度素質(zhì)以快速力量和反應(yīng)時為；耐力素質(zhì)以培養(yǎng)學(xué)生呼吸能力和意志品質(zhì)為主，以間歇訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法以及循環(huán)訓(xùn)練法發(fā)展其專項能力。謝偉認(rèn)為在中學(xué)田徑訓(xùn)練中，教練員不僅要加強(qiáng)田徑運動員的技術(shù)訓(xùn)練，更要加強(qiáng)運動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，教練員應(yīng)結(jié)合訓(xùn)練、運動生理學(xué)和心理學(xué)的知識，讓中學(xué)田徑運動員深刻理解身體素質(zhì)訓(xùn)練對健康和運動技能發(fā)展的重要意義。訓(xùn)練過程中教練要根據(jù)中學(xué)田徑運動員的實際情況，選擇科學(xué)的訓(xùn)練方法，提高中學(xué)田徑運動員的肌肉力量、速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，保證訓(xùn)練效果，防止運動損傷。劉松認(rèn)為在小學(xué)田徑訓(xùn)練中，核心力量訓(xùn)練有助于提高其核心的穩(wěn)定性，是基礎(chǔ)運動訓(xùn)練的必要組成部分，對提高運動員在田徑運動中的爆發(fā)力以及運動的穩(wěn)定性有重要影響。競技體育則主要集中于高水平運動員或者運動對田徑訓(xùn)練方面研究。汪君民，王寶華在《劉翔110m欄運動成績的思考：訓(xùn)練方法與心理優(yōu)勢》中指出，在體育競賽中，處于最佳心理狀態(tài)的運動員能夠充分展示他的身體能力和競技水平；反之，不良的心理狀態(tài)會影響體能和技術(shù)水平的發(fā)揮。對國外先進(jìn)訓(xùn)練方法的研究則有利于發(fā)展我國競技項目，于澤認(rèn)為通過對肌肉施加壓力以適當(dāng)控制流向肌肉的血液，低強(qiáng)度力量訓(xùn)練可以產(chǎn)生與高強(qiáng)度力量訓(xùn)練相同的效果，即引起肌肉橫截面積增粗和顯著增加肌肉力量?？梢姡ㄟ^對國內(nèi)還未存在的訓(xùn)練方法的研究，我國可以其基礎(chǔ)上加以運用，得到良好的訓(xùn)練效果。

圖3 我國田徑訓(xùn)練方法研究關(guān)鍵詞聚類圖譜

4、結(jié)論

（1）我國田徑訓(xùn)練方法領(lǐng)域2020年發(fā)文量呈小幅下降趨勢，近些年仍將保持較穩(wěn)定發(fā)文量。其中，北京體育大學(xué)、西安體育學(xué)院、廣西師范大學(xué)三家高?？梢灾鲃优c其余研究機(jī)構(gòu)合作，推動田徑訓(xùn)練方法研究的發(fā)展；

（2）核心研究人員的共同發(fā)生網(wǎng)絡(luò)密度較低，研究人員之間的合作水平較低，還沒有大型合作團(tuán)隊，只有極少數(shù)小型合作團(tuán)體。應(yīng)加強(qiáng)合作程度，強(qiáng)化合作意識，建立跨學(xué)科、跨領(lǐng)域的合作團(tuán)隊，開展長期的聯(lián)合研究；

（3）運動訓(xùn)練的主要目的是提高競技能力，獲得良好成績。目前研究方向應(yīng)更注重于提高訓(xùn)練效率的同時減少運動損傷，以及多學(xué)科融合，靈活應(yīng)用現(xiàn)代科技成果。