王建勛 廣東科技學(xué)院通識(shí)教育學(xué)院

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

以全國(guó)啦啦操七彩星級(jí)考級(jí)的兒童為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查閱中國(guó)知網(wǎng)關(guān)于競(jìng)技健美操編排的相關(guān)學(xué)術(shù)期刊、著作、教材等相關(guān)的資料加以分析總結(jié)，為本研究理論依據(jù)和實(shí)踐支撐。

2.專家訪談法

針對(duì)本論文研究的實(shí)際問(wèn)題，進(jìn)行有針對(duì)性的對(duì)我國(guó)啦啦操裁判員、高級(jí)教練員和教授進(jìn)行訪談，收集相應(yīng)資料，為本研究提供理論參考。

3.錄像觀察法

通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)觀看和親身教授動(dòng)作，對(duì)兒童的身體的改變進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，將最后獲得的數(shù)據(jù)匯集起來(lái)進(jìn)行認(rèn)真分析研究，作為對(duì)兒童身體影響分析的原始數(shù)據(jù)。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用軟件SPSS24，對(duì)所收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行研究和統(tǒng)計(jì)分析。

二、研究結(jié)果與分析

（一）七彩星級(jí)動(dòng)作對(duì)身體的影響

1.協(xié)調(diào)性

總之，對(duì)有攻擊性行為的幼兒，應(yīng)更多地強(qiáng)調(diào)愛(ài)和平靜、溫和的教育，注意在平時(shí)培養(yǎng)他們的愛(ài)心和善良的品格，鏟除孩子產(chǎn)生攻擊性行為的土壤，讓幼兒從小學(xué)會(huì)愛(ài)自己、愛(ài)別人，尊重自己、尊重別人。

在啦啦操七彩星級(jí)的技巧動(dòng)作中協(xié)調(diào)性也是體現(xiàn)成績(jī)高低之分。由圖1可知在25-25.4占得頻率為高峰期，占得全部名額的1/4，說(shuō)明參加啦啦操七彩星級(jí)考試的考生們分值整體在25-25.4區(qū)間，由這個(gè)數(shù)據(jù)可以看出在技巧動(dòng)作上還是有些欠缺，對(duì)技巧動(dòng)作的掌握還不是很熟悉，這樣看出考生的身體素質(zhì)還未達(dá)到適合這個(gè)技巧動(dòng)作的水平，又能看出教練對(duì)考試身體素質(zhì)的訓(xùn)練仍需要進(jìn)一步的加大強(qiáng)度和豐富教學(xué)內(nèi)容。

圖1

2.身體素質(zhì)

身體素質(zhì)是一個(gè)人體質(zhì)強(qiáng)弱的外在表現(xiàn)。在啦啦操七彩星級(jí)中體能動(dòng)作也能體現(xiàn)出來(lái)，在啦啦操七彩星級(jí)體能中包括：平衡柔韌和力量素質(zhì)兩種。在這兩種動(dòng)作里面都能體現(xiàn)出考生身體的整個(gè)素質(zhì)的情況。由圖2可以看出2/3的考生分?jǐn)?shù)分布在16.5-17區(qū)間，剩余的1/3的考生的分?jǐn)?shù)分散的分布在16-16.5區(qū)間和17.5-18區(qū)間，通過(guò)數(shù)據(jù)分析考生的身體素質(zhì)參差不齊，體能素質(zhì)有待提高。通過(guò)39位考生的成績(jī)得出平均值為17.15，數(shù)據(jù)說(shuō)明考生的身體素質(zhì)差異較大，所以在針對(duì)性教學(xué)中應(yīng)全面考慮考生們。

圖2

3.音樂(lè)的感知

在啦啦操七彩星級(jí)考試中音樂(lè)是必不可少的考試項(xiàng)目。所以在此圖3中可以看出39位考生的成績(jī)，2/3的考生分?jǐn)?shù)分布在8.5左右。最低的分?jǐn)?shù)為7.5分最高分?jǐn)?shù)為9.4。所以中間差異大，說(shuō)明考生對(duì)感知音樂(lè)的能力還是有差異的。根據(jù)39位考生的成績(jī)分布看出，2/3的學(xué)生分布在8.5左右，說(shuō)明學(xué)生的音樂(lè)感知能力還是有待提高的。

圖3

（二）提高6-13歲兒童身體素質(zhì)的措施

1.完善訓(xùn)練方法

在啦啦操七彩星級(jí)考級(jí)中會(huì)涉及動(dòng)作的完成，考生為完美的呈現(xiàn)和表現(xiàn)出他學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作。這正是教練思考的問(wèn)題。所以在教練的訓(xùn)練方法單一的訓(xùn)練已經(jīng)不能滿足當(dāng)下的需求，要不斷的學(xué)會(huì)創(chuàng)新。訓(xùn)練方法體系分為二層：一般訓(xùn)練方法和專項(xiàng)訓(xùn)練方法。一般訓(xùn)練應(yīng)用于課前熱身，專項(xiàng)訓(xùn)練應(yīng)用于課后訓(xùn)練。專項(xiàng)訓(xùn)練包含體能、速度、耐力和爆發(fā)等。所以在訓(xùn)練之前完善訓(xùn)練方法從而完美的制定一份訓(xùn)練計(jì)劃，為提高考生的成績(jī)事半功倍也是有幫助的。

2.提高教練的教學(xué)水平

教師為主導(dǎo)，教師的教學(xué)水平的高低直接影響著學(xué)生的完成情況。所以考生在完成此次考級(jí)動(dòng)作上也是會(huì)受到教師的教學(xué)水平的影響。

