郭貴增 甘肅省白銀市靖遠(yuǎn)縣東灣鎮(zhèn)紅柳小學(xué)

在小學(xué)體育運(yùn)動(dòng)過程中，開展有效的籃球訓(xùn)練，對(duì)于小學(xué)階段的兒童來說，既對(duì)學(xué)生的身體健康素質(zhì)起到強(qiáng)身健體的效果，還能培養(yǎng)小學(xué)生形成良好籃球意識(shí)。因此，為了能夠促進(jìn)小學(xué)生身體健康素質(zhì)提高和我國未來籃球事業(yè)的發(fā)展，作為小學(xué)體育教師，在開展體育運(yùn)動(dòng)過程中要重視對(duì)小學(xué)生的籃球訓(xùn)練，讓小學(xué)生通過正規(guī)的籃球訓(xùn)練，掌握系統(tǒng)的籃球運(yùn)動(dòng)技巧，提高小學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)水平和身體健康素質(zhì)。但是實(shí)際訓(xùn)練過程當(dāng)中，受到多方面客觀因素的影響，小學(xué)體育開展籃球訓(xùn)練的效果并不是十分理想。

一、開展籃球訓(xùn)練的意義

近幾年，隨著全球化程度的不斷加深，為全球各國的籃球文化交流展創(chuàng)造了充足的空間，籃球運(yùn)動(dòng)具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，隨著籃球文化交流的不斷增多，籃球運(yùn)動(dòng)愛好者也在不斷地增加。由于多種因素的影響，籃球運(yùn)動(dòng)成為我國小學(xué)階段體育運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，籃球運(yùn)動(dòng)的本身特點(diǎn)決定了其開展有利于直接提高學(xué)生的身體健康素質(zhì)，籃球運(yùn)動(dòng)需要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，因此，對(duì)于塑造學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)具有積極作用，另外通過參與籃球運(yùn)動(dòng)也能夠幫助小學(xué)生更好的釋放學(xué)習(xí)、生活壓力。所以說，小學(xué)校園籃球訓(xùn)練訓(xùn)練活動(dòng)的開展，不僅能有效地發(fā)揮籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值意義，而且也能有效地提升小學(xué)生的身體健康素質(zhì)。

二、小學(xué)體育開展籃球訓(xùn)練的現(xiàn)狀

（一）籃球訓(xùn)練目標(biāo)比較單一

小學(xué)校園籃球訓(xùn)練是隨著新運(yùn)動(dòng)改革推進(jìn)而不斷發(fā)展的，為了能夠切實(shí)提高學(xué)生的德智體美勞綜合素質(zhì)，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力而開展的一項(xiàng)體育訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)。從這個(gè)層面來看，開展小學(xué)校園籃球訓(xùn)練既符合新課改的要求，又滿足了小學(xué)階段學(xué)生的娛樂需要。

在實(shí)際籃球訓(xùn)練當(dāng)中，小學(xué)校園籃球訓(xùn)練存在著培養(yǎng)目標(biāo)過于簡單、競賽組織較少、訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)不足等情況，使得小學(xué)校園籃球訓(xùn)練成績不理想。隨著社會(huì)發(fā)展的不斷加快，籃球訓(xùn)練開展的程度越深，投入也就越大，無形中促進(jìn)了體育老師重訓(xùn)練輕理念的偏向發(fā)展，造成培養(yǎng)目標(biāo)過于單一。由于學(xué)校、家長對(duì)籃球訓(xùn)練的重視不足，甚至一部分家長認(rèn)為籃球訓(xùn)練還會(huì)耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，因而小學(xué)校園籃球訓(xùn)練流于形式，近年來在新課改的要求下，小學(xué)校園籃球訓(xùn)練依舊是通過單一的訓(xùn)練過程，學(xué)生的訓(xùn)練和培養(yǎng)逐漸的與德智體美勞全面發(fā)展的目標(biāo)相背離。

