郭小紅

什么是“生涯規(guī)劃”？廣義的生涯規(guī)劃也可以稱為人生規(guī)劃，是指確定人生發(fā)展方向、制定發(fā)展計(jì)劃、管理自身行為以實(shí)現(xiàn)所規(guī)劃人生目標(biāo)的過(guò)程;狹義的生涯規(guī)劃即職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定自己的職業(yè)傾向和最優(yōu)的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

中學(xué)生需要生涯規(guī)劃嗎？據(jù)了解，已經(jīng)考入大學(xué)的許多大學(xué)生因?yàn)閷?duì)其所報(bào)學(xué)校、專業(yè)缺乏了解，導(dǎo)致入學(xué)后學(xué)習(xí)興趣不高。某高校研究所調(diào)查顯示，超過(guò)5成大學(xué)生認(rèn)為目前就讀專業(yè)不理想，近2成大學(xué)生對(duì)就讀學(xué)校不滿意，3成學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)熱情不高，僅有3.4%的學(xué)生入學(xué)前了解所報(bào)專業(yè)。每年都有許多學(xué)生因不滿意所考入的大學(xué)或?qū)I(yè)選擇復(fù)讀，甚至厭學(xué)。

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容是什么？所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)、認(rèn)識(shí)教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會(huì)職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

興趣是人格的重要內(nèi)容，是一個(gè)人認(rèn)識(shí)事物和從事某種活動(dòng)的心理傾向，是人生成長(zhǎng)和發(fā)展的重要?jiǎng)恿?。在高三學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)中我們十分重視對(duì)學(xué)生職業(yè)興趣的分析和評(píng)價(jià)，并以職業(yè)興趣為導(dǎo)向開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃個(gè)性化指導(dǎo)。下面就是學(xué)生張某某的興趣職業(yè)規(guī)劃個(gè)性化指導(dǎo)案例分析。

一、張某某的基本情況和興趣分析

張某某，女，18周歲，長(zhǎng)相甜美，為人熱情，學(xué)習(xí)成績(jī)中等偏上，與同學(xué)、老師關(guān)系融洽、良好。家庭情況是，父母都是工薪階層，家里中還有一個(gè)弟弟，家庭經(jīng)濟(jì)情況屬于一般城鎮(zhèn)家庭，父母比較忠誠(chéng)善良，勤勞本分。

按照著名職業(yè)理論家霍蘭德的職業(yè)興趣量表測(cè)評(píng)，我們認(rèn)為，她是具有典型傾向的社會(huì)型職業(yè)興趣傾向。具體表現(xiàn)在，為人熱情大方，喜歡與人交往，喜歡結(jié)交新朋友，善于與人溝通，善于指導(dǎo)和幫助他人。關(guān)心班級(jí)、同學(xué)、學(xué)校和社會(huì)問(wèn)題，在班級(jí)工作和學(xué)校生活中渴望發(fā)揮自己的作用，比較重視社會(huì)公共利益、社會(huì)公德、社會(huì)義務(wù)等。

二、張某某的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)目標(biāo)分析

根據(jù)張某某的職業(yè)興趣愛(ài)好、性格特征、家庭情況，我實(shí)施了精細(xì)化、個(gè)性化的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，在反復(fù)溝通和個(gè)性化指導(dǎo)的基礎(chǔ)上確定了一下職業(yè)發(fā)展計(jì)劃和目標(biāo)傾向。

我們認(rèn)為，張某某的職業(yè)選擇應(yīng)在下列范圍：社會(huì)學(xué)學(xué)者，社會(huì)科學(xué)教師，社會(huì)、社區(qū)工作者，街道工作者，公益社會(huì)工作者，社會(huì)咨詢和心理咨詢者，社會(huì)福利工作者，公共社會(huì)保健醫(yī)生或者醫(yī)務(wù)工作者，病人護(hù)理、老年護(hù)理等工作人員。

經(jīng)過(guò)反復(fù)溝通、分析、評(píng)價(jià)、比較，并征求家長(zhǎng)意見(jiàn)，我們認(rèn)為，在上述工作領(lǐng)域和范圍內(nèi)，能夠較好的把張某某的職業(yè)發(fā)展與個(gè)人興趣、人格特征、人生追求等有機(jī)結(jié)合起來(lái)，更好地實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

三、張某某的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)實(shí)現(xiàn)措施

為了實(shí)現(xiàn)張某某的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，我們與張某某一起努力，盡可能在學(xué)校期間培養(yǎng)足夠的社會(huì)能力，蘊(yùn)含更多的知識(shí)儲(chǔ)備形成更豐富的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)。

1、進(jìn)行學(xué)業(yè)指導(dǎo)。張某某就讀的是物化政組合，根據(jù)幾次月考聯(lián)考數(shù)據(jù)分析，張某某同學(xué)屬于一本臨界生，即總體成績(jī)不算特別突出，語(yǔ)文、英語(yǔ)和政治是她的優(yōu)勢(shì)學(xué)科，數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)有待提升的空間很大。老師給她如下建議：優(yōu)勢(shì)學(xué)科不占用課外時(shí)間，作業(yè)當(dāng)堂完成，知識(shí)當(dāng)堂消化，自習(xí)時(shí)間全部用于數(shù)理化;同時(shí)除了現(xiàn)有資料，弱勢(shì)學(xué)科再單獨(dú)買一本書(shū)或一套卷，加大訓(xùn)練量，俗話說(shuō)，熟能生巧，在不斷的訓(xùn)練和歸納總結(jié)中尋找解題的規(guī)律和方法;另外，每一次大型考試完，對(duì)考得不理想的科目主動(dòng)找老師做試卷分析，尋找得分點(diǎn)和提分點(diǎn)，對(duì)癥下藥，才能達(dá)到事半功倍的效果。張某某聽(tīng)從了老師的建議，成績(jī)?cè)诜€(wěn)步提升。

