王鑫 浙江安防職業(yè)技術(shù)學(xué)院

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，特別是電子信息技術(shù)的大發(fā)展，智能手機(jī)已經(jīng)和我們的生活息息相關(guān)，安裝在手機(jī)中的應(yīng)用程序——APP也把我們和社會(huì)生活中的方方面面聯(lián)系到了一起。學(xué)生課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是反映學(xué)校體育工作質(zhì)量的主要標(biāo)尺。運(yùn)動(dòng)類APP是以手機(jī)終端為傳播載體，擁有可以幫助用戶記錄運(yùn)動(dòng)健身數(shù)據(jù)，指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)，引領(lǐng)健康生活方式等功能的智能手機(jī)或可穿戴設(shè)備第三方應(yīng)用程序，也叫做手機(jī)體育移動(dòng)客戶端。對(duì)于藝術(shù)院校大學(xué)生來說運(yùn)動(dòng)能力與時(shí)間相對(duì)較少，鍛煉意識(shí)比較薄弱。藝術(shù)院校體育工作部為落實(shí)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》國辦發(fā)〔2016〕27號(hào)文件精神，堅(jiān)定《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》要求，以“天天鍛煉、健康成長、終身受益”為目標(biāo)，全面開展校園體育活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)，提升學(xué)生心肺功能。本文從調(diào)查藝術(shù)院校學(xué)生運(yùn)動(dòng)校園APP入手，研究運(yùn)動(dòng)類APP對(duì)河美大學(xué)生課外體育鍛煉行為的影響，使其成為藝術(shù)大學(xué)生參加課外體育鍛煉、養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣的驅(qū)動(dòng)力，培養(yǎng)大學(xué)生終身體育的思想觀念，以使大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。

一、“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代APP的概述

（一）運(yùn)動(dòng)世界校園APP的概述

運(yùn)動(dòng)世界校園APP跑是指適用者以校園道路和體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地為跑步路徑，以手機(jī)應(yīng)用軟件為信息技術(shù)處理平臺(tái)借助GPS定位系統(tǒng)對(duì)跑步適用者給予路線規(guī)劃，跑步者在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)劃路線和距離的長跑運(yùn)動(dòng)。（該軟件由浙江萬航信息科技公司提供）?！斑\(yùn)動(dòng)世界校園APP長跑”的實(shí)施是以選項(xiàng)教學(xué)班為管理單位，選項(xiàng)課教師為主要責(zé)任管理教師，負(fù)責(zé)學(xué)生APP使用指導(dǎo)、學(xué)生信息采集、長跑技能培訓(xùn)、健康長跑指導(dǎo)、期中學(xué)生成績分析和期末成績匯總工作?！斑\(yùn)動(dòng)世界校園APP長跑”的校園平臺(tái)管理者，主要負(fù)責(zé)為各管理教師創(chuàng)建班級(jí)、及時(shí)與軟件開發(fā)商溝通并參與技術(shù)培訓(xùn)、對(duì)學(xué)生使用情況及軟件中的問題做問題匯總、協(xié)助主管領(lǐng)導(dǎo)做好管理工作把信息平臺(tái)積極作用最大化?！斑\(yùn)動(dòng)世界校園APP長跑”的校園安全管理者，校園是長跑開展的場(chǎng)地基礎(chǔ)，由于我校獨(dú)特園林特色不僅為校園長跑帶來美景，同時(shí)也為校園安全敲響警鐘。保衛(wèi)處及學(xué)工處對(duì)學(xué)校的出入車輛進(jìn)行監(jiān)管，同時(shí)在學(xué)生跑步的主干路及事故易發(fā)地段建立安全提示，防止學(xué)生意外受傷為學(xué)生鍛煉身體保駕護(hù)航。

