韓婧

2020年，56歲的蘇阿姨離開(kāi)家庭，離開(kāi)丈夫，開(kāi)始了自駕之旅。她的前半生就是眾多父母的模樣：與丈夫相親認(rèn)識(shí)，婚后生兒育女，等女兒成家，退休的她又繼續(xù)為下一代忙碌著——幫女兒帶雙胞胎，一帶就是3年。曾經(jīng)，她認(rèn)為她的人生沒(méi)有別的可能，她說(shuō)“為孩子考慮我就忍吧”。直到有一天，將外孫送到幼兒園之后，蘇阿姨決定逃離這個(gè)家，她和自己“私奔”了。

如果僅僅從表面上看蘇阿姨的行為，很多人會(huì)給她貼上“瘋狂”或是“過(guò)于自我”的標(biāo)簽，甚至?xí)霖?zé)她對(duì)家庭不負(fù)責(zé)任。只有了解之后才知道，蘇阿姨一直努力當(dāng)一個(gè)好媽媽、好妻子，從來(lái)沒(méi)有閑過(guò)一天，常年忍受著丈夫的暴力行為，只有丈夫離開(kāi)家才擁有使用沙發(fā)和電視的權(quán)利，一度患上中度抑郁要靠藥物治療。她的這次逃離，其實(shí)是多年來(lái)第一次為自己而活的勇氣。

活出自我，未嘗不可

《奇葩說(shuō)》第七季有一個(gè)辯題是“媽媽瘋狂追星天天不著家，該不該阻攔”。不僅僅是追星，很多退了休的父母，都出現(xiàn)了“放飛自我”的行為：熬夜看小說(shuō)不可自拔、“全民k歌”嗨唱全網(wǎng)、廣場(chǎng)舞打麻將一條龍……這些行為讓子女們一時(shí)不知如何是好：娃沒(méi)人幫忙帶了，飯沒(méi)人做了，衛(wèi)生沒(méi)人打掃了，每天下班后面對(duì)家中的一片狼藉和不知所蹤的“叛逆”父母，誰(shuí)的內(nèi)心不是崩潰的？

心理學(xué)中有一個(gè)詞叫做“ 刻板印象”，是指人們對(duì)某一類(lèi)人或事產(chǎn)生的比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法。中國(guó)的退休父母在大眾眼里也被賦予了“刻板印象”：他們年輕的時(shí)候吃苦耐勞，成家后用心經(jīng)營(yíng)家庭;有了孩子后便將心血全部投注到子女身上，關(guān)心孩子的學(xué)業(yè)、工作;等到孩子工作穩(wěn)定后便繼續(xù)關(guān)注孩子的婚姻和子女問(wèn)題;有了孫子孫女后自然要幫助子女照顧孩子和家庭，盡可能讓子女安心工作，少一些后顧之憂(yōu);等孫子孫女們學(xué)有所成，他們才完成了自己的使命。

這個(gè)模式是那么普遍，以至于子女覺(jué)得一切是那么自然。自然到一旦父母“罷工”，子女就會(huì)覺(jué)得父母變得“叛逆”了。然而，子女們卻忘記了重要的一點(diǎn)：父母首先是他們自己，然后才是父母。在所有身份中，只有父母這樣的身份是一旦擁有便要背負(fù)終生的，以至于很多人大半輩子都是“某某的爸爸”“誰(shuí)誰(shuí)的媽媽”。漸漸大家就忘記了，父母也是獨(dú)立的個(gè)體，他們也有自己的興趣和喜好，也有自己的朋友，也有喜歡的明星，也有權(quán)利去追求想要的生活。辛苦一輩子、一直為子女付出的父母，想要活出自我，這樣的“叛逆”有何不可？

父母“叛逆”的深層原因

面對(duì)突然變得“叛逆”的父母，作為子女，首先要清醒地認(rèn)識(shí)到——“叛逆”本身并不是問(wèn)題，而是在向我們傳遞一個(gè)信號(hào)：父母的生活可能出現(xiàn)了一些問(wèn)題，導(dǎo)致他們不得不采取這樣的行動(dòng)做出一些改變。他們可能是生活中遇到了一些無(wú)法言說(shuō)的情緒問(wèn)題，但不敢與子女交流，怕本就忙碌的子女為自己操心，或是擔(dān)心子女無(wú)法理解自己的處境，而選擇尋求其他方式解決。

當(dāng)覺(jué)察到父母這種變化時(shí)，子女可以明確地告訴他們：“我不知道你最近發(fā)生了什么事情，但我很好奇你改變的原因，也愿意聽(tīng)你說(shuō)一說(shuō)?！边@樣的做法會(huì)給予他們一些安心和信心，父母會(huì)感覺(jué)他們的需求是被看到的，而被看到這一點(diǎn)本身就為家庭關(guān)系提升了很多安全感。

同時(shí)，子女可以向父母表明：“雖然我是你們的孩子，但我已經(jīng)是成年人了，我沒(méi)有你們想象中那么脆弱，我有能力，也有意愿作為家人給你們一些支持和幫助?！边@樣也更容易使得父母打開(kāi)心扉，家庭溝通的大門(mén)才會(huì)進(jìn)一步打開(kāi)。

“叛逆”要以健康為前提

雖然子女應(yīng)對(duì)父母實(shí)現(xiàn)自我的“叛逆”行為，予以充分理解和支持，但也要注意父母的“叛逆”行為是否適度。

所謂適度，是要不影響父母的身心健康。比如父母完全無(wú)心去做其他事情，當(dāng)其他人說(shuō)一句反對(duì)意見(jiàn)時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致父母情緒激烈波動(dòng)，具有強(qiáng)烈的排他性等。如果這種“不健康的熱情”出現(xiàn)在父母身上，子女就需要和父母進(jìn)行討論，問(wèn)一問(wèn)他們：“我看到你最近和以前有些不一樣，好像生活中只有看小說(shuō)、追星、打牌這些事情。我想和你說(shuō)說(shuō)話(huà)都變得很難，不知道你怎么看？”

子女這樣中立的表達(dá)，不明確表明對(duì)父母行為的抗拒和不喜歡，可以減少父母的抵觸，同時(shí)引發(fā)父母多一些個(gè)人思考，大家可以更好地討論一個(gè)適度的原則。此外，在與父母交流時(shí)，也可以先拋出對(duì)父母身體健康的擔(dān)心，再與父母共同商討解決辦法。比如，對(duì)于熬夜看小說(shuō)的父母，可以這樣說(shuō)：“你追求個(gè)人的愛(ài)好我是很支持的，但我也擔(dān)心你因?yàn)榘疽箍刺枚绊懮眢w健康。不如咱們互相監(jiān)督，都十點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈睡覺(jué)，你看好不好？”

“家”是講情的地方，不是講道理的地方。當(dāng)子女看到父母“叛逆”背后的需求時(shí)，不是一味地?cái)[事實(shí)、講道理或者直接反對(duì)他們的行為，而是多一些理解和支持，家庭就會(huì)變得更加溫馨和諧。