劉通

（山東師范大學(xué)體育學(xué)院 山東 濟(jì)南 250014）

引言

太極拳通過(guò)太極推手技術(shù)，把中華武術(shù)實(shí)戰(zhàn)技擊表現(xiàn)的淋漓盡致。隨著太極拳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，太極拳逐漸走上競(jìng)技體育的道路。太極拳推手作為競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)形式，具有競(jìng)技性、觀賞性。1953年在天津進(jìn)行的體育表演，1970年國(guó)家體育總局將太極推手列入武術(shù)對(duì)抗性項(xiàng)目。

在太極推手競(jìng)賽發(fā)展過(guò)程中，出現(xiàn)了違背太極拳運(yùn)動(dòng)規(guī)律的現(xiàn)象，如，運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)摟抱、頂牛、僵持等，以及裁判員判罰程度不一致等問(wèn)題。因此國(guó)家體育總局在2015年4月頒布了《武術(shù)太極推手競(jìng)賽規(guī)則（試行）》，為太極推手競(jìng)賽的發(fā)展帶來(lái)新希望。

1、競(jìng)賽規(guī)則內(nèi)容演變分析

本文章主要從競(jìng)賽法則、考核方式、攻擊部位3方面進(jìn)行分析。

表1

1.1、競(jìng)賽法則方面的變化

1979版的競(jìng)賽規(guī)則并沒(méi)有對(duì)競(jìng)賽法則提出要求和說(shuō)明，在1990版的競(jìng)賽規(guī)則中提出的要求與其他武術(shù)對(duì)抗項(xiàng)目有明顯的區(qū)別，突出了太極推手的獨(dú)特性。在1994版的規(guī)則中，1990版競(jìng)賽規(guī)則的部分內(nèi)容保存下來(lái)，將“進(jìn)、退、顧、盼、定”五法的要求刪掉，規(guī)則強(qiáng)調(diào)必須運(yùn)用八法“掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠”進(jìn)行比賽。而在沿用94版規(guī)則過(guò)程中，出現(xiàn)了“摟抱”、“推小車”、“頂牛”等現(xiàn)象，沒(méi)有突出太極拳借力打力、以柔克剛等特點(diǎn)，因而在2015版規(guī)則當(dāng)中，（1）將活步改為定步推手，進(jìn)攻時(shí)在盤(pán)手狀態(tài)下進(jìn)行，嚴(yán)格執(zhí)行摟抱處罰、取消優(yōu)勢(shì)獲勝；（2）鼓勵(lì)使用技術(shù)動(dòng)作，使用規(guī)定動(dòng)作可累計(jì)加分。此次改動(dòng)突出了太極拳本身特色，回歸傳統(tǒng)。

1.2、考核方式方面的變化

1979版的競(jìng)賽規(guī)則中的考核方式是運(yùn)動(dòng)員推手一分鐘，讓運(yùn)動(dòng)員通過(guò)試推來(lái)了解對(duì)方勁力勁路，判斷對(duì)手真實(shí)水平。但是在規(guī)則使用過(guò)程中，大部分運(yùn)動(dòng)員為保存實(shí)力，很少使用太極技法，不讓對(duì)方了解自己，因而這個(gè)環(huán)節(jié)變的毫無(wú)意義。因此在1990版競(jìng)賽規(guī)則中刪去了試推一分鐘，將其改為太極拳考核。規(guī)定太極拳套路得分達(dá)不到8分，就失去參加太極推手競(jìng)賽資格。1994版競(jìng)賽規(guī)則也繼續(xù)使用了這個(gè)考核方式，但在實(shí)力應(yīng)用過(guò)程中，也出現(xiàn)了問(wèn)題。太極拳考核得8分的要求作用不大，其他項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)一套太極套路就可以通過(guò)考核而繼續(xù)參加推手比賽。于是在2015版中將考核方式更改為合手考核，合手考核是對(duì)太極推手基本技法的考核，考察運(yùn)動(dòng)員沾黏連隨、不丟不頂?shù)娜峄Ψ?，這對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員有一定限制，只有一定太極拳基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)員才能做到運(yùn)化自如，隨曲就伸。

1.3、攻擊部位方面的變化

1979版中對(duì)攻擊部位的規(guī)定比較模糊，規(guī)定攻擊部位是上肢和軀干，雙方除了使用靠法，雙方的軀干不能接觸，并且規(guī)則中沒(méi)有對(duì)攻擊部位進(jìn)行詳細(xì)闡述。由于雙方軀干不能接觸，太極推手中許多技法動(dòng)作無(wú)法運(yùn)用。于是在1990版的競(jìng)賽規(guī)則中攻擊部位改為頸部以下，恥骨以上的軀干和上肢，1994版也沿用此規(guī)則。然而在實(shí)際應(yīng)用中，頻繁出現(xiàn)“滿場(chǎng)跑”、“生拉硬拽”、“推小車”的問(wèn)題。于是在2015版規(guī)則中做出了更加嚴(yán)格的規(guī)定:運(yùn)動(dòng)員雙手攻擊對(duì)方上肢手臂部位；運(yùn)動(dòng)員一手攻擊對(duì)方上肢，另一只手可攻擊頸部以下、恥骨以上的軀干部位；運(yùn)動(dòng)員雙手不得同時(shí)進(jìn)攻對(duì)方頸部以下、恥骨以上的軀干部位；對(duì)方被動(dòng)轉(zhuǎn)身時(shí)，可進(jìn)攻背部。規(guī)則中不得雙手同時(shí)進(jìn)攻軀干部位，使賽場(chǎng)上摟抱、糾纏的次數(shù)大大減少，僅依靠蠻力取勝的難度也越來(lái)越大。

