余 靜

（南昌市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校，江西南昌 330001）

目前，青少年學(xué)生重要體質(zhì)健康指標(biāo)呈下降趨勢(shì)。所以，提高青少年體質(zhì)健康問(wèn)題刻不容緩?！蛾P(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》提出：“要把開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和主要工作方面?！?007 年出臺(tái)的中央7 號(hào)文件也特別強(qiáng)調(diào)：“體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng)，是加強(qiáng)愛國(guó)主義和集體主義教育、磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德的重要途徑，是促進(jìn)青少年全面發(fā)展的重要方式，對(duì)青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用?！标?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在全國(guó)掀起了熱潮，形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣。

一、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的定義

關(guān)于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的定義有很多種解釋，筆者比較認(rèn)同這種定義：在社會(huì)、學(xué)校、家庭三位一體的共同努力下進(jìn)行的為提高學(xué)生身心健康水平，培養(yǎng)良好體育鍛煉習(xí)慣，樹立終身體育鍛煉的理念。“健康第一”“每天鍛煉一小時(shí)”“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”等都是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的宣傳口號(hào)。

二、學(xué)校體育工作的現(xiàn)狀

“體育健康意識(shí)、學(xué)校體育教育、社會(huì)大環(huán)境”這三個(gè)因素在開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中起著重要作用，其中“學(xué)校體育教育”是這三個(gè)因素中最為關(guān)鍵的。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展以來(lái)，學(xué)生身體素質(zhì)整體情況有所好轉(zhuǎn)，呈向上發(fā)展的趨勢(shì)。但是，學(xué)校體育教育工作情況還存在不少問(wèn)題，也在一定程度上影響了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。主要有五個(gè)原因：第一，有關(guān)部門對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展?fàn)顩r缺乏監(jiān)督，致使此項(xiàng)政策沒(méi)有得到很好的貫徹和實(shí)施；第二，受升學(xué)壓力的影響，致使學(xué)校對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的落實(shí)不夠重視；第三，學(xué)校沒(méi)有科學(xué)合理地安排體育教學(xué)任務(wù)，致使學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)枯燥、無(wú)趣；第四，學(xué)校缺乏終身體育鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)，導(dǎo)致學(xué)生主動(dòng)參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的積極性不高；第五，體育教師的師資水平薄弱且編制不足，學(xué)校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)經(jīng)費(fèi)不充足，這些問(wèn)題都會(huì)直接影響到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展前景。

三、陽(yáng)光體育教學(xué)模式思考

（一）落實(shí)體育教學(xué)概念

學(xué)校體育教學(xué)是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不可或缺的一部分。隨著陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，為達(dá)成學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)至少一小時(shí)的目標(biāo)，學(xué)校的體育教學(xué)場(chǎng)地發(fā)生了變化，對(duì)學(xué)校體育教學(xué)的理解應(yīng)從僅局限于“體育課的課堂教學(xué)”的概念擴(kuò)大為“體育大教學(xué)”概念，即體育課教學(xué)、大課間活動(dòng)指導(dǎo)、體育校本課程教學(xué)、體育社團(tuán)活動(dòng)指導(dǎo)。

1.合理安排，認(rèn)真對(duì)待體育課程教學(xué)。教師應(yīng)充分利用課堂45 分鐘的時(shí)間，精心備課，合理安排教學(xué)內(nèi)容，在教學(xué)方法上以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。保持較高的練習(xí)密度、安排專門的體能練習(xí)及注重結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的傳授。

2.精心設(shè)計(jì)，科學(xué)指導(dǎo)大課間活動(dòng)。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)大力倡導(dǎo)推行大課間活動(dòng)。學(xué)校應(yīng)充分調(diào)動(dòng)體育教師及班主任的工作積極性，做好學(xué)校大課間活動(dòng)的設(shè)計(jì)和指導(dǎo)工作。大課間活動(dòng)應(yīng)面向全體學(xué)生，從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，考慮學(xué)生人數(shù)、場(chǎng)地、器材等因素，在內(nèi)容的設(shè)計(jì)上遵循普遍性、趣味性、科學(xué)性、合理性的原則，如花樣跑、跳繩、啦啦操、核心力量練習(xí)等，選擇3～4 種項(xiàng)目，配上特色音樂(lè)，在室外進(jìn)行25～30 分鐘的體育鍛煉。在體育教師和班主任的指導(dǎo)配合下開展大課間活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能，達(dá)成每天的體育訓(xùn)練目標(biāo)，也可以從培養(yǎng)學(xué)生自主能力的角度出發(fā)，學(xué)生自我管理大課間活動(dòng)。

