上海立達(dá)學(xué)院體育教研部

跆拳道是以腿法和拳法的攻防格斗為主要內(nèi)容，通過實(shí)戰(zhàn)、品勢(shì)、擊破等表現(xiàn)形式，修煉身心的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。跆拳道運(yùn)動(dòng)以其華麗腿法、良好鍛煉價(jià)值及完備的晉升制度深受人們喜愛，目前已經(jīng)在全國(guó)大部分高校開展，并且形成一定規(guī)模。“課程思政”背景下，各類課程都要與思想政治理論課程同向同行，形成協(xié)同效應(yīng)。跆拳道課程作為高校體育課程的重要組中部分，應(yīng)當(dāng)緊隨時(shí)代步伐，結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)發(fā)揮育人價(jià)值。本文旨在通過文獻(xiàn)資料法、歸納演繹法對(duì)課程思政背景下高校跆拳道教學(xué)課程中所蘊(yùn)含的思政元素進(jìn)行探究，深入挖掘跆拳道課程的育人功能，并對(duì)如何進(jìn)行跆拳道課程思政進(jìn)行分析研究。

一、跆拳道項(xiàng)目思政元素探究

（一）跆拳道精神

跆拳道運(yùn)動(dòng)經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)展已經(jīng)形成其獨(dú)特的精神內(nèi)涵。禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是對(duì)跆拳道精神的概括。禮儀：待人有禮，相互尊重；廉恥：是非分明，有羞恥之心；忍耐：有毅力，厚積薄發(fā)；克己：能夠控制住自己的想法和行為，有自制力；百折不屈：不屈不撓，遇事不氣餒，堅(jiān)韌不拔。在跆拳道運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的過程中，不僅僅是肉體的鍛煉，對(duì)習(xí)練者的精神同樣是一種修煉，并且這些精神上的影響是潛移默化且深遠(yuǎn)的。例如：跆拳道禮儀是在跆拳道學(xué)習(xí)中必須遵守的行為規(guī)范，禮儀教育是跆拳道運(yùn)動(dòng)必不可少的一部分。跆拳道禮儀教育讓習(xí)練者要懂得熱愛祖國(guó)、尊老愛幼、積極自信、為人正直。在日常訓(xùn)練中“以禮始，以禮終”，見到老師要行鞠躬禮，同學(xué)之間相互敬禮，傳遞物品時(shí)敬禮雙手接送這些都是跆拳道習(xí)練者在禮儀方面的規(guī)范。

（二）規(guī)則意識(shí)

跆拳道項(xiàng)目有著完備的規(guī)則體系。在跆拳道競(jìng)技比賽中，嚴(yán)格按照體重來劃分比賽級(jí)別，體重在相同區(qū)間的運(yùn)動(dòng)員同場(chǎng)競(jìng)技。從跆拳道競(jìng)賽級(jí)別劃分上體現(xiàn)出跆拳道運(yùn)動(dòng)講究公平，不能以大欺小。需要運(yùn)動(dòng)員在保證體重相近的前提下進(jìn)行跆拳道技藝的比拼。跆拳道競(jìng)賽（實(shí)戰(zhàn)）采用電子護(hù)具計(jì)分系統(tǒng)，公平的記分系統(tǒng)是跆拳道競(jìng)賽快速普及的重要原因，同時(shí)這種記分方法對(duì)于運(yùn)動(dòng)員有著潛移默化的影響，使得運(yùn)動(dòng)員養(yǎng)成公平競(jìng)賽的平常心。在比賽規(guī)則中為了保護(hù)運(yùn)動(dòng)員安全，保證比賽公平有序進(jìn)行，制定了十二種犯規(guī)行為及判罰規(guī)則，其中“不能攻擊倒地運(yùn)動(dòng)員”“不能在裁判員發(fā)出分開口令后攻擊對(duì)方運(yùn)動(dòng)員”彰顯了尊重對(duì)手、光明磊落、不乘人之危的體育精神，對(duì)于培養(yǎng)習(xí)練者的規(guī)則意識(shí)具有重要作用。在技能評(píng)價(jià)方面跆拳道有著規(guī)范的段位制度，段位制度包括晉級(jí)和晉段兩種，概括起來是十級(jí)九段，習(xí)練者需要從初級(jí)白帶開始經(jīng)歷不同顏色道帶的變化通過逐級(jí)考試才能獲得黑帶（一段），獲得一段后才可以逐級(jí)考段得到段位的晉升。無論是競(jìng)賽還是管理制度方面跆拳道項(xiàng)目對(duì)于習(xí)練者的規(guī)則意識(shí)均有重要價(jià)值。在競(jìng)賽和考級(jí)考段的過程中習(xí)練者會(huì)遇到挫折，此刻教師應(yīng)當(dāng)適時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)和激發(fā)，通過這些挫折教育讓習(xí)練者學(xué)會(huì)如何按照規(guī)則去贏，學(xué)會(huì)如何體面且有尊嚴(yán)的去輸。

