馬金花

關(guān)鍵詞：職業(yè)體能;高職體育;體育課程;教學(xué)改革

身體是革命的本錢。在高職教學(xué)過程中，高職體育領(lǐng)導(dǎo)一方面需重視學(xué)生的體育教學(xué)，另一方面需真正結(jié)合本校的體育教學(xué)狀況，靈活進行相應(yīng)體育教學(xué)課程的優(yōu)化，真正讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過程中掌握更多體育技能，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，真正讓學(xué)生憑借健康的體格適應(yīng)未來的工作。在本文的論述中，筆者注重從如下四點進行此部分內(nèi)容的論述：

一、職業(yè)體能的定義

（一）體能

體能又是指體適能，即人的身體在遇到各種突發(fā)事情的承受能力。這種承受能力包含的范圍相對較廣，比如身體的反應(yīng)能力、肌肉的速度、耐力、平衡力以及身體的柔韌性等等。因此，體能在文字表述方面具有一定的概括性和籠統(tǒng)性。

（二）職業(yè)體能

職業(yè)體能是指勞動者為了從事某種專業(yè)的技能需要具備相應(yīng)的身體素質(zhì)。常見的工作職業(yè)體能有人體對工作環(huán)境的忍耐能力、背脊承載靜態(tài)力的能力、重復(fù)性操作能力等等。這些能力的獲得處理勞動者身體因素外，還需要勞動者進行相應(yīng)的身體鍛煉。

（三）職業(yè)體能特點

本文中的職業(yè)體能特點是指，高職體育教師結(jié)合各個專業(yè)學(xué)生的工作特點，進行相應(yīng)的課程設(shè)置，旨在增強學(xué)生對未來工作的適應(yīng)能力。本文中的職業(yè)體能特點包含多個方面，比如學(xué)生的心理、生理、健康知識以及運動技能等等。

二、從職業(yè)體能視角談高職體育課程教學(xué)改革的必要性

（一）提高學(xué)生崗位勝任力

眾所周知，學(xué)生要想從事未來的工作除了要具有專業(yè)的知識和技能外，更需具有較強的身體素質(zhì)。為此，高職體育教師可結(jié)合各個專業(yè)學(xué)生的職業(yè)特點靈活設(shè)置相應(yīng)的體育課程，真正鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，讓他們更為積極地投入到相應(yīng)未來的工作中，增強學(xué)生未來的工作勝任能力。

（二）減少高職生職業(yè)疾病

在開展高中體育課程的設(shè)置中，教師以學(xué)生的職業(yè)類型為依據(jù)設(shè)置不同的體育課程讓學(xué)生從個人職業(yè)類型的角度進行相應(yīng)體育課程的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生真正在學(xué)習(xí)相應(yīng)的課程過程中，減少職業(yè)病帶來的傷害，促進學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，比如針對一些從事靜態(tài)專業(yè)的學(xué)生，教師可以指導(dǎo)這部分學(xué)生掌握一定的放松身體的方式，讓他們真正在具體的從業(yè)過程中獲得身體鍛煉的同時提升他們的心血管功能。又如針對一些需要站立的職業(yè)，教師可以設(shè)定相應(yīng)的放松性肢體的課程，讓學(xué)生真正在放松肢體的過程中，避免一些職業(yè)性病的傷害。

（三）構(gòu)建高職體育特色課程

在職業(yè)院校的體育課程授課過程中，這是一方面要關(guān)注具體的體育教學(xué)，另一方面需要結(jié)合學(xué)生的職業(yè)特點，靈活設(shè)置多樣性的體育課程，真正在增強學(xué)生體質(zhì)的同時促進學(xué)生職業(yè)技能的訓(xùn)練，讓他們真正在未來的生活中工作中掌握更多的體育技能，并運用其中促進學(xué)生機能的增強，忍耐力的增強，真正構(gòu)建具有職業(yè)院校特色的職業(yè)體能課程，促進學(xué)生的全面發(fā)展。

三、現(xiàn)階段高職體育教學(xué)現(xiàn)狀

通過一系列的實習(xí)調(diào)查，教師發(fā)現(xiàn)缺乏職業(yè)體能課程教學(xué)經(jīng)常性地導(dǎo)致如下三種情況的發(fā)生情況一部分學(xué)生很難從學(xué)生轉(zhuǎn)化到企業(yè)員工常常忽視個人的體育鍛煉，進而造成一些不良惡習(xí)的形成，比如抽煙喝酒的;情況二部分學(xué)生在實習(xí)的過程中并未真正懂得緩解個人工作和學(xué)業(yè)上的壓力，從而產(chǎn)生打退堂鼓的現(xiàn)象。出現(xiàn)上述狀況的原因在于高職院校在體育課程設(shè)置過程中并未構(gòu)建職業(yè)性的體育授課模式導(dǎo)致學(xué)生無法真正在未來的就業(yè)過程中獲得僵硬身體的鍛煉也無法在工作過程中獲得壓力的臺階，針對這種狀況，高職院校體育教師可以從學(xué)生的專業(yè)特色入手靈活設(shè)置相應(yīng)的課程，讓學(xué)生真正在掌握體育運動技巧的同時了解更多的心理調(diào)節(jié)方法，讓學(xué)生更好地適應(yīng)未來的工作，提升學(xué)生的崗位勝任力。

