吳佳惠 陳琳 吳晨曦

（伊春林業(yè)學(xué)校 黑龍江 伊春 153000）

引言

健美操作為一項有氧運動，對參與者的身心培養(yǎng)具有促進作用。日常練習(xí)中以身體練習(xí)為基本方式，希望通過此塑造形體，提升運動者的身體素質(zhì)。在高校選項課教學(xué)中，由于種種原因，導(dǎo)致教學(xué)效果不理想。為了改變目前教學(xué)中不足，需要教育工作者不斷探索創(chuàng)新，以此提高健美操的影響力，提高學(xué)生綜合素質(zhì)。

1、健美操實踐教學(xué)中存在不足

1.1、忽略健美操教學(xué)意義

在我國大部分高校中，健美操公共體育課程已經(jīng)普及，成為體育教育重要組成部分。由于該課程發(fā)展時間短，很多人沒有意識到健美操運動的優(yōu)勢與意義。首先，學(xué)生方面問題。大部分學(xué)生認(rèn)為健美操就是體操、舞蹈，適合女生練習(xí)，不適合男生運動。由于錯誤的思想認(rèn)知，導(dǎo)致參與健美操運動的學(xué)生出現(xiàn)男女失衡情況。興趣是參與學(xué)習(xí)的動力，很多學(xué)生對健美操運動的參與興趣不高，不愿意參與運動中，即使學(xué)會運動技巧也不愿意表演，阻礙教學(xué)活動進行。其次，教師方面。在高校參與健美操公共課教學(xué)的老師，不具備專業(yè)素質(zhì)與能力。在課堂上，無法將專業(yè)的知識完美呈現(xiàn)出來，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，影響教學(xué)質(zhì)量。

1.2、教學(xué)設(shè)計不合理

健美操公共體育課程中，課程設(shè)計方面存在一些問題，影響實踐教學(xué)效果。第一，教學(xué)資源不合理。實踐教學(xué)中，會出現(xiàn)忘記舞蹈動作的情況，對健美操動作理解不到位，無法在課外時間進行自主學(xué)習(xí)。師生之間的情感交流較少，無法保證學(xué)生學(xué)習(xí)效果，影響整體教學(xué)有效性；第二，教學(xué)目標(biāo)設(shè)計不合理。重理論輕實踐，是當(dāng)前教育中普遍存在的問題。健美操公共課程中也存在這一問題，忽略學(xué)生實踐能力培養(yǎng)。健美操作為一門實踐性較強的運動項目，需要學(xué)生掌握運動技能與方法，將此在實踐中展示出來。但是在課堂教學(xué)中，并沒有體現(xiàn)出健美操運動項目的特點，教學(xué)目標(biāo)設(shè)計單一；第三，教學(xué)方法落后。現(xiàn)代健美操活動形式比較豐富，展示出體育項目靈活性特點。課堂教學(xué)中，采用演示、說教式的教學(xué)方法進行課堂教學(xué)。學(xué)生在傳統(tǒng)教學(xué)方法中，無法感受到運動的快樂。靈活的教學(xué)形式，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，能夠提高課堂教學(xué)質(zhì)量。但是教育工作者并沒有意識到這一問題，忽略教學(xué)方法創(chuàng)新。

1.3、忽略學(xué)生個性培養(yǎng)

健美操公共課程中，部分教師以主觀意識進行課堂活動，忽略學(xué)生個性與情感上的培養(yǎng)。學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，有自己的想法與學(xué)習(xí)欲望。若是教師忽略這一問題，則會影響學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生對健美操產(chǎn)生抵觸心理。課堂教學(xué)中，需要教師重視這一問題，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況，進行創(chuàng)新，以此促進學(xué)生個性發(fā)展。

1.4、考核方式流于形式

高校健美操選項課的考核方式，比較簡單，對學(xué)生健美操動作進行評分，希望通過對總結(jié)學(xué)生學(xué)期學(xué)習(xí)情況。不規(guī)則的評分標(biāo)準(zhǔn)與考試要求，嚴(yán)重影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)，忽略學(xué)生健美操學(xué)習(xí)?？茖W(xué)的考核評價方式，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。形式化的考試方式，不利于教育事業(yè)發(fā)展，影響學(xué)生體育意識培養(yǎng)。

