一、掌握孩子成長(zhǎng)的規(guī)律和身心特點(diǎn)

1.問(wèn)題引入

“兒子現(xiàn)在八年級(jí)，很叛逆，這學(xué)期成績(jī)下降很多。班主任說(shuō)他最近跟一個(gè)女生走得近，怕是早戀了。該怎么跟他溝通這個(gè)事？”

“看了女兒日記，她知道后跟我大吵一架，我也是關(guān)心她呀，她現(xiàn)在處于學(xué)習(xí)的關(guān)鍵階段，害怕她出什么岔子。”

“女兒這學(xué)期變得很愛(ài)美，每天在梳洗打扮上花費(fèi)很多時(shí)間，還常常一個(gè)人對(duì)著手機(jī)傻笑。馬上要中考了，孩子心思卻不在學(xué)習(xí)上，該怎么辦？”

2.樹(shù)立正確的人生目標(biāo)和方向

很多父母對(duì)青春期孩子的教育問(wèn)題表示擔(dān)憂，今天，我們?cè)趺醋黾议L(zhǎng)？其實(shí)，關(guān)于孩子教育，重要的不是教給他（她）什么，而是如何去教。幫助孩子樹(shù)立正確的人生目標(biāo)和方向，在成長(zhǎng)路上給他（她）以指引，這便是教育的意義。一般而言，孩子的教育可分為五個(gè)關(guān)鍵階段，包括胎兒養(yǎng)心、幼兒養(yǎng)性、童蒙養(yǎng)正、少年養(yǎng)志、青年養(yǎng)智等。在孩子成長(zhǎng)的這些階段中，不得不提的是“青春期”。

3.“青春期”教育

曾經(jīng)熱播的家庭劇《少年派》受到了網(wǎng)友的喜愛(ài)，該劇聚焦當(dāng)代家庭關(guān)系與親子關(guān)系，講述了青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)歷青春期、早戀、叛逆以及和父母之間產(chǎn)生的一系列親子問(wèn)題，引發(fā)網(wǎng)友對(duì)孩子成長(zhǎng)教育等相關(guān)問(wèn)題的討論。

青春期孩子其實(shí)很簡(jiǎn)單，跟他們的溝通也并不難，他們只是渴望能被理解、被關(guān)愛(ài)，只要你多點(diǎn)耐心、多點(diǎn)陪伴。就像劇中所說(shuō)的：“只要你相信孩子自己的判斷力，去傾聽(tīng)和陪伴，孩子真的會(huì)愿意和你分享他們的一切。青春期是每個(gè)人成長(zhǎng)中都會(huì)歷經(jīng)的階段，這時(shí)期的孩子無(wú)論在身體上還是心理上都面臨著很多變化。及時(shí)關(guān)注孩子的生理變化，并對(duì)他（她）進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的普及，不僅有利于幫助孩子擺脫身體變化時(shí)的無(wú)所適從，也有益于孩子的身心健康發(fā)展。

二、學(xué)習(xí)教孩子形成積極情緒、培養(yǎng)抗挫能力的方法

1.引言

培養(yǎng)一個(gè)積極陽(yáng)光、擁有健全人格的孩子比培養(yǎng)一個(gè)學(xué)霸更重要。

2.鼓勵(lì)能緩解情緒反應(yīng)

孩子的所謂挫折、無(wú)力感大多是由后天學(xué)習(xí)得來(lái)的。當(dāng)孩子做得不好時(shí)，家長(zhǎng)總會(huì)有這樣的責(zé)罵：“你沒(méi)把心思放在學(xué)習(xí)上，恐怕不是讀書的材料！”久而久之，孩子也會(huì)用這些想法去評(píng)價(jià)自己。困此，當(dāng)面對(duì)困難或失敗時(shí)，便由于失去自信心而采用放棄和逃避的態(tài)度。

對(duì)此，每當(dāng)我們的孩子遇到挫折、情緒低落的時(shí)候，我們就應(yīng)該給他講一些成功人物的故事，講他們?cè)趭^斗過(guò)程中是用怎樣的精神去面對(duì)困難的，積極營(yíng)造一種積極情緒、抗挫能力的氛圍。我們不要揪住孩子的錯(cuò)處不放，也不要將焦點(diǎn)一味地放在結(jié)果上，重要的是孩子在此過(guò)程中肯嘗試以及為此付出努力。

3.正視失敗是為了避免失敗

孩子很小的時(shí)候，我們就應(yīng)該有目的地從游戲中讓他（她）學(xué)習(xí)面對(duì)失敗，有機(jī)會(huì)在玩樂(lè)中嘗到“輸”的滋味，體驗(yàn)“勝敗及兵家常事”的道理。當(dāng)然，孩子經(jīng)歷“輸”的時(shí)候總會(huì)稍有失望和不快的感覺(jué)。這時(shí)我們就給以適當(dāng)?shù)陌参亢凸膭?lì)，告訴他（她）：“我知道輸?shù)粲螒蛄钅阌悬c(diǎn)不開(kāi)心，不過(guò)這次輸不代表每次都會(huì)輸，只要盡力參與，總會(huì)有辦法成功的。”

