黃成宏

隨著將要到來(lái)的寒假、開(kāi)學(xué)季，家長(zhǎng)們也是時(shí)候給孩子提前選購(gòu)好臺(tái)燈了，不少家長(zhǎng)心里總擔(dān)心：我國(guó)青少年近視率長(zhǎng)期居世界第一，這款臺(tái)燈護(hù)眼嗎？

2019年12月，《消費(fèi)者報(bào)道》從市面上選購(gòu)了孩視寶 VL225、美的 MTD14-M/K-01、雷士 Q12、歐普照明 MT-HY03T-157、康銘 KM-S059N、小米 米家MJTD01YL、飛利浦 晶尚、宜家 FORSA芙薩、久量 DP-116、佛山照明 DST819等10款臺(tái)燈，送到第三方權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)，對(duì)其照度、均勻度、色溫、顯色指數(shù)4項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行了測(cè)試。

本刊推薦孩視寶、美的這2款臺(tái)燈，燈光照度、均勻度達(dá)到“AA”級(jí)，且顯色指數(shù)高達(dá)95左右。

檢測(cè)顯示，飛利浦、歐普照明雖標(biāo)稱(chēng)照度達(dá)到“AA”級(jí)，實(shí)測(cè)未達(dá)到，存在虛標(biāo)。

飛利浦 晶尚臺(tái)燈在≤30cm區(qū)域的實(shí)測(cè)最低照度為477lx，未達(dá)到“AA”照度≥500lx的要求;而歐普照明MT-HY03T-157臺(tái)燈在30-50cm區(qū)域的實(shí)測(cè)均勻度為3.08，稍稍超出“AA”級(jí)均勻度應(yīng)≤3的標(biāo)準(zhǔn)要求。長(zhǎng)期在較暗、不均勻的燈光下學(xué)習(xí)、工作，輕則可能導(dǎo)致視覺(jué)疲勞，重則可能會(huì)導(dǎo)致近視等。

另外，小米、宜家臺(tái)燈也未達(dá)到“A”級(jí)或“AA”級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，表現(xiàn)一般，且未標(biāo)示照度等級(jí)。

照度篇：飛利浦、歐普照明未達(dá)到“AA”級(jí)

臺(tái)燈廣告詞中最吸引眼球的宣稱(chēng)是“護(hù)眼燈”，不過(guò)目前國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中并沒(méi)有“護(hù)眼燈”這一概念，“護(hù)眼”只是商家的一種炒作和營(yíng)銷(xiāo)手段。閱讀、書(shū)寫(xiě)用的臺(tái)燈，國(guó)標(biāo)中的名稱(chēng)叫做“讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈”。

理論上講，1款“護(hù)眼”的臺(tái)燈要從以下指標(biāo)出發(fā)：照度及均勻度、顯色指數(shù)、色溫、藍(lán)光、閃爍等。

照度可以簡(jiǎn)單理解為燈夠不夠亮，數(shù)值越大越好。而照度均勻度就是光照得夠不夠均勻，數(shù)值越小越均勻。

國(guó)標(biāo)GB/T 9473-2017《讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈性能要求》對(duì)臺(tái)燈的照度及均勻度作出了要求，分為“A”“AA”兩個(gè)等級(jí)，“AA”級(jí)在照度上比“A”級(jí)要求更高。

此次檢測(cè)的10款臺(tái)燈，孩視寶、美的、雷士、歐普照明、飛利浦標(biāo)注照度達(dá)到“AA”級(jí)，而小米、宜家、佛山照明、康銘、久量均未在外包裝上對(duì)照度進(jìn)行標(biāo)注等級(jí)。

結(jié)果顯示，孩視寶、美的和雷士表現(xiàn)優(yōu)秀，這3款臺(tái)燈，燈光照度、均勻度均達(dá)到“AA”級(jí)，燈光夠亮，較均勻，適合使用臺(tái)燈閱讀、學(xué)習(xí)、工作的家庭。

小米、宜家、佛山照明等幾款未標(biāo)稱(chēng)等級(jí)的臺(tái)燈，實(shí)測(cè)確實(shí)也未達(dá)到“A”級(jí)或“AA”級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，整體表現(xiàn)一般。

值得注意的是，飛利浦、歐普照明雖標(biāo)稱(chēng)照度達(dá)到“AA”級(jí)，實(shí)測(cè)未達(dá)到，存在虛標(biāo)。

飛利浦 晶尚臺(tái)燈在≤30cm區(qū)域的實(shí)測(cè)最低照度為477lx，未達(dá)到“AA”照度≥500lx的要求;而歐普照明MT-HY03T-157臺(tái)燈在30-50cm區(qū)域的實(shí)測(cè)均勻度為3.08，稍稍超出“AA”級(jí)均勻度應(yīng)≤3的標(biāo)準(zhǔn)要求。

