張凱鮮

青少年是國家的未來和希望，青少年的體質(zhì)健康不僅關系到個人的發(fā)展和幸福，而且關系到國家的健康持續(xù)發(fā)展。體育鍛煉是提高學生健康素質(zhì)的有效途徑，讓學生養(yǎng)成鍛煉的習慣，培養(yǎng)大學生“終身體育意識”是大學體育課的重要目標。大學體育課質(zhì)量的好壞，直接影響學生的體質(zhì)情況和體育意識培養(yǎng)，而考核方法對學生的學習動力和興趣有著重要的導向作用?？茖W的考核方法，能激發(fā)學生學習的動力與興趣，這對于提高教學質(zhì)量實現(xiàn)教學目標有重要意義。盡管考試也有一定的局限性，但在目前直至將來一段時間內(nèi)仍是檢驗學生學習情況及教學效果的重要尺度。

1 高等院校體育考核機制建立的基本準則

1.1 體育考核機制必須建立在足夠客觀的基礎上

任何評價機制的建立，所要遵循的第一條準則，必須是公平公正，建立在足夠客觀的基礎上，這是評價機制存在的重要基礎，如果缺乏客觀性，評價機制任憑教師的主觀感覺決定，評價機制必將喪失原有的意義，一方面會主觀感覺往往不如客觀數(shù)據(jù)精準，會出現(xiàn)較大的誤差，導致評價結(jié)果不準確;另一方面，主觀評價過程存在過多模糊區(qū)域，無法對教師的評價行為做出應有的監(jiān)督，不能夠合理規(guī)避貪污腐敗行為。對于體育教學來說，評價機制是為了監(jiān)督和指導學生更好地進行體育鍛煉，從而有效增強大學生群體的身體素質(zhì)，過于主觀的評價機制，必然會催生出不公平、不公正的評價行為，在這種評價機制的導向下，大學生群體不會再將精力放在體育鍛煉上，而是放在討好教師上，從而節(jié)約時間成本，用更多的時間去玩樂，而不是用更多的時間去進行體育鍛煉，從而使得體育考核機制徹底喪失存在的意義。

1.2 體育考核機制囊括范圍必須足廣泛

身體素質(zhì)，是一個比較籠統(tǒng)的說法，雖然人們可以準確測量上肢力量、下肢力量、肺活量等，但身體素質(zhì)是人體健康狀況的綜合表現(xiàn)，無法進行準確測量，就必須對于表現(xiàn)身體素質(zhì)的每一個局部進行全面評價，在整合分析后得出學生身體素質(zhì)強度。有的學生可能上肢力量較強而下肢力量較弱，如果只進行上肢力量或者下肢力量單方面評價的話，就可以分別得出該學生身體素質(zhì)過強或者身體素質(zhì)過弱兩種截然相反的評價結(jié)論。故而，體育考核機制的囊括范圍必須要足夠廣泛，才能夠合理地評價出一個學生的身體素質(zhì)強度。

2 高校體育考核現(xiàn)狀

2.1 考核的內(nèi)容與形式單一

目前，很多高校在課程考評方式上仍然采用傳統(tǒng)期末成績輔以平時成績的形式。這種考核形式考試內(nèi)容單一，局限于教材和教師課堂所講的知識及技能，導致學生對于真實的競技技能等內(nèi)容比較陌生。

2.2 “教”與“考”分離嚴重

作為教學手段，課程考核評價能夠檢驗教師的教學效果，同時也能夠考查學生的學習成果。目前，很多高校存在教學與考試各自為政甚至互相脫節(jié)的情況，具體表現(xiàn)在日常教學內(nèi)容沒有作為考試主要內(nèi)容，期末考試主要針對教材涉及的理論和知識點，造成部分學生輕過程、重結(jié)果，這與課程培養(yǎng)目標完全割裂，嚴重影響了教學質(zhì)量，不利于學生積極性和創(chuàng)造性的提高。