（二）運(yùn)動(dòng)世界校園具體要求

應(yīng)用運(yùn)動(dòng)世界校園APP對(duì)象為全體大一和大二本科學(xué)生，鼓勵(lì)其他在校生積極參與，不具備發(fā)展長跑練習(xí)的學(xué)生(具體認(rèn)定參考國家體質(zhì)健康測(cè)試申免要求)保健班學(xué)生除外。時(shí)間為教學(xué)周的第4周~18周。地點(diǎn)為藝術(shù)院校北區(qū)、南區(qū)，時(shí)間為教學(xué)周的第4周~18周每天的6：00~22：00，地點(diǎn)為藝術(shù)院校北區(qū)、南區(qū)的主干路，結(jié)合本學(xué)期教學(xué)周數(shù)9周，建議學(xué)生每周至少完成3次，每次男生不低于3公里、女生不低于2公里的基本任務(wù)，本學(xué)期男生至少完成81公里、女生至少完成54公里。依據(jù)學(xué)生完成情況參照《推動(dòng)“運(yùn)動(dòng)世界校園APP長跑”的獎(jiǎng)懲辦法》給予相應(yīng)獎(jiǎng)懲。

二、研究對(duì)象及方法

（一）研究對(duì)象

研究對(duì)象為藝術(shù)院校應(yīng)用運(yùn)動(dòng)世界校園APP為全體大一和大二本科400名學(xué)生，鼓勵(lì)其他在校生積極參與，不具備發(fā)展長跑練習(xí)的學(xué)生（具體認(rèn)定參考國家體質(zhì)健康測(cè)試申免要求）保健班學(xué)生除外。

（二）研究方法

文獻(xiàn)資料法：通過查閱有關(guān)“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代對(duì)體育鍛煉的影響相關(guān)文獻(xiàn)資料，更好的了解互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代APP軟件對(duì)我國高校藝術(shù)院校課外體育運(yùn)動(dòng)影響。通過相關(guān)研究理論分析調(diào)查之后，能夠更好的分析“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代。

數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：通過問卷調(diào)查收集數(shù)據(jù)運(yùn)用Excel數(shù)據(jù)整理分析。

三、研究內(nèi)容

（一）藝術(shù)院校學(xué)生體育鍛煉情況分析

從藝術(shù)類院校學(xué)生體育鍛煉情況來看現(xiàn)狀來看，對(duì)于藝術(shù)院校喜歡程度來說喜歡運(yùn)動(dòng)只占10%，一般的占50%,不喜歡的占40%，由數(shù)值可看喜歡運(yùn)動(dòng)僅占10%，不喜歡運(yùn)動(dòng)的人占40%，對(duì)藝術(shù)院校學(xué)生來說體育鍛煉對(duì)于學(xué)生來說程度較低，認(rèn)知程度較低（見圖1）?？梢钥闯稣n外業(yè)余鍛煉次數(shù)0鍛煉次數(shù)達(dá)到300人而1~3次也僅有不到100人，而參與運(yùn)動(dòng)校園鍛煉0次數(shù)僅有不到50人，鍛煉人數(shù)達(dá)到250人，形成鮮明的對(duì)比，這對(duì)于大學(xué)生身體素質(zhì)來說增加體育鍛煉具有明顯的作用。

圖1 鍛煉次數(shù)調(diào)查

（二）“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代應(yīng)用運(yùn)動(dòng)軟件自身弊端分析

“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代應(yīng)用校園APP雖然對(duì)大學(xué)生體育鍛煉產(chǎn)生積極的影響，但也不缺乏自身缺陷影響學(xué)生正常運(yùn)行與鍛煉，由表可以看出閃退情況占大比例，由于系統(tǒng)問題導(dǎo)致大部分閃退現(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)生記不上公里數(shù)，而不愿意去參加鍛煉，而其他因素也存在異常，所以需增加自身體統(tǒng)的完善性讓學(xué)生更好地參與體驗(yàn)校園跑。

（三）學(xué)生參與應(yīng)用APP出現(xiàn)的問題

由于學(xué)生的水平參差不齊，并不是所有的學(xué)生都會(huì)參與運(yùn)動(dòng)校園跑來增加鍛煉，有些同學(xué)為了完成任務(wù)，成績合格就會(huì)用一些非正常手段完成任務(wù)和作弊，可以看出大部分學(xué)生還是自己認(rèn)真完成，而還有少一部分在同學(xué)還是通過其他途徑來完成公里數(shù)，雖然有作弊等功能，但還是有少量部分檢測(cè)不出來或是觀察不出來。

四、研究結(jié)果與建議

（一）提高業(yè)余時(shí)間鍛煉意識(shí)，保持校園跑狀態(tài)

