牟保真 王國來
運(yùn)動(dòng)技能遷移是指已掌握的運(yùn)動(dòng)技能對即將要學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能的影響作用。遵循運(yùn)動(dòng)技能的遷移規(guī)律,避免負(fù)遷移,合理使用正遷移,有助于提高體育課堂教學(xué)效果。
一、夯實(shí)基礎(chǔ),避免負(fù)遷移
從運(yùn)動(dòng)技能形成的角度看,每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的形成都是一個(gè)建立神經(jīng)聯(lián)系的過程,新技能的神經(jīng)元聯(lián)系要超過之前的神經(jīng)元聯(lián)系需要漫長的時(shí)間。學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技術(shù)動(dòng)作,容易被之前所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作所干擾,從而影響教學(xué)效果。如,學(xué)生在學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作時(shí),已經(jīng)掌握了快速跑和立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作,多數(shù)學(xué)生已經(jīng)達(dá)到動(dòng)力定型,此時(shí),學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作時(shí),會(huì)受快速跑和立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作的干擾,容易形成“單腳起跳,單腳落地”“雙腳起跳,雙腳落地”和“雙腳起跳,單腳落地”等錯(cuò)誤動(dòng)作。針對錯(cuò)誤動(dòng)作,教師在教授蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作時(shí),可采用學(xué)生已經(jīng)掌握的“單腳起跳,雙腳落地”技術(shù)要領(lǐng),結(jié)合“左、右、跳”的提示性語言,讓學(xué)生反復(fù)進(jìn)行原地及2~4步短距離的“單腳起跳,雙腳落地”練習(xí),達(dá)到一定的熟練程度后,再進(jìn)行完整技術(shù)動(dòng)作的教學(xué),從而避免出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作,降低負(fù)遷移的干擾。經(jīng)過10min的練習(xí)后,學(xué)生在完整技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)中,雖然在加速助跑或助跑距離拉長時(shí),仍然會(huì)出現(xiàn)類似的錯(cuò)誤動(dòng)作,但只要多加練習(xí),及時(shí)提示和糾正,這種負(fù)遷移就會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸消失。
二、挖掘異同,巧用正遷移
動(dòng)作之間既具有相似性,又具有差異性。已經(jīng)掌握的技術(shù)動(dòng)作與即將學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作之間存在的相同或相似的因素越多,遷移就越容易產(chǎn)生。應(yīng)找出它們的相同點(diǎn)和不同點(diǎn),進(jìn)行分析對比,充分利用正遷移為技能教學(xué)服務(wù)。
如,教師在教授足球擲界外球技術(shù)動(dòng)作時(shí),發(fā)現(xiàn)學(xué)生已經(jīng)掌握的雙手前擲實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作與即將學(xué)習(xí)的足球擲界外球技術(shù)動(dòng)作相似。二者的相同點(diǎn)是球擺向頭后方,都是由頭后方向身體正前方發(fā)力以及上肢發(fā)力都有揮臂、甩腕、撥指等技術(shù)環(huán)節(jié);而最大的不同點(diǎn)是雙腳的離地方式。在教學(xué)中,教師一般應(yīng)先復(fù)習(xí)學(xué)生已經(jīng)掌握的雙手頭上前擲實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作,在復(fù)習(xí)中提示學(xué)生在最后用力完成投擲實(shí)心球后可以換腳緩沖,以解決因前沖造成踩線違例的錯(cuò)誤動(dòng)作問題,然后再教授足球擲界外球技術(shù)動(dòng)作。