2、健美操公共體育課實踐創(chuàng)新策略

2.1、完善教學(xué)目標(biāo)，融合理論與實踐內(nèi)容

高校開設(shè)公共體育課程的目的，就是鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)體育素養(yǎng)，使學(xué)生形成終身體育意識。由于教學(xué)理念的影響，高校健美操公共體育課程目標(biāo)設(shè)計上存在一些弊端，影響實踐與理論結(jié)合教學(xué)。為了實現(xiàn)公共體育課教學(xué)目標(biāo)，需要對傳統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)進行創(chuàng)新，以此滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求，促進體育教育發(fā)展。高尚情操、審美能力、肢體靈活性、體育素養(yǎng)等等都可以作為教學(xué)目標(biāo)的內(nèi)容。制定教學(xué)目標(biāo)時，圍繞三點內(nèi)容進行，以此保證教學(xué)的有效性與科學(xué)性。第一，知識技能。通過健美操教學(xué)，提高學(xué)生體育能力，使學(xué)生掌握相關(guān)的技能技巧，學(xué)會用肢體動作表達自身情感；第二，過程方法。理論與實踐結(jié)合教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生理論素養(yǎng)，提高學(xué)生運動能力，使學(xué)生掌握肢體動作與運動技能；第三，情感態(tài)度。通過健美操理論與實踐教學(xué)的結(jié)合，提高學(xué)生運動意識，提升學(xué)生身體素質(zhì)。

通過教學(xué)目標(biāo)的創(chuàng)新，為新教學(xué)模式指明方向，為學(xué)生深入學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。在公共體育課程教學(xué)中，重視教學(xué)目標(biāo)制定的意義，根據(jù)此確定教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)方法，以此提高課堂教學(xué)效果，促進學(xué)生全面發(fā)展。

2.2、創(chuàng)新教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生動力

健美操實踐課程中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生心理需求、身體素質(zhì)，創(chuàng)新教學(xué)模式，以此提高學(xué)生運動能力，培養(yǎng)學(xué)生體育素質(zhì)。教師作為教育的實施者，其不僅影響學(xué)生運動意識，同時也會影響學(xué)生身體素質(zhì)。在日常教學(xué)中，通過教學(xué)模式創(chuàng)新，可以提升學(xué)生學(xué)習(xí)動力，能夠保證教學(xué)有效性。教學(xué)內(nèi)容可以分為三個部分：準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。在準(zhǔn)備部分，進行基礎(chǔ)內(nèi)容教學(xué)，進行把桿練習(xí)與操作練習(xí)，使學(xué)生在基礎(chǔ)練習(xí)環(huán)節(jié)中形成好的樂感與柔韌性，以此提升學(xué)生身體素質(zhì)?；静糠纸虒W(xué)，則是對學(xué)生進行動作練習(xí)，使學(xué)生掌握基礎(chǔ)動作，學(xué)會利用基礎(chǔ)動作展示健美操內(nèi)容，以此提高學(xué)生表演能力。結(jié)束部分，則是進行專項教學(xué)。通過準(zhǔn)備部分、基本部分練習(xí)提升學(xué)生運動能力，使學(xué)生掌握運動技能，以此提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

2.3、重視學(xué)生實踐能力培養(yǎng)，提高教學(xué)效果

日常教學(xué)中，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，重視學(xué)生實踐能力培養(yǎng)。教學(xué)方法創(chuàng)新的過程中，應(yīng)增加實踐教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)的機會與平臺，鼓勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)，以此提高課堂教學(xué)質(zhì)量。目前高校采用教學(xué)方法比較單一，以灌輸式、演示教學(xué)的方式為主，忽略學(xué)生實踐能力培養(yǎng)，導(dǎo)致教學(xué)效果不理想。課堂教學(xué)中，尊重學(xué)生主體地位，結(jié)合學(xué)生實際學(xué)習(xí)情況，選擇適合的教學(xué)方法，使學(xué)生學(xué)習(xí)中表現(xiàn)能力、樂感、協(xié)調(diào)能力、形體等得到提升。高校學(xué)生對健美操的認(rèn)識不同，基礎(chǔ)能力也存在一些不足。課堂教學(xué)中，可以根據(jù)學(xué)生差異，選擇個性化教學(xué)方式，進行課堂教學(xué)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中掌握運動技能，以此提高課堂教學(xué)質(zhì)量。通過個性化教學(xué)，激發(fā)學(xué)生參與健美操運動興趣，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，推動后續(xù)教學(xué)活動進行。