由問卷內(nèi)容分析，對(duì)于藝術(shù)院校學(xué)生來說，業(yè)余鍛煉意識(shí)差，鍛煉時(shí)間幾乎較少甚至四年大學(xué)生活從來沒有鍛煉過，所以說加強(qiáng)業(yè)余時(shí)間鍛煉意識(shí)從入學(xué)開始，加強(qiáng)思想工作，多做有利于體育鍛煉、長跑活動(dòng)等運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)世界校園APP宣傳，做好運(yùn)動(dòng)跑的保障工作，寒暑假時(shí)體育老師督促學(xué)生參與體育鍛煉。

（二）完善自身軟件的完整性，增加學(xué)生使用率與體驗(yàn)性

由于軟件自身的Bug，在學(xué)生跑步過程中會(huì)出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)、定位、閃退等情況，一旦出現(xiàn)跑步過程中，快要完成3KM的時(shí)候閃退，成績記不上的情況頻繁出現(xiàn)的話，不光影響體育鍛煉的情緒，而且導(dǎo)致任務(wù)完不成，所以軟件自身要增加完整性，出現(xiàn)問題及時(shí)溝通，及時(shí)處理，盡快解決，盡量保障學(xué)生應(yīng)用軟件的體驗(yàn)性與應(yīng)用性。

（三）提高學(xué)生自主鍛煉意識(shí)，加強(qiáng)作弊的檢驗(yàn)性

在鍛煉過程中，完成學(xué)期任務(wù)的同時(shí)出現(xiàn)讓他人代跑、使用代步工具刷跑跑步、網(wǎng)絡(luò)軟件刷跑等作弊手段，且沒有被檢查出情況，盡管有作弊5次體育成績不及格的規(guī)定，但檢測(cè)作弊情況也沒有那么準(zhǔn)確，包括讓他人代跑，也是很難察覺，代步工具刷，盡管能檢測(cè)明顯的步頻步伐，但學(xué)生控制步伐還是檢測(cè)不出來，這種情況下，學(xué)校要多做工作，教師多做監(jiān)督與督促的情況下，提高軟件自身檢測(cè)性，減少學(xué)生作弊情況與提高學(xué)生自主鍛煉意識(shí)，達(dá)到鍛煉效果。

（四）完善校園內(nèi)跑步的硬件條件，保證安全性

在校園跑過程中，難免出現(xiàn)客觀原因，而校內(nèi)環(huán)境和路徑等也會(huì)影響學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的安全性，在同學(xué)進(jìn)行APP跑的過程中，大多數(shù)學(xué)生會(huì)在晚上進(jìn)行APP跑，而燈光是學(xué)生進(jìn)行跑步最重要因素，沒有燈光導(dǎo)致學(xué)生容易出現(xiàn)崴腳等安全問題，也會(huì)間接影響學(xué)生參與鍛煉的動(dòng)力，而其他包括道路、狹窄不平、范圍過小等因素在參與人數(shù)較多的情況下也會(huì)一定程度影響參與程度。所以說盡快加強(qiáng)燈光安裝工作，選擇建設(shè)正確投射點(diǎn)，合理安排學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間等保證學(xué)生的安全性。

五、結(jié)語

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，運(yùn)動(dòng)校園跑對(duì)于藝術(shù)院校大學(xué)生課外體育鍛煉來說增強(qiáng)鍛煉意識(shí)，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，促進(jìn)學(xué)習(xí)的積極性具有重要的作用，當(dāng)代大學(xué)生參與課外體育鍛煉不僅豐富了大學(xué)生活，而且對(duì)身體保持健康性，尤其對(duì)于藝術(shù)類院校來說學(xué)習(xí)或是畫畫寫字后的思想和身體疲憊，都達(dá)到了放松的效果，雖然信息時(shí)代給我們帶來了很大的方便，我們要學(xué)會(huì)利用互聯(lián)網(wǎng)來進(jìn)行自身學(xué)習(xí)與鍛煉，取其精華去其糟粕，正確利用與使用互聯(lián)網(wǎng)，改進(jìn)客觀因素，積極宣傳與引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生充分達(dá)到體驗(yàn)與鍛煉的目的。