（興義市第二高級中學 貴州 興義 562400）

前言

在經濟全球化的背景下，各國為了提高自身的競爭力，愈發(fā)重視人才的培養(yǎng)。并且，教育變革接踵而至，世界主要國家都在試圖通過教育的變革達成優(yōu)質教育的目的。我國是人口大國，要想使人口負擔變成人口資源，自然要對學校教育的質量高度關注。教學變革的關鍵就在于教學設計方案是否合理且精巧。并且，構建完善的體育健康教學設計體系是推動體育健康教學科學化的重要措施。教學設計作為剛剛興起的教育技術，是伴隨著心理學、教育學的發(fā)展形成的，是建立在學科基礎上的技術。所以，教師必須了解教學設計理念、步驟與方法，從而使傳統(tǒng)的備課更加科學、規(guī)范與完善。對于體育健康教學來說，教學設計能夠為課堂提供科學的操作原理與技術，通常能夠避免憑經驗進行的體育備課帶來的局限性。所以，我們必須重視中學體育健康課程教學設計的研究。

1、教學設計的概念

教學設計是系統(tǒng)化規(guī)劃教學的過程，這個過程包括教學目標的分析、最優(yōu)化教學模式的尋找及合理教學資源的配置、教學程度的設計和學習過程的客觀評價。并且，教學技術是以開發(fā)學習經驗和學習環(huán)境為目的的技術。

2、中學體育健康課程教學設計存在問題

2.1、對于教學設計本質的認識不足

從實際教學情況來看，對于教學設計體育教師有著不同的理解和認知。但是，大部分教師都無法理清教學設計與傳統(tǒng)備課的區(qū)別。如果這些問題無法解決，教師自然無法理解教學設計的內涵，教學的質量也會受到很大程度的影響。

2.2、體育健康課程特點在教學設計中不突出

如何將教學設計的理論應用在體育健康課堂中，仍然處于經驗性的摸索階段，缺乏理性的思考和科學的指導?，F(xiàn)階段，大部分關于教學設計理論的研究并沒有將體育健康課程的特殊性納入考慮的范圍。缺乏帶有體育健康課程特點的教學設計思路的研究，導致現(xiàn)階段體育健康課程教學設計仍處于照搬狀態(tài)，這嚴重限制了體育健康教學質量的提高。

3、中學體育健康課程設計原則

3.1、系統(tǒng)性原則

所謂的系統(tǒng)性原則實際上指的就是在體育健康課程的教學設計中，要始終貫徹系統(tǒng)論的思想，使其成為有機體。系統(tǒng)論是教學設計的基礎，在體育健康課程的教學設計中要遵循系統(tǒng)性的原則。體育健康課堂的教學設計要應用系統(tǒng)的觀點，從整體的角度出發(fā)，對體育健康課堂中的基本要素及各要素間的相互關系進行認真的分析和研究，比較不同要素組成所產生的效果，選擇最為優(yōu)化的方案，從而取得最佳的效益。如果，不能從系統(tǒng)整體的觀點出發(fā)，只是孤立地考慮課堂教學的某一個方面，就無法達到優(yōu)化體育健康教學的目的。所以，在體育健康課程的教學設計時，不要忽視系統(tǒng)論的思想，要從整體出發(fā)，分析各個要素的關系，并嚴格按照系統(tǒng)性的原則保證體育健康課程教學設計的科學性與可行性。

3.2、方向性原則

所謂的方向性原則實際上指的就是目標設計的綜合性、具體性與重點性。教學目標是教學設計的基本環(huán)節(jié)，是教學活動的出發(fā)點，是教學過程的指南，也是教學效果評價的依據(jù)。在設計教學目標的時候，要全面考慮情感、技能等多個方面所要實現(xiàn)的目標，同時，要突出某方面作為課堂的重點目標，對于課堂教學目標的描述要盡量具有可操作性。