長(zhǎng)期在較暗、不均勻的燈光下學(xué)習(xí)、工作，輕則可能導(dǎo)致視覺(jué)疲勞，重則可能會(huì)導(dǎo)致近視等。

顯色篇：1款燈光顏色嚴(yán)重失真

除了照度、均勻度，消費(fèi)者還需關(guān)注顯色指數(shù)這一指標(biāo)。

燈光顯色指數(shù)越高，在這款燈光下的物體顏色越接近真實(shí)顏色。顯色指數(shù)最高的是陽(yáng)光，數(shù)值高達(dá) 100，在室內(nèi)照明中，顯色指數(shù)越高，物體就越鮮艷逼真。

要保護(hù)視力，本刊建議選擇顯色指數(shù)不低于82的臺(tái)燈。

結(jié)果顯示，9款臺(tái)燈的顯色指數(shù)都在82以上，表現(xiàn)不錯(cuò)，值得肯定。其中，包括雷士、歐普照明、孩視寶、美的在內(nèi)的多款臺(tái)燈其顯色指數(shù)都在95左右，能清晰呈現(xiàn)真實(shí)色彩，表現(xiàn)優(yōu)異。

而1款久量臺(tái)燈的顯色指數(shù)只有68.8，表現(xiàn)相對(duì)較差，其可能會(huì)使物體顏色顯示失真。

本刊建議家里有孩子需要學(xué)習(xí)、畫(huà)畫(huà)、設(shè)計(jì)等對(duì)燈光顯色要求較高的家庭，選擇顯色指數(shù)較高的臺(tái)燈產(chǎn)品。

色溫篇：夜晚色溫不要超過(guò)4000K

色溫，簡(jiǎn)單說(shuō)就是冷光還是暖光。

國(guó)標(biāo)不推薦夜晚使用超過(guò)4000K色溫的燈光。燈光色溫過(guò)高就會(huì)發(fā)白、發(fā)藍(lán)，如果直視可能會(huì)有藍(lán)光危害，對(duì)眼睛的刺激也較強(qiáng)，特別是小孩，時(shí)間久了可能會(huì)對(duì)視力造成損害。

結(jié)果顯示，10款臺(tái)燈中，宜家色溫偏暖，只有2708K。宜家、小米、歐普照明、孩視寶、雷士5款臺(tái)燈色溫都在4000K以下，適合夜晚使用。而康銘則色溫過(guò)高，高達(dá)4299K，可能對(duì)眼睛有刺激，不建議夜晚使用。

如果是色溫可調(diào)的臺(tái)燈，建議消費(fèi)者夜晚使用臺(tái)燈時(shí)，撥到閱讀檔位，或?qū)⑸珳卣{(diào)低，保護(hù)眼睛。

CCR綜合評(píng)價(jià)：推薦孩視寶、美的、雷士

綜合照度、均勻度、顯色指數(shù)等幾項(xiàng)指標(biāo)，我們得出10款臺(tái)燈的綜合評(píng)價(jià)。

整體而言，達(dá)標(biāo)的3款“AA”級(jí)臺(tái)燈得分都在7分以上，均高于5款無(wú)標(biāo)稱(chēng)產(chǎn)品。

本刊推薦“AA”級(jí)的3款產(chǎn)品：孩視寶、美的、雷士。這3款產(chǎn)品燈光照度、均勻度均達(dá)到“AA”級(jí)，且顯色指數(shù)高達(dá)95左右。且雷士?jī)r(jià)格僅168元，性?xún)r(jià)比較高。

不推薦飛利浦、歐普照明，照度、均勻度未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)要求。

本刊從保護(hù)孩子視力的角度，建議消費(fèi)者優(yōu)先購(gòu)買(mǎi)有標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品，避免因?yàn)橘?gòu)買(mǎi)了無(wú)標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品從而影響自己的需求。

此外，小米、宜家的實(shí)測(cè)照度未達(dá)到“A”級(jí)或“AA”級(jí)，表現(xiàn)一般，也不予推薦。

“護(hù)眼”臺(tái)燈標(biāo)準(zhǔn)任重而道遠(yuǎn)

此次參考的讀寫(xiě)臺(tái)燈推薦性國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB/T 9473-2017《讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈性能要求》中對(duì)讀寫(xiě)臺(tái)燈進(jìn)行了“A”級(jí)、“AA”級(jí)分類(lèi)，并規(guī)定應(yīng)標(biāo)記等級(jí)。

但本刊發(fā)現(xiàn)小米、宜家在內(nèi)的多款臺(tái)燈在底部、外包裝都均未標(biāo)注執(zhí)行該推薦性標(biāo)準(zhǔn)，而大多執(zhí)行的是普通燈具的標(biāo)準(zhǔn)GB 7000.1-2015或GB 7000.204-2008，該標(biāo)準(zhǔn)只對(duì)安規(guī)方面有要求，對(duì)照度、色溫、顯色指數(shù)等性能指標(biāo)并無(wú)提及。

