馬文剛

摘 要：由于人們的物質(zhì)生活越來越豐富，手機也從以往的奢侈品變成了現(xiàn)在的生活必需品，越來越多的中小學生都開始擁有了屬于自己的手機，雖然手機對于中小學生的影響，有利有弊，但是總的來說還是弊大于利。很多中小學生沉迷手機，荒廢學業(yè)的不良現(xiàn)象，在日常生活中也隨處可見，還有的中小學生，因為通過手機接觸到了某些不良信息，造成了其身心的不健康發(fā)展?？傊?，手機在中小學生的手中，仿佛變成了潘多拉魔盒，在對手機的使用過程中，稍有不慎，就可能影響到中小學生的身心健康發(fā)展，影響到中小學生的學業(yè)。

關(guān)鍵詞：中小學生;手機成癮;矯正

一、 引言

把中小學生使用手機這種現(xiàn)象，單獨拿來研究，并不是為了杜絕中小學生使用手機，而是為了幫助中小學生能夠正確使用手機，矯正一些中小學生沉迷手機的不良現(xiàn)象。文章立足于中小學生手機使用情況，分析中小學生手機成癮的原因，尋找中小學生沉迷手機的矯正策略，希望能夠為中小學生的身心健康發(fā)展做出有限貢獻。

二、 中小學生沉迷手機的主要原因分析

（一）受手機強大娛樂性功能的吸引

在這個時代下，手機越來越成為人們生活當中必不可缺的工具，手機不僅是人們獲取信息的重要渠道，而且也是人們娛樂的重要途徑，即使是成年人，對手機也沒有抵抗力。而日漸變成了低頭族，對于中小學生來說更是如此，他們的自我克制能力還有待提高，抗誘惑能力也比較差，而手機當中又有非常多的軟件，具有非常好的娛樂功能，例如：抖音短視頻，快手短視頻，王者榮耀，等等，這些非常具有娛樂性的軟件或者游戲，對中小學生具有非常強大的吸引力。所以很多中小學生一旦玩起了手機，就沒有時間概念，甚至部分中小學生為了能夠玩手機，還不惜把手機帶到課堂當中，在課堂上也偷偷玩手機。更有甚者，一部分中小學生因為沉迷手機游戲，甚至還養(yǎng)成了上網(wǎng)的不良習慣，經(jīng)常逃課去網(wǎng)吧玩網(wǎng)絡(luò)游戲。根據(jù)中小學生使用手機的情況來看，他們使用手機的主要目的，就在于娛樂，也正是因為手機強大的娛樂性功能，吸引著中小學生的注意力，使得很多中小學生在這樣的娛樂當中無法自拔。

（二）受外部環(huán)境因素的影響

其實并不是每一個中小學生都不能夠正確使用手機的，在一些中小學生開始接觸到手機的時候，都能夠正確使用手機，不至于沉迷手機。但是，由于很多外部環(huán)境因素的影響，這些中小學生對手機的使用慢慢改變了看法，他們開始將手機看作自己生活中必不可少的部分，手機不再是生活和學習的工具，而變成了生活的必需品?？偟膩碚f，中小學生受到的外部環(huán)境因素的影響主要包含：首先，受社會環(huán)境的影響，一些家長其實對于孩子使用手機，有著自己的觀念，所以部分中小學生和家長，并不會給孩子購買手機?？墒?，因為越來越多的家長都開始為學生購買手機，所以手機在中小學生當中幾乎是一種普遍性的工具。因此，那些不愿意為孩子購買手機的家長，最終也會受到環(huán)境因素的影響而妥協(xié)。第二，學生和學生之間相互的影響。一些中小學生在接觸到手機之前，對各種各樣的網(wǎng)絡(luò)游戲根本不感興趣，但是常常受到身邊同學的影響，在部分沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的同學的影響之下，那些原本對網(wǎng)絡(luò)游戲不感興趣的學生，也開始逐漸在游戲當中找到了樂趣。再加上一部分學生，把游戲當作了自己生活的全部，并且自覺或不自覺地對身邊其他學生造成了不良影響。第三，受學生心理和生理的成長影響。隨著時代的發(fā)展，不難發(fā)現(xiàn)很多青少年都比較早熟，在年齡很小的時候，部分青少年就有了非常強的獨立意識，急于擺脫父母的控制，甚至認為自己的生活就應該自己做主，在思想方面也追求前衛(wèi)和時尚，總是害怕自己落后于同齡人。這個時候，手機作為學生了解信息的窗口，作為學生和同學之間進行游戲互動、攀比的重要工具，自然而然就成為中小學生必不可少的物品，一旦這些中小學生的手機被沒收，他們甚至還會出現(xiàn)暴躁、焦慮，甚至是叛逆的不良現(xiàn)象。

三、 改變中小學生沉迷手機的現(xiàn)狀的策略

（一）從扭轉(zhuǎn)家長的思想觀念方面著手

很多中小學校明令禁止學生將手機帶入校園，尤其是一些正處在小學階段的學生，班主任甚至會要求家長不要為學生購買手機。但是，不僅僅是中小學生會受到外部環(huán)境因素的影響，就連家長受外部環(huán)境因素的影響也非常大。很多家長明明知道手機對于現(xiàn)階段自制力還不夠強的中小學生來說，無疑會造成一些不良影響，但是因為身邊的其他家長都為孩子購買了手機，所以這些家長也不甘于自己的孩子落后，也會為孩子購買手機，這也為孩子沉迷手機提供了物質(zhì)條件。另外，一些家長受時代發(fā)展的影響，自身的思想觀念也不再那么拘束，開始注重學生的自由發(fā)展，強調(diào)在教育過程當中，給予孩子適當?shù)陌l(fā)言權(quán)和自主選擇權(quán)。最后一種家長，對于學生玩手機這種現(xiàn)象是非常反感的，但教育手段和教育方法又非常不恰當，比如，一些家長只要看見孩子在玩手機，就會對孩子大發(fā)雷霆。也是學生和家長之間產(chǎn)生矛盾的重要因素，因為父母這種高壓的管理方式，讓學生產(chǎn)生了逆反心理，于是父母不希望自己玩手機，自己就偏要玩手機，最終造成了沉迷手機的狀況。所以說，在改變中小學生沉迷手機這種狀況之前，首先需要扭轉(zhuǎn)家長的思想意識，是否為學生購買手機，要結(jié)合學生的實際情況來看，一定要盡量避免受攀比心理的影響，而做出錯誤決策。就比如小學階段的學生，即使家長為其購買了手機，也一定要杜絕學生將手機帶入校園;而一些初中學校的校園管理比較開放，大部分學生也開始住讀，和家長之間的交流溝通不暢，而學校的管理又比較開放，允許學生將手機帶入校園，每周安排特定的時間為學生發(fā)放手機，讓學生處理一些必要事宜，然后再將學生的手機統(tǒng)一收繳管理。這種對待手機的方式，是非常理性的，不像部分家長那樣，只要看到學生玩手機，就武斷地認為學生是在沉迷手機、不務(wù)正業(yè)，那樣更容易引發(fā)學生的抵觸情緒。因此，家長首先需要轉(zhuǎn)變自身對于孩子使用手機的思想觀念，在孩子使用手機的時候，也要反思自己的教育和管理手段是否合理和恰當，是否會引起學生的抵觸心理，造成孩子與家長之間的隔閡。

（二）大力發(fā)展學生手機