四、從職業(yè)體能視角談高職體育課程教學(xué)改革實施策略

（一）轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念

在高職院校的體育教學(xué)過程中，教師需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，真正適應(yīng)各個專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，將職業(yè)體育教育轉(zhuǎn)移到符合學(xué)生職業(yè)工作中，真正讓學(xué)生在體育獲得鍛煉的同時增強學(xué)生的職業(yè)體能，充分發(fā)揮體育教學(xué)的優(yōu)勢，使學(xué)生具備適應(yīng)社會發(fā)展適應(yīng)職業(yè)需要的職業(yè)體能，從而增強學(xué)生的職業(yè)勝任能力，與此同時教師需要讓學(xué)生樹立正確的勤于學(xué)習(xí)意識，使他們真正在明確學(xué)習(xí)體育意義的基礎(chǔ)上，更為積極地融入相應(yīng)的體育學(xué)習(xí)中，促進學(xué)生綜合體育能力的提升，讓他們更好地適應(yīng)未來的工作。

（二）增強職業(yè)院校體育課程的豐富性

高職院校的體育教師在重視培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)體能的同時，需要真正構(gòu)建豐富性的體育授課模式，讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中掌握相應(yīng)的體育技能，并促進學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力的提升，真正鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，使他們更好地適應(yīng)未來的工作和生活，在具體的落實上教師可以從如下3點入手，第一增加對于體育知識的講解，高職體育教師需要注重從心理狀況，身體素質(zhì)，衛(wèi)生知識體育理論等多個角度講解相應(yīng)的體育知識，讓學(xué)生真正在理解體育理論的同時，將這些理論運用在個人的生活中，工作中使他們掌握一些基本的體育常識，第二，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，在豐富體育教學(xué)內(nèi)容的過程中，教師需要將提升學(xué)生的心理生理素質(zhì)，融入其中，并制定相應(yīng)的教學(xué)培訓(xùn)計劃，構(gòu)建與學(xué)生專業(yè)相符的體育體能授課模式，讓學(xué)生真正在鍛煉的過程中獲得良好心理的塑造以及身體素質(zhì)的提升。第三，注重構(gòu)建競賽性的體育授課模式，初中體育教師應(yīng)注重構(gòu)建競爭性的體育收購模式，讓學(xué)生真正在體育學(xué)習(xí)的過程中與自己較量，與他人較量，并在不斷的突破自我過程中獲得心理素質(zhì)的增強，真正經(jīng)得起失敗的討厭和成功的考驗促進學(xué)生心理韌性的增強。

（三）構(gòu)建科學(xué)的職業(yè)體能培養(yǎng)目標(biāo)

在開展高職級授課過程中，教師應(yīng)注重構(gòu)建科學(xué)的人才培養(yǎng)目標(biāo)要讓學(xué)生掌握科學(xué)的鍛煉方式，適應(yīng)未來的發(fā)展要求，又要真正度假與學(xué)生實際學(xué)習(xí)專業(yè)相匹配的體育課程，促進學(xué)生身體綜合素質(zhì)的提升，為增強學(xué)生職業(yè)所需求的技能奠定相應(yīng)的課程基礎(chǔ)，在具體落實的過程中，教師一方面需要結(jié)合學(xué)生的實際狀況，另一方面還是有結(jié)合學(xué)生的身體特征，以及未來從事的職業(yè)方向，為學(xué)生設(shè)置科學(xué)的職業(yè)技能培養(yǎng)目標(biāo)，使他們真正掌握實用策略，執(zhí)行過程中掌握更為科學(xué)的鍛煉方法，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，促進學(xué)生良好職業(yè)技能鍛煉形式的形成提升整體的高職體育教學(xué)效果.