（三）跆拳道品勢(shì)內(nèi)涵

跆拳道品勢(shì)是將跆拳道格擋、腿法等基本技術(shù)進(jìn)行組合，每套品勢(shì)都有固定的起勢(shì)與收勢(shì)，每套品勢(shì)都有其文化內(nèi)涵[1]。跆拳道品勢(shì)分為太極型品勢(shì)和段位品勢(shì)兩種。太極型品勢(shì)包括太極一至八章，和九個(gè)段位品勢(shì)。在太極型品勢(shì)和段位品勢(shì)中均有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是每套品勢(shì)都有著自己獨(dú)特的內(nèi)涵及移動(dòng)線路。以太極型品勢(shì)為例，這里“太極”，是從中國(guó)《易經(jīng)》中的“太極八卦”衍生而來[2]。一到八章都有其獨(dú)到的內(nèi)涵和意念，融入品勢(shì)的一招一式中，當(dāng)習(xí)練者完整打出一套品勢(shì)時(shí)即是對(duì)身體的鍛煉，同時(shí)也是對(duì)于這套品勢(shì)蘊(yùn)含精神與文化的體會(huì)和傳達(dá)。在高校跆拳道課程的教學(xué)中品勢(shì)的學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)充分挖掘品勢(shì)所蘊(yùn)含的精神和文化價(jià)值，這些思政元素可以讓習(xí)練者通過自身的鍛煉更加深切地體會(huì)品勢(shì)除了動(dòng)作技術(shù)以外所表達(dá)的內(nèi)容，從而達(dá)到修身養(yǎng)性的作用，提高習(xí)練者的認(rèn)知和意識(shí)。

（四）跆拳道冠軍故事

跆拳道作為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，在世界范圍內(nèi)廣受體育愛好者的歡迎，具備良好的群眾基礎(chǔ)。自1994年我國(guó)正式開展跆拳道項(xiàng)目以來，我國(guó)涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的跆拳道運(yùn)動(dòng)員。截至目前曾獲得奧運(yùn)冠軍的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員有陳中、羅微、吳靜鈺、鄭姝音和趙帥。在奧運(yùn)會(huì)這個(gè)世界頂尖水平的跆拳道賽場(chǎng)上，這些冠軍運(yùn)動(dòng)員無一不是身經(jīng)百戰(zhàn)，經(jīng)歷賽場(chǎng)和訓(xùn)練的千錘百煉。例如奧運(yùn)冠軍吳靜鈺在2008年獲得了第29 屆北京奧運(yùn)會(huì)女子跆拳道項(xiàng)目金牌，隨后2012年在第30 屆倫敦奧運(yùn)會(huì)上成功衛(wèi)冕女子跆拳道項(xiàng)目49 公斤級(jí)冠軍。2017年吳靜鈺生下女兒，當(dāng)很多人都猜測(cè)她會(huì)就此離開賽場(chǎng)時(shí)，然而僅僅過了一年吳靜鈺就返回隊(duì)中，開始備戰(zhàn)自己的第四次奧運(yùn)會(huì)——東京奧運(yùn)會(huì)。當(dāng)年滿34 歲的吳靜鈺站在東京奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)時(shí)，她將成為歷史上首位四次參加奧運(yùn)會(huì)比賽的女性運(yùn)動(dòng)員。這種拼搏、百折不屈的跆拳道奧運(yùn)冠軍故事所蘊(yùn)含的體育精神是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)、奮進(jìn)、頑強(qiáng)拼搏等高尚品質(zhì)的鮮活案例和思政元素。

二、高校跆拳道課程思政路徑分析

（一）培養(yǎng)跆拳道教師課程思政意識(shí)及能力

體育教師應(yīng)當(dāng)將體育、道德和品格三者融合起來，突出和擴(kuò)大體育課程思政的育人功能[3]。要保障課程思政承擔(dān)“立德樹人”的重任，必須發(fā)揮好教師的主力軍作用。“受教育者必先受教育”，教師想要充分發(fā)揮課程的思政作用，使得自己所授課程與思想政治理論課同向同行，形成協(xié)同育人效應(yīng)，則自身對(duì)于所授課程的課程思政理解以及思政教育的能力是達(dá)成“立德樹人”任務(wù)的前提條件。作為高校體育跆拳道課程教師，提高自身政治站位以及思想政治素養(yǎng)顯得尤為重要。教師只有自身具備了較高的思想政治素養(yǎng)，才有可能從思想政治教育角度去發(fā)掘所授課程的思政元素，才能在授課的過程中引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的觀念。

（二）充分發(fā)掘跆拳道項(xiàng)目思政元素

在跆拳道課程的授課過程中教師應(yīng)當(dāng)尋求體育運(yùn)動(dòng)、跆拳道技術(shù)學(xué)習(xí)與思想教育之間的聯(lián)系，充分發(fā)掘和利用其中的思政元素，達(dá)到對(duì)學(xué)生的思想政治教育和引導(dǎo)作用。跆拳道課程蘊(yùn)含著豐富的課程思政元素，跆拳道教師可以從跆拳道精神、跆拳道競(jìng)賽規(guī)則意識(shí)、跆拳道品勢(shì)內(nèi)涵及跆拳道冠軍故事這幾個(gè)方面結(jié)合自身授課課程的具體內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行思政教育，使得學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)樹立科學(xué)的人生觀，價(jià)值觀和敢于拼搏、知榮辱、忍耐克己、百折不屈的優(yōu)秀品質(zhì)。