2.3 學生的參與度有待提高

由于教育目的和價值取向的差異，傳統(tǒng)的課程考核評價方式是以教師為主導的考核模式，普遍存在“一言堂”現(xiàn)象，教師作為教學、考試以及課程考核評價的唯一主體，學生的學習效果如何、課堂表現(xiàn)怎樣，學生自評和互評等都沒有納入課程考評，學生的主體性沒有得到凸顯。法國教育學家第惠多斯認為，教育的本質(zhì)不在于傳授知識，而在于喚醒、激勵和鼓舞。傳統(tǒng)的課程考核評價體系片而注重理論知識的灌輸，使學生養(yǎng)成了“平時不學習、期末靠突擊”的應考習慣，因此，建立具有激勵性的多元化課程考評體系迫在眉睫。

3 目前考核標準帶來的負面影響

3.1 挫傷學生學習的積極性

現(xiàn)有的考核辦法主要以學生掌握技術的熟練程度為主要依據(jù)，這就導致由于身體素質(zhì)不同而帶來的學習效果的巨大不同。大學體育課面對的學生群體身體素質(zhì)基本有3種類型，第一種是普通型，大部分學生都是普通型，這種學生通過一定的努力基本能掌握所學技術并達到良好水平。第二種是身體素質(zhì)好，協(xié)調(diào)性好又經(jīng)常運動，已經(jīng)掌握了不少運動技術的學生，這種學生只需要很少的努力就能取得很好的成績。第三種是身體條件比較差，平時又不經(jīng)?；顒?，這種學生即使非常努力，往往勉強達到考核要求。

大學生上體育課直接的動機就是考試合格，拿到學分，順利畢業(yè)。所以大部分學生都是按部就班地進行學習，少數(shù)同學會有考高分拿獎學金、掌握運動技術、鍛煉身體、豐富課余文化生活的動機需求。由于身體條件的區(qū)別，導致在同樣努力的情況下，身體條件差的學生進步較小，而身體條件好的學生只需要很小的努力就能達到要求，而且成績很好。普通型的學生付出非常大的努力才能勉強達到身體條件好的學生的標準，這就影響了大部分學生學習的積極性，促使大家有一種“天賦大于努力”的觀念，而不是“努力是獲得高分的唯一途徑”概念，這也就使大部分學生并不是全力以赴去進行學習，而是適當?shù)呐?，這就挫傷了大部分學生學習的積極性。

3.2 不能滿足學生追求樂趣的需要

體育課的宗旨就是增強學生體質(zhì)，增進學生健康，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣。而這些目標的達成，需要多種因素共同作用才能完成。課堂鍛煉要想達到一定效果，需要有一定的運動負荷，這就需要學生多進行各式各樣的身體活動，滿足一定的運動負荷標準，調(diào)動身體機能，這樣才能對呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)功能起到促進作用，身體才能產(chǎn)生適應性的變化，達到增強體能的效果。在體育課上，除了一些常規(guī)的準備活動和教學講解與示范，大部分時間都是用來練習的，練習過程中主要有2種練習方式，一種是練習老師課堂所教內(nèi)容或者是要考試的技術，另外一種是有一定技術基礎后再進行比賽和自由練習。和前一種方式相比，后一種方式學生的興趣更高，主動性更強。盡管有部分學生基本技術掌握的不是那么牢固，但是還是更喜歡自由發(fā)揮，這樣更有意思，運動負荷更大，鍛煉效果更好。

3.3 不能很好地評價學生的學習過程和進步情況，對后續(xù)積極參與體育活動和鍛煉不利

目前的考核標準不能很好地反映學生的學習過程，只看學生的學習結(jié)果，考試成績?nèi)Q于期末技術考試情況，而對學生的學習情況和進步情況不能得到很好地反映。大部分學生如果平時認真練習，期末都能取得比較好的成績，但是還有一部分學生平時非常認真，練習投入的時間也非常多，由于身體條件先天不足，進步很小，就不能取得較好的成績。另一方面，也不能很好地反映學生學期初和學期末的技術水平的進步情況，一部分學生本來就會打乒乓球，學期初和學期末的技術水平可能區(qū)別不大，但是他們的技術考試成績很好，而不會打乒乓球的學生可能經(jīng)過一個學期的學習進步非常大，但是最后技術考試成績可能不好。

