唐啟雙

〔摘要〕小學(xué)教育作為基礎(chǔ)教育的重要組成部分，能夠有效促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。但是由于各方面的壓力，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生焦慮，其中包括分離焦慮。分離焦慮會(huì)給小學(xué)生的身心造成一定程度的傷害，導(dǎo)致學(xué)生恐懼學(xué)習(xí)、害怕上學(xué)等不良情況的出現(xiàn)。家校合作，加強(qiáng)溝通和交流，有助于緩解小學(xué)生的分離焦慮感，使其盡快適應(yīng)小學(xué)生活，完成角色轉(zhuǎn)變。

〔關(guān)鍵詞〕小學(xué)生;分離焦慮癥;家校合作

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2021）15-0062-02

近年來(lái)，保姆式的家庭教育方式使得孩子的依賴性太強(qiáng)。二孩政策開(kāi)放以前，大多數(shù)的家庭都是獨(dú)生子女，因此許多家長(zhǎng)過(guò)度保護(hù)孩子，導(dǎo)致孩子在交際的過(guò)程中存在障礙，如性格孤僻、喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往、不善于溝通與交流等。為了減少此類(lèi)情況的發(fā)生，有必要對(duì)小學(xué)生的分離焦慮癥展開(kāi)深入分析，并提出有效的應(yīng)對(duì)措施，從而有效緩解小學(xué)生的分離焦慮。

一、小學(xué)生產(chǎn)生分離焦慮的因素

由于從幼兒園到小學(xué)環(huán)境跨越較大，很多小學(xué)階段的學(xué)生一時(shí)并不能夠很好地適應(yīng)新環(huán)境，加上家長(zhǎng)們過(guò)度保護(hù)，導(dǎo)致學(xué)生易產(chǎn)生分離焦慮癥。分離焦慮癥一般有這幾種表現(xiàn)形式：自我評(píng)價(jià)較低;失去參與日?；顒?dòng)和學(xué)習(xí)活動(dòng)的興趣;對(duì)家長(zhǎng)過(guò)度依賴，不愿離開(kāi)家庭上學(xué)等。

大量的調(diào)查研究顯示，造成小學(xué)生產(chǎn)生分離焦慮癥的因素主要來(lái)源于家庭、社會(huì)、學(xué)校以及學(xué)生自身。本文通過(guò)調(diào)查分析導(dǎo)致小學(xué)生產(chǎn)生分離焦慮癥的因素，從而找到有效解決的方式，幫助小學(xué)生構(gòu)建健全的人格和健康的心理。

1.家庭因素。原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響是最大的，家長(zhǎng)作為孩子的第一任老師，其言行舉止深深地影響著孩子的發(fā)展。當(dāng)家長(zhǎng)積極鼓勵(lì)孩子，并給予其及時(shí)的肯定和贊賞，那么孩子將會(huì)健康茁壯地成長(zhǎng);相反，如果家長(zhǎng)一味指責(zé)，阻止孩子探究新知識(shí)或是采取保姆式的教育，那么將會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)過(guò)度依賴、逃避問(wèn)題或責(zé)任等。家長(zhǎng)的溺愛(ài)和有求必應(yīng)的教育行為會(huì)讓孩子喪失獨(dú)立性，到新的環(huán)境中就會(huì)產(chǎn)生分離焦慮癥。

2.學(xué)校因素。孩子從幼兒園進(jìn)入小學(xué)，學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了變化，學(xué)習(xí)方式也與以往不同，故部分兒童出現(xiàn)不適應(yīng)，害怕上學(xué)。良好的教育氛圍可以讓學(xué)生更容易融入新環(huán)境，因此教師要以歡迎、接納的姿態(tài)迎接學(xué)生的到來(lái)，老師的親切與包容，有助于緩解小學(xué)生對(duì)新環(huán)境的焦慮與不安。

3.學(xué)生自身因素。有些孩子膽小內(nèi)向，適應(yīng)能力和人際交往能力較差，在面對(duì)新環(huán)境時(shí)容易產(chǎn)生負(fù)面情緒。

綜上分析，影響學(xué)生產(chǎn)生分離焦慮的因素有很多，教師作為新時(shí)代的教育工作者，應(yīng)該從這些影響因素入手，各個(gè)擊破，才能夠幫助學(xué)生更好地融入新環(huán)境，適應(yīng)新生活，從而消除其分離焦慮感。

二、應(yīng)對(duì)小學(xué)生分離焦慮的有效策略

（一）家校合作，應(yīng)對(duì)分離焦慮感

我在研究中發(fā)現(xiàn)，除了學(xué)生會(huì)產(chǎn)生分離焦慮之外，家長(zhǎng)也會(huì)產(chǎn)生，而家長(zhǎng)的焦慮情緒會(huì)影響學(xué)生。因此，父母作為學(xué)生的第一監(jiān)護(hù)人，應(yīng)該先調(diào)整好自身的情緒。