（三）跆拳道思政元素融入跆拳道課程設(shè)計(jì)

教學(xué)設(shè)計(jì)是教師在教學(xué)前對(duì)所教課程如何實(shí)施教學(xué)所進(jìn)行的規(guī)劃。跆拳道課程思政應(yīng)當(dāng)在課程設(shè)計(jì)時(shí)考慮課程的思想政治教育功能，發(fā)掘出跆拳道所蘊(yùn)含的思政元素，融入跆拳道課程課堂教學(xué)的各環(huán)節(jié)，從而實(shí)現(xiàn)思想政治教育與跆拳道技術(shù)教學(xué)的有機(jī)統(tǒng)一，發(fā)揮跆拳道課程的育人功能。教學(xué)設(shè)計(jì)過程中教學(xué)內(nèi)容分析應(yīng)當(dāng)充分考慮其中蘊(yùn)含的思政元素并加以融入；教學(xué)對(duì)象分析時(shí)應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況提前設(shè)計(jì)與之對(duì)應(yīng)的思想教育引導(dǎo)方向；教學(xué)目標(biāo)確立時(shí)應(yīng)當(dāng)重視情感目標(biāo)的設(shè)計(jì)，對(duì)于課堂所要達(dá)到的育人目標(biāo)予以體現(xiàn)；教學(xué)環(huán)節(jié)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)發(fā)揮跆拳道技術(shù)教學(xué)的隱性教育部分，在跆拳道技術(shù)教學(xué)中穿插思想教育內(nèi)容，通過結(jié)合學(xué)生對(duì)跆拳道技術(shù)學(xué)習(xí)過程的思想認(rèn)知、情緒感受和教學(xué)內(nèi)容中的思政元素實(shí)現(xiàn)育人功能。

（四）注重跆拳道課程禮儀教育

跆拳道運(yùn)動(dòng)非常注重禮儀教育，跆拳道禮儀是跆拳道訓(xùn)練者在日常訓(xùn)練和比賽中必須遵守的行為規(guī)范。禮儀包括禮貌、禮節(jié)和儀表。禮儀教育是跆拳道運(yùn)動(dòng)必不可少的組成部分，應(yīng)當(dāng)貫徹在跆拳道教學(xué)的始終。跆拳道禮儀教育具有豐富內(nèi)涵，教師應(yīng)當(dāng)通過制定跆拳道課程規(guī)章制度嚴(yán)格要求學(xué)生，在教學(xué)中避免直接說教，結(jié)合運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)內(nèi)容的各環(huán)節(jié)開展禮儀教育，提高學(xué)生綜合素養(yǎng)。

（五）完善跆拳道課程思政教學(xué)評(píng)價(jià)體系

為保證高校跆拳道課程與學(xué)生的思想政治教育有效融合，應(yīng)當(dāng)完善其課程教學(xué)評(píng)價(jià)體系，補(bǔ)充完善跆拳道課程中學(xué)生思想政治素養(yǎng)評(píng)價(jià)體系及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道課程情況評(píng)價(jià)時(shí)不僅僅關(guān)注學(xué)生跆拳道運(yùn)動(dòng)技能掌握情況和身體體能情況，同時(shí)要考查學(xué)生在跆拳道訓(xùn)練、競(jìng)賽表現(xiàn)，觀察其在訓(xùn)練和比賽中是否有遵守禮儀教育的行為規(guī)范，在訓(xùn)練中遇到挫折時(shí)是否有堅(jiān)韌、敢于拼搏的體育精神。合理設(shè)置技能掌握、理論知識(shí)掌握、身體體能、思想政治素養(yǎng)表現(xiàn)各項(xiàng)的分?jǐn)?shù)占比。完善跆拳道課程的思想政治評(píng)價(jià)部分，檢驗(yàn)課程思政的有效性，為進(jìn)一步開展跆拳道課程思政和改進(jìn)教學(xué)方法手段提供可靠的參考依據(jù)。

三、總結(jié)

跆拳道運(yùn)動(dòng)中跆拳道精神、規(guī)則意識(shí)、品勢(shì)內(nèi)涵及冠軍故事等內(nèi)容蘊(yùn)含的思政元素具備良好的思政育人價(jià)值，高校跆拳道教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合教學(xué)過程充分發(fā)揮跆拳道思政元素，科學(xué)系統(tǒng)地開展跆拳道課程思政，結(jié)合跆拳道運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)，使跆拳道課程與思想政治理論課同向同行，形成協(xié)同效應(yīng)。在高校跆拳道課程思政實(shí)現(xiàn)路徑分析方面，高校跆拳道教師應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自身課程思政意識(shí)及能力，充分發(fā)掘跆拳道項(xiàng)目思政元素并將其融入跆拳道課程設(shè)計(jì)。在教學(xué)中注重跆拳道課程禮儀教育，完善跆拳道課程思政教學(xué)評(píng)價(jià)體系。