4 改進考核辦法的措施

4.1 以“健康第一”為指導思想，適當降低技術動作質(zhì)量要求

大學體育課的任務就是培養(yǎng)學生的運動興趣，增進學生健康，讓學生養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣。在這種指導思想下，教師要轉(zhuǎn)變思想，改變運動技術教學的課堂教學方式，引導學生積極地參與到體育運動中來，激發(fā)學生的運動興趣。教師在制定考核標準的時候要考慮到各種因素，圍繞健康第一的指導思想去設置考核方式，既要能全面反映學生的學習情況，又要考慮到對學生長期參與體育活動的影響。乒乓球運動的入門門檻較高，技術動作的掌握需要很長的周期，一個學期30多個課時很難把技術動作掌握很好，所以在設置考核方式時不應對技術動作的要求過高?；炯夹g是能進行乒乓球運動的前提條件，教師應引導學生掌握相對合理的技術動作，吸引學生參與到乒乓球運動中去，而不是花費較多的時間進行技術動作練習，從而影響學生的學習興趣。只要學生積極主動地投入到課堂活動中，在活動中能體驗到運動的樂趣，才能達到較好的課堂教學效果，完成課堂教學的任務。

4.2 改變考核內(nèi)容所占分數(shù)的比例

考試是老師用來檢驗學生學習效果的一種重要手段，科學合理的考核方式，能真正檢驗學生的學習效果，調(diào)動學生學習的積極性和主動性，起到較好的教學效果。改變當前過于注重技術的方式，使各部分分數(shù)所占比例合理?？己顺煽冇杉夹g80分、平時成績20分改為技術65分、平時成績35分。技術考試技評占30分，熟練程度35分。平時成績可分為3部分，考勤占10分，課堂表現(xiàn)占10分，進步情況占15分。這樣一來，學生的考試成績就能更準確地反映學生的學習情況，讓大部分學生都能認識到，只有努力才能獲得更高的成績。身體條件好的學生也不能一勞永逸地輕易獲得高分，身體條件差的學生只要努力也能獲得很好的成績，極大調(diào)動了學生學習的積極性，也使考試變得更加科學，利用考試成績指揮棒作用，引導學生主動地參與課堂體育活動。

4.3 注重對學生參與運動的考核，培養(yǎng)學生的運動興趣

學生是否參與體育活動直接關系到課堂教學的質(zhì)量和學生體質(zhì)的增強，從最終的目的來說，只要學生能夠很專注、很投入地參與到體育運動中去，那么大學體育最根本、最重要的目標算是達成了。乒乓球是一項趣味性很強的運動，運動量可大可小，非常適合大學生進行體育鍛煉。乒乓球運動中的速度、旋轉(zhuǎn)、落點等都增加了乒乓球的趣味性和藝術性，是一項斗智斗勇的運動項目，男生由于喜歡對抗，都喜歡在課堂練習時進行擂臺賽或兩人對抗賽，這種運動量比正常課堂練習負荷大，所以鍛煉效果更好。

4.4 設立分級評價機制

由于學生之間在身體素質(zhì)上存在較大差別，統(tǒng)一的評價機制無法體現(xiàn)學生真實的體育鍛煉情況。所以，在體育考核機制當中，可以分別設立基礎分和附加分，基礎分所有學生統(tǒng)一標準，附加分則按照學生上一學期的體育成績進行綜合考慮，并在結(jié)合學生日常體育課堂表現(xiàn)的情況下進行加分，以此來鼓勵學生積極參與到體育教學課堂活動中去。

5 體育課程考核體系的成效

5.1 實現(xiàn)了體育考核貫穿學生體育教育的全過程

體育課程考核實施后，我們把體育課上、課下相融合，把過程性考核落到了實處。同學們在課上學習體育知識，在課下進行自我練習。更多的體育活動和競賽，能豐富學校的體育文化生活，讓學生對體育的認識更全面，讓體育成為與學生息息相關的日常，重視體質(zhì)健康測試，提高成績的準確性、真實性。同時，這也是對學生身體素質(zhì)的自檢。體育成績也就是在這些體育行為養(yǎng)成中實現(xiàn)累加的。

