呂江濤

（重慶市武隆區(qū)白馬中學(xué)校 重慶武隆 408500）

心理健康指導(dǎo)的任務(wù)是觸摸學(xué)生心靈，感悟其心中所想，揭開(kāi)其心中疑惑，撥開(kāi)心靈迷霧，使學(xué)生心靈呈現(xiàn)出澄澈清明、健康積極、樂(lè)觀向上的狀態(tài)。高中階段的學(xué)生思想尚且青澀而缺乏理性，行為乖張而不成熟。本文則列舉出一些高中生現(xiàn)存的心理問(wèn)題以及班主任的應(yīng)對(duì)方式，討論了高中班主任如何有效進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)。

一、目前高中生心理健康教學(xué)指導(dǎo)中存在的問(wèn)題

（一）對(duì)于學(xué)生心理健康課程不夠重視

心理健康與發(fā)展應(yīng)該是一門比較值得重視的課程，而如今的高中心理健康課程中，多數(shù)學(xué)校都處于一種比較放松的狀態(tài)，太過(guò)于將課堂的自主權(quán)交給學(xué)生自己。有許多學(xué)校的高中心理健康課程，可能一開(kāi)始上過(guò)一兩節(jié)課之后，就成了學(xué)生自己的自習(xí)課，這便是由于班主任自身對(duì)于學(xué)生心理健康課程的認(rèn)識(shí)不夠全面，所以沒(méi)有引起重視。

（二）對(duì)高中生心理健康教育把控不到位

班主任作為高中班級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)人，平時(shí)對(duì)于學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的管控較多，特別是高年級(jí)學(xué)生的成績(jī)波動(dòng)問(wèn)題，已經(jīng)使老師有了較大的壓力。所以在學(xué)校要求班主任進(jìn)行心理健康教學(xué)指導(dǎo)時(shí)，作為班主任老師一般都會(huì)相比較刻板的心理健康知識(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行講解，而忽略了每一個(gè)學(xué)生在不同心理方面的需求[1]。這種比較呆板的教學(xué)方式，雖然已經(jīng)完成了教學(xué)任務(wù)，但是真正對(duì)學(xué)生的心理狀況起到幫助作用是收效甚微的。由于高中班主任對(duì)學(xué)生的心理健康教育把控不夠，也容易使學(xué)生過(guò)于放松或者是過(guò)于嚴(yán)格，這樣對(duì)于心理健康教育的落實(shí)都是不利的。

（三）說(shuō)教式的教學(xué)方式不利于學(xué)生心理健康

本身作為班主任，其身份與職責(zé)就容易給學(xué)生留下嚴(yán)肅、呆板的印象，而以班主任這個(gè)身份來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，如果不改變其教育方式，很容易適得其反。當(dāng)學(xué)生能夠在課堂上有一定的自主性時(shí)，才能夠真正體會(huì)到該堂課開(kāi)設(shè)的意義，所以班主任老師不能夠只是作為一個(gè)高高在上的形象去教導(dǎo)學(xué)生，還應(yīng)當(dāng)在課堂的適宜時(shí)間與他們共同展開(kāi)討論，或者放心交流一些學(xué)生存在的心理問(wèn)題[2]。利用一些比較有趣的教學(xué)方式，也更加容易與學(xué)生親近，促進(jìn)師生之間的交流。

二、高中班主任如何有效進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)

（一）重視日常教育活動(dòng)

