張華英

（重慶郵電大學(xué)體育學(xué)院，重慶 400065）

2016 年，重慶郵電大學(xué)公共體育課首次面向本校大一至大四學(xué)生開設(shè)花式跳繩選項課。由于花式跳繩融合音樂、舞蹈、武術(shù)等多種元素于一體，有個人繩、多人繩、短繩、長繩等多種不同的花樣玩法，因此吸引了很多學(xué)生的興趣，花式跳繩課程的趣味性、娛樂性、表演性等深受學(xué)生喜愛。重慶郵電大學(xué)推廣和普及跳繩運動，還緩解了體育課學(xué)生多、場地少的矛盾。重慶郵電大學(xué)公共體育基礎(chǔ)課教學(xué)以傳統(tǒng)一對多現(xiàn)場授課為主，大都以教師制定的授課計劃為綱領(lǐng)，提前寫好授課教案，按部就班地以教師為首領(lǐng)，以操場為中心，開啟一學(xué)期的體育技能教學(xué)。學(xué)生對體育課的評價中規(guī)中矩，也習(xí)慣了這種長達(dá)幾十年的體育授課模式，沒有慷慨的學(xué)習(xí)激情，也沒有抵觸的頹廢，一切跟著任課教師的節(jié)奏進(jìn)行，總之一句話“老師說了算”。然而，自2016年公共體育課引入花式跳繩項目開始，從課堂反饋來看學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性出現(xiàn)下降，甚至選課人數(shù)出現(xiàn)下降現(xiàn)象。隨著互聯(lián)網(wǎng)多媒體技術(shù)在體育教學(xué)中的運用，以及在線教育資源、各種運動APP等的出現(xiàn)，學(xué)生獲取知識的渠道越來越多元化，不再滿足于教師現(xiàn)場授課，不再滿足于那種知識單向流動、灌輸式的傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式。

重慶郵電大學(xué)公共體育選項課分為一年級選項課和俱樂部（大二至大四學(xué)生）選項課，每學(xué)期都可以改選。一年級和俱樂部的培養(yǎng)目標(biāo)不同，課程性質(zhì)和學(xué)時學(xué)分不同（一年級16次課32學(xué)時，俱樂部8次課16學(xué)時），每班人數(shù)也不同（一年級每班45人內(nèi)，俱樂部每班75人內(nèi)）。另外，花式跳繩選項課設(shè)置了2個等級：初級班和提高班。為了深入了解重慶郵電大學(xué)花式跳繩課程的教學(xué)現(xiàn)狀，促進(jìn)花式跳繩項目在學(xué)校的普及和發(fā)展，特做了本次教學(xué)研究。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機抽取重慶郵電大學(xué)花式跳繩選項課的4個初級班。其中，一年級2個班，學(xué)生人數(shù)分別為43人、39人；俱樂部2個班，學(xué)生人數(shù)分別為75人、68人。分別采用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式（實驗班）和傳統(tǒng)教學(xué)模式（自然班）進(jìn)行教學(xué)對比實驗。

1.2 研究方法

采用問卷調(diào)查法，向225名學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷225份，回收有效問卷225份。調(diào)查問卷內(nèi)容涉及學(xué)生基本情況、課堂教與學(xué)情況、對翻轉(zhuǎn)課堂接受情況、學(xué)生滿意程度等方面。

2 結(jié)果與分析

2.1 從學(xué)生的角度分析

2.1.1 關(guān)于學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)氛圍的對比分析

學(xué)習(xí)態(tài)度反映學(xué)生對課程的學(xué)習(xí)興趣，表現(xiàn)在課前、課中、課后的學(xué)習(xí)氛圍上。由于一年級自然班和實驗班都是入校新生，學(xué)習(xí)態(tài)度都較端正、認(rèn)真。兩者差異主要體現(xiàn)在知識點的主動學(xué)習(xí)和被動學(xué)習(xí)上。由于一年級學(xué)生在高中階段的體育課基本是放羊式教學(xué)，故在知識點的學(xué)習(xí)上，不太習(xí)慣教師滿堂課的知識灌輸。俱樂部班由跨學(xué)院、跨專業(yè)、跨年級的學(xué)生組成，2周上一次體育課，在知識點的銜接上受時間間隔的影響較大，加之學(xué)生彼此不熟悉，沒有太多的交流與合作，故學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很一般。