（二）籃球訓(xùn)練缺乏科學(xué)性

長久以來，我國學(xué)生的各科學(xué)習(xí)長期處在“唯成績論”的大環(huán)境中，為迎合這種大環(huán)境的要求，小學(xué)體育教師為了能夠提高自己的訓(xùn)練成績?cè)趯?shí)際訓(xùn)練當(dāng)中，忽略了過程只注重結(jié)果，完全忽略了小學(xué)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，甚至是與籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律相背離。由于對(duì)訓(xùn)練成績的過于追求，導(dǎo)致一些籃球運(yùn)動(dòng)水平較低的學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)興趣，最終只有一小部分人能夠真正的受益于小學(xué)校園籃球訓(xùn)練。針對(duì)籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練，我國很早就已經(jīng)出臺(tái)了《全國小學(xué)生籃球訓(xùn)練大綱》，但是由于前文所述的那些因素的影響，使得小學(xué)校園籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練缺乏科學(xué)性，最終導(dǎo)致學(xué)生基本功不扎實(shí)、個(gè)人基本技術(shù)薄弱，在實(shí)際的訓(xùn)練對(duì)抗賽當(dāng)中表現(xiàn)較差，出現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)能力不足、頻頻失誤等低級(jí)錯(cuò)誤。

三、小學(xué)體育開展籃球訓(xùn)練的有效途徑

（一）優(yōu)化小學(xué)校園籃球訓(xùn)練目標(biāo)

1.了解并尊重小學(xué)生的個(gè)性

個(gè)性是進(jìn)行一個(gè)人與其他區(qū)別的個(gè)人化的特深，在西方文化之中其強(qiáng)調(diào)對(duì)于個(gè)人的尊重，每個(gè)人都能夠發(fā)揮其自己的能力，并且倡導(dǎo)個(gè)性并不是能力問題其也是一種態(tài)度問題，在現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)證的過程中，體育教師的態(tài)度在很大程度上影響著小學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，特別是在小學(xué)這一特殊時(shí)期。并且在現(xiàn)代心理學(xué)之中起著鼓勵(lì)鞭撻作用，通過鼓勵(lì)能夠使得小學(xué)生更好的對(duì)自己的長處進(jìn)行發(fā)展，從而進(jìn)行自信心的建立，時(shí)期能夠充分的拓展小學(xué)生的創(chuàng)造能力，在小學(xué)中很多體育教師都忽視了籃球訓(xùn)練之中的一個(gè)重要的問題，每一個(gè)小學(xué)生都是一個(gè)單個(gè)的個(gè)體，當(dāng)體育教師能夠?qū)πW(xué)生個(gè)性進(jìn)行更加深刻的理解的時(shí)候，并能夠根據(jù)小學(xué)生的個(gè)性及特征等方面來給予其一定的尊重，進(jìn)而能夠?qū)ψ约旱哪芰皠?chuàng)造性進(jìn)行充分的發(fā)揮，這也是使得培訓(xùn)能夠獲得成功的前提，當(dāng)體育教師能夠?qū)ψ约旱男W(xué)生的特征及其恐懼與擔(dān)憂進(jìn)行了解的越多的時(shí)候，在這樣的基礎(chǔ)上進(jìn)行其籃球訓(xùn)練目標(biāo)的優(yōu)化能更好地進(jìn)行其發(fā)展的促進(jìn)。