4、中學體育健康課程設計對策

4.1、加強教師的理解能力

要想真正提高中學體育健康課程的教學效率與效果，首先，就要改變傳統(tǒng)的教學理念。大部分的體育教師的教學觀念仍然停留在傳統(tǒng)教育的階段，部分教師在解讀健康課程時會形成偏差。只有教師真正理解和掌握體育健康課程的內容，才能夠推動課程的實施，這也是體育健康課程實施的保障。所以，要加強對體育教師的培訓，提高教師的理解能力，對優(yōu)秀的健康課程設計進行分析，引導教師總結成功的經驗。

4.2、認識到課程設計的重要性

除了技術層面的培訓外，讓教師意識到教學設計的重要性，端正教師教學的態(tài)度也是非常重要的。所以，學校的管理層應該制定相關的政策，監(jiān)督教師的教學設計工作，定期對體育健康課程的教學設計進行展示和交流，在此環(huán)節(jié)要避免形式主義。

4.3、因時因地制宜

教學設計的目標就是保證課堂的科學性，但是，好的教學設計并不一定都是教學條件非常充足的課堂。教師在日常教學的過程中，要根據(jù)具體的教學條件和基本的理論及技術，靈活而有創(chuàng)造性地設計體育健康課堂。所以，在進行教學設計的過程中，要堅持因時因地制宜。

4.4、控制好課堂設計時間

在體育健康教學中進行教學設計需要花費一定的時間，這就提醒了體育教學工作者，要盡量使教學設計的理論與技術簡化，不要過于繁瑣。同時，教學設計應該便于掌握和操作，使用過程中不應該占用太多的時間。此外，教師對教學設計的使用有一個從學習到熟練的過程。只有教師真正掌握了教學設計的原理與技術，教學設計才能夠愈發(fā)出彩。

5、中學體育健康程度設計案例分析

本文提供的案例是以學為主的課堂設計，由于以教為主的教學設計方法是大多數(shù)教師比較熟悉并掌握狀況較好的。所以，本文并未對以教為主的案例進行分析和研究。

5.1、合作式教學設計——《發(fā)展體能—健康身體的需要》

學習目標：掌握乒乓球基礎理論知識，了解更多的乒乓球知識，掌握各類球拍的基本握法及應用特點，正手發(fā)球的基本方法，掌握基本技術。

學習內容：球拍的正確握法，掌握正手發(fā)平擊球的擊球高度與擊球點。

學習步驟：教師講解：乒乓球運動的起源及發(fā)展，示范球拍的正確握法。

（1）第一次練習。

各個小組分成A/B兩隊，成一路縱隊，輪流練習，在A隊練習的時候B隊提供幫助，根據(jù)教師的示范及提供的視頻糾正參加者的姿勢。各小組的A隊同時練習，看哪隊能夠最快掌握基礎的要領，甲乙兩隊互換位置，繼續(xù)進行練習。

（2）第二次練習。

各個小組內兩人為一組，在練習中明確正手發(fā)平擊球的擊球高度與擊球點。然后，小組內進行討論和交流，明確其技巧和方法。

小組討論：成功的關鍵是什么？如：默契、方法、技巧等等。

教學效果評析：這既是一堂合作交往的課程，也是體能發(fā)展的課程，其教學目標包括學生綜合素質的發(fā)展，也包括學生合作能力的增強，同時，也發(fā)展了學生的體能。在相關的合作活動當中，每一位學生不僅要與同伴配合好，還要有足夠的體力堅持到活動結束。在合作活動當中，每位學生都必須參加活動，并且都在活動當中占據(jù)著非常關鍵的位置，擔負著重要的任務，最終，體現(xiàn)出了同樣的價值。這樣以學生為主的合作課堂更能夠激發(fā)學生參與的興趣與動力，而且，學生經過自主合作、分析和研究掌握的技能會更加深刻與牢固。

