李靜 山西工程技術學院

體育游戲具有多元化、實踐性強等特征，并且對體育器材設施和活動場地的要求相對較低，相較于其他教學方法有著明顯優(yōu)勢。與此同時，體育游戲還能充分利用大學生喜愛游戲、表現(xiàn)欲望強等心理特征，促使大學生對體育游戲活動產生濃厚的興趣，從整體上顯著提升課堂教學效率，在大學體育教學中運用體育游戲有著積極的意義。

一、體育游戲的內涵

體育游戲本質上屬于游戲發(fā)展過程中衍生出的分支項目，具有提高機體綜合素質、促進思維活躍性、放松身心狀態(tài)等明顯優(yōu)勢。體育游戲是游戲項目的重要組成部分，可以直接反映出體育運動形態(tài)。在社會初期發(fā)展階段，大部分游戲行為與體育競技活動密切相關，甚至每項體育競技活動均可以追溯到傳統(tǒng)民間游戲，這意味著體育競技活動是基于體育游戲不斷進行調整與改進，并在具體實踐過程中朝著標準化方向發(fā)展，通過各項基本規(guī)則的優(yōu)化與完善逐步進化為具備內在客觀規(guī)律特性的專業(yè)化競技運動。我們也可將體育游戲概括為：是在競技活動基礎上，在跑、跳、蹲等基本技能中所衍生出的可以使人們身心愉悅的，具有趣味性的多元化形體動作。結合當前大學體育教學發(fā)展目標，可將體育游戲視為大學體育教學的重要手段。

二、體育游戲在大學體育教學中的運用特點

（一）普遍性特點

從內容層面出發(fā)，體育游戲具有明顯的多元化特征，任何體育競技項目均可以作為體育游戲的基礎內容。從形式角度出發(fā)，體育游戲可以隨著實際教學需要不斷調整開展形式，不僅適用于相對輕松的休閑運動，在激烈的競技項目中也具有顯著優(yōu)勢，可提供的選擇形式呈現(xiàn)出較為豐富的多樣性，本質上具有良好的普遍性與適用性。

（二）教育性特點

盡管體育游戲的運用范圍較為寬泛，并且內容與形式也具有一定的多樣性，但其本質上仍為教育功能服務。在大學體育課堂中融合體育游戲，其根本目的并非局限于提高學生在課堂教學中的參與度，而是結合體育教學需要從生理與心理角度對學生進行教育。例如，在各項體育競技活動、智力訓練活動以及心理素質培養(yǎng)活動中運用體育游戲時，不但有助于加強學生身體體質與綜合素質，還能有效鍛煉學生思維活躍性，開發(fā)學生智力。此外，開展體育游戲實踐活動，還有利于培養(yǎng)學生形成良好的團隊合作意識，不斷磨練學生的競爭精神，促使學生在生動熱烈的教學環(huán)境下嚴格按照體育競技規(guī)則有意識地規(guī)范自身行為舉止。

（三）競技性特點

體育游戲與體育競技運動之間的關系密不可分，這直接決定了體育游戲與體育競技運動具有明顯的競爭特性，并且其最終結果必須具備明確的勝負之分，從而才能保障體育游戲開展的必要性。體育游戲在本質上也屬于集體活動，對學生集體意識有著較高的要求，在參與體育游戲中學生通常需要圍繞著某種特定教學主題參與體育運動情境，這需要學生要嚴格遵守體育游戲的規(guī)則，具備較強的競爭意識，才能在參與體育游戲中獲得一定的成就。

（四）趣味性特點

體育游戲是集智能、體能以及專業(yè)技能一體的綜合性項目，其內容與形式比較具有趣味性。在參與體育游戲過程中，無論結果勝負，學生均可以全身心投入體育競技活動，并發(fā)自內心地享受體育運動帶來的樂趣。以趣味性為主的體育游戲，還能提高學生學習與參與體育運動的熱情，有利于學生樹立良好的終身體育意識。

三、體育游戲在大學體育教學中的運用方式

（一）在課前準備活動中的運用

在大學體育課堂教學正式開展前，首先，體育教師應帶領學生認真參與準備活動，具體可從常規(guī)熱身運動、一般熱身運動以及專門的熱身運動著手。保證充足的課前準備活動，不僅有助于加速學生身體機能的新陳代謝循環(huán)，奠定良好的組織細胞協(xié)調基礎，幫助學生提前適應即將面臨的體育訓練，在滿足學生體育運動需求的基礎上提高學生身體機能的活躍性，還能從源頭上避免學生受到各種意外傷害，尤其在避免肌肉、韌帶拉傷與抽筋等方面起到了良好的保障作用。其次，體育教師還可以將體育游戲與課前準備活動進行有機結合，營造生動熱烈的課堂教學氛圍，有效緩解學生對體育訓練的抵觸情緒，促使學生發(fā)自內心地享受體育活動，最大限度地集中學生在課堂上的注意力。再次，體育教師在游戲實踐活動中可以開設包球接力、貼膏藥以及拉網捕魚等趣味性較強的項目，全面激發(fā)學生參與體育游戲活動的主觀能動性。最后，要多收集一些有趣的體育游戲，并借助多媒體教學優(yōu)勢，通過利用像宥馬體育教學管理APP 來為學生展現(xiàn)，以有效激發(fā)學生參與體育學習的動力。