此時(shí),學(xué)生則依據(jù)已經(jīng)掌握的雙手前擲實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作對足球擲界外球技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生正遷移。在教學(xué)過程中,教師也可運(yùn)用“雙腳不踩線,離手進(jìn)場地”的口訣進(jìn)行強(qiáng)化,讓學(xué)生明確在足球離手后即可邁步進(jìn)入場地繼續(xù)參加活動(dòng)與雙手頭上前擲實(shí)心球在擲出后不能踩線的區(qū)別,增強(qiáng)學(xué)生對新學(xué)技術(shù)動(dòng)作的強(qiáng)化,充分發(fā)揮正遷移的積極作用。
另外,如果所學(xué)2個(gè)技術(shù)動(dòng)作差異較大,在學(xué)習(xí)的過程中就會(huì)產(chǎn)生相互干擾。如,蹲踞式跳遠(yuǎn)和跨越式跳高,雖然2個(gè)技術(shù)動(dòng)作都包括助跑、起跳、騰空(過桿)和落地等技術(shù)環(huán)節(jié),但在助跑方向、步幅要求、踏跳時(shí)的重心高低、踏跳后的蹬伸方向及落地姿勢等方面都有較大差別。這2種技術(shù)動(dòng)作不管先學(xué)哪一項(xiàng),都會(huì)對后學(xué)技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生干擾。這種差別較大、干擾較強(qiáng)的項(xiàng)目,在教學(xué)安排上應(yīng)盡量間隔時(shí)間長一些,建議分別安排在不同學(xué)期進(jìn)行。
三、單元教學(xué),實(shí)現(xiàn)正遷移
動(dòng)作技能的正遷移在教學(xué)實(shí)踐中可通過構(gòu)建單元教學(xué)體系實(shí)現(xiàn)。在單元教學(xué)中,教師應(yīng)遵循學(xué)生“最近發(fā)展區(qū)”的基本原理,堅(jiān)持以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)規(guī)律為基礎(chǔ),遵循循序漸進(jìn)的原則,把握教材的難易程度,合理安排教學(xué)內(nèi)容及其教學(xué)順序,將一些復(fù)雜技術(shù)的學(xué)習(xí)安排在已經(jīng)掌握的技術(shù)動(dòng)作之后,從而實(shí)現(xiàn)正遷移,保障學(xué)習(xí)效果。
如,在遠(yuǎn)撐前滾翻單元教學(xué)設(shè)計(jì)中,先讓學(xué)生復(fù)習(xí)已經(jīng)掌握的前滾翻動(dòng)作,然后讓學(xué)生從站立式前滾翻過渡到同伴助力下的遠(yuǎn)撐前滾翻,最后讓學(xué)生獨(dú)立完成遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)動(dòng)作。這樣安排教學(xué)內(nèi)容,可逐漸解決學(xué)生在學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作時(shí)容易發(fā)生的蹬地力度不夠、遠(yuǎn)撐動(dòng)作不明顯問題,可消除部分學(xué)生對遠(yuǎn)撐前滾翻的恐懼心理。同時(shí),體育教師應(yīng)采用語言鼓勵(lì)使學(xué)生克服恐懼心理、勇于大膽嘗試,從而達(dá)到心理正遷移。
通過構(gòu)建單元教學(xué),將前后連貫、由簡到繁、層層遞進(jìn)的內(nèi)容安排在一個(gè)單元進(jìn)行教學(xué),以已經(jīng)掌握的“前滾翻”“站立式前滾翻”技術(shù)動(dòng)作為復(fù)雜的新技術(shù)動(dòng)作“遠(yuǎn)撐前滾翻”的動(dòng)作和心理基礎(chǔ),充分體現(xiàn)了教材由易到難的教學(xué)規(guī)律,符合學(xué)生身心健康特點(diǎn),容易產(chǎn)生“觸類旁通、舉一反三”等遷移效果,提高了遠(yuǎn)撐前滾翻的學(xué)習(xí)效果。
在體育教學(xué)過程中,教師應(yīng)充分了解可能發(fā)生遷移的各種因素,盡力排除負(fù)遷移對新學(xué)技術(shù)動(dòng)作的干擾,發(fā)揮正遷移的積極作用,縮短學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作的進(jìn)程,提高體育課堂教學(xué)效果。
——牟保真(山東省濱州市博興縣呂藝鎮(zhèn)中學(xué),256506);王國來(浙江省杭州市采荷實(shí)驗(yàn)學(xué)校,310000)整理