2.從興趣出發(fā)，培養(yǎng)小學(xué)生的籃球興趣

對(duì)于小學(xué)生的訓(xùn)練過程中，其在進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候需要注意教法，這也是由于兒童與成年人存在一定的差異，從心理學(xué)上將其分析成為興趣趨勢(shì)人指向其所更加原因接近的對(duì)象使得人能更好地對(duì)事物的線索進(jìn)行發(fā)現(xiàn)，有利于進(jìn)行建設(shè)性并且具有一定新意的活動(dòng)，引起興趣的場景更加能夠引起其快樂的發(fā)生在這一過程中，體育教師的一大任務(wù)就是保持小學(xué)生的熱情，并進(jìn)行重復(fù)性動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)量的不同需求，將枯燥無味的學(xué)習(xí)與趣味性進(jìn)行統(tǒng)一，這樣能夠收到更好的訓(xùn)練效果，訓(xùn)練手段的趣味性能夠強(qiáng)化小學(xué)生的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，使其能夠充滿積極性的進(jìn)行訓(xùn)練進(jìn)而能夠更好地進(jìn)行潛能的發(fā)揮，并且大多數(shù)小學(xué)生接受籃球訓(xùn)練的目的是為了感受籃球運(yùn)動(dòng)參與的快樂。所以從具體的角度來說需要盡快的引導(dǎo)小學(xué)生參與豐富多彩的訓(xùn)練內(nèi)容，并充分調(diào)動(dòng)小學(xué)生的積極性主動(dòng)性，使其能夠更加快樂的收獲學(xué)習(xí)效果，讓小學(xué)生能夠在沒有外界壓力的前提下進(jìn)行籃球的訓(xùn)練。

（二）加強(qiáng)籃球文化滲透，文化與訓(xùn)練相融合

小學(xué)校園籃球的開展，是促進(jìn)小學(xué)生德智體美勞綜合素質(zhì)全面發(fā)展的一個(gè)必經(jīng)過程，近年來，隨著給學(xué)生“減負(fù)”時(shí)代的來臨，增加學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，不斷提高學(xué)生身體健康素質(zhì)，已經(jīng)越來越受到學(xué)校、家長的重視，小學(xué)校園籃球訓(xùn)練指導(dǎo)思想，是推動(dòng)小學(xué)校園籃球開展的重要內(nèi)容。

長久以來，受“應(yīng)試教育”的背景影響，小學(xué)校園籃球訓(xùn)練主要是以單純的動(dòng)做練習(xí)訓(xùn)練為主，但是這種訓(xùn)練方式與當(dāng)前綜合性的培養(yǎng)目標(biāo)不適應(yīng)。我國在2010年1月出臺(tái)的《2010—2020 教育改革與發(fā)展規(guī)劃綱要》中明確的指出了，我國小學(xué)生的體育訓(xùn)練要回歸到體育的本身，建立客觀的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，既要重視訓(xùn)練的結(jié)果也要注重訓(xùn)練過程的把握，培養(yǎng)出德智體美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。因此，在以后的小學(xué)校園籃球訓(xùn)練中，要建立科學(xué)的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，把過去單一的訓(xùn)練過程轉(zhuǎn)變成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與人格培養(yǎng)相結(jié)合的訓(xùn)練過程，在對(duì)學(xué)生的籃球訓(xùn)練過程當(dāng)中，既要對(duì)其進(jìn)行籃球技能訓(xùn)練，同時(shí)也要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的文化學(xué)習(xí)，全面提高學(xué)生的文化素養(yǎng)。

（三）結(jié)合小學(xué)生特征開展針對(duì)性的訓(xùn)練

小學(xué)校園籃球訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)小學(xué)生的綜合素質(zhì)，這就對(duì)現(xiàn)階段兒童的心理、技術(shù)、體能等方面提出了更高的要求。在具體的籃球訓(xùn)練過程中，結(jié)合小學(xué)生的身心特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，將整個(gè)訓(xùn)練過程劃分成多個(gè)短期的小目標(biāo)或階段，循序漸進(jìn)的提高小學(xué)生的籃球技能，從而在長期的訓(xùn)練過程中逐漸的實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。這種方式意味著將整個(gè)訓(xùn)練過程或分成明確的階段，也就是相對(duì)的年齡階段，比如一至二年級(jí)階段主要以培養(yǎng)學(xué)生的籃球訓(xùn)練為主，訓(xùn)練內(nèi)容主要是以籃球?qū)ｍ?xiàng)能力訓(xùn)練為主；針對(duì)三至四年級(jí)的學(xué)生，這一時(shí)期正是培養(yǎng)小學(xué)生籃球速度良好時(shí)間，在進(jìn)行籃球?qū)ｍ?xiàng)能力訓(xùn)練的基礎(chǔ)之上，著力于培養(yǎng)學(xué)生的各種速度能力、靈活性、協(xié)調(diào)性以及柔韌性；針對(duì)五至六年級(jí)的學(xué)生，在培養(yǎng)以上能力的基礎(chǔ)之上，開始增加力量訓(xùn)練和有氧能力訓(xùn)練的內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及勇敢拼搏的意識(shí)，以及在實(shí)際的籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗中合理的使用籃球技術(shù)，所需的良好的觀察能力和較好的球場感覺。這些素質(zhì)的培養(yǎng)不僅是針對(duì)籃球技術(shù)方面的，同時(shí)也涉及動(dòng)作、心理、手段、意識(shí)等思想觀念的培養(yǎng)。