5.2 實現(xiàn)了學生體育參與的被迫性向主動性轉(zhuǎn)變

學生之所以沒有養(yǎng)成體育鍛煉習慣，是因為缺乏體育內(nèi)驅(qū)力?！瓣柟怏w育運動”考核、課外體育表現(xiàn)累積到學生期末成績，這些做法都是變相地強制學生參加體育，是一種外在的力。然而，當學生從鍛煉中感受到快樂，身體素質(zhì)提高，他們真正受益時，他們便會形成體育內(nèi)驅(qū)力。體育課程考核實施后，很多學生漸漸喜歡參與課外體育活動了，并有了一定的體育參與習慣。擁有共同興趣愛好的體育鍛煉伙伴，體育參與從被迫性轉(zhuǎn)變成主動性，也就是實現(xiàn)了從“你去鍛煉”到“我要鍛煉”的轉(zhuǎn)變。

5.3 實現(xiàn)了所有學生對體育優(yōu)秀的向往

體育課程考核體系實施后，期末體育成績不單看體育技能的掌握情況，不僅看你健美操跳得多么出色，你三分球多么準確，還包含課外體育參與次數(shù)、活動競賽參加情況、體育進步幅度、體質(zhì)健康測試成績等。這樣一來，成績好的學生想拿優(yōu)秀，也需要參加課外體育鍛煉，必須增加日常體育鍛煉的次數(shù);身體素質(zhì)一般的同學，也可以通過多參加課外體育活動，在參與過程中提高自己的身體素質(zhì)，提高自己體育技能，同樣也有機會獲得體育優(yōu)等生的稱號。這種自我肯定帶來很大的認同感、成就感，使學生能提高自我關注，熱愛體育鍛煉，熱愛生活，這是一種良性循環(huán)。教師在指導和幫助的過程中，無形地就實現(xiàn)了因材施教，讓不同層次的學生都能從體育中找到自己努力的方向，得到更好的鍛煉。體育教學也因此取得更好的教學效果。

5.4 增強學生對自己身體的重視意識

體質(zhì)健康測試能客觀、全面地反映學生的身體素質(zhì)。相對學生來說，他們對每年一次的測試習以為常。因為過程繁瑣、戰(zhàn)線長，這就導致學生對測試的重視程度不夠。在體育課程考核體系下，成績好的學生希望自己能得到更高的分數(shù);成績不好的學生也不想因為它拉低體育成績。學生對體測的重視度提高了，在課外體育鍛煉和課上進行專項練習時也更認真。同時，測試項目也更加明確，測試成績更準確，能反映學生的真正水平。學生也把體質(zhì)健康測試當作對自己身體素質(zhì)的一種檢測方法。

6 結(jié)語

綜上所述，高等院校及時進行體育考核機制改革，對于增強大學生群體身體素質(zhì)有著重要影響，可以更加有效的檢驗出學生體育教學活動的完成進度，從而對學生進行有效的監(jiān)督，敦促學生更加地投入到體育教學課堂活動中去，同時健全的評價機制，也可以為體育教學的順利開展提供科學化指導，使得體育教學效果更好。故而，高等院校要對體育考核機制表達出足夠的重視程度，認識到評價機制在體育教學中所能夠起到的重要作用，在對學生身體素質(zhì)以及體育教學狀況進行充分考慮的基礎上，不斷調(diào)整和優(yōu)化評價機制，使其更加完善、更加成熟，能夠為學生身體素質(zhì)的增強做出更大的貢獻。

基金項目：廣東茂名幼兒師范?？茖W校2021年度教育科學“十四五”規(guī)劃課題《對我校在乒乓球教學中運用多球訓練法的教學研究》（2021GMYSKT34）。

（作者單位：廣東茂名幼兒師范?？茖W校）