王強

摘 要：《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》是促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進行身體鍛煉的教育手段。所選用的指標可以反映與身體健康關(guān)系密切的身體成分、心血管系統(tǒng)功能、肌肉的力量和耐力、以及關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性等要素的基本狀況。《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的實施將使學(xué)生和社會能夠?qū)τ绊懮眢w健康的主要因素有一個更加明確的認識和理解，引導(dǎo)人們?nèi)シe極追求身體的健康狀態(tài)，實現(xiàn)學(xué)校體育的目標?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標準》的實施辦法還規(guī)定，對達到合格以上等級的學(xué)生頒發(fā)證章，以激勵學(xué)生對體育鍛煉的內(nèi)在積極性。

關(guān)鍵詞：體育課堂；特點介紹；身心發(fā)展；應(yīng)用狀況

一、小學(xué)生特點介紹

小學(xué)生的特點是愛動、好奇心較強、注意力不集中，樂于參加各項活動，尤其是對體育游戲教學(xué)，更是有著濃厚的興趣。當游戲很有趣時他們會忘形，當游戲的趣味性不是很強，學(xué)生容易表現(xiàn)出來。同時，學(xué)生在游戲中情緒如何，是衡量游戲教學(xué)成功與否的重要標志之一。體育游戲教學(xué)是小學(xué)體育教學(xué)的主要形式，對小學(xué)生的成長有著重要的作用，所以在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)組織更多具有生活性、趣味性的游戲，能充分調(diào)動學(xué)生的興趣，達到體育教學(xué)的目標。同時游戲的選擇要遵循一定的原則，以便保證游戲能夠順利的進行，好的游戲可以達到事半功倍的效果，并且在教學(xué)中要針對性的選擇不同的教學(xué)方法來完成教學(xué)目標。

二、體育游戲?qū)πW(xué)生身心發(fā)展的影響

體育游戲是一種以身體練習(xí)為主要手段的鍛煉活動。作為一種極其有效的身體鍛煉手段，具有良好的增強健康的效果。體育游戲項目較多，小學(xué)體育課上的大部分游戲都包括跑、跳、投等多種活動技能，有的還要求在盡可能短的時間里完成規(guī)定的動作，它對改善學(xué)生的身體狀況，提高學(xué)生跑、走、跳、投、攀爬等基本活動能力，發(fā)展速度、靈敏等身體素質(zhì)都有促進作用。在小學(xué)體育課堂中，特別是在低年級的體育課中，學(xué)生對游戲的興趣濃厚，將體育課內(nèi)容編寫在游戲里，以游戲為主要方式開展學(xué)習(xí)，進行鍛煉，既能活躍課堂氣氛、提高學(xué)生的上課興趣，又能培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣，收到良好的體育效果。體育游戲促進學(xué)生身心素質(zhì)的提升，小學(xué)生正處在身體發(fā)育兩次高峰之間的緩慢階段，體育器官的發(fā)育尚未成熟，神經(jīng)系統(tǒng)雖然生長很快，容易興奮，但也容易抵制，心血管系統(tǒng)發(fā)育還處于低潮，心機力量還比較薄弱，脈搏輸出量較小，不得以較快的心跳頻率來補償，肌肉系統(tǒng)未充分發(fā)育，肌肉缺乏力量，骨骼易彎曲。因此，游戲非常符合小學(xué)生身體發(fā)展特點，如果經(jīng)常參加體育活動，能促進神經(jīng)系統(tǒng)、心肺功能以及運動能力的提高，有效的促進身體協(xié)調(diào)、靈敏速度等身體素質(zhì)。學(xué)生經(jīng)常參加體育游戲，有利于養(yǎng)成他們參加體育鍛煉的習(xí)慣，這對學(xué)生一生的身體健康有著極大的好處，尤其是現(xiàn)在的學(xué)生，由于生活水平的提高，身高、體重等方面都明顯提高，但肺活量、臂力、耐力，心肺功能相對差，學(xué)生中近視，扁平足、心血管系統(tǒng)緊張不全、興奮和抑制過程不平衡，情緒很不穩(wěn)定，上課時注意力不易集中、精神渙散、容易疲勞等現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)，這與學(xué)生缺乏運動有密切關(guān)系。體育游戲的運動量一般都不大，大多數(shù)是一些靈敏性練習(xí)，身體活動是一種斷斷續(xù)續(xù)的狀態(tài)，活動和休息經(jīng)常是處于在交替當中，因此學(xué)生能堅持較長時間的游戲而不感到疲勞，同時在游戲期間充分感受游戲帶來的快樂。