5.2、探究式教學設計——《運動安全—健身不可忽視的環(huán)節(jié)》

學習目標：了解運動損傷的原因及癥狀，掌握常見的運動損傷的建議處理方法，樹立終身安全運動的相關意識，盡可能地避免運動損傷的發(fā)生。

學習過程：1.人在哪些情況下會發(fā)生運動損傷？對這些原因進行調查與分析，并對這些現(xiàn)象發(fā)生運動損傷的頻率進行排序。

（1）人在產生運動損傷時，不同的原因所造成的不同結果分析；

（2）對不同情況下發(fā)生的運動損傷進行調查研究，從根本上了解產生運動損傷的原因；

（3）探究避免運動損傷發(fā)生的渠道和途徑。

教學效果評析：這是一堂典型的以學為主的課堂教學設計，學生圍繞著運動損傷的主題進行分析、討論、探索和嘗試，最終，經過探索研究得出相關的結論。在學生進行探索學習時，可以將相關的結論延伸到課外。案例中的探究內容設計的較為合理，有需要學生分析的內容、調查的內容，也有實踐的內容。雖然學生在討論和分析后可能會得到不同的結論。這樣的模式不僅提高了學生探究學習的價值，還展示了探究學習的應用性。此外，探究學習最大限度發(fā)揮了學生的自主性，提高了學生學習的效率，發(fā)展了學生的綜合素養(yǎng)以及對健康課程的認識。

5.3、自主探究式教學設計——《健康人生—田徑類運動的價值》

設計理念：通過田徑創(chuàng)新活動，促使學生學習模式的變革，改變傳統(tǒng)教學活動中普遍存在的學生被動接受、反復練習的模式，讓學生在自主探究的過程中，掌握知識與技能，發(fā)展學生的合作能力和創(chuàng)新能力。

在新課程改革的背景下，在進行體育健康課程的實踐中，如何落實課程改革的理念，是教師們不斷探索的目標。體育健康課程必須要吸取傳統(tǒng)體育教學中優(yōu)質的教學手段，合理開發(fā)有限的課程資源，讓學生通過自主活動，輕松愉快地掌握運動的技能，從而更好地實現(xiàn)體育健康教學的目標。

活動目標：

（1）讓學生真正認識田徑運動的價值；

（2）發(fā)揮學生的個人潛能，讓學生明確自己的作用；

（3）改變教師的角色，使學生成為真正的主體，甚至是課堂的設計者與開發(fā)者。

活動過程：

全班男女生分成兩組，教師簡單交代走、跑、跳躍、投擲、跳躍的規(guī)則、方法以及注意事項。并且，教師制定比賽的路線以及每一段路所需要完成的動作，兩個大組進行比賽。

在比賽的過程中，有些男生認為女生的動作太慢，想要男女分開，所以，這時，男女生分開，兵分四路，展開了比賽。女生小組先是集體商量了比賽的原則，制定了比賽的方法。所以，女生的比賽相對有序。男生則是有些急躁和凌亂，分工不夠明確，活動進行的不夠理想?？傮w來講，學生通過探究自創(chuàng)的活動，非常投入，整個操場都成為了歡樂的海洋。

教學效果評析：本次教學屬于自主探究式教學設計，教師借助學生探究的興趣，在鍛煉學生思維的同時，完成了體育健康課程資源開發(fā)的任務。在實際比賽的過程中，大部分同學都沒有以這種模式接觸過田徑活動，在這樣創(chuàng)新型的活動當中，學生的體驗、認識和領悟被加深?？梢?，探究式學習必須要讓學生擁有自主探究的時間與空間，使學生具備自主發(fā)現(xiàn)的能力，給予學生自主嘗試的機會，讓學生可以分享彼此的感悟與成功的喜悅，更好地實現(xiàn)學生的反思，激發(fā)學生創(chuàng)新的潛能。此外，在學生探究的過程中，教師要允許學生出現(xiàn)個性化的理解，多多鼓勵學生多角度地思考，使學生個性得到發(fā)展。

6、結束語

總而言之，教師在日常教學的過程中，一定要重視對教學設計的研究。并且，教師要從體育健康課程的特點出發(fā)，結合中學生的身心發(fā)展特點，應用教學設計的方法與理論，盡量減少現(xiàn)階段教學設計中存在的問題，采取多樣化的方式，完善教學過程，最大限度提高教學設計的效率，推動體育健康教學改革的發(fā)展與進步。