（四）構(gòu)建具有特色的哆嗦職業(yè)技能課程體系

在構(gòu)建具有特色的高校課程職業(yè)技能繼續(xù)過程中，主要是可以從不要第一方面。突襲啊，各種體系構(gòu)建的實用性就是需要將課程體系的構(gòu)建從實際效用入手，一方面要滿足本校的實際狀況，另一方面還要滿足學(xué)生的身體狀況，注重從接生專業(yè)的角度入手，從而構(gòu)建具有實用性的高職職業(yè)技能課程體系黃敏兒增強課程體系構(gòu)建的專業(yè)性，為了真正讓課程體系的構(gòu)建具有專業(yè)性，教師一方面需要了解各個專業(yè)的特點啊，重點是職業(yè)技能的基本要求進行課程內(nèi)容劃分和調(diào)整，另外采用相應(yīng)的體育教學(xué)方式，真正制定出具有專業(yè)性課程體系。第三方面，在具體的職業(yè)技能課程體系構(gòu)建過程中，教師需要設(shè)定具有針對性的體能訓(xùn)練目標(biāo)，并結(jié)合具體的教學(xué)狀況，重點引入一些與職業(yè)病相關(guān)的相應(yīng)的課程內(nèi)容，從而讓學(xué)生真正在相應(yīng)專業(yè)的學(xué)習(xí)過程中，有意的去避免一些職業(yè)病發(fā)生的可能第四方面是教師在相應(yīng)課程體系構(gòu)建過程中，除了要讓學(xué)生掌握一些基本的體育知識和技能之外，更要融入一些具有趣味性的高職職業(yè)技能教學(xué)內(nèi)容，真正讓學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣并在具體的學(xué)習(xí)過程中掌握更為科學(xué)的體育鍛煉方法，為增強學(xué)生的職業(yè)體能打下良好的知識技能以及素養(yǎng)基礎(chǔ)。

（五）構(gòu)建良好的職業(yè)技能體育課程機制

良好的機制構(gòu)建一方面可以為職業(yè)體能課程的構(gòu)建提供相應(yīng)的制度依據(jù)，也能規(guī)范高職體育教師的教學(xué)行為，讓他們樹立正確的體育課上教學(xué)過啊，在具體的落實上，高校體育教師有必要對相應(yīng)的機制進行進一步的建設(shè)和優(yōu)化，在具體的落實上就是各種錄像，幾點入手第一注重評價的多元性，對于表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，高職體育教師應(yīng)進行正向的評價，真正讓學(xué)生樹立正確的體育學(xué)習(xí)態(tài)度讓他們掌握更具有實效性的職業(yè)體能訓(xùn)練方法從另一方面而言，對于一些表現(xiàn)不太良好的學(xué)生，教師需要真香正面的評價讓他們真正意識到個人的職業(yè)技能課程學(xué)習(xí)過程中的問題，并積極進行改正，是學(xué)生真正樹立良好的體育學(xué)習(xí)態(tài)度，跟上他們的體育學(xué)習(xí)能力。與此同時，學(xué)校需要對教師的職業(yè)技能小學(xué)進行全方位的評價，既要考察教師的理論授課能力又要監(jiān)測學(xué)生的教師的實訓(xùn)收獲能力，真正全方位的考核教師的綜合職業(yè)技能教學(xué)水平，激發(fā)教師的體育教學(xué)熱線。第三高壓將持續(xù)構(gòu)建相應(yīng)的獎勵機制，積極激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，嗯，并讓他們真正在意是個人基于學(xué)習(xí)問題的過程中積極糾正，使他們更為高效的掌握相應(yīng)的職業(yè)技能職業(yè)幾種方式，促進他們體育能力的提升。

總而言之，體育教學(xué)改革是教改問題中非常重要的一個課題，高職院校的體育教學(xué)改革尤其迫切，為適應(yīng)高職院?？沙掷m(xù)發(fā)展的要求，本文從職業(yè)體能的角度探索體育教學(xué)改革的方向和途徑。筆者對學(xué)校體育，職業(yè)體能等概念進行釋義，揭示學(xué)校體育與職業(yè)體能的關(guān)系，強調(diào)高職院校引入職業(yè)體能概念的必要性并圍繞高職院校體育教學(xué)改革問題展開分析;根據(jù)高職院校體育教學(xué)現(xiàn)狀，提出高職院校體育課程職業(yè)體能模式的具體構(gòu)思。在開展基于職業(yè)體能教學(xué)的高職體育課程授課過程中，教師需要了解三方面的內(nèi)容及開展職業(yè)技能視角下高職體育教學(xué)的重要性，構(gòu)建高職體育課程教學(xué)與各個專業(yè)之間的聯(lián)系，樹立良好的教學(xué)思維形式，真正在此過程中為學(xué)生提供更為全面科學(xué)的高校體育授課模式，促進學(xué)生專業(yè)體育技能的提升，讓他們在未來的就業(yè)過程中運用高校學(xué)習(xí)的體育運動方法，減少相應(yīng)職業(yè)傷害的發(fā)生，提升學(xué)生的綜合體制，獲得良好的高校體育教學(xué)效果。

參考文獻：

[1]魯葵蓉.基于職業(yè)體能教學(xué)的高職體育課程體系改革研究[J].職業(yè)技術(shù)，2018（12）.

[2]景明.基于職業(yè)體能需求高職院校體育課程改革研究[J].南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2018（02）.

[3]董雪蓮.基于職業(yè)體能培養(yǎng)的高職體育教學(xué)體系創(chuàng)新研究[J].延邊教育學(xué)院學(xué)報，2017（06）.

[4]王磊.基于職業(yè)體能教學(xué)的海南高職體育課程體系改革分析[J].當(dāng)代體育科技，2020（21）.