飛利浦方面并不認(rèn)可此次的檢測(cè)結(jié)果并提出了不同的意見(jiàn)，要求復(fù)檢。其表示在沒(méi)有任何其他干擾因素的情況下，出光中心到圓心的距離，應(yīng)為所測(cè)過(guò)程中的光路最短距離，理應(yīng)表現(xiàn)出最高的照度（流明）值。在此次提供的報(bào)告中，圓心所測(cè)得照度低于多個(gè)測(cè)試點(diǎn)，明顯是不符合科學(xué)事實(shí)的。所測(cè)產(chǎn)品飛利浦晶尚具有優(yōu)秀的配光設(shè)計(jì)，在使用側(cè)和背側(cè)有著截然不同的照度設(shè)計(jì)。請(qǐng)?zhí)貏e注意，該款產(chǎn)品的正確使用方式是將發(fā)光面垂直向下布置。

本刊將飛利浦意見(jiàn)反饋到檢測(cè)機(jī)構(gòu)，檢測(cè)機(jī)構(gòu)復(fù)檢后不認(rèn)同企業(yè)的看法。負(fù)責(zé)此次檢測(cè)的工程師告訴本刊，市面上大部分臺(tái)燈設(shè)計(jì)是圓心是最亮的部分，但該款臺(tái)燈設(shè)計(jì)照明區(qū)域較亮的部分在臺(tái)燈一測(cè)，而非標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的圓心正下方，圓心位置正好在光斑的邊沿。另外，檢測(cè)過(guò)程中發(fā)光面確實(shí)已垂直向下布置。

歐普照明也對(duì)此次檢測(cè)結(jié)果提出異議，需要確認(rèn)檢測(cè)報(bào)告并申請(qǐng)復(fù)檢。并向本刊提供了歐普照明實(shí)驗(yàn)室出具的同批次臺(tái)燈的合格檢測(cè)報(bào)告。

康銘回復(fù)本刊稱(chēng)，我司生產(chǎn)的LED臺(tái)燈KM-S059N不是為了專(zhuān)門(mén)目的而設(shè)計(jì)的，所以標(biāo)準(zhǔn)采用的是GB 7000.204-2008》+GB 7000.1-2015，而不是采用GB/T 9473-2017。

宜家中國(guó)回復(fù)本刊稱(chēng)，為了幫助我們更好地了解檢測(cè)情況，是否可以請(qǐng)您提供一下測(cè)試中使用的燈泡品牌及型號(hào)、功率、光通量等信息？同時(shí)也請(qǐng)您提供一下完整的測(cè)試報(bào)告及具體的樣品信息供我們參考。本刊提供了具體的樣品信息和檢測(cè)數(shù)據(jù)。

GB/T 9473-2017《讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈性能要求》標(biāo)準(zhǔn)適用于在家庭、教室和類(lèi)似場(chǎng)所作為讀寫(xiě)照明用的臺(tái)燈和宣稱(chēng)“護(hù)眼”的臺(tái)燈。也就是說(shuō)，符合該標(biāo)準(zhǔn)或標(biāo)稱(chēng)“AA”或“A”級(jí)的臺(tái)燈才較適合用來(lái)閱讀、寫(xiě)作業(yè)、畫(huà)畫(huà)、工作等。但其實(shí)很多家長(zhǎng)并不知情，經(jīng)常在超市隨便買(mǎi)幾款臺(tái)燈就給孩子用，如果買(mǎi)到非讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈，用來(lái)讀書(shū)、寫(xiě)作業(yè)、畫(huà)畫(huà)之類(lèi)都是不合適的。

從行業(yè)的角度，本刊呼吁廠家對(duì)讀寫(xiě)臺(tái)燈進(jìn)行標(biāo)注并嚴(yán)格遵循該標(biāo)準(zhǔn)，將“護(hù)眼”臺(tái)燈品類(lèi)與普通臺(tái)燈品類(lèi)區(qū)分開(kāi)來(lái)，對(duì)“護(hù)眼”臺(tái)燈行業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展也是有利的。

從消費(fèi)者的角度，建議家長(zhǎng)優(yōu)先購(gòu)買(mǎi)標(biāo)稱(chēng)臺(tái)燈等級(jí)或執(zhí)行推薦性國(guó)標(biāo)的“護(hù)眼”臺(tái)燈。

《消費(fèi)者報(bào)道》建議：

1.建議選購(gòu)標(biāo)稱(chēng)執(zhí)行新國(guó)標(biāo)的產(chǎn)品，尤其是有明顯標(biāo)注“AA”級(jí)的臺(tái)燈。

2.選擇顯色指數(shù)高的臺(tái)燈。家長(zhǎng)們?cè)跒楹⒆舆x購(gòu)臺(tái)燈時(shí)，顯色指數(shù)一般要大于80，如果要在臺(tái)燈下進(jìn)行作畫(huà)等這樣對(duì)色彩要求高的一些事情，建議選購(gòu)顯色指數(shù)大于90的產(chǎn)品。

3. 使用臺(tái)燈閱讀書(shū)寫(xiě)時(shí)，要同時(shí)打開(kāi)房間內(nèi)其他燈具，營(yíng)造舒適的光空間環(huán)境，避免明暗對(duì)比強(qiáng)烈的照明方式。