馮曉文

摘 要：中學(xué)生的心智還未成熟，遇到問題時(shí)常常會陷入困擾，當(dāng)問題無法排解的時(shí)候，就可能對其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生影響，重則會造成精神性疾病。中學(xué)生目前的心理問題主要體現(xiàn)在品行障礙、焦慮障礙與抑郁癥方面，對這幾項(xiàng)心理問題的識別和干預(yù)進(jìn)行研究，提出應(yīng)對之策。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生;心理問題;識別;干預(yù)

一、中學(xué)生心理問題的識別

因中學(xué)生心智尚未成熟，因此抗壓、抗挫折能力相對較差，需要教師或家長及時(shí)輔導(dǎo)方可走出陰霾。根據(jù)筆者總結(jié)，中學(xué)生心理問題主要體現(xiàn)在品行、焦慮以及抑郁癥方面。那么，我們應(yīng)該如何識別呢？具體如下：第一，品行障礙。是否會攻擊他人或動物？是否存在故意毀壞公物的情況？是否存在欺騙行為，第二，焦慮障礙。面對問題時(shí)，是否存在因擔(dān)心過度引起的焦慮情緒？第三，抑郁癥。是否感到身體疲倦，存在失眠、焦慮、恐懼等心理癥狀。

二、中學(xué)生心理問題干預(yù)對策

（一）育人育心，創(chuàng)新傳統(tǒng)的心理疏導(dǎo)機(jī)制

第一，重視中學(xué)生入學(xué)教育。在中學(xué)生步入校園之初，我們要做好中學(xué)生的入學(xué)教育工作。中學(xué)生進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境、接觸新的人，難免會產(chǎn)生心理壓力，教師要有效地疏導(dǎo)學(xué)生的心理，幫助他們盡快熟悉環(huán)境，找到新的小伙伴，并關(guān)心他們的日常生活和學(xué)習(xí)，了解他們的心理狀態(tài)，幫助他們樹立健康的思想觀念和思維方式。第二，樹立社會主義核心價(jià)值觀。我們要以正確的價(jià)值理念來指導(dǎo)中學(xué)生的言行舉止，弘揚(yáng)社會主義核心價(jià)值觀，讓中學(xué)生踐行社會主義核心價(jià)值觀，引導(dǎo)他們正確對待生活和學(xué)習(xí)中的得與失，和同學(xué)建立健康的人際關(guān)系。第三，加大心理疏導(dǎo)力度。班主任、任課教師要富有使命感，以幫助中學(xué)生的健康成長為己任，積極主動地了解中學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)情況，主動同中學(xué)生談心，幫助他們解決在生活和學(xué)習(xí)中遇到的問題，并有效地疏導(dǎo)中學(xué)生的異常心理，幫助他們建立健康的心理機(jī)制。

例如班級輔導(dǎo)員要主動同學(xué)生交流生活和學(xué)習(xí)，了解學(xué)生的真實(shí)心理狀態(tài)，從學(xué)生的言行舉止、生活和學(xué)習(xí)的態(tài)度變化來發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理變化，感知學(xué)生的心理異常，及時(shí)地對學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，避免學(xué)生因心理問題的惡化，出現(xiàn)厭學(xué)甚至別的極端情況，保障學(xué)生心理健康發(fā)展。學(xué)校也可以借助專業(yè)的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)和專業(yè)心理輔導(dǎo)人員，在保護(hù)好學(xué)生隱私的前提下，對學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的心理輔導(dǎo)和治療。

（二）朋輩配合，尋找實(shí)用的心理幫扶機(jī)制

第一，加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)教師專業(yè)能力的提升。我們可以通過舉辦沙龍、組織心理幫扶專業(yè)知識培訓(xùn)等形式來幫助心理輔導(dǎo)教師提升專業(yè)能力，提升心理輔導(dǎo)教師專業(yè)素養(yǎng)，從而更好地開展中學(xué)生異常心理識別、異常心理疏導(dǎo)、解決異常心理問題的整體心理幫扶工作。第二，充分發(fā)揮朋輩作用，重視朋輩輔導(dǎo)。中學(xué)生群體心理還不成熟，同時(shí)具有很強(qiáng)的原始群體意識，比起教師、家長，他們更愿意同同齡人交往、交流，互相學(xué)習(xí)，傾訴感情，為了能夠更好地了解中學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)狀態(tài)，了解他們的心理狀況，學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視心理委員隊(duì)伍的建設(shè)，重視心理委員在中學(xué)生心理輔導(dǎo)方面發(fā)揮的重要作用。第三，開展豐富的心理互助活動。我們可以通過講故事、做游戲、知識競賽等不同的活動方式來開展心理教育，將復(fù)雜、深奧的心理知識以形象、生動的方式展現(xiàn)給中學(xué)生，讓他們更容易理解和接受，幫助他們保持健康的心理狀態(tài)。第四，團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體幫扶相結(jié)合，高效地干預(yù)中學(xué)生的異常心理。我們要采取多種形式來不斷提升心理輔導(dǎo)教師的專業(yè)技能，以班級為單位開展定期的心理輔導(dǎo)活動，從整體上開展心理輔導(dǎo)，同時(shí)針對不同異常心理的學(xué)生有針對性地制訂個(gè)性化心理輔導(dǎo)方案，使每一個(gè)中學(xué)生都能夠得到有效的心理幫扶。

三、結(jié)束語

剛剛升入一年級的中學(xué)生，因?yàn)橥蝗惶幱谀吧沫h(huán)境中，所以很容易出現(xiàn)一些心理上的問題，對其行為、認(rèn)知等造成障礙。針對這種情況，我們將其定義為學(xué)生的心理問題。無論是教師或是家長，對于這一類學(xué)生要尤為注意，觀察他們的言行舉止，從中判斷心理狀況。如果發(fā)現(xiàn)心理異常，就要找出原因所在，及時(shí)采取措施進(jìn)行干預(yù)，將心理隱患消滅于萌芽之中。如果任由這些不適宜行為長期存在，沒有及時(shí)實(shí)施識別與有效干預(yù)，那么其極有可能最終發(fā)展為精神疾病。因此我們有必要了解中學(xué)生可能出現(xiàn)的常見異常心理，充分尊重個(gè)體心理差異，因材施教，科學(xué)干預(yù)?？傊?，學(xué)生是我國未來的接班人，對其心理多加關(guān)注，使其成長為心理健康的青少年，是每一個(gè)監(jiān)督人的責(zé)任，也希望通過各方努力，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)舒適、和諧的成長環(huán)境。

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注：本文系甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2020年度一般課題，課題名稱“學(xué)生心理問題的識別和干預(yù)研究”（課題編號：GS[2020]GHB2764）。