□甘肅省平?jīng)鍪徐`臺縣第一中學(xué) 陳小東

在新課程改革的推動下，教學(xué)目標(biāo)更加側(cè)重于學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。體育是高中時期的一門主要課程，近年來，越來越受到教育界的關(guān)注，體育課程的設(shè)置可以幫助學(xué)生釋放學(xué)習(xí)中的壓力，通過體育課程可以讓學(xué)生在繁忙的理論知識學(xué)習(xí)中得到適當(dāng)?shù)姆潘桑寣W(xué)生可以勞逸結(jié)合，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，同時也能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。在體育教學(xué)中，教師可以將高考中的體育項(xiàng)目和體育游戲活動充分結(jié)合，加強(qiáng)學(xué)生對體育項(xiàng)目的興趣，幫助學(xué)生積極參與到體育項(xiàng)目中來，進(jìn)而提升學(xué)生的體育成績。

一、結(jié)合體育課堂內(nèi)容，選擇適合的游戲活動

高中是學(xué)生身體和心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，而且每個學(xué)生的想法都比較多，這就導(dǎo)致高中生對體育課堂中安排的游戲有更高的要求，主要是指可操作性和趣味性這兩個方面。在以往的高中體育教學(xué)過程中，體育教師沒有合理地運(yùn)用游戲活動的教學(xué)方法，有的教師在體育課上只是讓學(xué)生進(jìn)行體育項(xiàng)目的訓(xùn)練，這種訓(xùn)練方式不容易讓學(xué)生接受，甚至讓學(xué)生對體育課程產(chǎn)生抵觸心理。也有的教師在體育課堂上添加了游戲活動，但是過分注重游戲活動教學(xué)，而忽略了讓學(xué)生在游戲的過程中進(jìn)行體育項(xiàng)目的訓(xùn)練?；谶@種教學(xué)現(xiàn)狀，教師應(yīng)該積極改變，加強(qiáng)對體育綜合游戲活動的了解，并且結(jié)合體育項(xiàng)目進(jìn)行合理的游戲選擇，游戲選擇的標(biāo)準(zhǔn)既要滿足高中的興趣要求，還要達(dá)到教師的教學(xué)目標(biāo)。具有趣味性的游戲可以提升學(xué)生的興趣，讓學(xué)生更加主動積極地參與體育課堂，在游戲過程中，教師在對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)時，要做到合理地把握體育課程，進(jìn)而保證游戲活動能夠順利有秩序地進(jìn)行，并且通過游戲活動提升學(xué)生的整體運(yùn)動能力。比方說，在對學(xué)生進(jìn)行足球訓(xùn)練的過程中，教師可以將學(xué)生進(jìn)行分組，讓學(xué)生在教師指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行控球，而且控球的動作由教師來制定，在聽到哨聲時，讓學(xué)生用不同的身體部位進(jìn)行停球的動作，將動作失誤或者是動作慢，不標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生淘汰，堅(jiān)持到最后的學(xué)生獲勝。像這種游戲可以很好地吸引學(xué)生的注意，并且能夠吸引學(xué)生更好地參與足球的運(yùn)動，并鍛煉學(xué)生的運(yùn)動和反應(yīng)能力。

二、課前做好充足的游戲活動準(zhǔn)備工作

要想提高綜合游戲活動在高中體育課堂中的實(shí)際教學(xué)效果，體育教師就應(yīng)該加強(qiáng)課前的準(zhǔn)備工作。在課堂開始之前，教師既要選擇能夠吸引學(xué)生興趣的游戲，還要將游戲活動和體育項(xiàng)目訓(xùn)練充分結(jié)合起來，還應(yīng)該對游戲的場地進(jìn)行合理的選擇，并且對游戲中涉及的體育器材和游戲道具進(jìn)行充足的準(zhǔn)備，更好地保障游戲活動在體育課堂中開展。與此同時，任何一個游戲的開展都會有獎罰的規(guī)則，這也是教師需要在課前制定好的一項(xiàng)內(nèi)容。游戲開始之前，教師應(yīng)該準(zhǔn)備一些必要的熱身動作，盡量避免在體育游戲活動中受到傷害，還要將游戲中的注意事項(xiàng)進(jìn)行詳細(xì)的說明，以及游戲中可能會遇到的安全問題，讓學(xué)生對游戲規(guī)則進(jìn)行了解，避免在進(jìn)行游戲時出現(xiàn)不必要的安全問題。在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體育項(xiàng)目運(yùn)動之前，教師可以設(shè)計(jì)一些難度比較低的游戲讓學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動，比方說抱團(tuán)湊數(shù)這種小游戲，運(yùn)動強(qiáng)度不大，但能夠幫助學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動前的熱身，同時提高學(xué)生的運(yùn)動熱情。

三、通過體育游戲活動提升學(xué)生的身體素質(zhì)

