王曉雨

◆摘? 要：大學(xué)生心理健康教育是我國(guó)心理健康教育體系中的重要組成部分，加強(qiáng)大學(xué)生學(xué)校管理是提升學(xué)生發(fā)展的重要途徑。隨著我國(guó)心理健康教育的不斷發(fā)展和進(jìn)步，大學(xué)生的心理健康教育中更多的需要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，通過學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行心理健康教育方式的探索。本文針對(duì)大學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行探討，分析如何提高學(xué)生的心理健康。

一、大學(xué)生心理健康教育的意義

知識(shí)教學(xué)的一部分是干預(yù)大學(xué)生的自學(xué)能力。在知識(shí)教學(xué)中，教師不僅要對(duì)大學(xué)生知識(shí)教學(xué)，使大學(xué)生將所學(xué)知識(shí)的實(shí)踐。更重要的是教師要干預(yù)大學(xué)生認(rèn)知客觀規(guī)律的習(xí)慣。在不斷地教學(xué)中，干預(yù)大學(xué)生的做主學(xué)習(xí)能力，使大學(xué)生能夠逐步擺脫教師的依賴，實(shí)現(xiàn)自身素養(yǎng)個(gè)性化的發(fā)展。

1.心理健康教育有助于大學(xué)生的長(zhǎng)期能力發(fā)展

在傳統(tǒng)課程教學(xué)中，儒家教學(xué)理念和應(yīng)試心理健康教育思想深度發(fā)展了大學(xué)生的能力發(fā)展。教師對(duì)教學(xué)成績(jī)的重視，導(dǎo)致知識(shí)教學(xué)過程中的短視問題，使大學(xué)生在學(xué)習(xí)中比較被動(dòng)和盲目，不能進(jìn)行有效的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，對(duì)大學(xué)生的長(zhǎng)期能力發(fā)展造成負(fù)面影響。部分教師的家長(zhǎng)式教學(xué)思維，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)有批判性的原始觀念，“不該問的問題不要問”成為教師教學(xué)問題的托詞和接口。教師在新的教學(xué)時(shí)期，需要從大學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)能力出發(fā)滿足大學(xué)生的好奇心和，科學(xué)培養(yǎng)其問題解決習(xí)慣，使大學(xué)生對(duì)問題保持積極的挑戰(zhàn)心理，促使大學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中保持主動(dòng)性和活躍。

2.心理健康教育給大學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)條件

在大學(xué)知識(shí)教學(xué)的初級(jí)階段，教師需要采取多樣的措施為大學(xué)生的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，使課堂教學(xué)保持高效，加速大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)。對(duì)此教師需要從外界干預(yù)和內(nèi)層激兩個(gè)角度出發(fā)，對(duì)大學(xué)生的心理健康進(jìn)行綜合化的培養(yǎng)，使大學(xué)生對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)保持較高的適應(yīng)性，使大學(xué)生在學(xué)習(xí)中有效跟進(jìn)教師的教學(xué)進(jìn)度，促進(jìn)大學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)和素養(yǎng)的全面發(fā)展。

二、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

1.基礎(chǔ)薄弱，缺乏自信

高校由于生源質(zhì)量較低，學(xué)生的綜合素質(zhì)較低，基礎(chǔ)較為薄弱，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)過程中存在較大的困難，影響了學(xué)生的能力培養(yǎng)。高校內(nèi)的知識(shí)較為專業(yè)，學(xué)生的基礎(chǔ)薄弱、生活以及學(xué)習(xí)習(xí)慣不好導(dǎo)致了學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心較低，從而抑制了學(xué)生的綜合發(fā)展，給學(xué)生造成了較大的壓力。

2.缺乏自控力與自我約束力

由于學(xué)生的自我約束能力較低，導(dǎo)致學(xué)生的能力較弱，對(duì)于不良誘惑以及生活環(huán)境的影響不能及時(shí)的解決，導(dǎo)致學(xué)生的內(nèi)心不穩(wěn)定，容易存在偏激的心理。由于青少年正確的人生價(jià)值觀念薄弱導(dǎo)致學(xué)生的自控能力低下，在學(xué)習(xí)過程中缺乏耐力，對(duì)于自身心理疏導(dǎo)也存在大量的問題。