三、體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用狀況分析

（一）體育游戲在準備部分中的應(yīng)用狀況分析

體育游戲在準備部分的運用，應(yīng)該緊緊圍繞本節(jié)課的教學(xué)目標，有選擇性的穿插運用。使學(xué)生的興趣、注意力，身體活動機能有一個逐漸適應(yīng)提高的過程，老師要注意控制運動負荷和學(xué)生心里變化，避免開始就做一些運動量過大、對抗性激烈的游戲。準備部分是全面適應(yīng)身體機能，克服機體惰性，逐步提高大腦皮層的興奮性，使人進入工作狀態(tài)。傳統(tǒng)的準備活動中，通常采用慢跑，廣播操等。這些內(nèi)容重復(fù)使用，會使學(xué)生缺乏新意刺激，積極性下降。在教學(xué)中，可以根據(jù)一般活動的要求，采用一些體育游戲代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑。如：跑動中的“喊數(shù)抱團”、“左拍右撞”“鉆山洞”“傳球觸人”等等，可以使學(xué)生在歡快的節(jié)奏下達到熱身的效果。

（二）體育游戲在基本部分中的應(yīng)用狀況分析

教師在教學(xué)中安排體育游戲時要針對實際情況來選擇。根據(jù)教學(xué)大綱分析教材，明確教學(xué)目標，根據(jù)課堂內(nèi)容來確定游戲的內(nèi)容，不能因為游戲而游戲。游戲的內(nèi)容必須圍繞教學(xué)目標開展，同時還要考慮到學(xué)生的身體素質(zhì)，充分利用教具等方面內(nèi)容。進行趣味性的編排與組織，游戲分為一般性游戲和專門性游戲，教學(xué)中進行游戲時，教師首先要告訴學(xué)生游戲的名稱、游戲的過程、規(guī)則和評價賞罰要求等。特別是對于新游戲，一定要將游戲的每一個環(huán)節(jié)、注意的事項給學(xué)生講清楚，讓學(xué)生明白。為了更形象的讓學(xué)生理解，有時可以讓個別學(xué)生配合演示整個游戲的過程，從而加深學(xué)生對所做游戲的模仿，理解。指導(dǎo)安排學(xué)生進行游戲的過程，教師可以親自參與，與學(xué)生打成一片，這樣教師既能對游戲過程中出現(xiàn)的問題及時發(fā)現(xiàn)并補充說明，又能帶動學(xué)生在整個游戲過程中的主動性、積極性，使得游戲更具有感染力，充分體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位。

（三）體育游戲在結(jié)束部分中的應(yīng)用狀況分析

結(jié)束部分的主要任務(wù)是使學(xué)生疲勞的身體逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài)，而采取輕松愉快的游戲使學(xué)生身體、機能得到放松，從而達到消除疲勞的目的。為了收到更好的效果，在運用游戲時應(yīng)選擇一些運動量小，動作柔和、有趣、節(jié)奏輕松、有拉伸動作的游戲。為了不使學(xué)生興奮性提高，運動競賽性游戲較小。還可以把音樂，舞蹈等形式與游戲結(jié)合起來進行放松練習(xí)，這樣效果會更好。

總之，游戲是一種積極有效的教學(xué)手段，讓學(xué)生在快樂中得到鍛煉，提高體育成績，使學(xué)生身體更加健康。教師只有在充分了解學(xué)生身心發(fā)展的特點，游戲的特點和作用以及在選擇游戲時應(yīng)注意的事項，才能有效的發(fā)揮游戲的教育教學(xué)功能，從而提高教學(xué)質(zhì)量。所以，體育游戲的教學(xué)，應(yīng)從興趣著手，為學(xué)生終身體育打下堅實基礎(chǔ)。