對(duì)于班主任來(lái)說(shuō)，何為“日常教育活動(dòng)”呢？這里的“活動(dòng)”可以指普通意義上的課堂活動(dòng)，也可以指除了課堂之外，學(xué)生在校園內(nèi)所經(jīng)歷的其他的非一般意義上的“教育活動(dòng)”。 如課下、課余、休息時(shí)間、早操、課間操、放學(xué)后中的活動(dòng)，而在這些活動(dòng)中，班主任可見(jiàn)縫插針地與學(xué)生溝通、交流，實(shí)現(xiàn)心理健康指導(dǎo)。零碎的時(shí)間看似毫無(wú)意義，毫無(wú)價(jià)值，但只要善于抓住、高效運(yùn)用，也許可破解難以攻克的“心理健康指導(dǎo)”難題。班主任“師者”的嚴(yán)厲姿態(tài)在課堂上也許會(huì)很大程度上保持，但在日常生活中，班主任往往可放下姿態(tài)，真正投入到與學(xué)生的交流中。這時(shí)，學(xué)生往往心理上會(huì)得到放松，不會(huì)再緊張、懼怕班主任，也最容易敞開(kāi)心扉，道出心中秘密，呈現(xiàn)心中疑惑。例如，班主任利用課間活動(dòng)與性格內(nèi)向的學(xué)生溝通交流、做游戲，打破師生距離感，可為接下來(lái)的心理指導(dǎo)鏟除阻礙，奠定基礎(chǔ)。

（二）基于學(xué)生心理需求，能因材施教地指導(dǎo)心理健康

學(xué)生是不同的個(gè)體，他們有著不同的心理需求，對(duì)于心理健康指導(dǎo)，教師應(yīng)根據(jù)需求因材施教。高中生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，于是會(huì)出現(xiàn)這樣、那樣的心理問(wèn)題。筆者執(zhí)教的班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)較好，正因?yàn)槿绱?，學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)更激烈，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后學(xué)習(xí)，唯恐被拉下。在這種情況下，各種心理問(wèn)題便接踵而至了。有些學(xué)生在強(qiáng)大的學(xué)習(xí)壓力下產(chǎn)生了焦慮、自卑的心理，并且很長(zhǎng)時(shí)間難以排解；有些學(xué)生取得成就后，出現(xiàn)了沾沾自喜之態(tài)，心理狀態(tài)極不穩(wěn)定；還有的學(xué)生受到了“早戀”的困擾，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)能力提升。當(dāng)然，還有些學(xué)生因?qū)W習(xí)上與同學(xué)發(fā)生沖突，繼而影響到生活中交流，出現(xiàn)了傷人、打架等嚴(yán)重的行為。 針對(duì)不同的心理需求，班主任應(yīng)因材施教，及時(shí)疏通、指導(dǎo)與幫助。對(duì)于心理壓力太大，一時(shí)難以擺脫的學(xué)生，班主任應(yīng)單獨(dú)輔導(dǎo)，愉快談心，給予其勇氣與信心，使其樂(lè)觀向上；對(duì)于心理焦躁、有暴力打架傾向的學(xué)生，教師應(yīng)正確疏導(dǎo)學(xué)生的人際關(guān)系，幫助學(xué)生化解友誼之冰，冰釋前嫌，培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)向上的心態(tài)。

（三）根據(jù)學(xué)生成績(jī)情況，調(diào)整班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍

對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，他們面臨的是頻繁的考試與即將到來(lái)的高考，所以每一個(gè)學(xué)生心中都有比較大的壓力。在每一次不同的測(cè)試之后，學(xué)生的成績(jī)波動(dòng)情況，也能展現(xiàn)出他們最近一階段的學(xué)習(xí)是否吃力，有沒(méi)有遇到心事和困難。而在一些比較重視成績(jī)的學(xué)生之間，有時(shí)候也容易出現(xiàn)一些過(guò)于追求排名而“自私”的情況，導(dǎo)致班級(jí)離散、同學(xué)之間不愿互相幫助等消極氛圍，這種氛圍的出現(xiàn)，很不利于班級(jí)的共同發(fā)展。

綜上所述，班主任，既是嚴(yán)厲的管理者、推動(dòng)者，也是慈愛(ài)的疏導(dǎo)者、促進(jìn)者，抓住學(xué)生的心理特征，從各個(gè)方面進(jìn)行指導(dǎo)，讓每一位學(xué)生擁有健康自信、陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài)至關(guān)重要。