3.積極開發(fā)，創(chuàng)編特色體育校本課程。根據(jù)學(xué)校的特點(diǎn)和學(xué)生的個(gè)人興趣，開發(fā)設(shè)計(jì)與學(xué)生個(gè)性相適應(yīng)的校本課程。做到人人有體育項(xiàng)目、班班有體育活動(dòng)、校校有體育特色，以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，營(yíng)造良好的校園體育鍛煉氛圍，形成學(xué)校特色體育課程。在課外時(shí)間開展班級(jí)體育比賽，由體育教師監(jiān)督指導(dǎo)，確?；顒?dòng)規(guī)范有序開展，通過(guò)體育競(jìng)賽激發(fā)學(xué)生的參與、競(jìng)爭(zhēng)和合作意識(shí)，磨煉學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的目的。

4.聘請(qǐng)專業(yè)人員對(duì)開展體育社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。為豐富學(xué)生的課余體育鍛煉形式，滿足學(xué)生學(xué)會(huì)一至兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，學(xué)?？梢蚤_設(shè)各類體育社團(tuán)，不局限于學(xué)校的體育項(xiàng)目，可以拓展其他體育項(xiàng)目，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如攀巖、跆拳道、詠春拳、擊劍、輪滑等。由于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的項(xiàng)目增加，教學(xué)任務(wù)加重，體育教師人數(shù)有限，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)購(gòu)買社會(huì)服務(wù)的形式，聘請(qǐng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)人士指導(dǎo)服務(wù)學(xué)生，滿足學(xué)生在體育社團(tuán)的學(xué)習(xí)，提升學(xué)生專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能水平。

（二）適應(yīng)新的教學(xué)環(huán)境

學(xué)校體育“大教學(xué)”的提出，對(duì)體育教師的職業(yè)素養(yǎng)的要求進(jìn)一步提高，體育教師應(yīng)正確認(rèn)識(shí)體育教學(xué)工作的重要性，激發(fā)工作積極性，增加自身的文化知識(shí)底蘊(yùn)，注重職后再教育的學(xué)習(xí)，熟練掌握和高效運(yùn)用多種教學(xué)方法和組織形式，完善組織策劃能力、溝通協(xié)調(diào)能力、語(yǔ)言表達(dá)等綜合能力，積極投身學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)活動(dòng)的組織和指導(dǎo)中。

（三）構(gòu)建科學(xué)完善的評(píng)價(jià)體系

開展中學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不僅需要政策、制度的支撐，更需要科學(xué)、完善的評(píng)價(jià)體系，教師在培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)和習(xí)慣方面的評(píng)價(jià)，不能以學(xué)生的體育成績(jī)作為唯一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校應(yīng)采取教師評(píng)定和學(xué)生互評(píng)相結(jié)合的方法在體育學(xué)習(xí)態(tài)度、情感、習(xí)慣、學(xué)習(xí)過(guò)程、進(jìn)步幅度等內(nèi)容進(jìn)行全方位綜合評(píng)價(jià)。學(xué)校應(yīng)完善學(xué)生獎(jiǎng)懲體系，合理發(fā)揮獎(jiǎng)懲激勵(lì)作用，提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性和積極性，將學(xué)生體育量化考核與班級(jí)評(píng)優(yōu)相結(jié)合。

隨著《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》和《體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要》等一系列與體育相關(guān)文件的提出，體育教育已備受社會(huì)各界高度重視。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)與學(xué)校根本任務(wù)——“立德樹人”有機(jī)融合，要將健康、教育和快樂(lè)“三位一體”同步推進(jìn)，讓學(xué)生在鍛煉身體中感受到體育的魅力，培養(yǎng)良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，掌握適合自己的一至兩項(xiàng)體育鍛煉項(xiàng)目，形成終身體育鍛煉的意識(shí)。希望學(xué)生走出教室，在大自然和國(guó)家政策“陽(yáng)光”的沐浴下，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。