（二）在體育動作技巧教學中的運用

在新課改要求不斷深化與推進的背景下，大學體育課堂教學中越發(fā)重視凸顯學生的主體地位，要求學生具備良好的機體承受能力與心理抗壓能力，以此為課堂教學效果的有效提升提供基本保障。一方面，在體育動作技巧教學中，學生不但需要精準把握體育動作要點與實踐應用技能，還應不斷調整心理狀態(tài)，在過硬的心理素質條件下有效提高自身綜合素質。從理論角度出發(fā)，人體大腦機能越活躍，學習新事物的接受能力越強?；诖耍诖髮W體育課堂中運用體育游戲，可以幫助學生在短時間內通過運動的方式提升體溫，促進學生血液循環(huán)，為學生身體機能中的組織細胞提供充足的氧氣供應量，從整體上加強學生身體機能的協(xié)調能力，促使學生真正熟練掌握各項體育動作要點。另一方面，在體育運動技巧教學中融入體育游戲，還能為枯燥乏味的基礎訓練增添一絲趣味性，有效調動課堂氣氛的活躍性，全面激發(fā)學生自主投入體育技巧訓練的興趣，將體育游戲原有的實用性價值全面體現(xiàn)出來。此外，體育游戲與體育動作技巧訓練的有機結合，還有助于引導學生樹立良好的團隊合作意識，不斷磨練學生百折不撓的精神品格。但需要注意的是，體育教師在教學過程中應精準把握體育游戲的運用時機，根據實際教學情況不斷調整體育游戲融合環(huán)節(jié)，避免將其運用在初始教學階段，而是在學生已熟練掌握各項動作要點后運用體育游戲，進一步幫助學生鞏固與強化所學內容。

（三）在專項素質訓練中的運用

當前階段大學體育教學的主要目標在于加強學生身體綜合素質，提高學生心理健康水平。與此同時，在新時期大學體育教學大綱中，明確要求大學體育課堂教學必須融入專門的身體素質訓練，以此保障大學體育教學環(huán)節(jié)的完整性。在實踐教學過程中，盡管專門的身體素質訓練相較于其他動作技巧練習的難度較低，但其運動負荷量卻相對較高，整個訓練過程不但具有較強的枯燥乏味特性，極容易導致學生產生厭倦情緒，不利于促進學生身心健康成長，還無法充分發(fā)揮出身體素質訓練對學生的實效性作用。因此，面對不可或缺的專項身體素質訓練，體育教師可以有針對性地引進游戲活動模塊，將單一的專項素質訓練轉化為形式多樣的綜合性實際活動，從而有效激發(fā)學生在體育專項訓練中的積極性。例如，體育教師開展上肢力量訓練活動時，可以采用推小車、推人出圈以及平衡角力等游戲項目；在腿部力量訓練中，組織學生參與時代列車、雙人蹲跳以及蛙跳接力等游戲活動；在鍛煉學生個體靈敏度的訓練活動中，開設打龍尾或打活靶等游戲項目。對于不同的身體素質訓練項目，體育教師可以有針對性地選取適合的游戲模塊，以因材施教的方式實現(xiàn)大學生身體綜合素質訓練目標，促使學生在氛圍濃厚的教學環(huán)境下不斷加強自身體質健康。

（四）在恢復身體機能活動中的運用

在正式的體育訓練完畢后，體育教師還應積極帶領學生參與身體機能放松環(huán)節(jié)，幫助學生從較為亢奮的身體狀態(tài)轉化為相對平和的機體放松狀態(tài)，充分發(fā)揮出良好的生理與心理平穩(wěn)過渡效果。由于體育游戲原本就具有放松學生身體機能與心理壓力的重要特性，而體育教師可以充分利用這種特性，適當安排相對輕松的游戲活動，促使學生大腦皮層與其他身體機能的運動神經從興奮狀態(tài)過渡到平穩(wěn)狀態(tài)，以相對溫和的方式幫助學生降低機體器官的活躍性，實現(xiàn)良好的放松效果，從根本上為學生的身心健康提供安全保障。在機體放松環(huán)節(jié)，體育教師可以積極利用現(xiàn)有教學資源或輔助性器材設施幫助學生放松身心，靈活運用組字或擺圖案等游戲項目緩解大學生身心狀態(tài)，在保障體育課堂教學完整性的基礎上，鍛煉大學生思維意識的活躍性。在體育課程結束后，相對穩(wěn)定的身體機能還有助于大學生以更飽滿的精神狀態(tài)投入到專業(yè)課程學習過程中。

四、結語

體育游戲在大學體育教學中的運用效果，直接決定著整個體育課堂的教學質量，教師應結合學生性格特征與具體教學內容有針對性地設計不同形式的體育游戲，不僅需要高度滿足學生的實際需求，還應保證學生能熟練掌握各項動作要點，要促使大學生可以在體育趣味性活動中不斷強化自身身體素質。只有這樣，才能有效推動大學體育教學工作可持續(xù)發(fā)展。