鄒紅林
摘 ?要:隨著我國教育事業(yè)改革的不斷推進,在學生教育方面越來越注重身體素質(zhì)與思想道德這兩方面的培養(yǎng),以此來促進青年學生的身心全面發(fā)展以及綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。中職體育的教學目標不僅要通過體育運動來鍛煉學生的身體素質(zhì),保持身體上的健康,而且將思想道德的培養(yǎng)與體育進行融合,引導學生形成健康樂觀的思想。本文對中職體育與健康教學的有效性策略進行探討。
關鍵詞:中職階段;體育與健康教學;思想健康;研究與應用
目前教育教學當中,對于學生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)包括身體素質(zhì)與道德兩個方面。身體素質(zhì)教育是尤為重要的,畢竟“身體是革命的本錢”,有了強健硬朗的身體,才有學習文化知識,進行人生價值升華的資本。體育教育是通過教授體育知識教學,進行性體育運動的方式來增強學生體育技能與身體素質(zhì),促進學生團結意識與積極開朗性格的形成,這對今后學習生活是很有幫助的。
一、身體素質(zhì)與思想健康是相輔相成的
中職階段正是學生學習關鍵時期,在此階段的體育教學需要著重注意學生身體素質(zhì)的提升以及思想健康的培養(yǎng)。通過課上組織體育活動,讓學生鍛煉身體提升身體素質(zhì),身體健康了才能更好地投入學習;另一方面,思想道德教育是身體素質(zhì)教學效果的補充與升華。思想道德教育,即通過向?qū)W生傳輸法律行為規(guī)范、思想道德經(jīng)驗,進行心理健康教育,來幫助學生樹立正確的思想觀念,以形成健康心理和健全的人格,以及開朗活潑的性格。而體育教育就是以培養(yǎng)人格健全思想活潑的青年人,祖國未來的接班人為目標。
二、中職階段進行體育與健康教學的必要性
(一)緩解學習壓力,以促進學生健康成長
在中職階段,由于學習任務加重,學生心理壓力增大,所以很多學校都重視起了對學生健康教育工作,在體育課上通過情景教學的方式組織學生鍛煉身體,加強學生身體素質(zhì),疏導學習所帶來的壓力,從而更加有效地投入學習。有關科學研究表明,人在運動的時候會產(chǎn)生多巴胺,而它可以讓人感覺到快樂。
(二)促進學生團結意識與堅持不懈精神的形成
在眾多的體育活動當中,有很多考驗耐力的運動,比如說俯臥撐和跑步,跑步是最能考驗一個人耐力的運動,好的運動員是有著著很多呼吸技巧與很強的意志力的。就比如說,跑800米,這是我們每個人在學生那個時代都經(jīng)歷過的,最難的就是堅持到最后,長時間跑步鍛煉是非??简災土Φ?。多人團體運動在體育活動中很常見,團體運動中最需要的就是成員間的相互信任配合的團結精神,通過情境教學,可以逐漸讓學生們在團體活動中產(chǎn)生團體意識,將團隊效益發(fā)揮到最大化。
三、在中職階段進行在體育健康教學的具體方式
(一)轉換教師教學觀念,把握價值觀傳輸
當今社會,一名負責體育老師,不僅要讓學生在身體上健康,而且在心理也健康。所以,要增強體育老師思想覺悟,讓他們明白自己的職責。而要想讓學生身心健康,就得多和學生進行面對面交流,排解心中的負面情緒。比如說,中職階段考試壓力大,在這個時候上體育課時,體育老師就可以通過聊天的形式讓同學們排解心中的壓力,幫助學生樹立樂觀的思想意識,扎根到學生們從心底深處。同時,老師應重視學生學習能力的提升,思想情懷的培養(yǎng)。通過轉換課堂角色,使學生處于主導的方式,讓學生之間進行價值觀的交流,并引導學生發(fā)散思維,讓學生逐步形成正確的人生觀。
(二)通過設計課堂游戲的方式,鼓勵學生積極參與體育鍛煉
游戲一詞,我們聽起來會有一種輕松安逸的感覺,它可以為我們緊張的生活帶來放松與歡樂。在現(xiàn)代社會,很多時候會將游戲融入到學習中,通過游戲的形式來高效學習。在中職體育課上,通過設計體育游戲的方式,將教學內(nèi)容融入到游戲當中,不僅可以提升學生的學習興趣,培養(yǎng)師生之間的感情,而且還可以提高整體的教學質(zhì)量與效果。
(三)發(fā)揮情境教學的作用
情境教學應用在中職體育教學中,也就是根據(jù)學生的不同情況來制定對應的體育訓練項目,營造出溫馨互助和諧的課堂環(huán)境,以便學生們快速融入到課堂教學中,通過設置情景,不但可以提升課堂教學內(nèi)容的趣味性,讓學生們更加愿意進行體育活動,以此加強學生身體素質(zhì);而且在不同情景中學習,可以讓學生們了解不同體育活動應用的場合以及體育運動的來源,很大程度上提升了體育活動的實用性,使得體育活動不再停留在課堂教學中,而延伸到生活實際中。
在體育教學中就可以結合教學內(nèi)容進行情境表演的方是去鍛煉,比如說學會生如何在陌生的環(huán)境保護自己以及遇到壞人如何防身等,老師親自示范并且?guī)ьI學生一起學習;除此之外,還要時常為學生普及身體健康防護知識。
(四)多與家長進行溝通,發(fā)揮家長教育作用
中職時期,由于學習任務繁重,學生的日常生活就大致在學校與家庭之間進行切換。而家庭是我們從小生活成長的地方,我們知道好的家庭教育環(huán)境對學生的健康心理以及學習能力的培養(yǎng)有著很重要的作用。所以,學校要多與家長進行溝通,為學生營造輕松的學習環(huán)境。同時,學生們也要經(jīng)常與父母進行交流,形成樂觀健康的心態(tài)。
四、結束語
綜合上述分析可以看出,體育教學和文化課的學習同樣重要,在培養(yǎng)學生身體素質(zhì)以及文化教育方面發(fā)揮著至關重要的作用,不但可以促進學生綜合素質(zhì)以及健康思想的形成,對他們以后的生活成長也是很有幫助的。
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