高中體育課堂不只是鍛煉學(xué)生的體育項(xiàng)目運(yùn)動能力，同時也是培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的重要課程，在高中的體育課堂上，學(xué)生運(yùn)動和活動的地點(diǎn)是有限的，而且大部分的高中體育教師的教學(xué)方式都過于單一和枯燥，在體育課堂上對固定的體育項(xiàng)目進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，這樣的課堂方式會讓學(xué)生覺得沒有興趣，并且沒有加入體育運(yùn)動的意愿?；谶@種情況可以得出，高中體育教師去提升體育課堂的趣味性是很有必要的。正確的體育運(yùn)動習(xí)慣可以有效地提升學(xué)生的身體素質(zhì)，當(dāng)前的學(xué)生沒有吃過苦，害怕吃苦受累，容易在強(qiáng)度的體育訓(xùn)練中產(chǎn)生放棄的心理，進(jìn)而達(dá)不到鍛煉學(xué)生意志力的目的，在這種情況下，體育教師應(yīng)該想辦法提升體育課堂的趣味性，激發(fā)學(xué)生主動運(yùn)動的積極性，在學(xué)生想要放棄或者是灰心的時候，應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的鼓勵。體育項(xiàng)目的訓(xùn)練過程中，教師可以適當(dāng)?shù)靥砑芋w育游戲調(diào)動學(xué)生的運(yùn)動熱情。將一些和運(yùn)動項(xiàng)目相關(guān)的體育游戲融入訓(xùn)練的過程中，將訓(xùn)練中的苦轉(zhuǎn)化為樂，用游戲的方式轉(zhuǎn)移他們的注意力，讓學(xué)生適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行放松，并且可以保持身心愉悅的進(jìn)入體育項(xiàng)目的訓(xùn)練過程中，進(jìn)一步加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練的效果。比方說：在對學(xué)生進(jìn)行跑步訓(xùn)練過程中，可以開展“短跑接力賽”的游戲，比賽的形式可以更好地激發(fā)學(xué)生的潛力。在對學(xué)生進(jìn)行腿部力量訓(xùn)練時，教師可以采用“蛙跳接力”的游戲。通過游戲的形式，可以更好地提升學(xué)生的訓(xùn)練熱情，進(jìn)而提高學(xué)生的整體身體素質(zhì)。

四、加強(qiáng)體育教師在游戲活動中的指導(dǎo)

目前，大部分的高中生很少進(jìn)行鍛煉，導(dǎo)致自身的身體素質(zhì)不強(qiáng)，這給以往的體育教學(xué)模式帶來了很大的挑戰(zhàn)，學(xué)生在體育課上的參與程度不高，對于體育訓(xùn)練產(chǎn)生了抵觸心理，害怕困難。為了解決當(dāng)前的教學(xué)現(xiàn)狀，高中體育教師應(yīng)該改變以往的體育教學(xué)課堂，并且將游戲活動充分地運(yùn)用到日常的體育教學(xué)過程中，以提高體育教學(xué)的整體質(zhì)量。比方說，高中體育中需要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的腿部力量和彈跳力，這也是高考體育中需要考察的重點(diǎn)內(nèi)容，基于這種訓(xùn)練內(nèi)容，教師可以找到一些合適的能夠達(dá)到訓(xùn)練目的的教學(xué)游戲，立定跳遠(yuǎn)接龍游戲，或者是背人跑步游戲。在對學(xué)生進(jìn)行上肢力量訓(xùn)練的過程中，可以組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)心球?qū)褂螒?，游戲的形式可以很好地提高學(xué)生對課堂上的積極性，有效地幫助學(xué)生加入體育課堂。在進(jìn)行游戲的過程中，教師應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，學(xué)生的運(yùn)動知識比較薄弱，并且在游戲過程中很容易受傷，基于這種情況，教師應(yīng)該適當(dāng)?shù)卦O(shè)置游戲運(yùn)動強(qiáng)度，并且在游戲開始之前對學(xué)生的具體身體運(yùn)動情況進(jìn)行了解，對于身體素質(zhì)差的學(xué)生要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼疹?，并且積極鼓勵與指導(dǎo)，實(shí)時關(guān)注每個學(xué)生的運(yùn)動情況，有異常時及時喊停。體育教師要對體育游戲的進(jìn)行方向作出指導(dǎo)，掌握游戲的進(jìn)度以及學(xué)生在游戲過程中得到的訓(xùn)練情況。通過合理的指導(dǎo)，提高學(xué)生的體育課堂的興趣，進(jìn)而提升體育課堂整體的教學(xué)質(zhì)量。

在以往的體育教學(xué)過程中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師沒有提起對體育課程的重視，采用單一的體育課堂教學(xué)方法，不能提高學(xué)生對體育課堂的興趣。因此，要想改變這種現(xiàn)象就需要高中體育教師改變以往的教學(xué)方法，高中體育教師應(yīng)該結(jié)合體育課堂內(nèi)容，采用綜合游戲活動的教學(xué)方式，提升學(xué)生對體育課堂的興趣，將高考的體育項(xiàng)目通過游戲活動的方式讓學(xué)生參與進(jìn)來，為學(xué)生以后的體育學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。