實驗班建有QQ群，教師提前將學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)到群里，學(xué)生通過視頻、文字、圖像、導(dǎo)學(xué)方案等提前預(yù)習(xí)知識點，在課堂上有師生互動、答疑糾錯及單元測評等，提高了學(xué)生的興趣及練習(xí)的積極性，參與性強；而自然班由于沒有自主學(xué)習(xí)渠道，全靠教師的課堂傳授獲取知識，整個課堂的節(jié)奏都由教師一手把控。雖然面對新授課，4個班都較認(rèn)真，但在主動學(xué)習(xí)的態(tài)度上，實驗班明顯好于自然班。

在學(xué)習(xí)氛圍上，第一節(jié)課時4個班區(qū)別不大，學(xué)生上課雖然比較準(zhǔn)時，但是沒聽到教師整隊集合，還不愿意動起來。實驗班隨著翻轉(zhuǎn)課堂的持續(xù)引入，從第二節(jié)課起隨時都能看到有的小組組員在復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，有的已經(jīng)開始練習(xí)新技術(shù)，或主動教授他人新技術(shù)，自發(fā)練習(xí)、相互探究討論的現(xiàn)象較為普遍。在課堂上學(xué)生能按時完成教師布置的任務(wù)，遇到不能解決的問題就相互拍視頻分析，或等教師巡場答疑。整堂課下來，學(xué)生在學(xué)習(xí)壓力的驅(qū)使下認(rèn)真練習(xí)，課堂氣氛活躍。而自然班學(xué)生對知識點理解不足，完成動作情況不佳，有的同學(xué)擔(dān)心做不好被嘲笑，有的同學(xué)羞于問教師或請教學(xué)生，互動性、參與性不強，整個課堂氣氛稍顯沉悶。

2.1.2 關(guān)于學(xué)習(xí)效率的對比分析

表1 車輪跳技術(shù)動作分解練習(xí)效率對比

表1是車輪基礎(chǔ)跳技術(shù)動作分解練習(xí)情況。將車輪基礎(chǔ)跳技術(shù)分解為4個小知識點：無繩練習(xí)、單人搖繩練習(xí)、雙人配合半繩練習(xí)、完整練習(xí)。兩個自然班沒有課前預(yù)習(xí)的途徑，因此課堂講解時間較長，糾錯過程長。自然班學(xué)生接收知識的速度比實驗班學(xué)生稍慢，可能的原因是學(xué)生中學(xué)階段的體育課缺乏對運動技能的學(xué)習(xí)。俱樂部自然班教學(xué)和學(xué)生練習(xí)所用的時間最長。實驗班學(xué)生由于預(yù)習(xí)了教學(xué)視頻，掌握了知識點，很快就能上手。而俱樂部班里部分已學(xué)過該技術(shù)的學(xué)生在班里能起到輔助示范、教學(xué)傳幫帶的作用。因此，在4個知識點的學(xué)習(xí)上，實驗班平均教學(xué)用時更短，完成學(xué)習(xí)任務(wù)也快于自然班。在學(xué)習(xí)效率上，一年級班高于俱樂部班，原因在于一年級班是每周一次課，一年級自然班幾乎是由本專業(yè)同年級甚至一個班的學(xué)生組成，彼此認(rèn)識，更容易交流和互動；而俱樂部班是2周上一次課，加之由跨年級、跨專業(yè)學(xué)生組成，彼此之間幾乎都不認(rèn)識，故學(xué)習(xí)任務(wù)的完成情況和學(xué)習(xí)效率稍低于一年級自然班。

