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        泡騰片,等“氣”消了再喝

        2021-03-24 10:00:32尹雪冬李志玲
        戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2021年1期
        關(guān)鍵詞:泡騰片碳酸氫鈉氣泡

        尹雪冬 李志玲

        你肯定知道維生素C泡騰片吧?小小一片放進(jìn)水杯里,迅速就會冒出氣泡,酸酸甜甜的,味道非常誘人。不僅好看、好聞,喝起來還像汽水一樣可口,同時能補(bǔ)充大量維生素C。這是很多人對泡騰片的認(rèn)識。但其實,泡騰片還真不是“扔到水里等會兒就喝”那么簡單。

        泡騰片是什么

        醫(yī)院和藥店有很多種類的泡騰片。比如解熱鎮(zhèn)痛的阿司匹林泡騰片、布洛芬泡騰片、對乙酰氨基酚泡騰片,中成藥金蓮清熱泡騰片、板藍(lán)根泡騰片。還有補(bǔ)充維生素或微量元素的復(fù)方碳酸鈣泡騰片、多維泡騰片、補(bǔ)鈣泡騰片、維生素C泡騰片等。甚至還有用于治療婦科炎癥的外用陰道泡騰片。

        在所有類別中,我們最熟悉也最常說的,就是維生素C泡騰片了。維生素C是人體必需的維生素之一,它參與營養(yǎng)物質(zhì)的代謝,參與多種還原反應(yīng),能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,用于預(yù)防各種急慢性傳染性疾病。人在感冒、疲勞,病后恢復(fù)、創(chuàng)傷愈合時,都需要消耗大量的維生素C。

        維生素C雖好,也不能貪多。要知道,市面上的維生素C劑量一般為每片400~1000毫克,而普通成人的推薦攝入量是100毫克/日。感冒等特殊時期可以加大用量,但治療作用并不明顯,維生素C過量還會造成腹瀉。另外,各種維生素、微量元素、礦物質(zhì)補(bǔ)充劑只是起到輔助治療作用,不能夠代替日常飲食。所以,我們建議多食用富含維生素C的新鮮水果和蔬菜。每日營養(yǎng)均衡才是健康的基石。

        還有一個問題需要大家了解,就是維生素C泡騰片并非適合所有人群,像腎結(jié)石患者、血友病患者等最好不要服用。維生素C泡騰片也不能跟某些藥物聯(lián)用,例如華法林、磺胺類藥物等。如果有特殊疾病或正在服藥,請先咨詢醫(yī)生,再決定是否服用泡騰片。

        為什么會“泡騰”

        不同品牌的泡騰片有不同的價格,區(qū)別主要在于口感、口味和包裝方面,論其中成分呢,并沒有很大的差別。泡騰片的成分包括藥物、碳酸鈉和碳酸氫鈉等崩解劑,本身干燥不含水分。放入水中后,泡騰片中的崩解劑和水會發(fā)生酸堿中和反應(yīng),立即產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w,幫助藥物快速分散。完全溶解一般需要1~5分鐘。因為產(chǎn)生的氣泡數(shù)量多、時間迅速,所以被稱為泡騰片。

        碳酸氫鈉是泡騰片的重要成分,它還有另外一個名字,叫小蘇打。小蘇打在生活中很常見,但人們常常忽略它也是含有鈉的。舉例來說,一片維生素C泡騰片大約1克,其中含碳酸氫鈉0.2克,相當(dāng)于0.139克食鹽(氯化鈉)的含鈉量。因此,平時血脂、血壓較高,有家族史或其他心腦血管疾病危險因素者,服用泡騰片的同時也要適當(dāng)減少鹽的攝入。

        泡騰片的好處在于方便服用、易于吸收。普通的片劑、膠囊劑口服后在胃里崩解,藥物緩慢釋放吸收,起效時間較慢,可能還會對胃黏膜有一定的刺激。口服泡騰片就不同了,它在水杯中完全崩解,服用后藥物吸收完全、迅速。所以,尤其適用于兒童、老年人以及吞服藥丸困難的患者。

        收下這些注意事項

        服用泡騰片的正確方式是現(xiàn)服現(xiàn)泡,溫水沖服。將一片泡騰片投入大約100~150毫升的溫水或涼白開水中,待氣泡完全消失、藥物充分溶解后,才能將液體搖勻服下。由于泡騰片的氣泡是有機(jī)酸和碳酸(氫)鹽遇水發(fā)生化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生的,而酸性物質(zhì)有可能會腐蝕牙齒,因此建議服用泡騰片后用清水漱口。

        需要注意的是,維生素C的性質(zhì)并不穩(wěn)定,水溫超過40℃或放置過久的情況下,都可能氧化失效。另外,用茶水或飲料沖服泡騰片,則可能與其中的某些成分產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),影響藥物的效果。

        泡騰片嚴(yán)禁直接含服。如果直接把泡騰片放入口腔,泡騰片會以口中的唾液為溶液介質(zhì),崩解的全過程都在口腔內(nèi)進(jìn)行,短時間內(nèi)產(chǎn)生的大量氣體,會迅速充斥氣道或消化道,影響呼吸。這種情況對于幼兒來說甚至?xí)猩kU,可能導(dǎo)致窒息或死亡。

        泡騰片只有小小一片,使用不當(dāng)卻可能危及生命,因此家長更要注意儲存和看護(hù),切莫讓兒童自行服用。家長一定要注意將泡騰片放在孩子接觸不到的地方,避免造成不必要的風(fēng)險??诜蒡v片和外用泡騰片應(yīng)分開存放,不要放入家庭藥箱跟藥品混在一起,這也是避免誤食的好方法。如果泡騰片密閉不嚴(yán)、受熱或受潮,泡服時會出現(xiàn)不溶物、沉淀、絮狀物等,不宜再服用。

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