現(xiàn)在孩子長(zhǎng)大了，每當(dāng)他（她）在學(xué)習(xí)上遇到困難想退縮的時(shí)候，我們應(yīng)該及時(shí)給與他（她）一個(gè)參照物和一個(gè)可以看得到、能達(dá)到的目標(biāo)，明白地告訴他（她）：“你現(xiàn)在的成績(jī)比起爸爸媽媽剛學(xué)的時(shí)候并不差，如果堅(jiān)持下去，將來(lái)你就會(huì)比爸爸媽媽做得更好;如果放棄了，你就永遠(yuǎn)是這個(gè)水平了，永遠(yuǎn)比不上爸爸媽媽了?！?/p>

讓孩子正視失敗，才能讓他（她）在失敗和挫折中堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，不至于被失敗和挫折打倒。

4.培養(yǎng)正面的樂(lè)觀感

孩子遇到挫折，家長(zhǎng)不能拿放大鏡來(lái)放大他（她）的過(guò)錯(cuò)或評(píng)定他（她）的能力問(wèn)題，那樣，孩子便會(huì)將問(wèn)題歸因于自己能力不行，漸漸地，便建立起一種消極、悲觀的信念，繼而變得難以承受挫折。

如果考試成績(jī)不理想，家長(zhǎng)應(yīng)該告訴他（她）：“一切只是暫時(shí)的，這次沒(méi)考好，咱們下次繼續(xù)努力。”然后積極地幫助他（她）找原因，尋求對(duì)策。作為家長(zhǎng)，對(duì)孩子適當(dāng)?shù)恼婵隙ㄊ潜仨毜摹?/p>

三、成為孩子心靈的依靠

1.家長(zhǎng)也是孩子的第一任老師

家庭是孩子最早的接觸一個(gè)小社會(huì)，并且孩子成長(zhǎng)的各個(gè)階段都與家庭息息相關(guān)。家庭是孩子的第一所學(xué)校，家長(zhǎng)也是孩子的第一任老師，但要想當(dāng)好這第一任老師，就應(yīng)該重視孩子的心理健康和孩子的成長(zhǎng)。對(duì)孩子嚴(yán)格要求是好事，但是不講原則，不尊重孩子的自尊心，只會(huì)使孩子逆反，孩子雖小，但他們更需要被尊重。

2.打開(kāi)心扉，讓孩子擁有傾訴心靈的棲息地

讓孩子傾訴自己內(nèi)心的不快，是撫平孩子內(nèi)心心靈的良藥。孩子就應(yīng)該得到呵護(hù)和關(guān)心，從小讓他們感受到自己的心靈有一種受人保護(hù)的安全感，他們就會(huì)覺(jué)得活得幸福。時(shí)常與孩子嘮家常，縮小家長(zhǎng)與孩子的距離感。敞開(kāi)心扉，打開(kāi)一扇讓孩子傾訴的窗子，使孩子與父母在心靈的溝通上建立一種相互信任的橋梁。

3.敞開(kāi)心靈，做孩子內(nèi)心深處的良師益友

心靈的溝通，前提則是與孩子共處，與孩子玩耍，成為孩子信任的父母和朋友，這樣孩子的心理是最健康的。做孩子快樂(lè)的伙伴，成為孩子信任的朋友。孩子在家庭最快樂(lè)的時(shí)光莫過(guò)于與父母共同交流，可以是家庭成員之間的游戲玩耍。游戲在家長(zhǎng)的參與下，會(huì)起到更加有效、更富有興趣感的作用，家長(zhǎng)經(jīng)常性地與孩子做游戲、玩耍久而久之會(huì)成為孩子快樂(lè)的伙伴，成為孩子信任的朋友。在游戲中，父母拉近了孩子們的距離，孩子們綻放的笑臉，出聲的笑聲，那都是他們心靈最美的時(shí)候，真可謂“親其父（母），樂(lè)其心”。

4.洞開(kāi)心境，成就孩子插上追求美好的翅膀

沒(méi)有一個(gè)孩子不是追求上進(jìn)的，沒(méi)有一個(gè)孩子不是心向陽(yáng)光的。我們可以鼓勵(lì)孩子和父母一起創(chuàng)建美麗的家園。這項(xiàng)家庭活動(dòng)旨在教育、引領(lǐng)孩子用自己的一雙手為自己的家增添美麗，增添綠意。在春暖花開(kāi)之際，可以為自己家的走廊窗臺(tái)增添一點(diǎn)綠，讓孩子為植物們拔草、裝飾，這樣的舉動(dòng)不僅換來(lái)孩子的環(huán)保愛(ài)心，孩子的心靈也得到了升華。

父母都應(yīng)該有一雙賞識(shí)的眼睛，在與孩子日常生活相處中，學(xué)會(huì)用欣賞的眼光去看待孩子，那樣生活才和諧，幸福。生活在美好、高尚、陽(yáng)光的氛圍中，孩子的心靈才更健康。

四、總結(jié)

今天，我們就這樣做家長(zhǎng)：要有高度正視孩子成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，樂(lè)于學(xué)習(xí)，善于反思，掌握孩子成長(zhǎng)的規(guī)律和身心特點(diǎn)，正確引導(dǎo)孩子形成積極情緒、培養(yǎng)抗挫能力的方法。讓我們陪伴著孩子一起成長(zhǎng)，真正成為孩子心靈的依靠，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。

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