3.逆反心理嚴(yán)重

青少年正處于叛逆期，逆反心理較強(qiáng)，并且有著自己的思想和意識(shí)，教師與家長(zhǎng)的觀念與學(xué)生不一致會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生偏激的行為。在面對(duì)是非善惡時(shí)，學(xué)生缺乏正確的處理能力。對(duì)于校園內(nèi)的規(guī)章制度、校規(guī)校紀(jì)青少年存在無視的現(xiàn)象導(dǎo)致學(xué)校內(nèi)的管理存在偏差。另外，由于學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，受到家庭環(huán)境的影響，學(xué)生的抗壓能力較弱，面對(duì)挫折不能很好的處理，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)不健康的心理，從而影響了學(xué)生的發(fā)展。在課堂中，由于學(xué)生的思維較為活躍，集中力不足，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣降低，影響了學(xué)生的正常學(xué)習(xí)生活。另外，戀愛、打架、沖突等現(xiàn)象存在與學(xué)生的日常生活中，導(dǎo)致學(xué)生的注意力分散，導(dǎo)致學(xué)生進(jìn)入到惡性循環(huán)當(dāng)中。

三、新時(shí)代大學(xué)生心理健康教育措施

在小心理健康教育中，教師需要采取多樣化的激勵(lì)心理健康教育策略，對(duì)大學(xué)生的行為走出褒獎(jiǎng)，促使大學(xué)生對(duì)集體生活、對(duì)教師、對(duì)課堂心理健康教育保持樂觀態(tài)度。例如教師可以樹立心理健康教育榜樣，鼓勵(lì)大學(xué)生對(duì)榜樣進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。此外教師可以對(duì)表現(xiàn)較差的大學(xué)生走出期許，使大學(xué)生的不好行為逐步得到校正。教師也可以樹立大學(xué)生群體的榮譽(yù)意識(shí)，將各個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)狀態(tài)進(jìn)行比較，以此激發(fā)大學(xué)生的集體競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等。教師需要及時(shí)地發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的情況，對(duì)大學(xué)生的身心健康發(fā)展提供幫助。自信心是最大的老師，幫助大學(xué)生樹立自信心也是提高口語(yǔ)能力的一種措施。對(duì)于大學(xué)生的一點(diǎn)進(jìn)步進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，讓大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有自信心，認(rèn)為自己也可以學(xué)好，從而幫助大學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力。積極的鼓勵(lì)大學(xué)生，不僅在學(xué)習(xí)方面，在勞動(dòng)，運(yùn)動(dòng)等方面發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)。

想要對(duì)存在心理健康問題的學(xué)生進(jìn)行改善，就需要多和學(xué)生進(jìn)行交流，在交流中發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，因人而異的改善學(xué)生的心理情況。教師需要改變高高在上的心理，和學(xué)生成為朋友，尊重學(xué)生，與學(xué)生保持一種和諧的關(guān)系。利用朋友的身份去引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)，打消學(xué)生消極的心理。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育中需要積極地與學(xué)生交流，了解學(xué)生的特點(diǎn)。教師通過交流讓學(xué)生改變老師學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)差看不起他的心理，對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行疏導(dǎo)，最終提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在大學(xué)生心理健康狀況分析過程中，教師應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)引發(fā)學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的原因，針對(duì)原因?qū)嵤┯行У拇胧?，一方面使學(xué)生獲得學(xué)校的支持與照顧，增強(qiáng)學(xué)生戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣，另一方面學(xué)生保持在良好的心理健康狀態(tài)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)水平。積極探索存在心理健康問題的學(xué)生存在的問題，因材施教，根據(jù)學(xué)生之間的差異，利用不同的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，利用科學(xué)的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行邏輯思維能力培養(yǎng)。

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