湯得存

摘要：在素質教育大環(huán)境下，全面發(fā)展小學生綜合素質得到了廣泛重視。小學生正處于身心飛速發(fā)展的關鍵時期，在體育課堂上對他們進行適當?shù)捏w能訓練和運動，不僅可以幫助小學生增強身體素質，還能讓學生形成終身體育運動意識。其中小學體育田徑訓練是促進學生綜合素質發(fā)展的基石，要想切實提高小學生田徑訓練的有效性，需要教師深入研究學生年齡及心理特點，結合教學內容和學生實際學情來制定相應教學策略，才能有效提高體育田徑訓練教學效果。

關鍵詞：小學體育;田徑訓練;有效性;提高策略

前言：

小學體育教學是促進學生全方位發(fā)展的重點學科，不僅能讓學生的身體更強健，而且還能使學生的綜合素養(yǎng)得到提高。在小學體育田徑教學時，教師的教學理念及方式也在不斷創(chuàng)新和優(yōu)化，但小學生由于常受到自身身體素質和身心發(fā)展的制約，從而致使小學田徑訓練的有效性難以有效落實，這要求教師根據(jù)教學目標及學生實際情況而采取有效訓練策略，并通過長期堅持培養(yǎng)來鍛煉學生的意志品質，進而提升體育教學有效性。

一、借助體育游戲，激發(fā)參與興趣

在小學體育田徑訓練中，應采取更貼切學生興趣愛好的訓練方式，因為小學階段學生年齡普遍較小，很容易被自己所感興趣的事物所吸引。其中熱衷于游戲是小學生的天性使然，對他們而言有極強的吸引力。體育教師就可以充分利用小學生這一心理特征，在田徑課堂上采用游戲化教學，這樣既能調動學生主動參與的興趣，提高課堂整體的趣味性，又能讓寓教于樂的思想深入人心，讓學生在游戲時充分感受團隊合作精神，以培養(yǎng)學生良好體育素養(yǎng)。首先在課程開展前就把學生帶入游戲情境中，可以消除學生對田徑訓練消耗體能的恐懼感，所以，教師在準備階段就要嚴格設計游戲流程，保障充分發(fā)揮出游戲教學應有的價值。

例如，在課程開始時先把學生化為4人一組后開始集合游戲，讓各小組之間互相比較，看哪個小組用時最短即為勝出。在課堂教學時，教師可以在“立定跳遠”訓練中，可以先為學生講解立定跳遠的基本動作要領，并做足示范工作，這種理論和實踐有機結合的形式可以避免學生出現(xiàn)走神現(xiàn)象。在具體操作中，教師可以利用學生天生喜愛模仿的行為和心理，在教學時可以引入小動物的各種跳躍動作，讓學生模仿各種動物跳躍的鏡頭，如有的模仿青蛙，有的模仿梅花鹿，有的模仿獵豹，這樣使整個課堂氛圍迅速達到沸點，最后看誰跳的最遠。教師還可以將學生有趣的跳躍瞬間錄制下來，在回放時再指出一些跳躍動作不標準的地方，這樣就會大幅激發(fā)學生對立定跳遠的積極性，在體育游戲中使他們的參與度更高。

二、及時發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，積極鼓勵學生

對于小學生而言，他們不是對一項事物缺乏熱情，而是需要更多的贊揚和鼓勵。在組織小學田徑訓練過程中，并不是全班學生都會對田徑感興趣，還有部分學生認為田徑訓練于自己學習并無太大幫助，而且自己本身對田徑的所傾注的熱情不高。教師為改變這部分學生的思想認識，可以在訓練時采取不同激勵和表揚的方式來驅除訓練的枯燥性，讓學生對田徑訓練的興趣愈加濃厚。教師需要在訓練完成以后，積極發(fā)現(xiàn)學生優(yōu)點，適當對學生進行一些鼓勵，并將學生們需要改進之處隱藏在鼓勵之后，這對學生來說是另一種有趣的體驗，學生也會喜愛和接受這種教學方式，學生也可以借此更高效的開展田徑訓練。

例如，在訓練學生力量上，可以通過投擲實心球的訓練來讓學生力量更強。但在訓練過程中總會有學生掌握不好投擲的角度，從而導致實心球擲出的距離達不到預期的標準，這對于小學生的自信心來說，著實是個不小的打擊。教師可以訓練時對學生進行激勵，表示他們已經做的很好了，但是還可以做的更好，那你們?yōu)槭裁床蝗プ瞿?？加油！相信你們的實力。這樣學生受到教師的鼓勵和肯定，極大調整學生訓練心態(tài)，從而更積極投入田徑教學中。在訓練時教師可以指導學生選擇投擲目標的方式進行訓練，如在投擲前方擺幾個距離不等的大紙箱，讓學生以紙箱為目標調整投擲角度，在教師的鼓勵下再為學生提出好的建議，并指導學生更好的投擲實心球，進而改善投擲技術，從而提高小學體育田徑教學實效。

三、優(yōu)化訓練方式，提高體育水平

在田徑訓練活動開展方面，有些教師傾向于簡單的跑步訓練，但在這樣枯燥單一的跑步訓練下，對學生田徑興趣的提升并沒有實質性的進展，甚至會降低教學效果。田徑訓練的趣味性對于小學生而言也是十分重要的，即使有教師的耐心引導和鼓勵，并加入一些新奇事物，學生仍舊很難堅持鍛煉。所以教師應適當革新和優(yōu)化田徑訓練方式，促使學生在體育田徑訓練中，深刻感受到運動帶來的激情，最大程度調動學生興趣，有效降低田徑教學枯燥程度，讓學生能認真參加體育學習，使學生真正在訓練之余收獲到滿足感和成就感，以促進自身的全面發(fā)展。

例如，在短跑訓練時，田徑課堂中接力賽是經久不衰的項目，這不僅增強學生基礎跑步能力，而且還能很好的培養(yǎng)學生團結協(xié)作意識。但在現(xiàn)階段田徑教學中，教師如果還是沿用以往的接力賽方式，就無法調動學生對田徑運動的興趣。因此，體育教師要在此過程中創(chuàng)新田徑訓練模式，先讓學生掌握基本跑步技能之后，再將學生按照體能素質和運動水平科學分組，在學生之間開展“你飛奔，我接力”的比賽，并將以往接力比賽中用到的接力棒，換成形態(tài)各異的毛絨玩具，并在結束比賽后將這些毛絨玩具獎勵給跑步最快的小組，這樣最大化的調動學生對田徑訓練的熱情。為贏得比賽勝利，學生更樂于以拼搏和合作的方式來就進行田徑運動，不僅提高體育田徑訓練的有效性，還可以更好培養(yǎng)學生的體育精神，使學生在今后訓練中加強自我約束，從而建立終身體育意識。

結論：

總之，小學體育在經濟快速發(fā)展的背景下得到更多關注，這無疑極大的提升體育教育的成效。體育教師應對在課堂中開展田徑教學的重要性有高度重視，并結合小學生的身心發(fā)展規(guī)律及年齡特點，來進一步優(yōu)化田徑訓練方式，并在訓練時給小學生一定自主空間，以激發(fā)學生參與體育運動的積極熱情，逐漸提高他們各方面的水平與能力。所以，教師應根據(jù)學生實際學習需求，制定最為科學合理的訓練內容，從而提高體育課堂教學成效。

參考文獻：

[1]王志華.論新課改下的小學體育田徑訓練開展措施[J].田徑，2019（09）：70-71.

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