在啦啦操七彩星級(jí)考級(jí)中也會(huì)有培訓(xùn)課時(shí)的分值，未達(dá)到規(guī)定培訓(xùn)課時(shí)將會(huì)受到分?jǐn)?shù)的影響。所以在有限的課時(shí)里教師的教學(xué)水平至關(guān)重要，同時(shí)也是考驗(yàn)教師是否合格的一個(gè)重要因素。所以在身為啦啦操教師之前一定要進(jìn)行相關(guān)專業(yè)的培訓(xùn)，并且完成一系列的相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，如此才可能評(píng)選為啦啦操教師，進(jìn)行教授啦啦操七彩星課程，否則就不能教授啦啦操七彩星級(jí)。第二教練的專業(yè)水平要高。所以在教學(xué)中要不斷的做完整動(dòng)作示范，讓學(xué)生擁有視覺(jué)的畫(huà)面。

3.提高教學(xué)環(huán)境水平

教學(xué)環(huán)境是指學(xué)生在學(xué)習(xí)的周圍的環(huán)境、設(shè)備、場(chǎng)地和教練人員的多少等一系列的因素。在啦啦操七彩星級(jí)動(dòng)作里場(chǎng)地、教練員和器械的多少都影響著學(xué)生學(xué)習(xí)的成果。所以在教學(xué)環(huán)境中場(chǎng)地的規(guī)范性也影響著學(xué)生的上課情緒；教練員的專業(yè)知識(shí)和技術(shù)技巧也吸引著兒童的關(guān)注能力，教師動(dòng)作符合此階段兒童前提下，兒童對(duì)此課程興趣性也會(huì)得到提升。場(chǎng)地器材的多少和專業(yè)性也影響學(xué)生技術(shù)的表達(dá)，器械的多樣性也能使學(xué)生的各項(xiàng)身體機(jī)能得到一定的提升。所以在教學(xué)中應(yīng)提升教學(xué)的環(huán)境水平，這樣也會(huì)使學(xué)生在考級(jí)中得心應(yīng)手的發(fā)揮自己的能力。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.一般的訓(xùn)練方法只能滿足過(guò)去的訓(xùn)練內(nèi)容，現(xiàn)在與時(shí)俱進(jìn)的時(shí)代中一般的訓(xùn)練方法已經(jīng)不能滿足當(dāng)代的發(fā)展，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中不能充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，不能取得更好的成績(jī)，所以一份完善的訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)有完善的訓(xùn)練方法，這樣才能在當(dāng)代社會(huì)中占據(jù)一席之地。在全民健身的當(dāng)下孩子的體育教育尤為關(guān)鍵。

2.教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。教師的教學(xué)水平能力直接關(guān)聯(lián)著學(xué)生的成績(jī)，現(xiàn)如今只會(huì)理論教學(xué)并不會(huì)實(shí)踐教學(xué)的教師也普遍存在。因此當(dāng)代的發(fā)展應(yīng)培養(yǎng)全能教練，不能用左腿壯大右腿癟小的殘疾教練。在與時(shí)俱進(jìn)的當(dāng)下全民健身理念也是尤為重要的。所以全能教練是當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)。

3.環(huán)境的好與壞也影響著學(xué)生的成績(jī)。好的教學(xué)環(huán)境設(shè)備和場(chǎng)地應(yīng)是完善的。在教學(xué)中必須設(shè)備一定要有。例如：學(xué)生的保護(hù)設(shè)備和學(xué)生能力提升的設(shè)備。所以在啦啦操教學(xué)中教學(xué)環(huán)境水平一定要提升，教學(xué)設(shè)備也應(yīng)得到關(guān)注。

（二）建議

1.一般的訓(xùn)練方法已不能滿足現(xiàn)在人們的需求，通過(guò)本次的研究建議完善訓(xùn)練方法從而制定一份完善的訓(xùn)練計(jì)劃，使得學(xué)生比較輕松的學(xué)會(huì)不少知識(shí)，到達(dá)事半功倍的效果。訓(xùn)練方法應(yīng)落到當(dāng)下的理念中，全面貫徹全民健身的思想上。

2.教練的教學(xué)水平也是當(dāng)今社會(huì)關(guān)注的熱門話題，教練的教授也是在學(xué)生的家長(zhǎng)關(guān)注下進(jìn)行的。通過(guò)學(xué)生家長(zhǎng)的聊天也能反映出教練能力的大小。所以教練應(yīng)秉著一個(gè)熱愛(ài)學(xué)習(xí)的態(tài)度去思考這節(jié)課，教練應(yīng)不斷地完善自己，創(chuàng)新教學(xué)計(jì)劃，使自己更加完善強(qiáng)大。教練的教授中應(yīng)貫徹全民健身思想，加強(qiáng)政治思想的理論教育。讓教練不能脫離社會(huì)，要緊跟國(guó)家的政策發(fā)展。

3.現(xiàn)在的訓(xùn)練已不是徒手訓(xùn)練的時(shí)代，現(xiàn)在需求設(shè)備的幫助也越來(lái)越多。設(shè)備的加入也大大的提升了學(xué)生的訓(xùn)練積極性和訓(xùn)練強(qiáng)度，所以現(xiàn)在設(shè)備的加入也是時(shí)代發(fā)展趨勢(shì)，在教學(xué)水平中環(huán)境越好學(xué)生學(xué)習(xí)性越高接受能力越強(qiáng)。