1.家校溝通，共同面對(duì)問(wèn)題

父母作為孩子的第一導(dǎo)師，一言一行對(duì)孩子來(lái)說(shuō)都有著巨大的影響，只有加強(qiáng)與學(xué)校之間的溝通和聯(lián)系，才能夠讓雙方更好地了解學(xué)生。如果只有學(xué)校單方面做出努力，那么很難達(dá)到理想的教育效果。因此，加強(qiáng)家校合作，才能夠有效應(yīng)對(duì)學(xué)生的分離焦慮。首先，學(xué)校可以舉辦入校座談會(huì)。通過(guò)座談會(huì)的方式，讓家長(zhǎng)了解應(yīng)該如何看待分離焦慮，同時(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)做好自身情緒的調(diào)節(jié)。其次，給家長(zhǎng)發(fā)放入學(xué)手冊(cè)，在手冊(cè)中列出上學(xué)時(shí)所需要的學(xué)習(xí)用品以及一些注意事項(xiàng)，做好準(zhǔn)備工作，確保學(xué)生順利上學(xué)。教師可以通過(guò)家長(zhǎng)班會(huì)或者是家訪的方式，深入了解學(xué)生在家的狀態(tài)，獲得家長(zhǎng)的信任，從而讓家長(zhǎng)積極配合教師的工作，在面對(duì)學(xué)生分離焦慮時(shí)能夠想到應(yīng)對(duì)措施，促使學(xué)生快速適應(yīng)入學(xué)后的生活。

2.家長(zhǎng)要與孩子共同面對(duì)問(wèn)題

在學(xué)生入校之前，家長(zhǎng)可以將學(xué)校的情況提前告知學(xué)生，讓學(xué)生熟悉學(xué)校。開(kāi)學(xué)后，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)與教師保持溝通，信任并且配合老師的工作。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)分離焦慮時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該調(diào)節(jié)好自身的情緒，不要讓自己過(guò)度沉浸在憂愁和擔(dān)心中，不要埋怨、指責(zé)孩子，與孩子共同面對(duì)問(wèn)題，要將積極的情緒傳遞給孩子。

（二）加強(qiáng)師生互動(dòng)，消除分離焦慮感

分離焦慮在低年級(jí)孩子中比較常見(jiàn)，在不同學(xué)生身上表現(xiàn)各異。因此，作為低年段的教師，應(yīng)密切關(guān)注班上每一名學(xué)生的心理健康狀態(tài)，加強(qiáng)師生之間的互動(dòng)，拉近師生之間的距離，緩解學(xué)生的分離焦慮感。

以學(xué)生小A為例。由于工作調(diào)整，去年我任教三年級(jí)。開(kāi)學(xué)第一天，我們班的小A在學(xué)校門(mén)口哭鬧著不肯進(jìn)學(xué)校。爸爸帶他進(jìn)入課室，他又跟著跑出去，來(lái)回幾次，最后在爸爸、老師和同學(xué)們的共同努力下他才留在了課室，但他依然在課室里大聲哭泣。在接下來(lái)的幾周里，基本上每周小A同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)一兩次哭鬧、不肯上學(xué)的情況。都三年級(jí)了，為什么還會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？小A的分離焦慮除了我們常認(rèn)為的家長(zhǎng)過(guò)度保護(hù)、溺愛(ài)等原因外，必然還與他本身的性格特點(diǎn)和心理特征有關(guān)系。如何緩解小A的分離焦慮癥狀呢？

首先，我與小A學(xué)生的家長(zhǎng)及時(shí)溝通，了解小A的情況，知己知彼方能有的放矢。其次，不要著急做學(xué)生的工作，因?yàn)檫@樣反而可能讓學(xué)生覺(jué)得自己不正常，與其他學(xué)生不同。我選擇把他和其他學(xué)生平等對(duì)待，當(dāng)什么也沒(méi)發(fā)生過(guò)，然后通過(guò)一些特別的語(yǔ)言方式來(lái)引導(dǎo)他，鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)他的進(jìn)步。比如，我時(shí)不時(shí)對(duì)他說(shuō)：“小A，最近幾天早上怎么都不見(jiàn)你哭了，有點(diǎn)不習(xí)慣了。”“小A，下個(gè)星期一，你能不能哭一次，我想看看你哭鬧耍賴的樣子，然后拍下來(lái)和班上同學(xué)分享一下。”小A的反應(yīng)當(dāng)然是“不要，我才不哭”“我才不要你看到我哭”。最后，盡量給小A表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，讓他有獲得感、成就感。比如他跑步快，我就讓他參加校運(yùn)會(huì)，為班級(jí)增光添彩，不斷地增強(qiáng)他的自信心。

一學(xué)期之后，小A入學(xué)哭鬧的情況逐漸消失了，還經(jīng)常在下課時(shí)拉著我玩，分享自己的想法，各方面都取得了較大的進(jìn)步。

綜上，對(duì)于心理比較敏感的學(xué)生，需要采取一些相對(duì)寬容的管理方式，平時(shí)多親近他們，讓他們?cè)谛睦砩辖蛹{老師。此外，還要多鼓勵(lì)，鼓勵(lì)的方式可以多樣化一點(diǎn)，直接表?yè)P(yáng)，通過(guò)同學(xué)的轉(zhuǎn)達(dá)間接表?yè)P(yáng)，在作業(yè)本上寫(xiě)評(píng)語(yǔ)，向家長(zhǎng)匯報(bào)孩子在學(xué)校好的表現(xiàn)等，都可以增強(qiáng)孩子的自信心。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上，導(dǎo)致小學(xué)生出現(xiàn)分離焦慮感的主要原因來(lái)自社會(huì)、家庭與學(xué)校和學(xué)生本身這幾個(gè)方面，采取家校合作的方式可以有效應(yīng)對(duì)學(xué)生的分離焦慮感，同時(shí)，在教育過(guò)程中要加強(qiáng)師生之間的互動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，進(jìn)一步了解該學(xué)生在家的行為習(xí)慣，并采取合適的應(yīng)對(duì)措施，讓他們盡快適應(yīng)學(xué)校生活。

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（作者單位：廣東省江門(mén)市江海區(qū)禮樂(lè)街道新民小學(xué)，江門(mén)，529000。該學(xué)校為《中小學(xué)心理健康教育》雜志社理事單位）

編輯/劉 芳 終校/劉永勝