2、開(kāi)展職業(yè)信息分析。我們一起分析了當(dāng)這類職業(yè)的生存和發(fā)展?fàn)顩r，使得張某某同學(xué)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃的重要性。我們進(jìn)一步分析社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)和愿景，看到社會(huì)工作者的巨大職業(yè)發(fā)展?jié)摿?，增?qiáng)職業(yè)信心。

3、進(jìn)行個(gè)別化輔導(dǎo)。我們通過(guò)個(gè)別講座、提供個(gè)別資料、個(gè)別談話、指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生參加類似的活動(dòng)，使張某某在職業(yè)前就進(jìn)入職業(yè)體驗(yàn)，在實(shí)踐的基礎(chǔ)上優(yōu)化和加深職業(yè)興趣。

4、追蹤和及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的職業(yè)感受和體驗(yàn)。在實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)和職業(yè)活動(dòng)的多種因素的影響，學(xué)生的職業(yè)信念可能受到?jīng)_擊，尤其是遇到矛盾和困難的情況，這時(shí)我會(huì)及時(shí)跟蹤指導(dǎo)，及時(shí)評(píng)價(jià)，堅(jiān)定學(xué)生職業(yè)信念。

四、課外閱讀鏈接

（一）人生的五把鑰匙

2001年5月，美國(guó)內(nèi)華達(dá)州麥迪遜中學(xué)的入學(xué)考試中有這么一個(gè)題目：比爾·蓋茨的辦公桌有五只帶鎖的抽屜，分到貼著財(cái)富、興趣、幸福、榮譽(yù)、成功五個(gè)標(biāo)簽，蓋茨總是只帶一把鑰匙，而把其他的四把鎖在抽屜里，請(qǐng)問(wèn)蓋茨帶的是哪一把鑰匙？其他的四把鎖在哪一只或哪幾只抽屜里？

一位剛到美國(guó)的中國(guó)學(xué)生，恰巧趕上這場(chǎng)考試，看到這個(gè)題后，一下慌了手腳，因?yàn)樗恢浪降资且坏勒Z(yǔ)文題還是一道數(shù)學(xué)題?？荚嚱Y(jié)束后，他去問(wèn)他的擔(dān)保人——該校的一名理事。理事告訴他，那是一道智能測(cè)試題，內(nèi)容不在書(shū)本上，也沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，每個(gè)人都可根據(jù)自己的理解自由地回答，但是老師有權(quán)根據(jù)他的觀點(diǎn)給一個(gè)分?jǐn)?shù)。

中國(guó)學(xué)生在這道9分的題上得了5分。老師認(rèn)為，他沒(méi)答一個(gè)字，至少說(shuō)明他是誠(chéng)實(shí)的，憑這一點(diǎn)應(yīng)該給一半以上的分?jǐn)?shù)。讓他不能理解的是，他的同桌回答了這個(gè)題目，卻僅得了1分。同桌的答案是，蓋茨帶的是財(cái)富抽屜上的鑰匙，其他的鑰匙都鎖在這只抽屜里。

后來(lái)，他的這位美國(guó)同桌寫(xiě)信去向比爾·蓋茨請(qǐng)教答案。比爾·蓋茨在回信中寫(xiě)了這么一句話：最感興趣的事物上，隱藏著你人生的秘密。

法布爾和《昆蟲(chóng)記》

法布爾（Jeam Henri Fabre，1823-1915）是著名的昆蟲(chóng)學(xué)家，年幼的他曾在離家不遠(yuǎn)的馬拉瓦爾祖父母家中度過(guò)一段時(shí)光。那時(shí)的他就被鄉(xiāng)間的蝴蝶與蟈蟈這些可愛(ài)的昆蟲(chóng)所吸引并展現(xiàn)出對(duì)自然的熱愛(ài)與天賦的觀察力。

年輕的法布爾曾經(jīng)為數(shù)學(xué)與化學(xué)深深著迷，但是后來(lái)他發(fā)現(xiàn)動(dòng)物世界更加吸引自己，在取得博士學(xué)位后他決定終生致力于昆蟲(chóng)學(xué)的研究。然而經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的窘境一直困擾著這位滿懷理想的年輕昆蟲(chóng)學(xué)家，他必須兼任許多家教與大眾教育課程來(lái)貼補(bǔ)家用。盡管如此，法布爾還是對(duì)研究昆蟲(chóng)和蜘蛛樂(lè)此不疲，利用空暇時(shí)間進(jìn)行觀察和實(shí)驗(yàn)。在發(fā)表了一系列有影響力的學(xué)術(shù)成果之后，同行對(duì)他都刮目相看。此后，法布爾主要以撰寫(xiě)自然科學(xué)教材和知識(shí)讀物為生。1879年春天，法布爾用自己畢生的積蓄在奧朗日北面的塞里尼昂小鎮(zhèn)附近，購(gòu)得一處坐落在生荒地上的老舊民宅，他盡情地研究各種蟲(chóng)子并將這片荒地命名為“荒石園”。他在這里深居簡(jiǎn)出，不知疲倦地從事獨(dú)具特色的昆蟲(chóng)學(xué)研究，平靜地度過(guò)了35年余生，而他最著名的巨著《昆蟲(chóng)記》也在其間問(wèn)世。

備注：該文為湖北省2019年教育科學(xué)規(guī)劃課題“基于健康人格構(gòu)建的普通高中學(xué)生生涯規(guī)劃行動(dòng)研究”（立項(xiàng)編號(hào)2019JB264）的研究成果。