2.4、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，豐富教學(xué)資源

在課堂教學(xué)中，對健美操公共課實踐教學(xué)的內(nèi)容進行創(chuàng)新，使學(xué)生了解健美操運動的意義與目的，從而提高學(xué)生運動興趣，以此提高教學(xué)質(zhì)量。目前，健美操課堂教學(xué)中內(nèi)容比較單一，無法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生增加學(xué)習(xí)的動力。課堂教學(xué)中，利用現(xiàn)代信息技術(shù)進行創(chuàng)新，將教學(xué)內(nèi)容以視頻的方式展示出來，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，以此推動后續(xù)教學(xué)活動進行。此外，教師可以組織競賽活動，引導(dǎo)學(xué)生以比賽的方式學(xué)習(xí)運動技巧與理論知識，通過實踐活動，提高知識應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)。

例如，學(xué)習(xí)“競技健美操”這一內(nèi)容時，教師可以為學(xué)生播放視頻，將國家競賽的視頻展示給學(xué)生，讓學(xué)生在觀看視頻的過程中感受這一運動的魅力。課堂教學(xué)中，教師可以讓學(xué)生模仿視頻中動作，通過實踐將學(xué)習(xí)動作展示出來，以此提高學(xué)生實踐能力。此外，教師可以利用視頻內(nèi)容，進行創(chuàng)新教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身學(xué)習(xí)經(jīng)驗與優(yōu)勢，對視頻中體操動作進行創(chuàng)新，以此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識，提高體育技能。

此外，教師應(yīng)注意對教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新的過程中，應(yīng)以學(xué)生為基礎(chǔ)，根據(jù)學(xué)生實際學(xué)習(xí)情況、身體素質(zhì)等創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中不斷收獲，形成良好的身體素質(zhì)，以此促進教育事業(yè)發(fā)展。

2.5、完善教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

傳統(tǒng)教學(xué)中，采用灌輸式教學(xué)方式進行課堂教學(xué)，學(xué)習(xí)氛圍比較低沉。實踐教學(xué)中，需要對教學(xué)方式進行創(chuàng)新，以嶄新的教學(xué)方式面對學(xué)生，利用此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。課堂教學(xué)中，可以融入現(xiàn)代信息。通過有效的互動教學(xué)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)方法創(chuàng)新的過程中，應(yīng)對學(xué)生分組，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，創(chuàng)新教學(xué)方法，以此提高課堂教學(xué)效果。分組的方式，可以讓基礎(chǔ)不同學(xué)生互相學(xué)習(xí)，共同進步，能夠解決教學(xué)效果不佳的問題。分組時，將學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、表現(xiàn)能力不同的學(xué)生分成同一個小組，以此保證各組人員的均衡性。課堂教學(xué)中，可以為學(xué)生播放一段音樂，要求小組成員對音樂內(nèi)容進行分析，并設(shè)計舞蹈動作。通過這種方式激發(fā)學(xué)生參與健美操學(xué)習(xí)欲望，提高課堂教學(xué)效果。

例如，課堂活動中，為學(xué)生播放“不怕不怕”，引導(dǎo)小組學(xué)生對歌曲的旋律、內(nèi)容進行分析，并設(shè)計相關(guān)的舞蹈動作，以此進行健美操創(chuàng)新。學(xué)生在討論舞蹈動作的過程中，可以展示出基礎(chǔ)情況，能夠體現(xiàn)出學(xué)生學(xué)習(xí)情況。當(dāng)學(xué)生討論結(jié)束后，則是進行自主練習(xí)，將舞蹈動作連貫的呈現(xiàn)出來。通過這種教學(xué)方式，可以鍛煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識，能夠提高課堂教學(xué)質(zhì)量，對學(xué)生思運動意識形成具有促進作用。

2.6、創(chuàng)新評價考核方式，促進學(xué)生健康成長

科學(xué)的評價方式，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動力，能夠提高課堂教學(xué)質(zhì)量。在健美操運動中，對教學(xué)評價方式進行創(chuàng)新，使學(xué)生積極參與健美操運動中，以此提高學(xué)生運動素質(zhì)。首先，對評價內(nèi)容進行優(yōu)化。將學(xué)生課堂表現(xiàn)情況、健美操表演情況、出勤情況等等，融入考核評價中，以此豐富評價內(nèi)容，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。其次，創(chuàng)新評價方式。采用教師評價、學(xué)生自評、學(xué)生互評的方式進行教學(xué)評價，以此提高教學(xué)效果，使學(xué)生意識到健美操運動的意義，從而提高學(xué)生運動意識。

3、結(jié)束語

總而言之，健美操選項實踐教學(xué)中，對教學(xué)過程進行全面分析，發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)教學(xué)中存在不足，根據(jù)此制定創(chuàng)新教學(xué)策略，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中提升運動能力，提高運動意識。通過對教學(xué)創(chuàng)新，優(yōu)化實踐教學(xué)過程，培養(yǎng)學(xué)生終身運動意識，為體育事業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。