2、太極推手比賽現(xiàn)狀

2.1、“頂?！?、“摟抱”等現(xiàn)象出現(xiàn)

太極推手作為競(jìng)賽項(xiàng)目以來(lái)，由于它尚巧不尚力，強(qiáng)調(diào)以柔克剛，制人不傷人，以靜制動(dòng)，曾引起了人們廣泛的關(guān)注。通過(guò)推手比賽，驗(yàn)證拳架是否有科學(xué)性，體現(xiàn)太極拳實(shí)戰(zhàn)性，提高興趣。然而效果卻差強(qiáng)人意，由于規(guī)則不完善，在太極推手比賽中，出現(xiàn)了大量的“頂牛”、“拉拽”、“推小車”等較力現(xiàn)象，沒(méi)有正經(jīng)練過(guò)太極拳或者僅僅練一段時(shí)間就去參加比賽，依靠自身蠻力取勝，這和傳統(tǒng)太極推手經(jīng)典中的“四兩撥千斤”、“耄耋之年猶能御眾”的技術(shù)完全不一致。

2.2、現(xiàn)行規(guī)則限制推手技術(shù)的使用

規(guī)則中規(guī)定：在比賽中需使用太極八法（掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠）技術(shù)進(jìn)行比賽，規(guī)定出圈或摔倒即得分，這就使“推”、“摟抱”等依靠蠻力現(xiàn)象的出現(xiàn)。出圈和倒地使“推”和“挒”技法的使用次數(shù)增多，推手比賽中主要體現(xiàn)在推和左右挒上，技術(shù)單一，規(guī)則限制傳統(tǒng)推手技術(shù)的使用，如，勾、套、絆、撐等技法。

3、對(duì)競(jìng)賽規(guī)則改革提出以下建議

3.1、允許使用勾、套、撐、絆等具有安全性的技術(shù)動(dòng)作

只要符合太極拳“粘黏連隨”、“剛?cè)嵯酀?jì)”的特點(diǎn)，鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員使用具有安全性的技術(shù)動(dòng)作和創(chuàng)新技術(shù)組合，技術(shù)不僅限于規(guī)則規(guī)定的太極八法，還可以使用其他技術(shù)，如，勾、套、絆、撐等技法。

3.2、參加比賽的運(yùn)動(dòng)員需經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的套路考核

參賽運(yùn)動(dòng)員套路考核不合格，應(yīng)被取消參賽資格。只有長(zhǎng)時(shí)間套路的練習(xí)，慢慢體會(huì)套路中的勁路，練出深厚的基本功，方能隨機(jī)應(yīng)變。運(yùn)勁連綿不斷，剛?cè)嵯酀?jì)，化勁如履深淵，發(fā)勁如拉弓放箭，干凈利索，制人而不傷人，只有這樣，在比賽中才能伸屈自如，將太極推手技術(shù)表現(xiàn)的淋漓盡致。

4、結(jié)語(yǔ)

太極推手比賽出現(xiàn)“頂?！?、“摟抱”等現(xiàn)象出現(xiàn)，且現(xiàn)行的競(jìng)賽規(guī)則中規(guī)定了攻擊部位，這就極大限制了推手技術(shù)的使用。通過(guò)太極推手規(guī)則改革，避免了摟抱、頂牛、推小車、滿場(chǎng)跑等現(xiàn)象的出現(xiàn)，更突出“聽(tīng)勁”、“粘連黏隨”的使用。通過(guò)規(guī)則改革，更強(qiáng)調(diào)“不偏不倚”、“中定”等特性，在盤(pán)手過(guò)程中更加強(qiáng)調(diào)尋找雙方弱點(diǎn)，巧妙靈活的運(yùn)用時(shí)機(jī)，更好地發(fā)揮技擊效能。鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員使用具有安全性的推手技術(shù)，技術(shù)不僅限于規(guī)則規(guī)定的太極八法，還可以使用勾、套、絆、撐等技法。由于部分參賽運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有練習(xí)過(guò)太極拳，僅僅練習(xí)摔跤，練練力量和反應(yīng)速度就參加比賽，嚴(yán)重影響了太極推手比賽質(zhì)量，因此建議參賽者需進(jìn)行嚴(yán)格的套路考核，考核合格者方可參賽。通過(guò)競(jìng)賽規(guī)則改革，促進(jìn)太極推手技術(shù)傳承，推動(dòng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承與發(fā)展，促進(jìn)優(yōu)秀民族傳統(tǒng)體育的保護(hù)、傳承和創(chuàng)新，推進(jìn)優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項(xiàng)目文化的挖掘與整理。