隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活方式的改變，人類的疾病譜逐漸發(fā)生變化。其原因與人們生活習(xí)慣的改變，工作節(jié)奏的加快，環(huán)境污染的增加，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的增強(qiáng)和各種社會(huì)矛盾沖突的加劇等有關(guān)。結(jié)果導(dǎo)致人們的心理因素變化加劇，乃至發(fā)生心身疾病日益增多，據(jù)統(tǒng)計(jì)心身疾病的發(fā)病率發(fā)達(dá)國家高于發(fā)展中國家。

1 心理護(hù)理的方法

心身疾病是一組發(fā)生發(fā)展與心理因素密切相關(guān)的一組綜合征或軀體疾病。隨著醫(yī)學(xué)模式的不斷改變，護(hù)理模式也需要不斷改變進(jìn)步，要求護(hù)士的工作從單一的功能制護(hù)理發(fā)展為身心兼顧的整體護(hù)理模式，而心身疾病是體現(xiàn)整體護(hù)理和心理護(hù)理的重要的疾病，因此做好心身疾病患者的心理護(hù)理具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，具體的心理護(hù)理方法如下。

（1）建立良好的護(hù)患關(guān)系：采用柔和的語氣與患者進(jìn)行溝通，包括保持良好的儀態(tài)與溫柔的言談舉止，并盡力為患者創(chuàng)建良好舒適的康復(fù)環(huán)境。

（2）應(yīng)用支持性心理護(hù)理技術(shù)：包括協(xié)助患者對(duì)當(dāng)前所面臨的問題進(jìn)行清楚的認(rèn)識(shí)，并發(fā)覺患者潛能，使其能夠幫助患者盡快恢復(fù)，因此，護(hù)理人員可以通過共情、傾聽、暗示以及指導(dǎo)等技巧，對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理。

（3）緩解心理應(yīng)激：心身疾病患者大多都存在心理應(yīng)激源，使患者一直處于情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)，護(hù)理人員需要采用心理評(píng)估量表以及觀察等方式對(duì)患者的心理狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估，并對(duì)造成患者心理應(yīng)激的主要因素進(jìn)行發(fā)掘，再通過與患者溝通等方式，給予患者心理支持護(hù)理，從而緩解患者心理壓力，穩(wěn)定患者情緒。

（4）提高社會(huì)支持：護(hù)理人員需要加強(qiáng)與患者家屬的溝通，爭(zhēng)取家屬對(duì)患者的支持，同時(shí)盡可能協(xié)調(diào)好患者與家屬以及病友之間的關(guān)系，使患者能夠處于寬容、溫馨、和睦的氛圍中，從而幫助患者盡快恢復(fù)。

（5）指導(dǎo)患者做好自我護(hù)理：護(hù)理人員需要加強(qiáng)對(duì)患者的健康教育，讓患者主動(dòng)參與到治療、護(hù)理中來，從而提高患者的自我照顧能力自我護(hù)理，提高護(hù)理質(zhì)量，促進(jìn)心身疾病的康復(fù)。

2 心理護(hù)理的原則

心理護(hù)理在心身疾病患者的護(hù)理過程中，需要對(duì)患者在疾病過程中的心理反應(yīng)采取相應(yīng)的保護(hù)措施，它能充分調(diào)動(dòng)患者的能動(dòng)作用，具有重要的醫(yī)療預(yù)防價(jià)值。心理護(hù)理應(yīng)貫穿心身疾病患者疾病過程的始終，充分發(fā)揮其積極作用，可以大大縮短疾病治療時(shí)間。因此在進(jìn)行心理護(hù)理時(shí)，需要遵循以下原則。

（1）心理護(hù)理與軀體護(hù)理的整體性：患者軀體疾病與心理疾病會(huì)出現(xiàn)相互作用，因此在對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理時(shí)，需要對(duì)患者的軀體疾病與心理疾病進(jìn)行同時(shí)護(hù)理。

（2）心理護(hù)理個(gè)性化：雖然大部分患者病情與心理反應(yīng)相似，但是由于患者身體素質(zhì)、性格等存在差異，因此患者的主觀意識(shí)與個(gè)人喜好存在較大區(qū)別，因此在對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理時(shí)，需要對(duì)患者行個(gè)性化護(hù)理，根據(jù)患者自身特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性護(hù)理，才能提高對(duì)患者護(hù)理效果。

（3）重視患者家屬及親友對(duì)患者的心理作用：患者生病住院后，從熟悉的環(huán)境進(jìn)入到了陌生的環(huán)境中，對(duì)日常生活與工作造成嚴(yán)重影響，因此患者大多會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、不安等心理活動(dòng)。

3 結(jié)束語

心身疾病從發(fā)病到恢復(fù)的整個(gè)過程都與心理社會(huì)因素密切相關(guān)，要想得到心理護(hù)理效果，必須重視對(duì)患者心理的觀察，了解其心理特點(diǎn)，從而制定針對(duì)性的心理護(hù)理措施，提高護(hù)理效果，縮短患者的恢復(fù)時(shí)間。