因此，在以后的小學(xué)籃球訓(xùn)練過程中，要充分的結(jié)合小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，針對(duì)小學(xué)生時(shí)期加強(qiáng)訓(xùn)練才易形成正確的動(dòng)力定型要及時(shí)地進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，切實(shí)的提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力，將整個(gè)小學(xué)階段的籃球訓(xùn)練過程科學(xué)的劃分成若干個(gè)小目標(biāo)，通過完成小目標(biāo)最終實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)。

（四）增強(qiáng)技能實(shí)踐性的訓(xùn)練

隨著小學(xué)生年齡的不斷增加，他們的自信心也會(huì)不斷得到增強(qiáng)，進(jìn)取心也會(huì)隨之增加，因此，小學(xué)校園籃球訓(xùn)練內(nèi)容也應(yīng)該不斷地進(jìn)行豐富，制定出符合小學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃。處于小學(xué)階段的小學(xué)生個(gè)體差異比較大，因此在制定訓(xùn)練計(jì)劃是要具有一定的針對(duì)性。

小學(xué)籃球教師在加強(qiáng)對(duì)籃球技能型訓(xùn)練指導(dǎo)思想的理解同時(shí)，要充分的認(rèn)識(shí)到籃球意識(shí)的重要性。在籃球運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗當(dāng)中，籃球技術(shù)并不是取勝的第一法寶，而良好的籃球意識(shí)卻是決定對(duì)抗成敗的一個(gè)決定性因素。因此，在具體的訓(xùn)練實(shí)踐當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識(shí)到技能實(shí)踐性訓(xùn)練的重要性，培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力和一定的球場感覺能力。在技能型訓(xùn)練和對(duì)對(duì)抗性訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，通過不斷的參與籃球?qū)剐杂?xùn)練提高學(xué)生的觀察能力和球場感覺能力。

對(duì)于小學(xué)校園籃球訓(xùn)練而言，不僅要有“技能”部分，同時(shí)也應(yīng)當(dāng)增添一定的“實(shí)踐”內(nèi)容。在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練時(shí)，既要通過技術(shù)動(dòng)做練習(xí)的方式不斷的對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行鞏固，也要增加一定的技能實(shí)踐性訓(xùn)練。通過采用對(duì)抗性的技術(shù)動(dòng)做練習(xí)來提高學(xué)生的籃球技術(shù)，充分帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有效地提高學(xué)生的籃球技術(shù)，增加學(xué)生的自信心和進(jìn)取心，有效地緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活壓力。

籃球訓(xùn)練是小學(xué)體育運(yùn)動(dòng)中的重要組成部分之一，小學(xué)生正處于活潑好動(dòng)的年齡階段，因此，籃球運(yùn)動(dòng)也深受小學(xué)生們的喜愛。作為小學(xué)體育教師，要充分認(rèn)識(shí)到開展籃球訓(xùn)練的意義所在，并針對(duì)當(dāng)前籃球訓(xùn)練現(xiàn)狀，結(jié)合出現(xiàn)的一些問題，積極落實(shí)籃球訓(xùn)練有效途徑，從而為小學(xué)生營造出一個(gè)良好的籃球訓(xùn)練環(huán)境，讓學(xué)生能夠充分享受到體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂與健康，提升學(xué)生的體育健康綜合素質(zhì)，進(jìn)而推進(jìn)小學(xué)籃球訓(xùn)練的長遠(yuǎn)健康發(fā)展。