金璇

摘要：眾所周知，對于絕大部分女性來說，在月經(jīng)期間都會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，而痛經(jīng)不僅僅會影響他們的日常生活，同時對于女大學生來說，還會影響他們的學習狀況。在過去，人會很少把目光聚焦在女大學生的原發(fā)性痛經(jīng)的研究上面，但是近些年來，隨著女性角色的不斷突出，人們開始越來越重視對于女大學生原發(fā)性痛經(jīng)的研究，并且也提出了各種各樣的護理對策，來幫助女大學生來緩解自身的痛經(jīng)情況。而今天，本文也是就女大學生原發(fā)性痛經(jīng)的心理分析及護理對策來進行相應的研究和探討。

關鍵詞：女大學生;原發(fā)性痛經(jīng);心理分析;護理對策

經(jīng)過調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn)，有一半以上的女大學生多有原發(fā)性痛經(jīng)的困擾。在他們來月經(jīng)的期間，常常因為月經(jīng)疼痛，而導致他們在生活和學習中受到不利的影響。在這樣的背景下，越來越多的醫(yī)生和專家開始針對與大學生的原發(fā)性痛經(jīng)的心理狀況和臨床表現(xiàn)來制定了各種各樣的護理對策，來幫助女大學生在來月經(jīng)期間能夠緩解自身的痛經(jīng)狀況，從而減少對生活和學習的影響。那么下面，筆者就自身的相關經(jīng)驗，來談一談女大學生原發(fā)性痛經(jīng)的心理分析及護理對策。

一、原發(fā)性痛經(jīng)的基本概念

1.概念

原發(fā)性痛經(jīng)即功能性痛經(jīng)，是指月經(jīng)期疼痛，常呈痙攣性，集中在下腹部。其他癥狀包括頭痛乏力、頭暈、惡心嘔吐、腹瀉、腰腿痛，是年輕女性十分常見的病癥，原發(fā)性痛經(jīng)不伴有明顯的盆腔器質(zhì)性疾病。痛經(jīng)系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者，稱原發(fā)性痛經(jīng)，也稱功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。

2.臨床表現(xiàn)

原發(fā)性痛經(jīng)常發(fā)生在年輕女性，初潮后數(shù)月（6～12個月）開始，30歲以后發(fā)生率開始下降，疼痛常在月經(jīng)即將來潮前或來潮后開始出現(xiàn)，并持續(xù)在月經(jīng)期的前48～72小時，疼痛常呈痙攣性，有時很重，以至于需臥床數(shù)小時或數(shù)天。疼痛集中在下腹正中，有時也伴腰痛或放射至股內(nèi)側(cè)。盆腔檢查無陽性所見。

二、女大學生原發(fā)性痛經(jīng)的心理分析

經(jīng)過調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的女大學生表示來月經(jīng)的過程中出現(xiàn)原發(fā)性痛經(jīng)的時候，內(nèi)心是十分痛苦且焦慮的，并且在這個過程中，他們可能會出現(xiàn)脾氣暴躁的現(xiàn)象。有醫(yī)生曾經(jīng)將人的疼痛分為10個等級，而原發(fā)性痛經(jīng)位于第五個等級，這已經(jīng)是較高的疼痛等級。，這也表明了女大學生在面臨原發(fā)性痛經(jīng)的過程中要忍受很大的痛苦。關于痛經(jīng)程度的判定，一般根據(jù)疼痛程度及對日常活動的影響、全身癥狀、止痛藥應用情況而綜合判定。輕度：有疼痛，但不影響日常活動，無全身癥狀，很少用止痛藥;中度：疼痛使日?；顒邮苡绊?，工作能力亦有一定影響，很少有全身癥狀，需用止痛藥，且有效;重度：疼痛使日?；顒蛹肮ぷ髅黠@受影響，全身癥狀明顯，普通止痛藥效果有限。

三、女大學生原發(fā)性痛經(jīng)的護理對策

1、一般護理

當女大學生出現(xiàn)原發(fā)性痛經(jīng)的時候，護理工作者可以首先采用一般護理的方式，他主要的方式就是幫助女大學生調(diào)整自身的心情，擁有一個良好的心態(tài)，同事要對女大學生提出相關的注意事項，在經(jīng)期期間要注意個人的衛(wèi)生和安全，及時的更換內(nèi)衣和衛(wèi)生巾。同時，對于原發(fā)性痛經(jīng)較為嚴重的女大學生，應該要避免一些過涼和過于辛辣的食物，還可以用熱水袋放置于腹部，或者是臥床休息的一般護理方式，主要體現(xiàn)在你大學生的日常生活和學習上面。

2、藥物護理

近些年來，隨著醫(yī)學技術(shù)的快速發(fā)展，女大學生的原發(fā)性痛經(jīng)不僅僅可以依靠一般性護理方式來進行緩解，更多的女大學生會選擇藥物護理的方式來減輕自身的原發(fā)性痛經(jīng)的疼痛狀況。常見的藥物護理有布洛芬等，他們的主要原理就是，在月經(jīng)來之前，可以抑制前列腺素的合成，而在來月經(jīng)之后，服用就可以降低前列腺素的濃度，這些都是可以有效緩解女大學生的原發(fā)性痛經(jīng)的疼痛情況的。而隨著相應醫(yī)學技術(shù)的發(fā)展，利用藥物護理的女大學生數(shù)量也越來越多，藥物護理具有及時安全的優(yōu)點，還不會具有副作用，可以大大的降低女大學生關于原發(fā)性痛經(jīng)的困擾，讓女大學生能夠更好的處理自己的生活和學習問題。

結(jié)語

以上，就是筆者對女大學生原發(fā)性痛經(jīng)的心理分析及護理對策提出的相關建議和探討并提出了針對性的對策，但在實際的女大學生原發(fā)性痛經(jīng)的護理過程中，相關的護理人員還是要根據(jù)學生的實際情況，以及實際的身體需求，來選擇合適的護理方式。總的來說，在當前社會隨著女性地位的不斷提升，人們也逐漸認識到了女性這個群體的許多困難之處，在過去很少有人注意到女性原發(fā)性痛經(jīng)的現(xiàn)象和狀況，而現(xiàn)在越來越多的人會對女大學生的原發(fā)性痛經(jīng)的護理對策進行研究。這表明了我國的社會在不斷的進步，時代在不斷的發(fā)展。今天本文也是簡略的敘述了關于女大學生原發(fā)性痛經(jīng)的護理對策，希望能給其他想要研究此課題的人提供一些參考。

（山東協(xié)和學院?山東?濟南?250109）