2.1.3 關(guān)于學(xué)習(xí)效果的對比分析

大部分的一年級新生都是花式跳繩初學(xué)者，其中只有1.45%的學(xué)生在中小學(xué)階段參加過學(xué)?；ㄊ教K訓(xùn)練。俱樂部班有大二、大三和個別大四未修滿學(xué)分的學(xué)生，其中有8.63%的學(xué)生以前選修過該課程，另外90%以上的學(xué)生是零基礎(chǔ)。本輪測試以車輪基礎(chǔ)跳和車輪花樣組合為實驗內(nèi)容，共4節(jié)課（8個學(xué)時），有4個知識點需要掌握。實驗班學(xué)生平均用時10-15分鐘，而自然班學(xué)生平均用時為25-30分鐘；車輪花樣組合的運用情況差異最大。在教學(xué)視頻的引導(dǎo)下大部分實驗班學(xué)生都能自學(xué)完成，并能根據(jù)課后作業(yè)創(chuàng)編新花樣；自然班沒有課前引導(dǎo)，所學(xué)內(nèi)容只能靠教師現(xiàn)場授課，由于每個學(xué)生學(xué)習(xí)能力和理解能力不同，故技術(shù)的掌握情況參差不齊，只有10%左右的學(xué)生能掌握當(dāng)堂課的知識點，其余學(xué)生都需要課下消化練習(xí)，甚至有的學(xué)生因為沒學(xué)會覺得自己笨，漸漸喪失了學(xué)習(xí)花式跳繩的興趣?？傮w而言，對于花式跳繩的知識點，4個班的學(xué)生都能掌握，但實驗班學(xué)生學(xué)得明顯更快，掌握情況更好，并能拓展到提高班的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2.2 從教師的角度分析

2.2.1 教學(xué)時間的對比分析

表2 教學(xué)時間對比

由表2可知，對于同一個教學(xué)內(nèi)容，在自然班課堂上，教師需要示范講解20-30分鐘學(xué)生才能了解知識點，開始嘗試組合練習(xí)。而實驗班擁有線上教學(xué)資源，教師在課堂上講解時更有針對性，學(xué)生可以一邊觀看視頻，一邊聽教師講解，教師主要在易犯錯誤及注意事項方面加強對技術(shù)要領(lǐng)的提示，大大縮短了教學(xué)講解時間，增加了巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)及答疑、互動測評的時間。

2.2.2 教學(xué)手法和形式的對比分析

兩個自然班以傳統(tǒng)體育課教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，課堂上以教師講解為主，學(xué)生練習(xí)為輔，經(jīng)過教師的講解示范，學(xué)生通過自己的領(lǐng)悟進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)過程中教師加以糾錯輔導(dǎo)，從而達(dá)到教學(xué)目的，完成教學(xué)任務(wù)。而兩個實驗班以翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，教師將課前預(yù)先制作的多媒體課件、教學(xué)視頻發(fā)到班級QQ群，將課堂翻轉(zhuǎn)，學(xué)生在課前通過觀看教師線上制作的教學(xué)視頻進(jìn)行課前預(yù)習(xí)。在課堂上，預(yù)習(xí)較好的學(xué)生可以直接進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的練習(xí)；預(yù)習(xí)較差的學(xué)生可以在教師的督促下，一邊觀看視頻，一邊聽教師針對性的講解。對于學(xué)生理解不透徹的動作，教師可以隨手用手機拍攝學(xué)生練習(xí)視頻，分析技術(shù)動作，加深學(xué)生對正確技術(shù)要領(lǐng)的印象，使理解更透徹；或?qū)⑼瓿汕闆r特別好的學(xué)生的動作拍下及時傳至群里供學(xué)生觀摩學(xué)習(xí)。實驗班相對自然班來說，教師的教學(xué)手段更加多樣化，教學(xué)方式相對更加輕松，有更多的時間關(guān)注學(xué)生的練習(xí)及互動。

2.2.3 教學(xué)效果的對比分析

教學(xué)效果是檢驗教師教學(xué)能力和反映學(xué)生學(xué)習(xí)效果的直接指標(biāo)。在車輪基礎(chǔ)跳教學(xué)中，4個班中95%以上的學(xué)生通過學(xué)習(xí)都能掌握并熟練運用，至學(xué)期末4個班的教學(xué)效果差異不大；但在規(guī)定的4節(jié)課時間內(nèi)，無論是單節(jié)課的知識點亦或是整個教學(xué)實驗的內(nèi)容，實驗班都明顯好于自然班。在車輪跳花樣組合（轉(zhuǎn)身+換位）教學(xué)中，自然班只有10%左右的學(xué)生能學(xué)會；實驗班只有10%左右的學(xué)生學(xué)不會。并且，課堂教學(xué)進(jìn)階延伸的中級教學(xué)內(nèi)容“腹前交叉車輪跳的花樣組合”有且僅有實驗班不到5%的人學(xué)會。

2.3 教學(xué)評價

花式跳繩選項課程自2016年開課以來，因課程內(nèi)容的新穎性、課堂的趣味性及教學(xué)模式的創(chuàng)新性，深受學(xué)生的喜歡。問卷調(diào)查結(jié)果顯示，自然班學(xué)生對該課程的評價較好，但對教師的授課方式、教學(xué)組織、教學(xué)考核等評價一般。其中，86.45%的學(xué)生希望能增加一些視頻、圖片、文字等輔助學(xué)習(xí)資料，建議搭建一個師生間可隨時互動交流的平臺；12.36%的學(xué)生表示無所謂，教師怎么教就怎么練；1.2%的學(xué)生希望體育課運動量不要太大，表示不喜歡教師管太多，希望有足夠多的時間可以自由安排。實驗班學(xué)生則對翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式給予了極大的認(rèn)可，無論是對學(xué)習(xí)任務(wù)的下達(dá)，還是課前、課中、課后知識點的講解、糾錯、互動、作業(yè)測評等，都給予任課教師比較高的肯定。尤其是課程考核方面，實驗班學(xué)生可以自主選擇線上/線下方式，解決了部分學(xué)生現(xiàn)場考試緊張、容易發(fā)揮失誤的問題。實驗班學(xué)生對翻轉(zhuǎn)課堂能自主選擇學(xué)習(xí)時間、自由組隊、自由學(xué)習(xí)難點和知識點，并且隨手拿起手機師生間就能及時互動、答疑、提交作業(yè)等給予了很高的評價。翻轉(zhuǎn)課堂顛覆了學(xué)生對傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)的認(rèn)知，深受實驗班學(xué)生喜歡。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）花式跳繩項目花樣繁多，技術(shù)難點短小，每一個視頻只有2分鐘左右，易拍攝、易制作，非常適合利用手機終端開展翻轉(zhuǎn)課堂線上教學(xué)。

（2）翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式極大縮短了教師講解的時間，增加了學(xué)生練習(xí)及師生課堂互動、答疑糾錯的時間。

（3）采取翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的實驗班學(xué)生主動學(xué)習(xí)能力增強，學(xué)習(xí)積極性變高，課堂氛圍好，教學(xué)效果及教學(xué)評價等都比自然班強。

（4） 翻轉(zhuǎn)課堂能很好的培養(yǎng)學(xué)生的探索創(chuàng)新精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。尤其是線上/線下自選的期末考核形式深受學(xué)生喜歡。

（5） 基于“翻轉(zhuǎn)課堂”的花式跳繩選項課教學(xué)模式，其課程綜合評價明顯高于傳統(tǒng)體育課面對面“填鴨式”現(xiàn)場授課模式，深受學(xué)生青睞。

3.2 建議

（1）利用互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)勢，加強多媒體技術(shù)在體育課堂教學(xué)中的運用。依托手機終端，利用微視頻等翻轉(zhuǎn)課堂方式，在花式跳繩選項課中全面推廣線上/線下混合式教學(xué)，提高課堂教學(xué)效果。

（2）重慶郵電大學(xué)是以理工科為主的綜合性大學(xué)，要充分考慮來自不同學(xué)科、不同專業(yè)的學(xué)生特點，切實根據(jù)一年級和俱樂部培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)時數(shù)差異等安排好翻轉(zhuǎn)課堂的進(jìn)度、翻轉(zhuǎn)的深度，以保證教學(xué)任務(wù)的完整性，以及學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)的效率及通過率。

（3）提供不同的考核形式、考核內(nèi)容供學(xué)生自主選擇，以滿足不同跳繩能力水平學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

（4）花式跳繩項目非常適合引入翻轉(zhuǎn)課堂，應(yīng)合理分配翻轉(zhuǎn)課堂線上/線下教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)時數(shù)等，同時不能完全放棄傳統(tǒng)體育課教學(xué)模式，需將兩者有機結(jié)合起來。

（5）建立優(yōu)良的花式跳繩教學(xué)資源庫。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，未來會出現(xiàn)更多、更好的網(wǎng)絡(luò)授課平臺及課件資源，教師要緊跟教育信息化的潮流，加強對課堂教學(xué)改革的思考及課程建設(shè)，尋找更多更好的教學(xué)軟件及平臺，打造一流體育教學(xué)課堂。